Gebreekte bene bederf u plesier regtig. As u egter tuis sit, is daar nog dinge wat u kan doen om pret te hê tydens u herstel. Neem die tyd om u rolverdeling te versier, iets nuuts te leer of iets kreatiefs te doen.
Stap
Metode 1 van 4: Versiering van die rolverdeling
Stap 1. Verf iets lekker
Verander jou rolverdeling in iets moois. Kies enige prentjie wat u wil. Baie mense verander 'n gips op hul been in hul gunsteling superheld, maar jy kan ook inspirasie put uit jou gunsteling versnaperinge en drankies, sportspanne, stede of besienswaardighede.
- As u nie goed kan teken nie, kan u 'n vriend vra wat 'n kundige is. U kan hom vra om met 'n permanente merker te teken, en dan verf dit met kleur.
- Ons beveel aan dat u 'n permanente verf soos akriel gebruik. As u spuitverf gebruik, moet u die vel bedek met 'n soort beskerming, soos 'n plastieksak.
Stap 2. Teken met 'n permanente merker
In plaas van verf, probeer om 'n patroon op die gips te teken met 'n permanente merker. As u nie baie goed is met teken nie, begin dan met 'n swart merker en trek ewekansige snylyne. Vul die gevolglike gapings in met u gunsteling kleur.
Stap 3. Laat mense u rolverdeling teken
Een van die klassieke maniere om pret te hê met 'n rolverdeling is natuurlik dat mense dit laat teken. As u iets meer uniek wil doen, laat mense dan die rol van die rol speel in plaas daarvan om dit net te onderteken. Almal kan iets by die geheelbeeld voeg.
Stap 4. Gebruik dekoratiewe band
Van washi -band tot dekoratiewe band, daar is baie verskillende kleure en patrone om uit te kies. As u nie 'n artistieke persoon is nie, kan hierdie band gebruik word om u rolverdeling meer lewendig en kleurvol te maak.
Metode 2 van 4: Prettige aktiwiteite doen
Stap 1. Ontspan voor die televisie
As u kabeltelevisie het, is daar baie kykopsies om van te kies. Probeer andersins 'n stromingsdiens. Baie stromingsdienste bied 'n wye verskeidenheid films en televisieprogramme vir 'n betaalde maandelikse lidmaatskap. Kies 'n diens of twee, en u kan dit op u rekenaar, slim televisie of streaming toestel kyk om op televisie te kyk.
Stap 2. Lees 'n boek
As u 'n e-leser en 'n biblioteekkaart het, is daar 'n wye verskeidenheid boeke om te lees. Meld net aan by die biblioteekwebwerf en vind die e-boeke-afdeling. Die meeste biblioteke het e-boeke wat binne 'n sekere tyd (gewoonlik 2 weke) gelees kan word.
Stap 3. Speel 'n bordspel
As u tuis vasgekeer is, beteken dit nie dat u tot die dood toe verveeld hoef te wees nie. Probeer 'n paar vriende nooi om saam te speel. Vra hulle watter speletjies hulle wil speel (en as hulle een het, as jy dit nie het nie). Daarna kan julle pizza bestel terwyl julle saam speel.
Stap 4. Probeer om die raaisel op te los
Alle soorte raaisels kan lekker wees, van woordraaisels tot legkaarte. U kan blokkiesraaisels in koerante of op die internet soek, of die boek by 'n boekwinkel koop. U kan terselfdertyd probeer om 'n sudoku -legkaartboek te koop.
Stap 5. Soek nuwe musiek
Baie webwerwe bied gratis musiek aan wat sonder grense geluister kan word. Met Spotify kan u byvoorbeeld gratis na duisende albums op u rekenaar luister, hoewel dit soms deur advertensies onderstreep word. Deur Pandora te gebruik, kan u 'n persoonlike radiostasie skep deur die musiek in te voer wat u wil, en dan sal Pandora soortgelyke liedjies by die stasie voeg. Albei hierdie dienste is gratis op u rekenaar beskikbaar, en u kan betaal om advertensies te verwyder.
Stap 6. Probeer 'n oefensessie by die gimnasium
As iemand jou na die gimnasium kan neem, probeer om 'n weerstandsmasjien vir die bolyf te gebruik, soos die lat omdraai. U kan ook gewigstoot doen, soos die skouerpers en bankpers, asook ander oefeninge, soos ab crunches. As u kan, gebruik die dienste van 'n persoonlike afrigter wat u kan lei om te oefen terwyl u 'n been gebreek het.
Metode 3 van 4: Kanalisering van kreatiwiteit
Stap 1. Hou jouself besig met inkleurboeke vir volwassenes
Kleur is nie meer net vir kinders nie. U kan baie inkleurboeke vir volwassenes by boekwinkels of op die internet vind. Anders kan baie van die webwerf se bladsye gratis gedruk word.
Kleur kan stres verminder sodat dit meer voordele bied
Stap 2. Skep onbeperkte kunsvlyt
As jy van kreatiewe aktiwiteite hou, probeer om iets bymekaar te maak terwyl jy van 'n gebreekte been lê. U benodig hulp met die voorbereiding van die materiaal en voorrade, maar as u gereed is, kan u maak wat u wil.
Besoek webwerwe soos Martha Stewart of Pinterest as u idees nodig het om aan die gang te kom
Stap 3. Begin 'n persoonlike blog
As u met 'n gebreekte been lê, kan u die rekenaar te alle tye gebruik. Blogs is 'n uitstekende manier om u gedagtes besig te hou, en op baie webwerwe kan u gratis een aanbied, soos Blogger. Skryf oor u lewe, of begin 'n blog in u vakgebied. Die inhoud van u blog kan wissel, van kook tot ouerskapstegnieke.
Stap 4. Probeer skryf
As blog nie vir jou is nie, probeer om op papier te skryf. Skryf 'n roman wat u al jare in gedagte hou, of as u gedigte wil skryf. As u inspirasie nodig het, probeer om e-boeke oor skryf te lees.
Stap 5. Probeer brei
As jy nog nooit gebrei het nie, probeer dit. U benodig basiese materiale en voorrade, insluitend breinaalde, wolgare en 'n skêr. U kan baie brei -tutoriale op die internet vind. Probeer om eers na video's op YouTube te kyk.
- Kry die I-9 haak. Breihake word as die letter (I) of die nommer (9) gelys, hoewel baie albei bevat. Kode I-9 is 'n medium tot groot haak en is geskik vir beginners.
- Kies 'n mediumgewig wolgaring (genommer "4"). Kies eers soliede, helderkleurige gare.
- Het 'n skêr naby om die draad te sny.
Metode 4 van 4: Neem tyd om te studeer
Stap 1. Leer 'n vreemde taal
As u 'n selfoon het, gebruik die app om 'n nuwe taal te leer. Een van die gewildste en gratis programme is Duolingo.
- Baie van hierdie programme word in die vorm van speletjies aangebied, sodat dit steeds interessant is.
- As jy nie 'n selfoon het nie, gebruik 'n tablet of rekenaar.
Stap 2. Leer kodering
Kodering is 'n gesogte vaardigheid op baie gebiede, so hierdie kennis sal waarde vir u toevoeg. Baie webwerwe op die internet bied gratis klasse aan, soos Code Academy of W3 Schools.
Sommige lesse word soos speletjies verpak, terwyl ander (soos W3-skole) regtig leesbare tutoriale is
Stap 3. Neem 'n aanlynkursus
Ontwikkel u gedagtes deur aanlynklasse van verskillende dosente regoor die wêreld te neem. Baie webwerwe bied aanlynkursusse aan waar u na lesings kan luister, met medestudente kan kommunikeer, of selfs sertifikate vir verskillende onderwerpe kan verdien. Besoek eers Khan Academy of Coursera.
