Daar is baie denkrigtings wat almal verskillende oplossings het om u bereik uit te brei. Eksperimenteer met hulle as u een wil vind wat by u pas, maar hou by hierdie maniere om u tot gesonde sang te lei, wat u maksimum uitbreiding van u stem moontlik maak.
Stap
Metode 1 van 2: Binne -buite
Stap 1. Laat sak jou larinks
Dit is waar u stembande geleë is. Dit staan ook bekend as die stemkas. As hy onderaan is, is dit die optimale posisie om te sing. Ongelukkig, as ons sing en sing op 'n hoër toonhoogte, het dit 'n neiging om toe te neem.
- Om die 'ingeslukte spier' los te maak, is 'n goeie stap om 'n opgeblaasde larinks te keer. As dit nie werk nie, kan u op 'n laer toonhoogte begin sing, wat ook sal help om die larinks af te laat. Uiteindelik kan die oopmaak van u klinker (soos glimlag) ook veroorsaak dat die larinks uitbrei, dus dink eerder daaraan om die geluide hoër en smaller te maak.
- Plaas jou hand op jou keel en voel jou larinks. Beweeg jou tong so ver as moontlik terug. Jy moet 'n druppel voel. Hou bewustelik die druppel as u u mond en tong beweeg. Dit sal aanvanklik waarskynlik moeilik wees, maar met 'n paar minute oefening kan u dit afneem.
Stap 2. Asem met jou diafragma
Die meeste mense het 'n slegte gewoonte om asem te haal met die bokant van hul longe. Plaas u hand op u maag en kyk hoe dit op en af beweeg. Dit moet uitbrei en saamtrek as jy sing, nie jou bors nie.
Gaan voort, sing terwyl jy lê! Plaas 'n boek op u bors en laat dit nie beweeg nie. Dit is 'n visuele herinnering aan waar u met u diafragma moet asemhaal
Stap 3. Eksperimenteer met klinkerklanke
Elke stem het een of twee spesifieke klanke wat dit makliker maak om hoër note te slaan. Eksperimenteer met verskillende klanke terwyl u opwarm.
Hou by die donkerder vokale. Dit beteken "a", "e", "i", "o" en "u". Volg 'n operasanger na as u moet. Moenie Kanadese kopieer nie
Stap 4. Opwarm
Dit is absoluut noodsaaklik om gesond te sing en u bereik uit te brei. Almal het 'n gunsteling opwarming en wat vir hulle kan werk. Doen verskillende opwarmings om vas te stel wat u die beste hou.
- Begin heel onder in u reeks en werk op na arpeggio.
- By hoër dele van u bereik, stop u asem vinnig deur 'n 'hap'-geluid te maak en dit met 'n' mu 'sirene-agtige geluid te laat vaar. Doel hoër en hoër met elke draai.
-
Begin met 'n onderste noot om 'n buisgeluid te maak, beweeg 'n oktaaf op en laat dit bo met 'n "aw" -geluid tot by die aanvanklike noot los (u kan arpeggio as u wil).
Onthou om u mond, lippe en liggaam volledig voor te berei vir optimale opwarming
Stap 5. Moenie dit dwing nie
As u stem aandui dat u te hoog gaan, luister dan. Sang moet 'n natuurlike ding wees. As jy hom moet dwing, sal hy gespanne klink.
As dit begin seermaak, rus. U kan dit binne 'n paar uur weer begin as u dit nodig het. Die stembande is soos enige ander spier. Hulle het tyd nodig om gewoond te raak aan die opleiding wat u ondergaan het
Metode 2 van 2: Van buite na binne
Stap 1. Drink water
Baie baie water. Om gehidreer te bly, is die sleutel om vokaal gesond te bly.
- Bly weg van koue water. Dit span jou stembande wanneer dit verslap moet word om by die note te kom. Warm water is die beste.
- Melk bedek u stembande. Dit kan lekker wees om te drink, maar dit is nie goed vir jou stem nie.
- As u gespanne voel, moet u nie te warm vloeistowwe drink nie. Warm tee (miskien met 'n bietjie heuning), 'n ligte oplossing by kamertemperatuur is die beste.
Stap 2. Oefen goeie postuur
Ken u die meisies wat u in Victoriaanse rokke in films en televisie dra? Dit is nie 'n slegte ding om mee te begin nie.
- As u stoel 'n rugleuning het, moet u dit nie gebruik nie. Hou jou rug reguit en jou arms los.
- Moenie jou maag hou nie. Asem jy deur dit te gebruik, onthou jy?
- Hou u liggaam so ontspanne as moontlik. Deur die spiere te verslap, kan u spiere wat nie direk verband hou nie, ontspan.
Stap 3. Gebruik jou arms
As u voel dat u dit vokaal bereik, doen dit fisies. U sal verbaas wees hoe fisies dit sal help.
- Begin met u arms aan u sye aan die begin van u sirene en maak 'n sirkel terwyl u gaan, en bereik gelyktydig so hoog as wat u kan, vokaal en fisies.
- Dink dat u 'n frisbee gooi as u 'n hoë vibrasie en opwarming doen.
- Sommige afrigters beveel aan om letterlik in te druk terwyl jy met jou arpeggio's opwarm en jou vokale pieke bereik. Die idee is dat dit deur u met albei hande af te druk, u sal herinner om u larinks laag te hou.
Stap 4. Kry 'n vokale afrigter
Die leiding van 'n professionele persoon is eenvoudig die vinnigste manier om die gewenste resultate te kry. Hou egter in gedagte dat elke vokale afrigter anders is en dat u verskillende resultate van elkeen sal kry.
Stel u potensiële afrigter vrae oor hul opleiding, watter tegnieke hulle gebruik en watter musiekgenre u sal leer om aan die gang te kom. Sommige afrigters gee u 'n baie popklank en ander 'n baie klassieke klank. Die ander was egter aangename middelklas
Wenke
- Wees geduldig. Die kans is goed dat u nie oornag nuwe note sal tref nie.
- Gesonde sang is die enigste manier om u sangstem te behou. Anders verloor u dit namate u ouer word.
Waarskuwing
- Moet nooit rook nie. Dit is nie goed vir enige deel van u en u liggaam nie.
- As u alkohol drink, sal u stembande uitdroog. As u in die openbaar sing, is dit baie belangrik om slegs vooraf water te verbruik.
