Beugels is vir die meeste van ons 'n deel van die lewe, en die voordele wat dit inhou, is baie belangrik. As u op die oomblik draadjies dra, weet u dat u glimlag uiteindelik helderder sal wees en u gemakliker sal voel as u eet. Om onseker te voel as gevolg van die drade en hakies wat u tande bedek, is egter normaal. As die moontlikheid van sigbare draadjies u stres, oorweeg dit om minder voor die hand liggende tandheelkundige behandelingsopsies te soek, die voorkoms van u draadjies te verminder of taktiek te gebruik wat die fokus van die draadjies verwyder.
Stap
Metode 1 van 3: Opsoek na minder onsigbare opsies vir tandheelkundige behandeling
Stap 1. Gebruik keramiek of "duidelike" draadjies
Alhoewel tradisionele stutte nie so groot is as wat dit was nie, is dit steeds gemaak van metaal wat skerp teen wit tande kontrasteer. Vra 'n ortodontis ('n dokter wat spesialiseer in die behandeling van draadjies) of keramiekstutte 'n moontlike alternatief vir u ortodontiese behoeftes kan wees. Keramiekstutte is gemaak van keramiek wat die kleur van die tande het. Daar word dikwels na hierdie stutte verwys as "duidelike" stutte omdat die keramiek 'n effektiewe kamoeflering -effek bied. Sommige keramiekstutte gebruik selfs drade wat die kleur van u tande het om die voorkoms van u draadjies verder te verminder.
- Keramiekstutte is nie so sterk soos metaalstutte nie. Dit beteken dat die ortodontis geleidelik moet aanpas en dat die behandelingstyd van u tande langer kan wees.
- Die ortodontis heg die draad aan die keramiekbeugel met 'n ligatuur of rubber wat helder of dieselfde kleur as die tand het. Met verloop van tyd kan die kleur van die ligatuur of rubber effens bevlek word, wat die onsigbare aard van die keramiekdraad verminder. Aangesien die komponente egter vervang word elke keer as dit nagegaan word, is die vlek nie 'n ernstige probleem nie.
- Keramiekstutte is gewoonlik duurder as tradisionele metaalstutte. Om die ekstra koste te verminder, oorweeg dit om te vra dat keramiekstutte slegs op die dele van u mond geplaas word wat sigbaar is as u glimlag - byvoorbeeld op u boonste voortande.
Stap 2. Oorweeg die gebruik van talige stutte
Taalhakies, soms genoem verborge hakies, word agter jou tande geplaas. Die ortodontis neem 'n indruk van u tand en stuur dit na 'n laboratorium om 'n spesiale hakie te maak. Hierdie hakie word dan aan die agterkant van u tande vasgemaak. Taalstutte funksioneer dan baie soos tradisionele stutte deurdat dit sagte, deurlopende druk uitoefen om u tande behoorlik in lyn te bring.
- Omdat hulle heeltemal op maat gemaak is, is talige stutte baie duurder as tradisionele stutte.
- Taalstutte is naby jou tong en monddak, wat beteken dat hulle soms hierdie gebiede kan irriteer. Die gebruik van wasstutte kan help met hierdie probleem. As u aanpas by die teenwoordigheid van 'n vreemde voorwerp naby u tong, kan u spraak ook 'n bietjie onduidelik word. Met verloop van tyd kan die meeste draers aanpas by die linguale draad wat hulle dra en kan hulle normaal praat.
Stap 3. Gebruik duidelike aligners
Aligners - soms 'onsigbare draadjies' genoem - is 'n spesiale, verwyderbare, deursigtige stel toestelle wat gewoonlik ongeveer twee weke elk gedra word, soveel as moontlik 24 uur per dag. Elke aligner druk u tande stadig in hul ideale posisie.
- Aligners is ook duurder as tradisionele stutte.
- Riglyne word gewoonlik slegs vir geringe herstelwerk gebruik. Groot ortodontiese probleme benodig waarskynlik die hulp van tradisionele stutte.
- Oorweeg of u genoeg selfdissipline het om liners behoorlik te dra. Aligners moet slegs verwyder word as u tande eet of borsel en vlos.
Metode 2 van 3: Minimaliseer die voorkoms van draadjies
Stap 1. Vermy die eet van sekere soorte kos in die openbaar
Vermy te taai kosse soos bagels of lekkergoed. Kos soos hierdie kan by jou tande bly, mense se aandag op jou mond vestig en jou in die verleentheid stel. Vermy ook voedsel wat te taai is. Hierdie tipe kos kan op die tande gelaat word, wat dan die aandag van mense sal trek. Klewerige kosse kan ook die drade en hakies van u draadjies beskadig.
Stap 2. Glimlag met jou mond toe
As u nie selfvertroue het oor hoe u tande lyk nie, kan u uself leer hoe om natuurlik te glimlag met u lippe toe. Deur hierdie stap te doen, verberg u die stutte vir die oog.
- Hou in gedagte dat as u met 'n geslote mond glimlag nie vir u natuurlik is nie, dit ongemaklik of geforseerd kan lyk. As u te hard probeer om stutte te verberg, kan dit die teenoorgestelde effek hê en mense se aandag op u mond vestig.
- Oefen voor die spieël en bepaal hoe jy die natuurlikste en selfversekerde lyk. 'N Selfversekerde glimlag vestig die aandag van mense op jou persoonlikheid, nie op jou stutte nie, ongeag of die stutte sigbaar is of nie.
Stap 3. Verander jou haarstyl
Hierdie truuk trek mense se aandag van u mond af en laat hulle fokus op ander dele van u gesig. Probeer 'n nuwe kapsel. Sny jou hare korter of skakel oor na 'n knal of 'n lae snit. Probeer 'n nuwe haarkleur - selfs mal kleure soos pienk, blou of pers. As u iets minder drasties wil hê, probeer dan 'n ander haarstyl, soos krulle, of styl u hare in 'n uitgebreide vlegsel. As jy 'n man is, probeer om met nuwe haarstylprodukte te eksperimenteer. Mense se aandag sal gefokus word op u nuwe voorkoms, nie op u stutte nie.
- Probeer om haarbykomstighede soos hoede, kopbande of linte by te voeg. Hierdie bykomstighede sal mense se aandag van u mond af trek en 'n mooi aksent by u uitrusting voeg.
- 'N Nuwe haarstyl kan ook jou selfvertroue versterk, wat veral nuttig kan wees as jy skaam voel oor jou stutte.
Stap 4. Gebruik 'n ligte oogskadu
Interessante nuwe kleure soos blou, blougroen of pers kan die aandag van u mond en na u oë trek. U kan ook 'n rokerige oogopslag probeer, wat die intensiteit van u oë na vore sal bring.
As jy nie grimering dra nie, probeer om 'n helder bril of sonbril te dra. Hierdie voorwerpe vestig ook die aandag van mense op u oë
Stap 5. Gebruik lip -make -up produkte wat 'n mat afwerking gee
Lipglans gee 'n stralende, weerkaatsende voorkoms. Dit sal toelaat dat die metaal in u draadjies van u lippe bons en skyn. Probeer eerder 'n matte lipstiffie waarvan die kleur byna by u lipkleur pas. Jy mag ook glad nie lipstiffie gebruik nie. Op hierdie manier lyk u lippe natuurlik en normaal, sodat mense se aandag elders op u gesig sal wees.
Vermy helderkleurige lipstiffies soos rooi. Lippenstift soos hierdie vestig meer aandag op die mond, wat die draadjies verder sal beklemtoon in plaas daarvan om dit te verberg
Metode 3 van 3: Fokus op die positiewe aspekte van draadjies
Stap 1. Herinner jouself aan die voordele van stutte
Stutte is 'n probleem op relatief kort termyn met langtermynvoordele. Deur die regte perspektief te gebruik, kan u alle gevoelens, angs of verleentheid wat u tans ervaar, hanteer.
- Verbeel jou jouself nadat die draadjies verwyder is, glimlaggend met 'n ry pragtige tande.
- Doen 'n vinnige soektog op die internet na foto's van bekendes wat 'n draadjie dra. Die lys van bekende persoonlikhede wat draadjies gebruik het, is byna eindeloos, insluitend prins Harry, aktrise Emma Watson en sokkerspeler Cristiano Ronaldo.
- Onthou dat 'n melkskommel slegs 'n verstandige aandete -keuse is gedurende een stadium van u lewe - dit wil sê in u stuttejare!
Stap 2. Versier jou draadjies
Die drade van die meeste tradisionele draadjies word in hakies vasgemaak met rubber wat in verskillende kleure vervaardig word. Deur trending kleure, skoolkleure of ander feestelike kleurkombinasies te gebruik, word u draadjies 'n pragtige mode -bykomstigheid. As u 'n spesiale kleur vir u skoolverjaarsdagpartytjie aangetrek het, is bypassende draadjies slegs deel van u grimering.
Stap 3. Gebruik jou ervarings om 'n gevoel van omgee vir ander te ontwikkel
Om ongemaklik of senuweeagtig te voel oor jou stutte, kan 'n goeie herinnering wees aan hoe belangrik dit is om na iemand buite hul voorkoms te kyk. U stutte is 'n tydelike oorlas met langtermynvoordele. Terwyl sommige mense 'n permanente 'ander' voorkoms het as gevolg van geboortedefekte, fisiese gestremdhede of ander dinge buite hul beheer. Wees 'n verdediger van vriendelikheid, en u sal uself en ander help.
