By borsvoeding word die grootte van die moeder se bors oor die algemeen ongelyk. Asimmetrie is eintlik normaal vir mense, en die meeste vroue vind die een bors effens groter as die ander, selfs voordat hulle swanger is of borsvoed. Die verskil in borsgrootte kan subtiel of baie opvallend wees. Tydens borsvoeding kan hierdie verskil te wyte wees aan verskillende dinge, soos dat die een bors nie soveel melk produseer as die ander nie, maar dit is nie 'n probleem nie. 'N Ander geval is dat die een bors normaalweg produseer, terwyl die ander so hoog produseer dat dit borsversteuring of selfs verstopping van die melkkanale veroorsaak. As u u borsgrootte wil vergelyk, is daar verskeie dinge wat u kan doen, maar onthou dat u niks daaraan hoef te doen as die verskil u of u baba nie pla nie.
Stap
Metode 1 van 4: Borste gelykmaak vir borsvoeding
Stap 1. Voer die baba eers met die kleiner bors
Die baba se suig kan die produksie van melk veroorsaak. Boonop is babas geneig om harder te suig as hulle begin voed, dus as hulle eers aan die kleiner bors suig, vloei die melk gladder in die bors en sal u borste dieselfde grootte hê.
- Hierdie oplossing sal slegs effektief wees as die een bors normaalweg produseer terwyl die ander bors laag is. As die produksie van een bors oormatig is, moet u melk uitdruk om te voorkom dat dit ontsteek. Gebruik u hande om die melk op die bors wat te veel geproduseer word, nie langer as 20 tot 30 sekondes uit te druk nie.
- 'N Ander oplossing is om meer gereeld met die kleiner bors te borsvoed as met die groter bors.
Stap 2. Pomp die melk op die kleiner bors
Nadat die baba gevoed is, pomp weer vir ongeveer 10 minute. Boonop kan u slegs hierdie kant van die bors tussen voedings pomp.
Stap 3. Neem u baba dokter toe
Soms verkies babas een bors omdat dit ongemaklik is om op die ander bors te voed. Die ongemak kan aandui dat die baba siek is, soos 'n oorinfeksie of 'n behandelbare torticollis. As u agterkom dat u baba altyd kieskeurig is as hy nie op 'n spesifieke bors voed nie, neem hom dan vir 'n ondersoek.
Stap 4. Verstaan dat borsgrootteverskille medies normaal is
Dit wil sê, borste van verskillende groottes dui nie aan dat u gesondheid verkeerd is nie, tensy dit gepaard gaan met ander simptome. Baie vroue produseer eintlik verskillende hoeveelhede borsmelk van die een bors na die ander, so die grootte van die twee is anders. U kan selfs op een bors borsvoed as u moet, en die ander bors sal terugkeer na die grootte voor die swangerskap.
Metode 2 van 4: Die hantering van borswel
Stap 1. Kyk vir simptome
U borste word groter na geboorte. Soms ontstaan daar egter swelling wat gekenmerk word deur harde en geswelde borste as gevolg van die ophoping van melk daarin. Simptome is teer, warm borste of 'n kloppende gevoel. U kan ook plat tepels hê of 'n lae graad koors (onder 38 ° C) hê.
As dit nie behandel word nie, kan die melkkanale verstop raak, wat die borste ongelyk in grootte kan maak, sowel as 'n mediese probleem
Stap 2. Borsvoed gereeld
Een manier om swelling te help, is om gereeld te borsvoed. Dit wil sê, laat u baba suig wanneer hy wil en so lank as wat hy wil, gewoonlik 8 tot 12 keer per dag. Dit beteken ook dat u elke vier uur moet borsvoed. As jou baba slaap, moet jy hom wakker maak om hom te voed.
Stap 3. Berei voor om te voed
Om borsvoeding makliker te maak, probeer vooraf 'n warm kompres. Plaas drie minute lank 'n warm kompres op die bors. 'N Ander opsie is om die borste saggies te masseer om melk uit te druk.
U kan ook die bors saggies masseer terwyl die baba nog borsvoed
Stap 4. Voer die baba met die groter bors as dit geswel is
As die bors geswel is, moet u die baba meer gereeld met die bors voed. As die produksie van een bors laag is en die ander bors normaal is, kan u die kleiner bors meer gereeld gebruik om melkproduksie te stimuleer. As 'n mens egter swel, moet u op die geswelde bors fokus om die ophoping van melk wat veroorsaak word, te verwyder.
Swelling wat slegs in een bors voorkom, nie albei op dieselfde tyd nie, is normaal
Stap 5. Konsentreer daarop om u baba behoorlik te suig
As u baba nie lekker suig nie, moet u moontlik 'n spesialis (soos 'n laktasiekonsultant of dokter) raadpleeg om hom te help. Babas wat nie behoorlik kan suig nie, kry nie genoeg melk nie.
Een manier om u baba behoorlik te suig, is om sy kop onder u bors te plaas sodat sy ken die naaste aan u bors is. Probeer om die onderlip aan die bors aan die onderkant van die areola te laat raak. Op hierdie manier kan hy u bors intrek en die tepel agter sy mond sit
Stap 6. Pomp borste slegs wanneer dit nodig is
As u dus gereeld borsvoed (elke paar uur), hoef u nie te pomp nie, tensy u borste stewig is en u baba nie gereed is om te voed nie. As u te gereeld pomp, word u liggaam verplig om meer melk te produseer, wat op die lange duur swelling kan veroorsaak. Boonop neem die borspomp slegs ongeveer twee tot drie minute.
As u weer by die werk is en moet pomp, probeer om dit op dieselfde tyd as normale borsvoeding te doen om die rooster dieselfde te hou, en maak seker dat u slegs elke vier uur pomp
Stap 7. Gebruik 'n koue kompres om pyn te verlig
As u nie borsvoed nie, kan u 'n koue kompres aanwend om die pyn te verlig. Gebruik 'n yspak toegedraai in 'n lap. U kan die kompres direk voor of na voeding toedien.
Stap 8. Kies die regte bra
As die bra goed pas, kan swelling verminder word. Maak seker dat die bh wat jy dra nie te styf is nie. Kies ook 'n bh wat u borste ondersteun, maar moenie 'n bh met drade gebruik nie. Bras wat te styf is, kan swelling vererger weens swak bloedvloei.
Stap 9. Weet wanneer u u dokter moet skakel
As u sien dat u borste verhard word, veral as dit pynlik is, moet u met u dokter praat. U moet ook u dokter skakel as u baba sukkel om te eet. As u koors hoër as 38 ° C het of u borsvel rooi word, moet u ook u dokter kontak.
U sal voel dat u borste in die eerste paar dae van borsvoeding verhard word, wat normaal is. As u borste egter skielik verhard word en pyn vergesel word, moet u dadelik u dokter kontak
Metode 3 van 4: Oorkom geblokkeerde borsmelk
Stap 1. Kyk vir simptome
As 'n geswelde bors verstop raak, word die toestand 'n verstopping van die melkkanale genoem. Die melkkanale is basies verstop, sodat daar nie baie melk kan uitkom nie. U sal 'n knop in die bors sien wat seer is. Gewoonlik gaan hierdie toestand gepaard met koors.
Oor die algemeen is die bors gedeeltelik geblokkeer, nie heeltemal nie. Soms groei daar egter selle naby die tepels wat soos klein wit kolletjies lyk
Stap 2. Gebruik die afgeslote bors vir borsvoeding
Soos met geswelde borste, moet u meer fokus op die geblokkeerde bors. Die vloei van borsmelk sal dus glad terugkeer.
Selfs as u borste heeltemal geblokkeer is, kan babasuig steeds help. As die velselle nie afkom nie, kan u dit met 'n waslap of selfs u naels gebruik om dit saggies te verwyder
Stap 3. Dien 'n warm kompres toe
Gebruik 'n warm kompres om die pyn te verlig. 'N Warm kompres kan ook help om verstoppings uit die weg te ruim. Deur 'n warm kompres voor die voeding aan te wend, kan die melk erger kom.
Stap 4. Masseer u borste
Om u borste te masseer, kan ook help met geblokkeerde melkkanale. Begin met die pynlike area en vryf dit na die tepel. Hierdie beweging kan pyn verlig en die vloei van melk help.
Stap 5. Help baba om te suig
Die suigproses is baie belangrik sodat die melk glad vloei. As die baba dus nie behoorlik suig nie, vloei die melk nie oorvloedig genoeg nie. Boonop is die baba moontlik nie vol nie.
Stap 6. Let op die simptome van mastitis
As u koors (38 ° C of hoër) of kouekoors het, het u waarskynlik mastitis, nie net 'n verstopping in u melkkanale nie. Benewens die simptome wat u ondervind, kan u ook baie siek voel omdat u melkkanale verstop is. Daar kan rooi word op die borsvel of 'n brandende sensasie, veral tydens borsvoeding. Kontak u dokter as u hierdie simptome opmerk.
Basies is mastitis 'n infeksie in die bors wat soms ontstaan nadat die melkkanale geblokkeer is
Metode 4 van 4: Verberg ongelyke borsgrootte
Stap 1. Probeer om 'n verpleegbeha met ekstra skuim te dra
Die meeste verpleeg -bra's het ekstra skuim om oortollige melkvloei te absorbeer. Maak egter seker dat u 'n bh kies wat goed gevorm is en skuim het. As u albei kan kry, nog beter. Skuim en gevormde beha's sal help om ongelyke borsgroottes te verberg.
Stap 2. Gebruik die skuim op die kleiner borsbeeld
U kan slegs 'n skuim -bra koop of 'n bra met verwyderbare skuim kies. Moenie skuim op groter borste gebruik nie, maar vir kleiner borste. Die skuim sal die borsgrootte dieselfde laat lyk.
Stap 3. Kies 'n bra wat die regte grootte vir groter borste is
As u 'n nuwe bh moet koop omdat u borste nie dieselfde grootte het nie, kies 'n bh wat by die groter bors pas. Moenie druk op groter borste plaas deur 'n te klein bh te koop nie.
