Alhoewel dit onbeskof is om mense skielik af te sny, is daar tye dat u moet ophou om met hulle te praat wanneer u 'n konflik hanteer. As iemand onbeskof, baie aggressief is en u op ongesonde maniere bly kwaad maak, kan u die onderstaande metodes gebruik om op te hou praat.
Stap
Metode 1 van 3: Stuur 'n teken dat u nie belangstel nie
Stap 1. Gebruik onbevoegde lyftaal voordat u met die gesprek begin
Alhoewel dit onbeleefd kan lyk, dui dit aan dat u nie lus is om te praat nie. Dit kan u help om die persoon indirek te sê stilbly.
- Hou aan om te doen waaraan u ook al werk as hulle onderbreek.
- Staan op en loop rond, wees aktief en vind klein werkies om te doen in plaas daarvan om daarna te luister.
Stap 2. Sny dit so vinnig as moontlik af
As jy iets sê soos: "Ek wil iets byvoeg" of "As ek jou 'n oomblik kan onderbreek", sal jy gewoonlik vir die persoon sê dat hy te veel praat. As die persoon gewoonlik vinnig praat, neem 'n paar keer asem of pouse om 'n eenrigtingbespreking te stop.
- Sein dat u wil praat deur u hand op te steek, u mond oop te maak of te klap. Enigiets wat hul gedagtegang kan breek en 'n kans kry om te praat.
- As hulle vra om hul mening te beëindig, moenie toelaat dat hulle die gesprek voortduur nie; sny hulle af toe hulle een sin klaar gesê het.
Stap 3. Lei die gesprek
Dit kan veral nuttig wees as u te doen het met iemand met wie u gereeld praat. Laat die persoon weet dat u na hom luister en stuur die bespreking in 'n ander rigting.
Stap 4. Sê dat jy nie veel tyd het om te praat nie
Woorde soos "Ek wil met jou gesels, maar ek is besig met werk", "Vandag is nie 'n goeie dag om te praat nie, ek het baie werk om te doen" en "Ek kan jou ongelukkig nie volle aandag op die oomblik, "sal u toelaat om die gesprek later maklik te verlaat.
- As jy nie wil praat nie, gebruik algemene verskonings soos "Kom ons praat nog 'n dag" of "Jammer, ek is haastig. Sien jou later!"
- As die persoon aanhou praat, besef dat u meer direk moet wees.
Metode 2 van 3: Skielik 'n einde aan die gesprek
Stap 1. Respekteer en beskerm u grense
Om iemand te vra om 'stil te bly', selfs op 'n beleefde manier, is 'n uitdaging vir mense wat gewoonlik vriendelik en vriendelik is. Maar as iemand te aanstootlik, aggressief is of te veel tyd in beslag neem, moet u self kan opstaan.
- Om 'n gesprek te beëindig, beteken nie dat 'n vriendskap beëindig moet word nie, dus moenie bang wees nie.
- As jy sonder ophou praat, kan dit beteken dat die persoon nie jou tyd respekteer nie, en dat hy / sy kan aanhou praat, kan die eienskap versterk.
Stap 2. Gebruik 'n ferm toon
Wees eerlik en moenie vrae vra nie, of nooi interpretasie deur sagte taal te gebruik. Moenie sê: 'Sal u omgee as ek aanhou werk nie?' Maar sê 'ek gaan nou weer aan die werk'.
- Gebruik oogkontak en praat duidelik. Verhoog u stem as u gehoor moet word, maar probeer om u stem stewig en stewig te hou.
- Gebruik verklarende sinne (soos "ek") eerder as om woorde of voorwaardes te bevraagteken (soos "As jy …")
- Voorbeeld: vermy om te sê: "Goed, ek is nou besig." Sê eerder: "Ek het baie werk om te doen, en ek het ongelukkig nie tyd om met u te praat nie."
Stap 3. Vertel hulle dat hulle die grens oorgesteek het as hulle te aanstootlik is
As hulle iets onbeskofs of kwetsends sê, sê vir hulle dat u verkies om nie daaroor te praat nie en dat hulle 'n goeie dag sal hê. Om met aggressiewe praatjies te praat, sal hulle net kwater maak en harder praat, so neem die regte pad en verlaat hulle.
- Voorbeeld: "Genoeg. Ek sal sulke taal nie duld nie."
- Ignoreer verdere kommentaar.
- Ken die grens tussen praat en teistering, en vra hulp as u bedreig voel.
Stap 4. Kondig aan dat die gesprek verby is
As iemand aanhou praat, sê vir hom dat u hom moet verlaat. Wees beleefd, maar selfversekerd, en moenie aan hulle hang as hulle nog 'die laaste punt' het nie. U het alles in u vermoë gedoen om die gesprek vreedsaam te beëindig, moenie skuldig voel as u nog steeds nie u tyd waardeer nie.
Voorbeeld: "Dit was 'n aangename gesprek met jou, maar ek gaan nou."
Metode 3 van 3: Beëindig gesprekke met mense wat u gereeld ontmoet
Stap 1. Luister redelik lank
Om aktief na iemand te luister, sal jou nie net help om te bepaal waaroor hulle praat nie, maar dit kan ook uitvind waarom hulle so baie praat. Sommige mense sal baie praat as gevolg van ego en aggressie, sommige is as gevolg van senuweeagtigheid, wil vriende maak of omdat hulle sekere laste het. As u weet waarom die persoon nie sal stilbly nie, kan u die gesprek goed beëindig.
Om die persoon te ignoreer, konflik te skep of voor te gee dat hy belangstel, lei tot 'n langer gesprek. Om beleefd maar eerlik te wees, is die beste manier
Stap 2. Stel 'n tydsbeperking in die gesprek
As u iemand ken wat graag praat, en dit is moeilik om dit te vermy, vertel hulle dan van die begin af dat u êrens anders moet gaan.
Voorbeeld: "Aangenaam om jou te ontmoet, maar ek het net 'n paar minute om te praat!"
Stap 3. Laat kollegas ophou praat
As u aan die werk is, het u gewoonlik die beste kans om kalmte en eensaamheid te vind. As u sê dat u 'n spertyd het om aan te werk, 'u meer op die werk wil fokus' of 'ek wil nie hieroor op die werk praat' nie, kan u maklik uit ongemaklike, lang gesprekke kom.
- As iemand die gewoonte het om u te teister, oorweeg dit om dit aan u baas of HR te rapporteer.
- Voorbeeld: "Aangenaam om jou te ontmoet, maar ek het net 5 minute!"
- Voorbeeld: "Ek moet die kinders gou kom haal, so ek moet nou hardloop."
Stap 4. Laat jou vriend of maat ophou praat
As u byna al u tyd saam met dieselfde persoon deurbring, sal u beslis tyd nodig hê om van hul stem af weg te kom. Dit het hulle heel waarskynlik ook nodig. Vind gedeelde aktiwiteite soos lees, flieks kyk of meditasie wat eensaamheid vereis.
- 'Ek het tyd nodig om te kalmeer en te dink, kom ons praat 'n uur later.' As u tyd alleen spandeer, kan u meer konsentreer op wat regtig belangrik is en later kan bespreek.
- Voorbeeld: "Vandag is die langste dag ooit! Ek het 'n paar sekondes nodig om kalmte en eensaamheid te kry."
Stap 5. Laat jou ouers ophou praat
Ons is almal lief vir ons ouers, maar hulle is so begaafd met kabbel. Alhoewel u hulle steeds moet respekteer, is daar maniere waarop u gesinsdrama kan vermy. As u 'n brief of e-pos stuur, en hulle uitnooi om dieselfde te doen, kan u persoonlike tyd kry.
- Praat kortliks oor u probleem of spanning, want alle ouers wil weet wat in hul kind se lewe skeefgeloop het.
- Moenie soos standbeelde optree nie - gee hulle 'n paar besonderhede! As u net prut en stilbly, sal die meeste ouers probeer om die gesprek voort te sit en uit te vind wat die werklike probleem is.
- Kommunikeer gereeld. Dit lyk dalk kontraproduktief, maar as u slegs een keer per maand of 'n jaar praat, kan u gereeld inligting oorlaai deur ouers te voorsien.
- Voorbeeld: "Ek is so bly dat ek tyd gehad het om met mamma te gesels, maar ek moet gaan. Ek bel jou binnekort!"
Stap 6. Kry 'n boelie om op te hou praat
Dit is moeilik om 'n boelie te laat om jou alleen te laat, maar om dit stil te hou, is gewoonlik net so eenvoudig as om hul ammunisie te mors. Lag vir hul beledigings, ignoreer dit en weerstaan die drang om mondelings te kla.
Om skaam en sinies te wees, kan vir hulle moeilik wees. "Keur jou arme ma die taal goed?" "Iemand kyk te veel films vir volwassenes" of "Sheesh, het iemand jou as kind sleg behandel?" Dit is siniese vrae, maar moenie te vyandig wees nie
Wenke
- Alhoewel dit bevredigend kan lyk, sê dit gewoonlik dat 'n mens stilhou, en dit verhoog die gesprek.
- Om passief te wees, sal mense te veel vergoed en te veel praat.
- Vermy om jouself in posisies te plaas wat bekend staan as "praters" en "praatjies"
- Moenie onbeskof wees nie. Wees beleefd en opreg, maar verduidelik u doel/optrede.
