As u swanger wil raak of bekommerd is oor 'n onbeplande swangerskap, is u moontlik verward oor die vroeë simptome van swangerskap. Hormonale veranderinge kan 'n aantal simptome veroorsaak, maar omdat die liggaam van elke vrou anders is, wissel die simptome ook. Die enigste manier om te weet of u swanger is, is om 'n swangerskapstoets af te lê. Noukeurige evaluering van die maandelikse menstruele siklus en fisiese veranderinge in die liggaam kan egter belangrike leidrade bied.
Stap
Metode 1 van 3: evaluering van veranderinge in die maandelikse siklus
Stap 1. Bepaal of u menstruasie misgeloop het
Geen menstruasie is die algemeenste teken van swangerskap nie. Dit is egter belangrik om daarop te let dat nie alle gevalle van gemiste of vertraagde menstruasie die gevolg is van swangerskap nie. Daarbenewens kan sommige vroue ligte bloeding tydens swangerskap ondervind. As dit u geval is, vra u dokter oor die omvang van bloeding waarna u moet let. As u menstruasie misgeloop word, evalueer of dit kan wees as gevolg van redes wat nie verband hou met swangerskap nie, soos:
- 'N Groot hoeveelheid gewigstoename of -verlies.
- Hormonale probleme wat nie verband hou met swangerskap nie.
- Moegheid.
- Spanning.
- Pas die voorskrif van die geboortebeperkingspil beëindig.
- Borsvoeding.
Stap 2. Evalueer enige kolle of krampe wat u mag hê
10 tot 14 dae na bevrugting, heg die bevrugte eier aan die baarmoederwand. Hierdie proses kan kolle of ligte krampe veroorsaak. Dit word inplantingsbloeding genoem, en word soms as 'n voormenstruele simptoom beskou. As u vermoed dat u swanger is, kyk na hierdie simptome om te sien of die bloeding tot 'n volle menstruele siklus vorder. Indien nie, is u moontlik swanger.
Stap 3. Evalueer veranderinge in vaginale afskeiding
Baie vroue begin byna onmiddellik na bevrugting 'n melkwit ontslag uit die vagina kry. Hierdie onskadelike ontslag is te danke aan 'n toename in die groei van die selle in die vagina, en kan gedurende die swangerskap voortduur. Gewoonlik wissel vloeistofvlakke tydens 'n normale menstruele siklus. As u 'n verandering of toename in die afskeiding sien, is u moontlik swanger.
Bel u dokter as die afskeiding van kleur verander en gepaard gaan met 'n reuk, pyn of 'n jeukende of brandende gevoel. Hierdie simptome is 'n teken van 'n swam- of bakteriële infeksie en kan ook dui op 'n seksueel oordraagbare siekte soos trichomoniasis, gonorree of chlamydia
Stap 4. Neem liggaamstemperatuur
Basale liggaamstemperatuur - die temperatuur wanneer u soggens wakker word - styg gedurende die eerste twee weke van u menstruele siklus en neem af sodra u menstruasie begin. As u begin het om u basale liggaamstemperatuur te neem as deel van 'n poging om swanger te raak, let dan op of u temperatuur hoog bly. As dit die geval is, kan dit 'n teken wees van swangerskap.
Metode 2 van 3: Evaluering van ander fisiese veranderinge
Stap 1. Oorweeg veranderinge aan die bors
Die vinnige tempo van hormonale veranderinge kan die borste na een tot twee weke swangerskap opswel, pynlik of jeuk. Die bors kan swaarder of voller voel, of pynlik raak. Die gebied rondom die tepel, die areola genoem, kan ook verduister of vergroot word.
Stap 2. Let op of u naar voel
70 tot 85 persent van swanger vroue ervaar naarheid. Naarheid kan te eniger tyd voorkom, hoewel dit die meeste in die oggend voorkom. Die presiese oorsaak is onbekend, maar dit is waarskynlik dat swangerskapshormone dit veroorsaak. Miskien is u lus vir (of het u geen aptyt vir) sekere kosse nie. U is moontlik ook meer sensitief vir reuke. Hierdie simptome verdwyn ongeveer week 13 of 14 van swangerskap. Sommige vroue ervaar egter naarheid gedurende hul swangerskap. U kan die simptome van naarheid verminder deur verskeie taktieke te gebruik:
- Eet min, maar gereeld. Alhoewel dit teenstrydig lyk, kan eet eintlik 'n gevoel van naarheid verlig.
- Rus soveel as moontlik.
- Kies gewone kosse sonder sterk geure. Gesoute beskuitjies, klapperkoekies of onversoete droë graan kan 'n opsie wees vir 'n happie.
- Drink gemmertee of suig gemmer lekkergoed.
Stap 3. Kyk vir meer gereelde moegheid
Swangerskap kan u meer moeg maak, en u kan dit reeds 'n week na bevrugting voel. Swangerskapshormone sal u liggaam lei om die bloedvolume vir u en u baba te verhoog. Dit kan bloeddruk en bloedsuikervlakke verlaag en u moeg laat voel.
Stap 4. Evalueer of u meer gereeld urineer
Swangerskap laat die niere harder werk. 'N Toename in bloedvolume laat die niere ekstra vloeistof filtreer. As gevolg hiervan moet u gereeld urineer, selfs al is u swangerskap nog in die vroeë stadiums.
As u 'n brandende gevoel voel as u urineer, kan dit 'n teken van infeksie wees
Stap 5. Evalueer of jy hardlywig voel
Swangerskapshormone vertraag die spysverteringskring, sodat ekstra voedingstowwe die fetus kan bereik. Hormone kan ook die spiere wat ontlasting deur die spysverteringskanaal stoot, ontspan.
Stap 6. Meet u bui
Swangerskapshormone het 'n groot impak op die liggaam en veroorsaak gemoedswisselings gedurende die eerste trimester. Alhoewel hierdie veranderinge dieselfde kan voel as die simptome van premenstruele sindroom, is aanhoudende gemoedswisselings sonder 'n tydperk 'n moontlike teken van swangerskap. Om fisiese en emosionele redes kan u buierigheid verander. Raadpleeg u dokter as u voel dat veranderinge in u bui u daaglikse lewe belemmer.
Stap 7. Let op of u duiselig of flou voel
Die bloedvate vergroot tydens swangerskap as gevolg van die verhoogde bloedvolume. Dit dra by tot 'n afname in bloeddruk of bloedsuiker, en kan u duiselig of flou maak.
Metode 3 van 3: neem 'n swangerskapstoets
Stap 1. Weet wat 'n swangerskapstoets soek
'N Swangerskapstoets kontroleer bloed of urine vir die teenwoordigheid van die hormoon menslike chorioniese gonadotropien (hCG). Hierdie hormoon word deur die plasenta geproduseer sodra die embrio aan die baarmoederwand heg. Alhoewel die teenwoordigheid van hCG baie vinnig in die liggaam gedurende die eerste paar dae van swangerskap is, kan 'n te vroeë toets negatiewe resultate toon. As u swangerskapstoets negatief is, maar u ander simptome het, is dit 'n goeie idee om 'n hertoets te doen.
Stap 2. Koop 'n urinetoets
Persoonlike swangerskapstoetsstelle toets urine op een van twee maniere. Sommige toetse vereis dat u u urine in 'n houer opneem en 'n toetsstokkie daarin steek, of u urine in 'n spesiale houer met 'n druppelaar plaas. Ander toetse vereis dat u die toetsstokkie onder die urienstroom plaas wanneer u urineer, met ander woorde op die stok urineer. Die wagtyd wissel. Volg dus die instruksies van die instrument wat u gebruik noukeurig. Die toetsuitslag word aangedui deur 'n kleurverandering, die voorkoms van 'n lyn of 'n ander simbool.
- Die meeste urinetoetsstelle het 'n "kontrole -aanwyser" lyn of simbool wat verskyn, ongeag die uitslag om te bevestig dat die toets behoorlik werk. Maak seker dat hierdie kontrole -aanwyser werk. Andersins is u toets ongeldig.
- Kontroleer die vervaldatum van die instrument om akkurate resultate te verseker.
- Dit is die beste om te wag totdat die eerste dag van u menstruasie verby is voordat u 'n urinetoets neem. Dit is ongeveer twee weke na bevrugting. As die toetsuitslag negatief is, maar u steeds ander simptome het, neem die toets weer binne 'n week.
- Die akkuraatheid van die urinetoets is 97% as dit korrek gedoen word.
Stap 3. Bel die dokter vir 'n bloedtoets
Daar is twee tipes bloedtoetse. 'N Kwalitatiewe toets bepaal slegs of daar hCG in die bloed is en gee 'n "ja" of "nee" antwoord. Die akkuraatheid van hierdie toets is dieselfde as dié van 'n urinetoets. 'N Kwantitatiewe toets gee die presiese hoeveelheid hCG in die bloed. Hierdie toets is baie akkuraat en baie nuttig as die dokter moontlike probleme tydens swangerskap moet opspoor. Bloedtoetse kan swangerskap vanaf 7-12 dae na bevrugting opspoor. Die toets is egter duurder en moet in 'n dokter se kantoor gedoen word.
