Om lippe te bevogtig, kan veral in die winter 'n meedoënlose stryd wees. As u in 'n moeilike klimaat leef, sal u lippe op sekere tye van die winter waarskynlik gebars word. U kan hierdie probleem direk aanpak deur vog te benut, u lippe te beskerm teen skade en sekere produkte en voedsel te vermy om u lippe te genees.
Stap
Metode 1 van 3: Maak vriende met vog
Stap 1. Drink baie water
As u nie genoeg drink nie, word u ontwater. Dehidrasie droog jou vel, insluitend jou lippe, uit. Drink agt glase water per dag om u lippe te help.
Stap 2. Probeer 'n lugbevochtiger gebruik
Droë lug kan jou vel uitdroog, terwyl vogtige lug jou vel bevogtig kan hou. Droë lug is 'n probleem in die winter, dus hou 'n lugbevochtiger in u kamer om u vel en lippe te bevogtig.
Stap 3. Gebruik komkommer
Sommige mense voel die voordele nadat hulle komkommer gebruik het om vog op die lippe te herstel. Sny net 'n komkommer. Gebruik die skywe om jou lippe te bevogtig deur dit vir 5 tot 10 minute in te hou.
Stap 4. Probeer aloe vera
As dit gebars word, vorm jou lippe klein skeurtjies, en aloe vera kan dit help genees. Daarbenewens kan aloe vera ook die pyn wat deur gebarste lippe veroorsaak word, versag. U kan 'n paar keer per dag suiwer aloe vera gel op u lippe aanbring.
Stap 5. Probeer 'n lipbehandeling of bevogtiger wat ceramides bevat
Jou lippe het gewoonlik 'n natuurlike versperring om dit klam te hou, maar soms kan weer en kos die beskerming breek. Behandeling met ceramide sal die lipbeskerming herstel en sodoende u gebarste lippe verfris.
Stap 6. Gebruik hidrokortisoonroom
As u liptoestand baie ernstig is en ander middels nie werk nie, kan u 'n paar keer per dag 'n hidrokortisoonroom gebruik. Alhoewel u hierdie opsie nie op lang termyn moet gebruik nie, kan u dit tot 'n week lank gebruik om u lippe in 'n gesonde toestand te herstel.
Die beste tyd om hierdie room te gebruik, is snags as u niks eet of drink nie
Stap 7. Probeer soggens 'n bevogtiger soos Aquaphor
As u net wakker word, wend 'n bevogtiger aan om die lippe gedurende die dag te bevogtig.
Metode 2 van 3: Hou lippe van gevaar
Stap 1. Gebruik 'n serp
Die serp kan nie net u nek en bors beskerm nie, dit kan u lippe ook beskerm as u dit so plaas dat dit u mond bedek. Wind is een van die oorsake van gebarste lippe, en voorkom dat wind jou lippe tref, kan die probleem voorkom.
Stap 2. Gebruik elke dag lipbalsem
Gebruik natuurlike lipbalsem gereeld, veral in die winter. Lipbalsem bevogtig nie net nie, maar beskerm ook u lippe teen skadelike bestanddele.
Stap 3. Dien lipbalsem toe voordat u u gesig was
U sal waarskynlik 'n gesigspoelmiddel gebruik wat ontwerp is om velselle af te skrop en olie te verwyder. Hierdie bestanddele kan u lippe beskadig en help dit nie. Beskerm u lippe deur eers 'n lipbalsem aan te bring om die slegte gevolge van gesigsreinigers teë te werk.
Stap 4. Smeer sonskerm aan
Gebruik sonskerm op u lippe, of kies 'n lipbalsem met ten minste SPF 15 daarin. Hierdie bestanddeel kan u lippe teen die son beskerm, wat geskeurde lippe kan veroorsaak.
Metode 3 van 3: dinge om te vermy
Stap 1. Vermy om jou lippe nat te maak
As u u lippe aflek as u dit droog voel, kan u dit outomaties doen. Alhoewel dit net die toestand van u lippe sal vererger, omdat u speeksel u lippe eintlik laat droog word.
Stap 2. Vermy chemiese produkte
Vermy produkte wat kunsmatige kleure of geure bevat as u 'n lipbalsem kies. Natuurlike olies, soos shea botter en klapperolie, is die beste bestanddele vir die bevogtigende lippe.
Stap 3. Moenie sitrusvrugte eet nie
Die suurinhoud in hierdie vrugte kan gebarste lippe veroorsaak, dus probeer om dit te vermy as u liptoestand ernstig is.
Stap 4. Hou op om pittige kos te eet
Net soos lemoene kan pittige geure jou lippe irriteer, veral as dit ook suur bevat, soos pittige hoendervlerkies. Hou op om hierdie kos te eet as u probleme met u lippe het.
Stap 5. Moenie 'n exfoliant gebruik wat salisielsuur bevat nie
Hierdie tipe exfoliant maak jou lippe eintlik droog en vererger die probleem.
Stap 6. Gaan u medikasie na
As u chroniese droë lippe het, is dit moontlik die skuld vir een van die medisyne wat u neem. Byvoorbeeld, hoë bloeddruk medikasie kan droë lippe veroorsaak. Alhoewel u nie net moet ophou om die geneesmiddel te gebruik as gevolg van gebarste lippe nie, kan u dokter dit moontlik vervang deur 'n ander medikasie wat u geen probleme sal veroorsaak nie.
Stap 7. Verander jou tandepasta
Sommige tandepasta, veral dié met kunsmatige chemikalieë, kan u lippe irriteer. Hierdie irritasie kan u lippe mettertyd skeur.
Wenke
- Moenie die lippe of hul omgewing lek nie.
- U kan klapperolie gebruik om u lippe te behandel.
- Gebruik Vaseline, 'n baie effektiewe lipbalsem.
- Raadpleeg 'n dokter of gebarste lippe lankal 'n probleem vir u is. Dit kan beteken dat u 'n gisinfeksie om u mond het of dat u 'n allergiese reaksie op 'n produk het.
