U kan 'n nuwe lewe begin deur te dink oor wat u wil begin. Wil u 'n nuwe lewe begin omdat u verhouding of huwelik pas geëindig het? Moet u uit die stad of na die buiteland verhuis? Miskien wil u 'n nuwe loopbaan of 'n nuwe leefstyl begin? Miskien het u u huis weens 'n brand of natuurramp verloor? Om 'n nuwe lewe te begin, beteken in elk geval om veranderinge aan te bring. Om nuwe dinge te doen, voel dikwels eng, want jy sal verskillende toestande beleef wat jy nie ken nie. Om 'n nuwe lewe te begin, verg moed en vasberadenheid. U kan dit egter met harde werk en toewyding doen.
Stap
Metode 1 van 2: Voorbereiding vir 'n nuwe lewe
Stap 1. Bepaal wat u wil hê
Miskien wil u 'n nuwe lewe begin omdat u 'n verandering wil maak of omdat u dit moet doen, byvoorbeeld as gevolg van 'n tragiese gebeurtenis wat u huis, werk of verhoudings beskadig het. Die eerste stap om weer te begin, is egter om te weet wat u doel in die lewe is.
- Selfs as u met 'n swaar hart 'n nuwe lewe moet begin, kan dit baie nuttig wees om die belangrike dinge wat u moet doen, te prioritiseer. U sal meer selfversekerd en optimisties voel oor die bou van 'n nuwe lewe deur duidelike doelwitte te stel en wat u moet doen om dit te bereik.
- Deur presies te bepaal wat u wil, kan u nadink oor waaraan u aandag moet gee en bepaal wat u kan verander.
Stap 2. Oorweeg die gevolge
As hierdie verandering u eie keuse was, is dit die moeite werd om na te dink oor al die gevolge.
- Groot veranderinge in die lewe is gewoonlik moeilik om terug te keer na die voorheen. Dink mooi na oor wat u gaan verdien en wat u sal moet prysgee om 'n nuwe lewe te begin.
- Miskien dink u byvoorbeeld daaraan om u huis te verkoop en na 'n ander stad te verhuis. Baie nuwe dinge op 'n nuwe plek, maar nadat u huis verkoop is, is dit miskien nie so maklik om 'n nuwe huis te besit as wat u dink nie.
- As u met 'n ou vriend of familielid geskei het, kan dit 'n breuk veroorsaak wat moeilik is om te herstel as u ooit weer kontak wil maak.
- Maar dit beteken nie dat u nie 'n nuwe lewe kan begin of groot veranderinge kan aanbring nie. Dit is net dit, neem 'n besluit nadat u dit deeglik oorweeg het.
Stap 3. Vind die probleem uit
As dit maklik was om 'n nuwe lewe te begin, sou almal dit te eniger tyd gedoen het. Die vele struikelblokke wat die hoof gebied moet word, is een van die redes waarom dit moeilik is om groot veranderinge in die lewe aan te bring. Neem die tyd om na te dink oor wat u kan weerhou, sodat u 'n plan kan ontwikkel om dit te vermy.
- Miskien wil u verhuis en 'n nuwe lewe in 'n ander stad of land begin. Bepaal watter aspekte van u lewe geraak sal word. As u na 'n verre plek wil verhuis, is u gereed om u huidige gemeenskap en vriende te verlaat en aan te pas by 'n nuwe omgewing? Vergelyk u huidige en nuwe lewenskoste. Kan u dit vervul? Is daar werkgeleenthede vir u? Om na 'n ander land te trek, verg meer nadenke en beplanning. Vind uit of u toestemming moet kry om na u bestemming te verhuis of te werk. Die vind van behuising, valuta, bankwese en vervoer sal ook baie verskil van wat u vandag gewoond is.
- As u nie genoeg spaargeld het om op te hou werk nie en 'n nuwe lewe kan begin terwyl u navigeer (of wat u droom ook al is), moet u aanhou werk. Nie dat u moet ophou droom nie, maar daar is hindernisse waaraan u moet dink. Maak planne wat prakties en realisties is.
Stap 4. Maak 'n plan
Dink na oor wat u moet doen om u doelwitte te bereik en 'n nuwe lewe te begin. Neem die tyd om te gaan sit en skryf u plan, selfs al moet u dit baie keer opstel voordat u verskillende maniere kan oorweeg.
- Verdeel u lewe in verskeie hoofaspekte wat u wil verander, byvoorbeeld: u wil 'n nuwe loopbaan/werk hê, u wil verhuis, 'n nuwe minnaar hê, nuwe vriende, ens.
- Stel daarna prioriteite vir elke verandering in elke aspek van die lewe en kies die belangrikste aspek.
- Dink aan praktiese maniere om 'n nuwe lewe te begin. Oorweeg die nodige stappe, die beskikbaarheid van fondse, die ondersteuning van ander in u lewe en die energie wat nodig is om veranderinge aan te bring.
- Byvoorbeeld, as u van loopbaan wil verander, bepaal die stappe wat u moet neem en die aspekte van u lewe wat geraak sal word. Gesin, vriende, opvoeding, salaris, reisduur en werkure kan veranderlikes wees wat in u nuwe lewe kan verander. Doen u bes om die impak wat op verskillende aspekte van die lewe sal plaasvind, te verwag vanweë die veranderings wat u wil hê.
Stap 5. Neem tyd om u plan te hersien
Miskien moet u 'n paar keer 'n 'lewensplan' maak. Nadat u 'n plan saamgestel het en dit 'n rukkie opsy gesit het, verskyn nuwe dinge, sodat u 'n paar punte uit u oorspronklike plan moet weglaat.
- Moenie haastig wees nie. Nadat u aspekte van u lewe bygevoeg, afgetrek en geprioritiseer het, verdeel hierdie groot plan in kleiner planne met makliker inligting en take.
- Tydens die voorbereiding vir 'n nuwe lewe, moet u u planne gereeld hersien en indien nodig hersienings aanbring.
Metode 2 van 2: 'n nuwe lewe skep
Stap 1. Voltooi al die sake goed
Gewoonlik moet u eers u finansiële toestand skoonmaak voordat u 'n nuwe lewe begin. Miskien sal u gereeld bel of na finansiële instellings kom. Almal sal probeer om uit die moeilikheid te bly, maar om finansies so vroeg as moontlik te doen, sal dinge makliker maak.
- As u byvoorbeeld 'n nuwe lewe wil begin omdat u u huis in 'n brand verloor het, kontak u versekeringsmaatskappy so gou as moontlik sodat u dit kan versorg en vergoeding kan ontvang.
- As u vroeg wil uittree, kontak 'n pensioenfondsbestuurstigting om uit te vind watter program die beste by u is.
- As u u werk verloor, probeer om 'n nuwe werk te kry, sodat u 'n loopbaan kan ontwikkel.
- Al hierdie dinge is ver van luukshede en plesier, maar dit is aksies wat u moet neem om die beskikbare hulpbronne wat u benodig, te verseker wanneer u 'n nuwe lewe begin.
Stap 2. Begin 'n nuwe roetine
Stel dan 'n nuwe roetine vir jouself op wat jou kan help om jou plan in werking te stel. Hierdie manier sal makliker voel as u 'n ander gedrag in u nuwe lewe toepas.
- Miskien is u byvoorbeeld gewoond daaraan om vroeg op te staan of verkies om tuis te werk in plaas van kantoor toe te gaan. Daar is soveel aspekte wat geraak sal word en die veranderinge wat u kan aanbring wanneer u 'n nuwe lewe begin.
- Daar is veranderinge wat gebeur omdat u besluit waar u gaan woon, wat u gaan doen, van plan is om weer te studeer, kinders te hê of 'n lewensmaat te hê, en uiteindelik watter soort lewe u wil hê.
- Dit sal u drie tot ses weke neem om in die nuwe roetine te kom en die ou roetine te vervang. Daarna sal u gewoond raak aan die nuwe roetine.
Stap 3. Fokus op jouself
Moenie jouself met ander vergelyk nie. Jou reis is jou eie besluit.
- Om te fokus op wat jy nie het nie of op die sukses van ander, laat jou net teleurgesteld en selfveragtend. Doen die beste met wat u het om 'n nuwe lewe te begin.
- Deur tyd te mors deur jouself net met ander te vergelyk, lei jou aandag af van die dinge wat jy moet doen om jou doelwitte te bereik.
Stap 4. Vra vir hulp
Om 'n nuwe lewe te begin, is 'n groot taak wat makliker sal wees as iemand anders daar is om ondersteuning te bied. Of u nou self 'n nuwe lewe begin of deur omstandighede gedwing word, dit kan baie voordelig wees om sosiale ondersteuning te hê.
- Emosionele ondersteuning van familielede, vriende en ander wat deur 'n soortgelyke situasie gaan, kan spanning verminder as u 'n nuwe lewe begin.
- Boonop, as u 'n nuwe lewe begin as gevolg van 'n verlies of 'n tragiese ervaring, is dit 'n goeie idee om hulp van 'n gesondheidswerker te soek. U sal vinniger herstel as u hulp kry van 'n opgeleide en deernisvolle terapeut.
- Selfs as u u lewe wil verander, byvoorbeeld deur na 'n ander stad te verhuis, kan 'n berader u help as u probleme ondervind. U kan baie spanning ondervind, baie depressief voel of u bekommerd wees oor hoe u u nuwe lewe moet lei. Personeel in geestesgesondheid word opgelei om te luister, empatie te hê en u te help om vertroosting te vind, sodat u aan u probleme kan werk.
Stap 5. Wees geduldig
'N Nuwe lewe kan nie binne 'n kort tydjie verwesenlik word nie. Besef dat verandering en om dinge anders te doen 'n proses is. Nie alle aspekte van hierdie proses is onder u beheer nie.
Tyd is 'n belangrike faktor om aan te pas by jou nuwe lewe. As u in die proses glo, sal 'n nuwe lewe manifesteer en u sal kan aanpas
Wenke
- Op baie maniere is die beste manier om 'n nuwe lewe te begin, om uit te vind wat u wil en by 'n plan te bly. Soos met 'n marathon hardloop, besluit u nie dat u 'n marathon wil hardloop nie en dan die volgende dag 40 km hardloop. Maak 'n plan en verhoog die afstand geleidelik elke week.
- Wees buigsaam. Moenie maklik opgee as u nie daarin slaag nie. Verander dinge wat nie heeltemal reg is nie, hersien u planne en bly probeer.
Waarskuwing
Dink mooi na voordat u groot veranderinge in u lewe aanbring. Daar is 'n gesegde: "die brug wat jy breek, kan jy nie noodwendig herbou nie". Die lewe wat u agtergelaat het, sal u moontlik nie meer kan hê nie
Verwante wikiHow -artikels
- Hoe u u lewe kan herbou
- Hoe om die verstand te bemeester
