Almal kan sing, ongelukkig kan nie almal goed sing nie. Maar net soos om 'n instrument te speel, is dit eintlik net 'n kwessie van leer oor die regte tegniek en gereeld oefen. Deur fokus, toewyding en aandag aan die klein dingetjies te hê, kan almal pragtig sing. Gewoonlik het melodieuse sangers 'n uitstekende liggaamshouding, asemhaal deur hul maag en weet hoe om hul stemme te vorm om pragtige musiek te produseer.
Stap
Metode 1 van 4: Korrekte singposisie
Stap 1. Hou jou skouers heen en weer
Moenie toelaat dat u skouers vorentoe sak of na u ore lig nie. Jou postuur moet ontspanne en bestendig wees. Gebruik u skouers om u bors effens op te blaas sodat u longe ruimte het om die luginlaat te verhoog. Stel jou voor Superman poseer triomfantelik.
Moenie hierdie houding dwing nie, sodat dit onnatuurlik lyk. U kan net daarop fokus om u skouers so ver as moontlik terug te trek, maar u voel steeds gemaklik
Stap 2. Hou jou kop omhoog
Jou ken moet parallel met die vloer wees. Hierdie posisie is belangrik om die lugweë in u keel oop te hou - om op of af te kyk, sal u stembande belemmer en u sangvermoë beperk.
Stap 3. Maak jou maag plat
Buig nie vorentoe of agtertoe deur in die middel te buig nie. Staan eerder regop sodat jou skouers oor jou enkels is en jou rug ontspanne is.
Stap 4. Staan met jou voete effens uitmekaar, die een voet voor die ander
Maak albei voete ongeveer 15-17 cm uitmekaar oop, met die een voet effens voor die ander. Hierdie posisie laat jou gewig effens vorentoe leun terwyl jy sing.
Stap 5. Ontspan die gewrigte
Maak u elmboë en knieë effens los of buig, sodat u nie stilstaan nie. Dit sal nie net u liggaamshouding verbeter nie, maar 'n ontspanne en ontspanne liggaam sal u ook help om lug te genereer en u stem te beheer terwyl u sing.
Stap 6. Oefen goeie postuur voor 'n spieël
Die beste manier om u foute te sien, is deur 'n spieël te gebruik. Let op jouself van voor en van kant, terwyl u enige foute regstel. U kan ook oefen om 'n muur te gebruik - staan parallel met die muur, moenie skoene dra nie en fokus daarop om u kop, skouers, boude en hakke in aanraking te bring met die muur. Hou in gedagte:
- Skouers teruggetrek.
- Kin parallel met die vloer.
- Die bors is opgeblase.
- Plat maag.
- Ontspanne gewrigte.
Metode 2 van 4: Behoorlike asemhaling tydens sing
Stap 1. Asem diep en gereeld as jy sing
Normale asemhalingspatrone is gewoonlik kort en vinnig omdat jou liggaam nie soveel suurstof nodig het as wanneer jy sing nie. As u sing, moet u vinnig baie lug kan inasem en dan stadig en stadig uitasem terwyl u sing.
Stap 2. Gebruik jou maag om asem te haal, nie jou bors nie
Dit is 'n groot verandering wat sangers wat 'n loopbaan begin, moet asemhaal. Stel jou voor dat jy "horisontaal" asemhaal terwyl jou maag uitbrei terwyl jy inasem en dan saamtrek as jy uitasem.
- Stel jou voor dat die ring om jou maag en middellyf uitbrei terwyl jy inasem en vernou as jy uitasem, lug van die onderkant van jou longe na jou bors en deur jou mond beweeg.
- Terwyl u normaal asemhaal, let op hoe u bors opstaan en val. Intussen, terwyl jy sing, moet die bors stil bly.
Stap 3. Druk jou maag na buite terwyl jy inasem
Plaas jou hande op jou maag. As u inasem, fokus op die vul van u onderste longe deur u maag uit te brei terwyl u inasem.
Jou bors moet stil bly
Stap 4. Laat die maag weer ingesuig word terwyl u uitasem
As jy daaraan gewoond raak, voel jy hoe jou rug effens uitbrei as jy uitasem.
Stap 5. Oefen diep asemhaling
Gedurende u lewe is u gewoond daaraan om kort, natuurlike asem te haal, dus moet u die inaseming oefen wat nodig is om behoorlik te sing en dit 'n gewoonte te maak. Probeer die volgende tegnieke om u asem te verbeter:
- Lê op die vloer en plaas u hande op u maag. Asem deur jou maag sodat jou hande hoër is as jou bors, asem uit en keer terug na die beginposisie.
- Oefen sis. Sis vereis 'n dun, bestendige lugstroom. Asem in vir 'n telling van 4 (1, 2, 3, 4), asem dan ook uit vir 'n telling van 4. Asem dan in vir 'n telling van 6 en asem uit vir 'n telling van 10. Gaan voort met korter asemhalings en langer gesuis totdat u kan inasem vir 'n telling van 1 en uitasem vir 'n telling van 20.
- Die beste sangers gebruik eintlik baie min lug om groot, harde note te sing, dus neem hierdie oefening ernstig.
Stap 6. Vermy algemene asemhalingsfoute
Asemhaling tydens sang is baie anders as natuurlike asemhaling, dus is daar 'n aantal foute wat beginner -sangers begaan as hulle probeer fokus op asemhaling en sang tegelyk. Deur hierdie foute te verminder, sal u vinniger kan sing. Dinge wat u moet vermy, sluit in:
-
Volle lading (oplaai):
Probeer om u longe soveel as moontlik te vul sodat u nie te min lug het nie. In plaas daarvan om te fokus op die behoud van meer lug, oorweeg dit om so gereeld as moontlik uit te asem om lug te bespaar.
- Stoot lug (stoot lug): Om 'n pragtige toon te gee, oorweeg dit om lug uit jou longe te blaas en dit nie uit te dwing nie.
-
Hou lug:
Gevorderde foute word gewoonlik gemaak wanneer sangers hul stem stop tussen inasem en uitasem. Konsentreer daarop om die noot in te asem, en asem rustig uit net voor u begin sing.
Metode 3 van 4: Oefen pragtige sang
Stap 1. Stel u teikenklank in
Om mooi te sing het gewoonlik die volgende kenmerke: "duidelik" en "resonant". Alhoewel elkeen se definisie van mooi anders is, is daar ooreenkomste tussen al die beste sangers. Dink aan sangers wat u bewonder en die soort musiek wat u wil sing terwyl u 'n pragtige stem ontwikkel.
- Duidelik: Luisteraars moet woorde en klanke kan hoor sonder om te hoor.
- resoneer: Resonansie is 'n diep vibrasie, byna onderbewus en toeganklik vir alle pragtige sangers. Stel jou voor lang, sterk, deurlopende note van sangers soos Aretha Franklin tot Luciano Pavarotti.
Stap 2. Sing uit die bors
Die meeste begin sangers voel dat hulle deur hul kele sing, en hulle kan druk in hul kop en nek voel as hulle sing. Alhoewel dit natuurlik kan voel, is hierdie manier van sing verkeerd as u doel is om pragtig te sing. Konsentreer eerder op u bors sodat u kan voel hoe dit vibreer terwyl u sing. U moet druk in u bors voel, asof u stem uit die borsspiere kom.
- Dit is die maklikste om te doen as u behoorlik deur u maag asemhaal.
- Stel jou voor dat jy uit jou diafragma sing (die spier onder jou longe wat asemhaling beheer) as jy sukkel om uit jou bors te sing.
Stap 3. Leer om u "resonator" te slyp
Die essensie van pragtige sang is die vermoë om resonansie te skep, wat plaasvind wanneer u note 'n diep, volle stem bereik. Luister na enige operasanger vir die beste resonansie. Jou stem weergalm in jou bors, mond en keel vir diepte. As u in resonansie sing, voel u 'n ligte neurie of 'n trillende gevoel. Om resonansie te ontwikkel, dink aan die 'plasing' van u stem. Waar dink jy kom die geluid vandaan? Hoe beweeg die geluid as jy jou lippe oopmaak of jou tong beweeg? Almal is anders, maar daar is 'n paar wenke om in gedagte te hou:
- Begin deur 'n enkele "ii" klank te mompel. "Beweeg" hierdie geluid op en af van u bors na u mond. Dit is jou resonator.
- Beweeg u tong na u onderste tande, maak u mond oop en maak soveel ruimte moontlik.
- Moet nooit 'n klinker klink nie, en sing nie agter in u keel nie. As u dit doen, word u stem meer onbegryplik en onduidelik.
Stap 4. Sing binne u bereik, of gemaksone
Sommige mense voel ongemaklik om hoë liedjies te sing, al oefen hulle baie. Ander vind dit baie geskik om die hoë note van die sopraan te sing. Deur noukeurige oefening kan u u reeks vind, die stel notas wat u die gemaklikste kan sing. As u u stem bereik wil vind, konsentreer u daarop om met u bors te sing en nie met u 'kopstem' as u voel dat u in u keel sing nie.
- Sing die laagste noot wat u kan sonder om te breek of te piep. Dit is u laagste reeks.
- Sing die hoogste note sonder om te breek of te piep. Dit is u topreeks.
- U sangreeks bevat alle note tussen die boonste en onderste grense.
Stap 5. Huur 'n vokale afrigter aan vir advies en leiding indien nodig
Dit is veral belangrik vir sangers in die middel van 'n loopbaan, aangesien daar beperkings is op wat u self kan leer. Sangafrigters weet van meganika, musiekteorie en hoe om probleme te diagnoseer wat u nie self kan hoor nie. Jou stem klink anders vir jou oor en vir iemand anders, so jy sal 'n ervare tutor nodig hê om regtig pragtig te sing.
U afrigter moet u gemaklik laat voel en uitgebreide ondervinding hê met hierdie of 'n graad in stemopleiding
Metode 4 van 4: Opstel van klank
Stap 1. Opwarm voordat jy sing
Net soos atlete hul spiere moet voorberei, moet sangers hul stemme opwarm om spanning en besering te voorkom. Moenie met liedjies, of selfs klinkers en konsonante begin nie. Begin eerder die toonleer met 'n enkele stem en asemhaal. Oefeninge vir u opwarming sluit in:
- Mompel. Gemompel aktiveer jou asem sonder om jou stembande te belas.
- Vibreer jou lippe en tong om jou mond en kakebeen warm te maak (byvoorbeeld deur jou r-stem te verleng)
- Begin met 'n enkele skaal, vermeerder en verminder stadig (do - mi - sol - mi –do).
- Begin met die maklikste liedjie wat u gaan oefen, en wag 10-15 minute voordat u die moeiliker dele aanpak.
Stap 2. Drink baie water
Die stembande klap en vibreer om klank te produseer, dus moet die stembande behoorlik gesmeer word om vrylik te kan beweeg. Drink elke dag 4-6 glase water en hou 'n bottel water naby u terwyl u oefen. Maak seker dat u gedurende konsertaande die hele dag en voor die vertoning water drink.
Maak seker dat u ten minste 30 minute voor u optrede begin drink, sodat u liggaam die water kan absorbeer
Stap 3. Slaap baie
U moet genoeg rus kry om op u sangtegniek te fokus en moegheid of besering van die stemband te voorkom. Volwassenes moet elke aand gereeld 6-8 uur slaap om so mooi moontlik te sing.
Stap 4. Vermy oormatige verbruik van alkohol, kafeïen en suiwelprodukte
Alkohol en kafeïen maak die keel droog, wat moegheid veroorsaak as jy sing. Deur groot hoeveelhede suiwelprodukte te eet of te drink, kan u slym aanspoor, wat die regte asemhalingstegniek kan belemmer.
Stap 5. Probeer om nie te skree nie
Skreeu maak 'n spannende geluid terwyl dit lug deur die stembande dwing. Praat indien moontlik stadig om u stem te beskerm wanneer u dit nodig het,
Stap 6. Vermy rook
Rook kan die weefsels in die longe beskadig en moet ten alle koste vermy word. In vergelyking met rook is daar net 'n handjievol ander dinge wat u pragtige stem permanent kan beskadig.
Wenke
- Oefen jou stem. Jou stembande moet opwarm.
- Bly fiks en gesond. Dit is goed omdat u langer asem kan hou as u gesond is.
- Probeer om die liedjie te voel. Laat die lied sy krag verhoog sodat u dit kan leef.
- Probeer om te glimlag terwyl jy sing.
- Neem stemlesse indien moontlik.
- Probeer om die liedjie te verstaan, om dit te help om dit beter te sing.
