Het u 'n oop wond van 'n puisie, 'n skerp voorwerpskraap of 'n infeksie op u gesig en is u gefrustreerd omdat u dit moeilik kan wegsteek? Moenie bekommerd wees nie; u kan die genesingsproses maksimeer deur altyd die beseerde gebied skoon en klam te hou en aksies te vermy wat dit meer geïrriteerd kan maak.
Stap
Metode 1 van 4: Selfgenesende wonde
Stap 1. Was u hande deeglik
Voordat u die beseerde gebied aanraak of behandel, was u hande deeglik met warm water en antibakteriese seep. Droog daarna u hande goed en raak niks anders voordat u aan u wond raak nie.
Deur vuil hande aan die beseerde gebied te raak, kan vuil en bakterieë na die beseerde gebied oorgedra word. As u dit doen, kan u die herstelproses van u vel vertraag
Stap 2. Maak die wond skoon met warm water om vuil en vuil te verwyder
Moenie warm water gebruik om te verhoed dat bloed terugvloei nie! Moenie seep gebruik om die risiko van irritasie en infeksie te voorkom nie.
Die skoonmaak van die wond is ook effektief om alle soorte bakterieë wat infeksie kan veroorsaak, uit te skakel
Stap 3. Pas eksterne medisyne toe
Hou die beseerde gebied klam om die genesingsproses te bespoedig. Probeer daarom petroleumjel of 'n oor-die-toonbank-antibiotika met 'n vinger of 'n watte op die beseerde gebied.
Stap 4. Bedek die wond met 'n verband
Wees versigtig, oop wonde het 'n groter moontlikheid om besmet te raak as dit met stof en vuil besmet is. Om die wond te beskerm en die genesingsproses te bespoedig, probeer dit met 'n verband bedek.
- Soek 'n asemhalende verband sodat die vel behoorlik kan asemhaal. Onthou, die vel kan vinniger droog en genees as dit gereeld aan suurstof blootgestel word.
- Boonop kan die verband die beseerde gebied klam hou sodat dit die genesingsproses versnel.
Stap 5. Hou die vel rondom die beseerde area skoon
Om die wond te beskerm en infeksie te voorkom, moenie lui wees om die omliggende velarea skoon te maak nie! U kan u gesig byvoorbeeld gereeld skoonmaak met 'n spesiale gesigwas of antibakteriese seep.
Droog u gesig daarna goed, want 'n klam vel is 'n teelaarde vir bakterieë
Metode 2 van 4: Soek mediese hulp
Stap 1. Let op tekens van infeksie
Wees versigtig, oop wonde is meer geneig tot infeksie! Maak dus seker dat u let op tekens van infeksie, soos rooi, geswel of warm sere. Wees ook versigtig as die beseerde gebied pus of ander gekleurde vloeistof begin slyp.
- As die infeksie vererger, kan u ook koors, kouekoors of oormatige moegheid ervaar. Bel u dokter onmiddellik as hierdie tekens met u gebeur!
- In sommige gevalle kan geringe infeksies wat gewoonlik deur bakterieë veroorsaak word, in selluliet verander. Hierdie tipe infeksie kom voor in die dieper lae van die vel en die weefsels daaragter. Geringe infeksies kan ook ernstige komplikasies veroorsaak as dit nie behandel word nie! Pasop as die beseerde gebied rooi begin word, swel en 'n geel of groen afskeiding het.
Stap 2. Raadpleeg 'n dokter as u ander gesondheidsprobleme het
Sommige mense het 'n stadiger vermoë om wonde te genees of is meer vatbaar vir komplikasies van infeksies as gevolg van vetsug, diabetes, swak bloedvloei as gevolg van arteriosklerose (verharding van die are), rook, alkohol drink of stres.
Kontak u dokter onmiddellik vir aanbevelings vir toepaslike behandeling as u een of meer van hierdie toestande ondervind
Stap 3. Raadpleeg 'n dokter vir diepgaande wondgenesing op die gesig
Moenie interne wonde op jou eie probeer genees nie! As die toestand van die wond so erg is dat dit moeilik is om skoon te maak of weer toe te maak, moet u onmiddellik 'n dokter kontak. Heel waarskynlik moet die wond deur 'n mediese beroep gestik word om infeksie te voorkom.
- As die bloedvloei na die wond nie stop nie, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg, want hierdie situasie dui op ernstige irritasie.
- Raadpleeg u dokter ook as die gebied rondom die wond rooi, pynlik raak of geswel is. Heel waarskynlik sal u orale antibiotika moet neem om dit te genees.
Stap 4. Neem antivirale medikasie om wonde wat deur infeksie veroorsaak word, te genees
As die oop wond op u gesig deur 'n virusinfeksie veroorsaak word, sal u dokter waarskynlik antivirale medisyne in pil- of roomvorm voorskryf om dit te behandel. In vergelyking met ys, het pille oor die algemeen 'n hoër doeltreffendheid om wonde te genees.
As u nie 'n dokter wil besoek nie, probeer om room by die toonbank te koop om wonde te genees as gevolg van infeksies
Metode 3 van 4: genees wonde vinnig
Stap 1. Beskerm die beseerde gebied teen druk
Sommige soorte gesigbeserings kom voor as gevolg van druk of wrywing op sensitiewe vellae (byvoorbeeld deur die gebruik van suurstofsilinders of selfs glase). As die toestand ook veroorsaak dat u gesig seer word, probeer om dit nie vir 'n sekere tydperk te dra nie, ten minste totdat u wond heeltemal genees is.
Weet u nie wat u moet doen om die patroon van bril of suurstofsilinders te verander nie? Raadpleeg onmiddellik 'n dokter
Stap 2. Verhoog proteïenverbruik
U dieet beïnvloed u liggaam se natuurlike vermoë om homself te genees. Probeer om u proteïeninname te verhoog, sodat gesigwonde vinniger genees. Met ander woorde, maak seker dat u elke dag ywerig is om lae-vet vleis, suiwelprodukte, volgraan en korrels, peulgewasse en verskillende groente te eet.
- Een proteïenbron wat goed is vir die liggaam, is lae-vet vleis. Probeer hoenderborsies, vis, varkvleis, eiers of ander soorte lae-vet vleis eet.
- Suiwelprodukte is ook baie ryk aan proteïene. Probeer Griekse jogurt, maaskaas en ander soorte lae-vet kaas as 'n snack.
- Volgraan soos quinoa en bulgur bevat baie proteïene. Daarbenewens kan u ook swartbone, nierbone of lensies eet. Intussen is 'n paar groente met 'n hoë proteïeninhoud spinasie en broccoli.
- Vermy kitskos wat die swelling kan vererger en die vel se genesingsproses vertraag.
Stap 3. Neem die regte aanvullings
Versterk u immuunstelsel deur dieetaanvullings te neem om wonde vinniger te genees. Probeer byvoorbeeld gereeld vitamiene C, B, D en E te neem. Neem ook visolie en sinkaanvullings om infeksies te behandel en die genesingsproses te bespoedig.
Stap 4. Moenie die droë wond afskil nie
As die wond op u gesig begin uitdroog, moenie dit probeer afskil nie. Wees versigtig, hierdie aksie het die risiko om die herstelproses te vertraag en littekens op die gesig te laat. Laat die droë wond vanself afskilfer.
Hou aan om petroleumgel op die beseerde gebied toe te dien om die moontlikheid van littekens en/of growwe tekstuur te verminder
Stap 5. Maak nie jou gesig skoon met bestanddele wat nie velvriendelik is nie
Terwyl die herstelproses aan die gang is, moet u nie u gesig was met vloeistowwe wat baie chemikalieë bevat of onvriendelik is vir die vel wat geneig is tot irritasie en/of infeksie nie.
Moenie gesigspoelmiddels gebruik wat antibakteriese bestanddele, waterstofperoksied of jodium bevat nie
Stap 6. Moenie die gesigspiere te veel beweeg nie
Tydens die herstelproses, probeer om die spierbeweging rondom die beseerde gebied te beperk om te voorkom dat die wond weer oopgaan, geïrriteerd raak en/of nie genees nie.
Probeer om nie met oormatige bewegings te glimlag, te kou of te praat nie. Met ander woorde, beweeg u gesigspiere tot 'n minimum terwyl u herstel
Stap 7. Druk die beseerde gebied met ysblokkies saam
As daar swelling rondom die beseerde gebied is, probeer om 'n koue pakkie of ys aan te bring. Berei 'n koue kussing of ysblokkies voor met 'n sagte handdoek en plaas dit vir 10-20 minute op die beseerde gebied. U kan hierdie proses verskeie kere per dag doen.
Moenie ysblokkies direk op die beseerde gebied toedien om te voorkom dat u gesig verbrand word nie
Stap 8. Moenie tydens die herstelproses met warm vloeistowwe of voedsel omgaan nie
Om irritasie en swelling van die beseerde gebied te voorkom, moet u nie stort of u gesig met warm water was nie. Moenie warm kompresses op die wond aanbring nie, eet te warm of pittige kos of drink warm drankies.
Metode 4 van 4: Genesing van wonde met natuurlike bestanddele
Stap 1. Druk die wond saam met kamille
Kamille is ook effektief in die genesing van wonde omdat dit natuurlike antibiotika en antiseptika bevat. Druk die beseerde gebied saam met 'n lap wat in warm kamille -tee geweek is.
U kan die wond ook saamgepers met 'n afgekoelde teesakkie
Stap 2. Gebruik aloe vera
Die kondisionerende en genesende eienskappe van aloe vera maak dit een van die doeltreffendste natuurlike middels. U kan 'n eksterne middel met aloe vera gebruik, of 'n gel wat direk van die aloe vera -plant verwyder word, aanbring.
Stap 3. Gebruik teeboomolie
Een soort essensiële olie het antimikrobiese en antibakteriese eienskappe wat effektief is om uiterlike wonde natuurlik te genees. Vir diegene wat belangstel in hierdie metode, probeer om twee druppels olie met 250 ml warm water te meng; Dien die mengsel met 'n watte op die beseerde gebied toe.
- Aangesien die konsentrasie teeboomolie baie hoog en gekonsentreerd is, moet u dit met water verdun voordat u dit gebruik.
- Doen 'n allergietoets deur 'n klein hoeveelheid olie op 'n ongeskonde gebied van die vel toe te dien. Wees versigtig, sommige mense het 'n sensitiewe vel wat geneig is tot irritasie.
Stap 4. Gebruik essensiële olies
Het u geweet dat verskillende variante essensiële olies effektief is in die behandeling van eksterne wonde? As u belangstel om hierdie metode te gebruik, probeer om 'n paar druppels essensiële olie te meng met 'n draerolie, soos olyfolie of amandelolie.
