As u dit elke dag geniet om tee te drink, maar u afkeer van die vlekke wat u op u tande laat, hoef u nie bekommerd te wees nie, want daar is nog hoop. U hoef nie in die namiddag op te hou tee drink nie. Trouens, daar is 'n verskeidenheid tande -bleikmetodes wat huishoudelike bestanddele gebruik, soos houtskool en vrugte. As u nie met sulke metodes saamstem nie, kan u tandepasta en stroke met bleikmiddel gebruik, of selfs u dieet aanvul met voedsel wat vlekke verwyder. Wees egter versigtig met bleikmetodes wat meer skuur. Dit sal jou tande skoon en gesond hou.
Stap
Metode 1 van 3: Die gebruik van tuisbehandelings
Stap 1. Gorrel met 'n 3% gekonsentreerde waterstofperoksiedmengsel om teevlekke te verwyder
Waterstofperoksied is 'n antibakteriese middel wat die hele mond en tandvleis kan skoonmaak. Om 'n mondspoelmiddel te maak, meng 250 ml water met 250 ml waterstofperoksied. Gorrel vir 'n minuut. Gooi daarna die mengsel weg en gorrel weer met water om die oorblywende waterstofperoksied te verwyder.
- Koeksoda kan ook in tuisgemaakte tandepasta gebruik word. Meng 'n bietjie koeksoda met water om 'n pasta te vorm. U kan die pasta gebruik om plaak van u tande te verwyder.
- As u koeksoda -pasta wil gebruik om u tande veilig te wit, borsel u tande vir 15 sekondes met die pasta. Omdat dit 'n sanderige tekstuur het, is koeksoda 'n skuurmiddel vir tandemalje. Die pasta wat jy maak, moet ook 'n vloeibare konsekwentheid hê. Maak dus seker dat u genoeg waterstofperoksied meng. Vryf die pasta vir 'n minuut op u tande en spoel u tande deeglik met water.
Stap 2. Maak 'n pasta aarbeie om die tande wit te maak
As u gereeld tee drink, probeer 'n aarbei -puree om u tande te versterk en te verlig. As jy die pasta maak, maak 4-5 aarbeie fyn. Dien die mengsel op die tande toe, en spoel dan die tande met water.
Vir 'n voller aarbeipasta, meng fyngedrukte aarbeie met koeksoda. Sprei die pasta op u tande met 'n tandeborsel, laat dit vir vyf minute sit en spoel/gorrel dan. Aangesien aarbeie suiker bevat, borsel u tande met gereelde tandepasta na hierdie behandeling
Stap 3. Borsel tande met behulp van geaktiveerde houtskool om vlekke te verwyder
U sal dalk verward wees om te verneem dat "vuil" stowwe soos houtskool tande kan bleek. Aktiewe houtskool word dikwels in hospitale gebruik om slagoffers van vergiftiging te behandel. Die absorberende stof in houtskool wat gifstowwe in die maag bind, funksioneer ook om vlekke, bakterieë en gifstowwe uit die mond te lig. Gebruik houtskool een keer per dag vir drie dae in 'n ry, of vyf dae in 'n ry vir baie ernstige vlekke.
- Gebruik eers 'n ou tandeborsel, want die hare word swart as gevolg van blootstelling aan houtskool. U wil natuurlik nie 'n goeie tandeborsel opoffer nie, of hoe? Plaas die tandeborsel op 'n papierhanddoek, gooi die houtskool oor die hare en borsel u tande.
- Borsel jou tande vir 3-5 minute. In plaas daarvan om in die wasbak te spoeg, spoeg jy jou spoeg in 'n glas. Gorrel daarna met water. Gooi die spoeg wat in die glas gestoor is, weg in die toilet sodat die wasbak nie vuil word nie.
Metode 2 van 3: Maak tande wit
Stap 1. Borsel jou tande met 'n bleikende tandepasta
Whitening tandepasta is een van die mees gebruikte en effektiefste tandewitprodukte omdat dit poleer-, skuur- en sagte chemiese bleikmiddels as aktiewe bestanddele het. Witterende tandepasta sal egter nie onmiddellike resultate lewer nie. Dit verg ook tyd en geduld as u tandepasta gebruik. Borsel u tande konsekwent twee keer per dag. U kan die resultate binne 2-6 weke sien.
Sommige whitening tandepasta produkte werk deur die gebruik van 'n chemikalie genaamd blou covarin wat aan die oppervlak van die tande kleef en die optiese illusie van witheid skep
Stap 2. Gebruik 'n tandwitstrook om die teevlek te verwyder
Hierdie klein, buigsame stroke is gemaak van poliëtileen, 'n soort elastiese plastiek. Hierdie produk bevat peroksied of bleikmiddel om tande wit te maak. Stel jou voor dat jy wit klere was en bleikmiddel gebruik om die vlekke uit die stof te verwyder. Whiteningstroke werk op dieselfde manier om teevlekke van u tande te verwyder.
- Bleekstroke is 'n meer bekostigbare opsie as tandewitbehandelings by die tandarts, omdat tandheelkundige koste gewoonlik nie deur versekering gedek word nie.
- Volg die aanwysings op die verpakking van die produk. Die enigste ding wat u moet onthou, is dat, net omdat 'n produk u tande kan bleek, nie beteken dat u nie u tande moet borsel nie. Borsel altyd u tande voordat u 'n bleikstrook gebruik. Andersins, sal gedenkplaat onder die strook vasval en gesondheidsprobleme veroorsaak behalwe verkleuring. Boonop maak die behoude gedenkplaat ook dat die strook nie effektief kan werk nie.
Stap 3. Gebruik 'n elektriese tandeborsel om u tande wit te maak
Danksy sy spoed en krag, kan elektriese tandeborsels meer plaak aantrek en meer vlekke maklik verwyder as gewone tandeborsels. 'N Elektriese tandeborsel kan tande ook vinniger wit maak as 'n gewone tandeborsel.
Met 'n gewone tandeborsel kan u 300 keer in 'n minuut borsel. Sommige elektriese tandeborsels (insluitend die wat op batterye werk) kan 3000-4,000 borsels per minuut lewer, sodat hulle tande vinniger kan bleik
Stap 4. Besoek 'n tandarts vir 'n professionele tandewitbehandeling
Tandartse kan professionele tandewitbehandelings aanbied, maar omdat dit kosmeties van aard is, is die behandelingskoste gewoonlik redelik duur en word dit nie deur versekering gedek nie. As u hierdie behandeling kies om vlekke op u tande te verwyder, sal u tandarts 'n afspraak maak om u tande te wit.
- Die tandheelkundige personeel of span sal 'n gel of rubberbeskermer op die tandvleis aanbring om hulle teen bleikmiddels te beskerm.
- Die dokter gebruik 'n gedeelte wat aangepas is vir die grootte en vorm van die mond, en vul dan die gedeelte met 'n bleikmiddel (gewoonlik waterstofperoksied of karbamiedperoksied).
Metode 3 van 3: Voorkoming van vlekke op tande
Stap 1. Drink die tee deur 'n strooitjie om vlekke te voorkom
Op hierdie manier sal die tee die grootste deel van die tandoppervlak nie raak nie. Terwyl u tee geniet, moet u nie u mond spoel of die tee om u mond en tande laat loop nie.
Stap 2. Voeg melk of room by om die vlek te verminder
Die proteïen in melk (bekend as kaseïen) bind aan die tanniene in tee. Tanniene is stowwe wat tee sy kleur en smaak gee. Aangesien die tee ligter van kleur is as u melk byvoeg (as gevolg van kaseïen), kan u die risiko verminder dat u teevlekke op u tande ontwikkel.
Let op die vlak van tanniene in tee, want die meeste soorte tee bevat tanniene. Swart tee bevat egter die hoogste tannienvlakke
Stap 3. Eet lemoene om teevlekke op die tande te voorkom
Lemoene is suur, maar baie mense weet nie dat die suurinhoud in lemoene eintlik voordelig is nie en kan sure wat verval en vlekke in die mond en tande veroorsaak, neutraliseer.
Stap 4. Gebruik grof tekstuur en veselryke voedsel om die vlekke op die tande te skraap
U kan vlekke van u tande verwyder deur veselagtige wortels, soos miswak, te kou.
Amandels, sade en ander neute het 'n growwe tekstuur om die voorkoms van teevlekke op die tande op te lig en te voorkom
Stap 5. Eet 'n appel om jou tande skoon te maak
U het moontlik die gesegde gehoor dat die eet van 'n appel per dag siektes kan vermy. Die verbruik van appels kan ook die produksie van speeksel verhoog as gevolg van die hoë waterinhoud in appels. Net soos wanneer u kougom kou, kan groot hoeveelhede speeksel die bakterieë wat vlekke en verval op die tande veroorsaak, lig.
Waarskuwing
- Moenie koeksoda of ander suur bestanddele gebruik nie, aangesien dit tandemalje kan verwyder.
- Waterstofperoksied kan jou mond steek as jy dit te veel gebruik (of te veel).
