Bediening is een van die belangrikste dele van die spel tafeltennis. U kan nie 'n wedstryd wen sonder 'n goeie diens nie! Dit is baie belangrik om die reëls by die bediening te volg om nie as 'n oortreding deur die skeidsregter beskou te word nie. U moet ook die opbrengs moeilik maak om terug te keer deur basiese en gevorderde opdientegnieke te oefen.
Stap
Metode 1 van 4: Die liggaam goed plaas
Stap 1. Hou die bal plat in die palm van jou hand
Hou u hande oop en plat om die bal op te tel nadat u die bal opgetel het. Hou die bal 'n sekonde of twee in u hand. Hou u hande stewig voordat u die bal in die lug gooi.
Foute in diens kan 'n oortreding tot gevolg hê. Alhoewel u slegs kan waarsku as die skeidsregter onseker is oor die geldigheid van die opslag, sal 'n duidelike oortreding 'n punt vir die teenstander tot gevolg hê
Stap 2. Hou die bal op die tafel en agter die dienslyn
Die hand wat die bal (of 'vrye' hand) vashou, moet hoër wees as die tafel wanneer jy bedien. Die bal moet agter die tafel bly (dienlyn).
Jou duim kan die dienslyn oorsteek, solank die bal agter hom bly
Stap 3. Hou die hand wat die kolf onder die tafel hou buite sig
Anders as balle, kan u verbintenis onder die speeltafel versteek word. Dit sal u help om die tipe diens wat u wil begin, te verberg. U moet die raket onmiddellik lig nadat u die bal in die lug gegooi het om te bedien.
Plaas jou weddenskap op die tafel totdat jy goed kan bedien. Hierdie komplekse tegniek is wettig, maar moet slegs deur meer gevorderde spelers uitgevoer word
Stap 4. Gooi die bal minstens 16 cm in die lug
Dit is die minimum hoogte in tafeltennis. Die onderste gooi sal as 'n diensoortreding gemerk word. Die bal moet vertikaal gegooi word, nie sywaarts of skuins nie.
Maak seker dat u bal die bal reguit in die lug laat styg as u gooi. Jy mag byvoorbeeld nie 'n bal van 'n hoogte van 16 cm laat val nie. Dit word nie as 'n vertikale gooi beskou nie
Stap 5. Slaan die bal terwyl dit begin daal
Moenie die bal wat nog in die lug is of bo -op slaan nie, slaan. Wag totdat die bal op die tafel beland om 'n fout te voorkom.
Stap 6. Wip die bal in jou speelgebied voordat dit die net oorsteek
Slaan eers die bal om eers in u speelgebied te beland. As die bal oor die net dryf sonder om eers te bons, word die opslag as onwettig beskou.
- Oefen totdat u die energie kan skat wat nodig is om hierdie reël te volg. U moet vinnig genoeg dien om u teenstander te oorleef, maar nie so sterk dat u vlieg sonder om u speelgebied aan te raak nie.
- Die bal kan ook na die kant van die weddenskap afgewyk word, solank dit in die speelveld van die teenstander kan beland. Dit is nogal 'n moeilike vaardigheid. Rig die bal dus eers oor die net voordat u 'n geboë opdien kan maak.
Stap 7. Slaan die bal oral op die tafel as jy enkelspel speel
Die hele gebied van die teenstander se tafel kan gebruik word as u alleen speel. Met hierdie metode kan u voordeel trek uit die hele spelarea. U kan beide kort en lank dien om dit vir u teenstander moeilik te maak.
Stap 8. Rig die bal skuins oor die tafel van u teenstander as u dubbelspel speel
Die spel is beperk tot 'n diagonale vierkant wat in die teenstander se gebied is as u met 'n maat speel. 'N Bal wat buite die gebied geslaan word, word as 'n fout beskou.
Stap 9. Beweeg jou vrye arm weg van die bal na opdiening
U mag die bal nie na u bediening met die arms van die skeidsregter of teenstander se oog wegsteek nie. Trek die vrye arm terug om nie daarvan beskuldig te word nie.
Metode 2 van 4: Leer die Twist Punch
Stap 1. Gebruik 'n geslote raket om 'n topspin -skoot te maak
Hierdie skoot word gemaak deur die bal te slaan in 'n posisie wat bekend staan as 'n geslote raket, dit wil sê die weddenskapposisie word effens afwaarts gekantel. Hierdie diens is baie effektief as dit vinnig raak totdat dit teen die agterkant van die tafel van die teenstander raak.
Stap 2. Raak die boonste rand van die bal vir 'n topskoot
Raak die boonste rand van die bal so vinnig as moontlik met die raket toe posisie. Die bal sal styg nadat hy getref is, en dan skerp afwaarts duik.
Stap 3. Gebruik die oop raketposisie vir backspin -skote
Terugslagstrepe gebruik die oop raketposisie, wat die weddenskapposisie effens opwaarts is. Die rugspeldiening staan ook bekend as die 'lae opdien'. Hierdie kort, lae opslag is veral handig teen spelers wat daarvan hou om aan te val.
Stap 4. Raak die onderste rand van die bal vir 'n rugspin
Met die oop raketposisie, slaan die onderkant van die bal vinnig met 'n kolf. Maak seker dat die bal laag en reguit bly terwyl dit oor die net beweeg.
Stap 5. Druk die kante van die bal vir syspeld
Slaan die bal links om dit na regs te draai, of druk aan die regterkant om dit na links te draai. Dit sal veroorsaak dat die bal in daardie rigting spring. Hierdie ingewikkelde opbrengs is redelik moeilik om terug te keer, want die teenstander sal dit moeilik vind uit die rigting waaruit die bal kom.
Stap 6. Beweeg u pols so vinnig as moontlik sodat die bal skerper draai
Deur die pols te draai, kan dit die kontak met die bal versnel en die beroerte se spoed verhoog. Dit sal die bal vinniger laat draai, en dit maak dit moeiliker om terug te keer. Leer om hierdie vaardigheid te ontwikkel elke keer as u bedien.
Metode 3 van 4: Basiese diens verrig
Stap 1. Kantel jou liggaam ongeveer 45 ° van die speeltafel af
Die steunvoet (regtervoet as u regterhand dominant is) moet effens verder van die tafel af wees as die ander been. Met hierdie posisie kan u effens van die tafel af kantel. U kan hierdie posisie gebruik vir ekstra krag wanneer u u liggaam draai voordat u dit bedien.
Stap 2. Buig jou knieë en hou jou voete in lyn met jou skouers
U standpunt moet sterk en stabiel wees. Dit is nie net nuttig om die balans te handhaaf voor u dit bedien nie, maar u kan ook vinniger beweeg as u die bal teruggee.
Stap 3. Leun effens vorentoe vir meer balans
Leun van die middel, nie van die bors nie. Hou jou skouers oop en reguit. Kontroleer u balans om uself stabiel te hou.
Stap 4. Hou die kolf vas met die elmboog teen ongeveer 90 ° gebuig
Hierdie posisie is ideaal vir maklike beweging van die arm en pols tydens die bediening. Hou u arms buigsaam en moenie u elmboë sluit nie.
Stap 5. Beweeg die kolf omhoog en vorentoe om 'n voorwaartse rugspin op te voer
Beweeg jou kolf terug en effens op nadat jy die bal gegooi het. Bring daarna u hande vorentoe terwyl u u liggaam en skouers draai. Dit is 'n ruggraatbediening. So, slaan die bal met 'n oop raketposisie.
Fokus op die bal wanneer jy gooi en bedien
Stap 6. Slaan die bal op en af vir 'n voorwaartse draai
Beweeg jou kolf terug en effens op nadat jy die bal gegooi het. Beweeg jou arms vorentoe totdat jy jou bolyf en skouers draai. Nadat u met die bal in aanraking gekom het, hou die kolf naby die raket en slaan die bokant van die bal.
Bly gefokus op die bal wanneer jy gooi en bedien
Stap 7. Skud jou arms voor jou lyf vir 'n agterhandse bediening
Hierdie diens gebruik 'n ander armposisie. Plaas die kolf voor die liggaam deur u arms voor u bolyf te waai. Hierdie diens bied ook 'n ander kromme.
- Sidespin bedien word gewoonlik vanuit die agterkant posisie.
- Bly gefokus op die bal wanneer jy gooi en bedien.
Metode 4 van 4: Uitvoer van gevorderde diens
Stap 1. Slaan die bal met 'n kort swaai vir 'n kort terugslag
Die terugslagdraai is veral effektief as u teenstander van die tafel af staan. Hierdie beroerte kan verskeidenheid toevoeg tot aanvalle in wedstryde wat baie lang toedienings bevat.
Stap 2. Voeg die syspeld by die agterhand, sodat dit moeiliker is om terug te keer
As u teenstander nie weet waar die bal sal draai nie, sal hy in die middel staan. Hierdie posisie sal dit vir hom moeilik maak om 'n syspeldiens terug te gee.
Stap 3. Gooi die bal hoër vir 'n skerper draai
Hoe hoër die bal gegooi word, hoe hoër is die spoed waarmee dit val. Met hierdie spoed kan u die bal skerper draai as u dit tref. Die bal wat skerper word, is beslis moeiliker vir die teenstander om terug te keer.
Stap 4. Voer 'n voorste slinger uit deur die bal van links na regs te slaan
Hierdie opdien laat die bal effens draai. Dit sal die bal moeiliker maak om met die agterhand terug te keer, want dit beweeg van die teenstander af sodat hy dit nie oor die net kan slaan nie. Die weddenskap moet in 'n geslote raketposisie wees om hierdie diens te kan uitvoer.
Stap 5. Doen 'n omgekeerde slinger deur van regs na links te slaan
Hierdie opslag het die bal ook 'n effense draai gegee, hierdie keer in die teenoorgestelde rigting. Die meeste spelers is gewoond aan 'n gewone slinger. Hierdie diens kan hulle dus oorweldig.
Stap 6. Slaan die bal van regs na links met die punt van die kolf om 'n tomahawkservering uit te voer
Gebruik die oop raketposisie en slaan dan die bal van regs na links. Hierdie dien kan ook die bal verdraai, wat dit vir die vyand moeilik maak om die terugkeer te beheer.
Stap 7. Oefen slaan op verskillende afstande, draaitipes en balplasings
Die beste manier om 'n dodelike diens te lewer, is deur 'n verskeidenheid opsies op te stel. U vind miskien net een steunpilaar. Maak seker dat u kort en lang reeks bedien, 'n verskeidenheid draaie en balplasing op die tafel oefen.
- Oefen saam met 'n maat om te dien soos in 'n regte wedstryd. U kan saam oefen om u vaardighede in posisionering, slaan en draai van die vlermuis te verbeter.
- U kan die muur ook vir diensoefeninge gebruik as u alleen is.
