Baie mense leef die grootste deel van hul lewens tevergeefs en probeer om die wense van ander te vervul. Nog erger, hulle laat die lewe net aangaan en leef dit passief. Daar is net een manier om 'n lewe op u eie voorwaardes te begin, en dit is om te besef dat lewe lewe is Jy. U is die enigste persoon wat u lewe beter of slegter kan maak. Neem verantwoordelikheid vir die krag in u en leef vandag soos u wil.
Stap
Deel 1 van 3: Bevestiging van u individualiteit
Stap 1. Besef die vryheid van keuse wat u het
Daar is drie P's wat in die lewe van toepassing is: keuse, geleentheid, verandering. Wees die een wat die keuse kan maak om die geleenthede te benut, anders verander u lewe nooit. Hierdie vermoë behoort slegs aan u en u kan dit gebruik soos u wil. Dit geld ook vir ander mense. Om jou lewe te leef soos jy dit wil hê, moet begin met die besef dat jy dit kan doen (dit is soos jy wil) as dit jou besluit is.
Alles wat u in u daaglikse lewe sien en die bestaan van al die mense met wie u gereeld omgaan, is u eie keuse. As u nie van u huidige lewe hou nie, neem die besluit om dit nou te verander
Stap 2. Wees onafhanklik
As u altyd na die mense om u kyk vir leiding, gee u die beheer oor u lewe prys, wat beteken dat u ander mense moet laat besluit wat u moet besluit, finansieel op ander mense staatmaak of op iemand anders se besluit moet wag voordat u optree. Neem beheer van u lewe. Terwyl u insette van ander kan soek, moet u die voorstelle wat u gegee het, deeglik oorweeg, maar u moet self die finale besluit neem.
Stap 3. Bepaal u prioriteitswaardes
Wie jy werklik is, watter soort mense om jou is, wat jou lewensbestaan is, waarvoor jy die meeste hou, al hierdie dinge word bepaal deur jou kernwaarde, dit is die persoonlike kwaliteit wat jy oor jouself en ander glo. Benewens u geloofstelsel, beïnvloed deugde -waardes u hele lewe.
Bepaal die deugde waarin u glo deur vas te stel watter waardes u die meeste waardeer. Deur u deugde te ken, kan u uself beter verstaan, wat u motiveer en wat u lewensdoelwitte is. Probeer om u deugde op die webwerf op te spoor deur 'n paar vrae te beantwoord en evalueringsresultate van verskillende webwerwe te kry om seker te maak dat dit korrek is
Stap 4. Stel hoë lewensdoelwitte
Nadat u die besluit geneem het om u lewe in u eie tempo te leef, bepaal wat hierdie besluit werklik vir u beteken. Beteken dit dat u na die buiteland moet verhuis? Staak die universiteit en gaan dan na 'n ander fakulteit? Of beteken dit net om los te kom van iemand wat in beheer van u besluit was?
- Dink en skryf alles neer waarvan u droom.
- Hierdie stap word slegs gedoen om uit te vind wat u regtig in die lewe wil hê. As daar geen gedetailleerde plan is om die doel te bereik nie, is dit goed. Vir eers moet u net weet.
Deel 2 van 3: Die opstel van die regte lewensdoelwitte
Stap 1. Vergeet ander mense se wense
Wel, hierdie stap begin moeilik voel. Neem die besluit om nie meer om te gee wat ander mense van u dink nie. Dit kan baie moeilik wees om te doen, veral as u lewe deur die opinies van u ouers, onderwysers of vriende beheer word. Hierdie stap is egter nodig sodat u u eie lewe kan bestuur. Die begeerte om ander gelukkig te maak, is 'n opdraande taak wat gedoem is tot mislukking. Laat die begeertes van ander u dus nie agtervolg deur:
- Onthou dat bekommernis oor wat ander mense dink, u net hulpeloos sal maak. U is nie in staat om die regte ding te doen as u toelaat dat iemand anders u besluit neem nie. Stel jou voor wat sou gebeur as een persoon vir jou sê om regs te draai en die ander persoon jou vra om links te draai. Jy is op 'n doodloopstraat en kan niks daaraan doen nie.
- Vertrou jou hart. Nadat u die waarde van deugde geken het, kan u nou op uself staatmaak om besluite te neem, solank dit in ooreenstemming is met die deugde waarin u glo. As dit wat u doen of dink ongemaklik is, moet u kalmeer en geen besluit neem voordat u alle aspekte deeglik oorweeg het nie.
- Moenie meer toestemming van ander vra nie. Sedert ons kinderjare was ons afhanklik van die leidrade wat ander mense vir ons gee (byvoorbeeld: 'n glimlag, 'n geskenk, 'n golf, ens.) Wat ons vertel of ons goed of sleg is. Weereens, as u reeds weet wat u kernwaardes is en waaroor u in u lewe wil besin, is daar geen rede om goedkeuring van ander te vra nie. Doen 'n selfevaluering om seker te maak dat u optrede in lyn is met u waardes en lewensdoelwitte. Maak ook seker dat u altyd die beste vir uself doen.
Stap 2. Besef die krag van u verstand
Daar is 'n teorie dat u verstand die ontwerper van u lot is. Daar is ook 'n oortuiging dat gedagtes 'n tasbare fisiese vorm en energie het wat bepaal hoe u voel en optree. Die probleem is dat baie mense meer gereeld dink oor die dinge wat hulle nie wil hê nie, in plaas daarvan om te dink oor wat hulle wil hê. Neem beheer van u verstand en sukses kom binnekort oor u pad.
- Wees versigtig met u gedagtes. Terwyl u ontbyt eet, stort of oefen, let op die gedagtes wat ontstaan in die vorm van innerlike gesels oor uself. Is hierdie gedagtes negatief? Positief? Neutraal?
- Nadat u u gedagtes waargeneem en herken het, let op hoe u liggaam voel wanneer die gedagtes plaasvind. Wil u weer gaan slaap en krul onder die deksels? Of wil u almal wat u ontmoet, omhels? Onthou dat negatiewe gedagtes geneig is om negatiewe gevoelens te veroorsaak, en positiewe gedagtes laat u meer positief voel.
- Wees 'n kampioen in positiewe denke. As jy eers besef dat jy negatief dink, vra of die gedagtes werklik is.
- Die gedagte dat u nooit die werk kan kry nie, laat u teleurgesteld voel en verloor u die motivering om werk te bly soek. U kan hierdie negatiewe gedagtes egter beveg deur bewyse daarteen te soek. Kry u ooit iets waarvan u hou, al neem dit tyd? As dit die geval is, is dit 'n teken dat u uiteindelik 'n werk sal kry wat u liefhet.
Stap 3. Hou op vergelyk
Om ons met ander te vergelyk, maak ons lewens ongelukkig. As u u grasperk natmaak, moenie probeer uitvind of die gras van die buurman groener is nie. Dit sal nog moeiliker wees as u toegang kry tot sosiale media wat gereeld gebruik word om 'n baie gepoleerde lewe te wys. U sal ander mense se lewens beperk tot vakansies en uitbundige etes, sonder 'n geveg met vennote en gesondheidsprobleme weens voedselvergiftiging, wat hy vyf uur lank op die toilet moet sit. U weet beslis reeds dat slegs u iemand se lewe, u eie lewe, kan beheer. Om jouself met ander te vergelyk, hou jou aandag op ander, maar vergeet dat jy vir jouself moet sorg.
- In plaas daarvan om jouself met ander te vergelyk, vergelyk hoe jy 'n maand, ses maande of 'n jaar gelede was met vandag. Nadat u so hard basketbal geoefen het, is u steeds nie Stephen Curry nie, maar dit gaan nou beter met u as 'n maand gelede. U moet net die beste wees, nie beter as almal nie.
- Om jouself met ander te vergelyk, is 'n spel wat jy nooit kan wen nie, want daar sal altyd mense wees wat slimmer, jonger, mooier, ryker en beter is in ander dinge. Onthou egter dat niemand 'n volmaakte lewe het nie en dat mense wie se lewe perfek lyk, steeds probleme ondervind.
Deel 3 van 3: Maak u drome waar
Stap 1. Stel doelwitte met uitdagende sperdatums
Miskien het u gehoor dat doelwitte gestel moet word op grond van SMART kriteria, wat staan vir: spesifiek, meetbaar, haalbaar, resultaatgerig en tydsgebonde. Begin met die voorbereiding van die lewensdoelwitte wat u neergeskryf het (in die stap hierbo) en maak dan 'n plan om dit te bereik met meetbare aktiwiteite en haalbare, maar uitdagende, deadlines.
- Neem 'n stap verder om u doelwitte te bereik deur ondersteuning van ander te soek. Vra 'n kollega, goeie vriend of familielid of u 'n e -pos aan u weeklikse vordering kan stuur waarin u verduidelik watter stappe u gedoen het om u doelwitte te bereik. Hierdie ekstra stappe maak u meer gemotiveerd.
- As u nie ondersteuning van ander mense kan kry nie, laai 'n app af wat u aan die gang hou.
Stap 2. Doen elke dag een ding wat u nader aan die bereiking van u doelwit bring en maak hierdie taak 'n prioriteit
As u regtig u lewe op u manier wil leef, moet u die doel bo alles prioritiseer. Maak elke week seker dat u die hooftaak met die hoogste/belangrikste prioriteit uitgevoer het. Op hierdie manier, as daar nog ander take is wat u nog nie gedoen het nie, sal u dag steeds betekenisvol wees.
As daar 'n aktiwiteit is wat u regtig geniet, moenie toelaat dat geld u daarvan weerhou om dit te doen nie. Moet ook nie toegee aan die oortuiging dat u nie tyd het nie. As u lewensdoel baie belangrik is, kan u beslis tyd maak
Stap 3. Spandeer tyd saam met mense wat jou inspireer, aanmoedig en waardeer
Om 'n selfgerigte lewe te lei, sal aangenamer wees met die mense om jou. Moenie positiewe verandering verwag as u meestal met negatiewe mense omgaan nie. Die positiewe energie van vriende en geliefdes maak jou meer selfversekerd, meer energiek en gelukkiger.
In die alledaagse lewe is daar altyd mense wat kritiek, ongemotiveerd of wangedrag het wat ons moeilik vermy. Wees bewus van hul negatiewe invloed en beheer u gedagtes as u by hulle is. As daar negatiewe gedagtes opduik, veg dit en verander dit in positiewe gedagtes
Stap 4. Vat 'n kans
Besoek nuwe plekke en versamel ervaring. As u lewe deur die goedkeuring of grille van ander beheer word, is u minder geneig om risiko's te neem. Dit is egter genoeg om klein risiko's te neem om vertroue in jouself en jou vermoëns op te bou. Dit gee u 'n beter begrip van hoe u verskillende hindernisse kan oorkom en u vermoëns kan verbeter.
Stap 5. Leer uit foute
As u van geleenthede gebruik maak, kan u 'n paar foute begaan. Moenie te lank oor u foute stilstaan nie, en gebruik dit as 'n geleentheid om uself te verbeter. U sal die beste leer as u ongemak moet ervaar. Mislukking is tydelik, dus maak die beste daarvan sodat die volgende risiko sukses kan inhou.
Wenke
- Wees geduldig met uself as u 'n fout maak.
- Berei 'n pak kaarte voor met inspirerende boodskappe om negatiewe gedagtes wat tydens hierdie proses ontstaan, uit die weg te ruim. Lees dit 'n paar keer per dag totdat dit positiewe gedagtes op sigself vorm.
- Gee jouself toestemming om jou lewe te leef soos jy wil. Moenie wag dat iemand anders dit vir jou doen nie.
- Wees voorbereid op stadige vordering as u u lewe geleef het soos ander mense u wou hê.
- Wees volhardend. Luister na teenoorgestelde menings, maar moet nooit opgee nie.
- Onthou dat u nie altyd aanvaar moet word nie, maar dat u nie net iets moet doen om u te help nie. Maak 'n besluit om te verander wat 'n verskil maak, want u wil u persoonlike oortuigings volg, u lewe en ander begeertes wil verander. Ander mense sal nie iemand waardeer wat 'anders' lyk nie, net omdat hulle aandag wil trek.
Waarskuwing
- Moenie "jou lewe leef soos u wil" interpreteer as 'n verskoning vir geweld of onverantwoordelike wangedrag nie.
- As iemand u begeertes beperk, moet u oorweeg wie hierdie persoon is voordat u dit teenstaan. U moet mooi nadink oor wat ouers, polisie, prokureurs, ens. Sê. Owerhede het gesag om een of ander rede waarvan u nie weet nie.
- Om jouself te wees, is 'n wens wat slegte gevolge het as jy nie die vriendelike, vriendelike en liefdevolle persoon is wat ander verdien nie.
