Brongitis is ontsteking van die brongi (die hoofbuise wat na die longe lei). Hierdie ontsteking word veroorsaak deur virusse, allergieë, bakterieë of outo -immuun siektes. Brongitis word gekenmerk deur oormatige en langdurige hoes. Akute brongitis is 'n toestand wat een keer voorkom en 'n paar weke duur, terwyl chroniese brongitis minstens 'n paar maande of langer duur. Alhoewel daar jaarliks tussen 10 en 12 miljoen doktersbesoeke is as gevolg van brongitis, is die meeste gevalle akute brongitis, wat tuis behandel kan word en met die korrekte behandeling vanself sal verdwyn.
Stap
Metode 1 van 3: Behandeling van brongitis tuis
Stap 1. Hou jouself gehidreer
Deur in die behoeftes van vloeistowwe in voldoende hoeveelhede te voorsien, kan die liggaam behoorlik funksioneer. Elke uur of twee moet u 250 ml vloeistof drink.
- Om gehidreer te bly, sal help om 'n verstopte neus skoon te maak en u liggaam behoorlik te laat funksioneer.
- As u dokter die hoeveelheid vloeistowwe wat u kan drink beperk het as gevolg van 'n ander mediese toestand, volg die instruksies rakende hidrasie.
- Die meeste vloeistowwe moet water of ander lae-kalorie drankies wees, sodat u nie die kalorieë oordryf nie.
- 'N Paar goeie opsies sluit in helder sous, sportdrankies wat met water gemeng is, en warm suurlemoenwater gemeng met heuning. Warm vloeistowwe het die voordeel dat dit 'n seer keel verlig as gevolg van oormatige hoes.
- Vermy kafeïen en alkoholiese drankies. Albei hierdie drankies het diuretiese eienskappe (wat u gereeld laat urineer), sodat dit tot dehidrasie kan lei.
Stap 2. Rus baie
Probeer soveel as moontlik slaap. U moet ten minste 7 uur per nag slaap, maar as u weens die siekte nie deur die nag kan slaap nie, moet u ten minste gaan lê met u kop neer of opgestut.
Slaap is belangrik om die immuunstelsel behoorlik te laat funksioneer. U liggaam kan nie die virus bekamp as u nie genoeg rus nie
Stap 3. Beperk die hoeveelheid fisiese aktiwiteit as u brongitis het
U kan steeds basiese take verrig, maar vermy matige of sterk oefening. Te aktiewe aktiwiteite kan hoes veroorsaak en die immuunstelsel verswak.
Stap 4. Gebruik 'n lugbevochtiger
Skakel die lugbevochtiger aan terwyl u snags slaap en moenie dit afskakel nie. Die slym in u lugweë word los as u warm, klam lug inasem. Dit maak dit makliker om asem te haal en verminder die erns van die hoes.
- Maak die lugbevochtiger skoon volgens die vervaardiger se instruksies. As u dit nie skoonmaak nie, kan vorm en bakterieë in die waterhouer groei en in die lug versprei word. Skimmel en bakterieë in die lug kan brongitis vererger.
- U kan ook 30 minute in die geslote badkamer sit terwyl u warm water uit die stort loop. Stoom uit warm water het dieselfde funksie as stoom uit 'n lugbevochtiger.
Stap 5. Vermy irritasie
Besoedeling en koue lug kan u toestand vererger. Al die besoedelstowwe word nie verwyder nie, maar u kan 'n paar dinge doen om dit maklik te vermy.
- Hou op met rook en moenie naby mense wees wat rook nie. Rook is 'n groot irritasie vir die longe, en rokers is die mense wat meestal chroniese brongitis ontwikkel.
- Dra 'n masker om blootstelling aan verf, parfuum, huishoudelike skoonmakers of ander stowwe wat sterk, skerp reuke uitstraal, te vermy.
- Dra 'n masker as u die huis verlaat. Koue lug kan jou lugweë vernou, wat hoes kan vererger en dit moeiliker maak om asem te haal. Deur 'n masker te dra wanneer u die huis verlaat, word die lug warm voordat dit die asemhalingskanaal binnedring.
Stap 6. Neem hoesmedisyne slegs indien nodig
Gebruik slegs hoestroop sonder die toonbank as die hoes die daaglikse lewe inmeng. Onder normale omstandighede kan 'n produktiewe hoes (slym) die opbou van slym in die longe voorkom wat tot erger infeksies kan lei. Om hierdie rede moet u nie voortdurend hoesstrope en onderdrukkers (middels om hoesdrang te onderdruk) gebruik as u brongitis het nie.
- Hoesstrope is gewoonlik onderdrukkers. Hierdie medisyne onderdruk of beperk die drang om te hoes. As gevolg hiervan sal die frekwensie van hoes verminder word en die produksie van slym minder wees.
- As u nie kan slaap as gevolg van hoes nie, of as u pyn het as gevolg van oormatige hoes, vervang 'n hoesonderdrukker met 'n ander medikasie wat tydelike verligting kan bied.
- U moet 'n dokter raadpleeg voordat u hoesmedisyne gebruik, alhoewel hierdie medisyne sonder voorskrif verkry kan word.
Stap 7. Gebruik 'n ekspektorant (slymstimulerende medikasie)
Oor-die-toonbank-ekspektorante kan u meer slym uitskei. Die risiko om longontsteking (longontsteking) of ander ernstige infeksies te ontwikkel, sal toeneem by mense wat brongitis het omdat die liggaam te veel slym produseer. Slijmoplossings is nuttig om oortollige slym te verwyder, veral as u hoes het wat nie slym veroorsaak nie.
Stap 8. Lees meer oor kruiemiddels
Raadpleeg u dokter voordat u dit gebruik. Wetenskaplik is daar geen bewyse dat kruiemiddels effektief is vir die behandeling van akute brongitis nie, maar kruie is onskadelik. Sommige voorlopige studies het egter getoon dat Suid -Afrikaanse geranium (pelargonium sidoides) positiewe resultate getoon het. 'N Studie bewys ook dat mense wat hierdie kruie gebruik, vinniger kan herstel as diegene wat 'n placebo neem.
Die verkoue kan brongitis veroorsaak, dus as u kruie voorkom wat kruie voorkom, help u ook om brongitis te voorkom. Sommige kruie wat bekend is vir goeie resultate, is echinacea (300 mg 3 keer per dag), knoffel en ginseng (400 mg per dag)
Metode 2 van 3: Professionele mediese behandeling kry
Stap 1. Weet wanneer u na die dokter moet gaan
Gaan na die dokter as die simptome van brongitis langer as 'n week duur, sonder dat daar tekens van verbetering is. Raadpleeg ook 'n dokter as die simptome erger word.
- Gaan na die dokter as die hoes al langer as 'n maand aanhou.
- Bel u dokter dadelik as u bloed begin hoes, koors kry, asemhalingsprobleme voel of baie swak en siek voel. Gaan ook na die dokter as geswelde voete weens kongestiewe hartversaking vloeistof in die longe kan opbou, wat die pasiënt aanhoudend laat hoes. Mense sien dit soms as brongitis.
- Bel u dokter as u 'n onaangename afskeiding kry. Gewoonlik gebeur dit omdat maagsuur in u longe kom as u slaap. Dokters kan suurverminderende medisyne voorskryf om hierdie tipe brongitis te behandel.
Stap 2. Praat met u dokter oor antibiotika
U dokter kan antibiotika voorskryf as u 'n bakteriële infeksie vermoed. Verstaan dat daar geen konkrete bewyse is wat daarop dui dat antibiotika gebruik kan word om akute brongitis te behandel as die toestand deur 'n virus veroorsaak word nie bakterieë nie.
- Onder normale omstandighede sal die dokter nie antibiotika gee nie. Brongitis word gewoonlik deur 'n virus veroorsaak, terwyl antibiotika slegs bakteriële infeksies kan behandel.
- As u met baie slym hoes of die slym dikker word, kan u 'n bakteriese infeksie hê. As dit gebeur, sal die dokter antibiotika voorskryf om dit te behandel. Gewoonlik word antibiotiese behandeling vir 5-10 dae uitgevoer.
Stap 3. Soek inligting oor brongodilators
Hierdie middel word dikwels gebruik om asma te behandel. As u sukkel om asem te haal as gevolg van brongitis, kan u dokter hierdie medikasie voorskryf.
Brongodilatators is gewoonlik in die vorm van 'n inhalator ('n toestel om medisyne in die longe te spuit). Die medisyne word direk in die keelgange gespuit, wat die gange sal oopmaak en slym sal verdryf
Stap 4. Probeer om na 'n pulmonale rehabilitasiesentrum te gaan
As u chroniese brongitis het, benodig u moontlik langtermynterapie om u verswakte longe te versterk. Pulmonale rehabilitasie is 'n spesiale asemhalingsoefeningsprogram. 'N Asemhalingsterapeut sal u persoonlik help deur 'n oefenplan op te stel om u longkapasiteit stadig te verhoog, sodat u makliker kan asemhaal.
Metode 3 van 3: Verstaan brongitis
Stap 1. Verstaan brongitis
Hierdie toestand kan alle ouderdomme en geslagte beïnvloed. Brongitis word gekenmerk deur ontsteking van die brongi (keeltakke buite die longe) en brongiole (brongiale takke wat die longe binnegedring het) wat veroorsaak word deur infeksie of chemiese irritasie. Dit is die gevolg van 'n bakteriese, virale of chemiese katalisator.
Hierdie artikel bespreek akute brongitis wat algemeen by mense voorkom. Chroniese brongitis word nie bespreek nie, aangesien dit 'n aparte mediese toestand is wat gewoonlik professionele mediese behandeling vereis. Akute brongitis is 'n baie algemene siekte, en feitlik almal het dit al 'n tyd ervaar. Die meeste gevalle van akute brongitis verdwyn vanself met behoorlike behandeling, rus en tyd
Stap 2. Verstaan hoe om brongitis te behandel
Die siekte gaan vanself weg en hoef nie met antibiotika behandel te word nie, alhoewel die hoes weke na die siekte kan verdwyn. Behandeling vir akute brongitis fokus op die verligting van die simptome en rus, sodat die liggaam vir homself kan sorg en kan herstel.
- Daar is geen definitiewe toets om brongitis te identifiseer nie. Gewoonlik sal die dokter brongitis diagnoseer op grond van die simptome wat u ondervind.
- Behandeling en herstel van akute brongitis moet gewoonlik volledig tuis uitgevoer word, tensy infeksie of ernstiger komplikasies voorkom.
Stap 3. Ken die simptome van brongitis
Mense wat aan akute brongitis ly, word gewoonlik gekenmerk deur die voorkoms van 'n onlangse hoes. Hierdie simptome verskyn in die afwesigheid van ander toestande, soos asma, COPD (chroniese obstruktiewe longsiekte), longontsteking of verkoue.
- Brongitis hoes is aanvanklik droog en produseer nie slym nie. Verder kan hierdie toestand in hoes met slym verander namate brongitis vorder. Pyn in die keel en longe kan voorkom as gevolg van hoes wat deurlopend en baie sterk gedoen word om irritasie te verlig.
- Benewens 'n rooi keel (as gevolg van 'n besmette farinks), ervaar byna almal ander simptome, soos asemhalingsprobleme (kortasem), 'n piepende geluid tydens asemhaling, 'n koors van meer as 38,3 ° C en moegheid.
Stap 4. Ken die risikofaktore vir die ontwikkeling van brongitis
Afgesien van algemene simptome, is daar baie risikofaktore wat die kans op die ontwikkeling van brongitis kan verhoog. Sommige van hierdie faktore sluit in: baie jong babas of baie bejaardes, lugbesoedeling, aktiewe of passiewe rook, omgewingsveranderinge, brongopulmonale allergieë, chroniese sinusitis, MIV -infeksie, alkoholisme en gastro -esofageale refluksiekte of GERD ('n brandende sensasie in die maag) bors as gevolg van die styging van maagsuur in die slukderm).
By gesonde mense is brongitis selfbeperkend (die liggaam kan homself genees sonder spesiale behandeling). Die meeste mediese riglyne beveel eintlik nie die gebruik van antibiotika aan nie. As u simptome het wat nie langer as 'n maand verdwyn nie, of as u probleme of vrae het, gaan na die dokter vir 'n laboratoriumtoets en/of skandeer en kry professionele behandeling
Waarskuwing
- Ligte siekte moet oorweeg word as dit bejaardes teister, en spesiale sorg moet in ag geneem word as hulle ook aan ander siektes ly, soos griep, KOL of kongestiewe hartversaking.
- As u kind akute brongitis het, is dit 'n goeie idee om te kyk of daar ander respiratoriese toestande is wat ook voorkom. As brongitis wat kinders raak, herhaaldelik voorkom, kan dit 'n teken wees van 'n onderliggende toestand of 'n defek in die lugweë. Daarbenewens moet chroniese immuungebrek en asma deur 'n dokter geëvalueer word en verder ondersoek word. By baie jong kinders kan akute brongitis wat veroorsaak word deur die respiratoriese sincytiale virus, 'n lewensgevaarlike toestand word. U moet 'n dokter raadpleeg as u kind vermoed dat hy brongitis het.
