Sommige moeders, veral vroue wat nog werk, is gewoond daaraan om borsmelk uit te druk sodat hul babas steeds kan eet, selfs al is hulle nie tuis nie. As u dit ook doen, moet u nie vergeet om die varsheid van die borsmelk uit te druk nie, sodat die gesondheid van die kind nie versteur word nadat dit geëet is nie. Wil jy weet hoe? Kom, lees meer inligting in hierdie artikel!
Stap
Metode 1 van 2: Kontroleer die varsheid van borsmelk
Stap 1. U hoef nie bekommerd te wees dat borsmelk van kleur en tekstuur verander nie
Dit is basies natuurlik dat die kleur en tekstuur van borsmelk verander, en die meeste van hierdie toestande dui eintlik op 'n verandering in die behoeftes van die kind se dieetpatroon. Daarom kan die kleur en tekstuur van borsmelk nie as maatstaf gebruik word om die varsheid daarvan te meet nie.
- Die kleur van borsmelk kan verander namate dit geberg word of selfs as borsmelk direk aan die kind gegee word. Soms kan u borsmelk blouerig, groenerig, geel of selfs bruin van kleur lyk, wat heeltemal normaal is.
- Boonop word die vlakke van vloeibare melk en dik room in borsmelk ook gereeld geskei. Hierdie toestand is nie gevaarlik nie. Die belangrikste is dat jy net die borsmelk roer sodat die twee weer gemeng word voordat dit aan die kind gegee word.
Stap 2. Wees versigtig met borsmelk wat drie dae of langer gestoor is
Borsmelk kan gewoonlik baie langer duur, maar die spesifieke ouderdom van borsmelk hang natuurlik af van die metode en opbergingsproses wat gebruik word. Om die ou moedermelk te voorkom, probeer om die geur na drie dae in die yskas te bewaar.
- Met dieselfde oorweging, ruik die geur van borsmelk wat drie uur of langer uit die yskas gelaat is.
- Borsmelk kan eintlik drie tot ses uur by kamertemperatuur gelaat word, afhangende van hoe koel die temperatuur in die kamer is. As borsmelk intussen in 'n lugdigte yskas gebêre word, moet dit nie die kwaliteit daarvan 24 uur lank verander nie.
Stap 3. Identifiseer die teenwoordigheid of afwesigheid van 'n suur reuk uit die borsmelk
Suurmelk gee eintlik 'n reuk so skerp soos ou koeimelk, en dit is die enigste aanduiding wat verseker dat die melk verval het.
Stap 4. U hoef nie bekommerd te wees oor die metaalagtige of seperige reuk uit die borsmelk nie
Sommige vroue sal agterkom dat daar mettertyd 'n seperige of metaalagtige reuk sal verskyn uit die borsmelk wat hulle geberg het. Moenie bekommerd wees nie! Hierdie reukverandering vind nie plaas nie omdat die borsmelk verouder is, en die meeste babas gee nie om om dit te drink nie.
As u kind weier, probeer om borsmelk te verhit om die reuk te verdoesel
Metode 2 van 2: Voorkoming van ou melk
Stap 1. Plaas die houer met uitgedrukte borsmelk agter in die yskas
Moenie 'n houer borsmelk naby die deur van die yskas plaas om te voorkom dat dit blootgestel word aan wisselende of voortdurend veranderende temperature nie. Bêre eerder 'n houer borsmelk agter in die yskas teen 'n meer stabiele temperatuur, sodat die kwaliteit nie maklik verander nie.
Stap 2. Bêre borsmelk in 'n lugdigte houer
In die besonder is glasbottels, verseëlde bottels of spesiale melksakke die beste bergingsmedium. Dit is die beste om 'n plastieksak van 'n sterker materiaal te gebruik, soos een van polipropileen of polibutileen, eerder as 'n meer buigsame materiaal soos poliëtileen.
- Maak seker dat die houer ook dig toegemaak is voordat u dit in die yskas plaas, sodat die aroma van ander bestanddele in die yskas nie in die borsmelk opgeneem word nie.
- As u wil, kan u ook 'n boks koeksoda in die yskas plaas om die geure van ander voedsel te absorbeer en te verhoed dat dit die reuk en smaak van u borsmelk besmet.
Stap 3. Benoem die borsmelkhouer
Skryf die datum waarop die melk uitgedruk word op die oppervlak van die houer neer om te verseker dat die melk aan die kind gegee word in die volgorde waarin dit geberg is. Borsmelk sal dus nie verouder word nie, omdat dit te lank gestoor word. As u wil, kan u individuele houers etiketteer, of sakke borsmelk wat in dieselfde week of maand uitgedruk word, in 'n houer kombineer en dan die houers benoem.
Stap 4. Vries die borsmelk
As borsmelk nie binne die volgende vyf tot agt dae aan die kind gegee word nie, moet u dit nie vries nie. Die truuk: gooi die borsmelk eenvoudig in 'n lugdigte houer en sit die houer heel agter in die vrieskas. Ontdooi borsmelk en gee dit onmiddellik aan die kind binne 24 uur nadat dit ontdooi is.
- Borsmelk kan basies van drie maande tot 'n jaar in die vrieskas hou, hoewel die presiese tyd afhang van hoe gereeld die vrieskas oopgemaak word.
- Moenie bevrore borsmelk in die mikrogolf ontdooi nie, en kook dit ook nie. Week eerder 'n houer borsmelk in warm water.
- As borsmelk gevries word, is dit natuurlik dat die melk en room skei. Om dit weer bymekaar te sit, word genoeg melk stadig geroer voordat dit aan die kind gegee word.
Stap 5. Verhit borsmelk met 'n seperige smaak of aroma as die kind dit nie wil gebruik nie
As u borsmelk na seep ruik of smaak en u kind huiwerig is om dit te eet, kan u dit verhit. Die truuk, verhit eenvoudig die borsmelk totdat dit 'n temperatuur van ongeveer 82 grade Celsius bereik. By die temperatuur moet die melk nie kook nie, maar daar kan 'n paar klein borreltjies op die oppervlak verskyn. Sodra die borsmelk warm is, moet u dit onmiddellik in die yskas stoor en bêre.
