4 maniere om 'n ronddans te doen

INHOUDSOPGAWE:

4 maniere om 'n ronddans te doen
4 maniere om 'n ronddans te doen

Video: 4 maniere om 'n ronddans te doen

Video: 4 maniere om 'n ronddans te doen
Video: Hoe is het om als kind wereldberoemd te zijn? | UITGEZOCHT #60 2024, Mei
Anonim

As u 'n sexy dans op die skoot van u maat wil doen, of 'n skoot dans, moet u buigsaam, sexy en selfversekerd wees om u liggaam te beweeg. Om 'n onvergeetlike skootdans te bied, moet jy 'n prettige atmosfeer skep en grasieus op en af van die stoel dans. As u wil weet hoe u 'n skootdans kan doen wat u lewensmaat kan mal maak, volg die volgende stappe:

Stap

Metode 1 van 4: 'n prettige atmosfeer skep

Gee 'n ronddans Stap 1
Gee 'n ronddans Stap 1

Stap 1. Dra sexy klere

Jy hoef nie soos 'n eksotiese danser te lyk om 'n skootdans te doen nie. Dra klere wat nie net u kurwes toon nie, maar u ook vrylik kan laat beweeg. Jy kan leggings en 'n sporttop dra oor sexy onderklere, 'n rok of enigiets anders wat jou sexy laat voel.

As u u skootdans met naakt dans wil kombineer, is onderklere en mini -rokke ideaal vir hierdie doel. As u koushake dra, moet u onderklere op die buitenste laag wees. Dra hoë hakke om jou bene meer sexy te laat lyk

Gee 'n ronddans Stap 2
Gee 'n ronddans Stap 2

Stap 2. Sit 'n paar sexy musiek op

Kies musiek wat sexy genoeg is om die bui te skep, maar ook genoeg klop om jou te laat dans. Gebruik eers die musiek in u danspraktyk om seker te maak dat die musiek geskik is vir 'n skootdans, nie om lief te hê nie. Rondans duur gewoonlik nie meer as 'n minuut of twee nie - as u dit reg doen, sal u maat u wil hê nog voordat die eerste liedjie eindig. Dit is egter beter as u met 'n paar liedjies oefen, sodat u nie liedjies opraak terwyl u dans nie. Hier is 'n paar sexy liedjies wat geskik is vir die skootdans:

  • "So Alive" deur Love and Rockets
  • "Skin Trade" deur Duran Duran
  • "Cream" deur Prince
  • "Cradle of Love" deur Billy Idol
  • "Not Enough Time" deur INXS
  • "Laat my my liefde in u sit" deur AC/DC
Gee 'n ronddans Stap 3
Gee 'n ronddans Stap 3

Stap 3. Demp die ligte

Rondans sal meer seksueel wees as jy dit nie onder helder lig doen nie. Bedek die ligte in u huis met u serp of klere, of steek selfs kerse aan. Dit moet helder genoeg wees vir jou maat om jou liggaam te sien dans, maar nie so helder dat jou maat die klein sproetjies op jou gesig kan sien nie.

Gee 'n ronddans Stap 4
Gee 'n ronddans Stap 4

Stap 4. Gebruik 'n stewige stoel

As jy jou skootdans behoorlik wil doen, is die stoel wat jy gebruik net so belangrik as die persoon wat daarop sit. Kies 'n dik stoel met sterk bene en 'n hoë en stewige rugleuning. Die stoel wat u gebruik, moet ook die gewig van u en u maat kan weerstaan. As u 'n brose stoel kies en dan die stoel val of selfs breek, is dit baie moeilik om die atmosfeer daarna te herstel.

Gee 'n ronddans Stap 5
Gee 'n ronddans Stap 5

Stap 5. Laat jou maat op 'n stoel sit

Beveel u maat om op 'n stoel te sit. Hulle hoef nie regop te sit soos in die klas nie, maar moet gemaklik sit, effens gebuig met hul bene effens uitmekaar. Hulle liggame moet soos volg wees: "Hey, dans met my."

Metode 2 van 4: Neem 'n sexy benadering

Gee 'n ronddans Stap 6
Gee 'n ronddans Stap 6

Stap 1. Loop met selfvertroue

Stap in u kamer soos 'n professionele sexy danser wat duisende kere met groot vaardigheid ronddanse uitgevoer het. Loop met die een voet voor die ander, maak u rug reguit en u skouers lig. Beweeg jou heupe op en af, laat sak dan jou arms stadig om jou lyf sodat jou maat die gevoel kan ervaar wat hy of sy sal ervaar.

Gee 'n ronddans Stap 7
Gee 'n ronddans Stap 7

Stap 2. Handhaaf die regte gesigsuitdrukking

Maak sexy oogkontak; kyk na u maat en kyk afwisselend na u liggaam. U moet u mond effens oop hou en 'n bietjie glimlag sodat u maat kan sien hoe sexy u is.

Gee 'n ronddans Stap 8
Gee 'n ronddans Stap 8

Stap 3. Loop om die stoel

Terwyl u gemaklik om die stoel loop, hou u heupe op en af op die maat van die musiek. U kan u maat se skouer streel en selfs u liggaam laat sak om aan die vloer te raak as u agter hulle is om 'n aangename bui vir u maat te skep

Gee 'n ronddans Stap 9
Gee 'n ronddans Stap 9

Stap 4. Neem 'n sitposisie

Rondans kan eers begin as jy op jou maat se skoot is. Staan voor u maat met u bors uitgestrek na u gesig, boude wat agteruitsteek en sak stadig in die skoot van u maat neer.

Gee 'n ronddans Stap 10
Gee 'n ronddans Stap 10

Stap 5. Haak jou voete agter die rug van die stoel sodat jy nie van die stoel af val nie

Gee 'n ronddans Stap 11
Gee 'n ronddans Stap 11

Stap 6. Draai jou arms om jou maat se nek

Om te begin, draai u arms om die nek van u maat terwyl u u liggaam op en af beweeg.

Gee 'n ronddans Stap 12
Gee 'n ronddans Stap 12

Stap 7. Flirt met jou maat

As u liggame naby mekaar is, begin u liggaam uitmekaar beweeg, bring u gesig dan naby u maat en soen u maat - maar niks meer as 'n kort soen kan u maat meer wil hê nie. Moenie al u seksualiteit na vore bring voordat u u warm bewegings wys nie.

Metode 3 van 4: Show Your Shake

Gee 'n ronddans Stap 13
Gee 'n ronddans Stap 13

Stap 1. Buig neer soos 'n godin van liefde

Haal u bene stadig van die agterkant van die stoel af en staan dan tussen u maat se oop bene. Plaas u hande op die knieë van u maat en bring u gesig naby syne, laat sak dan u liggaam stadig totdat u gesig naby u maag se maag is. Plaas u hande op sy lyf en lig dan weer stadig u liggaam op.

Gee 'n ronddans Stap 14
Gee 'n ronddans Stap 14

Stap 2. Vorm jou liggaam soos 'n figuur agt

Die sleutel hiervoor is op u heupe, staan voor u maat en beweeg dan u heupe soos 'n syfer agt. Hou aan totdat u maat dit nie meer kan doen nie. Raak aan u borste en beweeg dan u hande af terwyl u aan u middel raak. U kan selfs draai terwyl u besig is.

Gee 'n ronddans Stap 15
Gee 'n ronddans Stap 15

Stap 3. Raak jou liggaam

Druk jou maat na die stoel en staan dan voor hom. Moenie dat julle liggame aan mekaar raak nie. Beweeg jou hande op en af in jou liggaam asof jy seep oor jou hele liggaam vryf. Beweeg sensueel en maak u oë toe. Verbeel jou dat jy in die stort is as dit jou bui help. As jou maat probeer om aan jou te raak, druk jou maat se hand weg.

Gee 'n ronddans Stap 16
Gee 'n ronddans Stap 16

Stap 4. Skud jou boude

Draai om terwyl jy tussen jou maat se bene staan, sak dan stadig totdat jou hande naby die vloer is, en wieg jou liggaam nader aan sy lies, maag en tot by jou maat se gesig. Beweeg verleidelik terwyl u dit doen, en keer dan stadig terug na u staande posisie.

  • As u selfvertroue het, kan u selfs na u maat gaan en 'n bietjie glimlag terwyl u dit doen.
  • U kan u hande op u maat se knieë lê as 'n variasie hierop.
Gee 'n ronddans Stap 17
Gee 'n ronddans Stap 17

Stap 5. Buig terug

Sit op jou maat se skoot met een arm om jou maat se skouer. Beweeg u vrye hand afwaarts totdat dit naby die vloer is, en blaas u borste vorentoe en in die middel. Beweeg u arms op en af asof u op 'n bul ry, maar in stadige beweging.

Gee 'n ronddans Stap 18
Gee 'n ronddans Stap 18

Stap 6. Buig jou rug verder

As u dink dat u goed kan skoot dans en 'n buigsame rug het, beweeg u hande sodat hulle die vloer raak en u bekken teen u maat is. Haal nou u ander hand van u maat se skouer af en beweeg dit na die vloer. Beweeg op en af met een hand wat nog op die vloer rus. Hou u heupe en liggaam swaai terwyl u dit doen.

Gee 'n ronddans Stap 19
Gee 'n ronddans Stap 19

Stap 7. Dans agter jou maat

As u besonder opgewonde voel, staan dan agter 'n stoel en kyk na die agterkant van u maat se kop. Druk dan u borste stadig op u maat se kop. Beweeg af terwyl jy jou maat se onderlyf streel tot by die gesig. Moenie dit langer as 15 sekondes doen nie, anders kan u maat gek word.

Metode 4 van 4: Voltooi dit grasieus

Gee 'n ronddans Stap 20
Gee 'n ronddans Stap 20

Stap 1. Laat sak jou bene een vir een

Leun op jou maat om dit makliker te maak om jou voete van die stoel se rug af te haal.

Gee 'n ronddans Stap 21
Gee 'n ronddans Stap 21

Stap 2. Plaas u hande op die skouers van u maat

Leun stewig, maar moenie te rof wees nie.

Gee 'n ronddans Stap 22
Gee 'n ronddans Stap 22

Stap 3. Hou jou boude omhoog

Druk jou borste nader aan jou maat terwyl jy jou boude opstoot vir balans.

Stap 4. Gebruik die liggaam van jou maat om op te staan

Druk liggies op u maat se skouers sodat u voete in 'n gebalanseerde posisie staan.

Gee 'n ronddans Stap 24
Gee 'n ronddans Stap 24

Stap 5. Bly sexy

Moenie jou stoel verlaat asof jy uit 'n kantoorvergadering stap nie. Hou u heupe in beweging en hou u hande op u lyf terwyl u van die stoel af opstaan. Sodra jy klaar is - hou aan flirt en maak gereed vir alles wat volgende gebeur.

Wenke

  1. Maak seker dat u gemaklike skoene dra. Jy wil beslis nie struikel of skaam val nie.
  2. Bly vol vertroue, of lyk ten minste selfversekerd. As u dink dat u 'n slegte skoot dans gedoen het, moet u nie u gevoelens wys nie. Hou aan om u heupe te beweeg asof niemand kyk nie..
  3. Onthou dat dit bedoel is as pret of vermaak vir u en u maat. As u dit nie wil of nie, moet dit nie doen nie.
  4. Hê pret!

Aanbeveel: