Het jy al ooit op skool al die uitdrukking "Woorde kan my nie vertraag nie" gehoor? Hierdie woorde is irrelevant vir die huidige situasie. Drie van die vier kinders het erken dat hulle geboelie of geboelie is. Afknouery en afknouery lyk soms dieselfde, die verskil is in die bedoelings van die dader. Onheil sal in boelies verander as die aksie herhaaldelik uitgevoer word en gebaseer is op die bewustheid om ander mense seer te maak of seer te maak. Afknouery is een van die grootste probleme in skole. Volgens die FBI -data het die persentasie studente in die Verenigde State wat ten minste een keer per week boelie meld, sedert 1999 gestyg. Afknouery kan 'n kind seergemaak, bang, eensaam en hartseer laat voel. Boonop kan hierdie probleme kinders bedreig en huiwerig laat voel om skool toe te kom. Hier is 'n paar wenke om boelies op skool te hanteer.
Stap
Metode 1 van 4: Kla by iemand
Stap 1. Meld boelie teen 'n ouer of vertroude persoon aan
As u geboelie word, is dit baie belangrik om eers 'n volwassene daarvan te vertel.
- Vertel u ouers die volledige chronologie. U ouers wil u toestand help en weet. Daarbenewens kan u ouers die skool kontak om te verhoed dat die afknouery weer gebeur. Dit is belangrik, veral as u huiwerig is om by die onderwyser te kla uit vrees dat die boelie weer sal vergeld.
- Dit is 'n goeie idee om alles wat in u dagboek gebeur op te teken. Op hierdie manier kan ouers en ander volwassenes uitvind presies wat gebeur het.
Stap 2. Meld boelies en dreigemente aan by skole
Stel onderwysers, skoolhoofde en ander skoolamptenare in kennis. Hierdie individue het die mag om in te gryp en te help om boelies te stop. Soms stop boelies as die onderwyser weet wat hulle doen, sodat hulle nie probleme ondervind nie.
- Die onderwyser is 'n baie belangrike persoon as u 'n slagoffer van afknouery is. Hulle kan u beskerm teen afknouery deur u tydens die pouse in die klas te laat voel, of deur 'n kind die hele dag by u te laat vergesel (maatjie -stelsel).
- Dit is baie belangrik om afknouery by skole aan te meld, want ander kinders kan slagoffers van dieselfde oortreder word.
Stap 3. Praat openlik oor afknouery
Net om oor persoonlike ervarings te praat, kan u 'n bietjie verligting gee. Mense wat vertrou kan word, is skoolberaders, broers en susters of vriende. Hulle kan moontlik effektiewe oplossings bied, maar kan steeds nie die rol van ouers of die skool vervang nie. Vertel net waardeur u gaan, sodat u nie alleen voel nie.
Sommige kinders het gemeld dat portuurberadingsprogramme by die skool nuttig was
Stap 4. Moenie bang wees om te kla nie
Om by volwassenes te kla, beteken nie swak nie. Afknouery is nie klein of triviaal nie; die daad is verkeerd en die slagoffers of getuies van die boelie moet oor die saak kla.
Onthou dat u nie die probleem van afknouery alleen kan oplos nie. Niemand kan nie, selfs nie volwassenes nie. Om hulp te vra is die beste manier om geweld, afknouery, teistering of aanranding te hanteer
Metode 2 van 4: Voorkoming van afknouery
Stap 1. Vermy die boelie soveel as moontlik
Moenie hom die geleentheid gee om jou te boelie deur hom soveel as moontlik te vermy nie.
- Onthou 'n plek waar jy gereeld die boelie raakloop. Vermy hierdie plekke.
- Volg 'n ander roete van huis tot skool, sowel as 'n ander roete wanneer u aktiwiteite in die skoolomgewing doen.
- Moenie die klas misloop of wegkruip nie. U het die reg om skool toe te kom en 'n opleiding te kry.
Stap 2. Verbeter jouself
Vra jouself af wat jou laat lyk en goed voel. Skerp u sterk punte, talente en ideale op.
- Wil jy byvoorbeeld gesonder voel? As dit so is, moet u moontlik minder televisie kyk en meer gereeld oefen.
- As jy tevrede is met jouself, sal jy meer selfvertroue hê en kan jy jou meer waardeer. Dit sal u ook meer veilig op skool laat voel en minder bang is om met mense om te gaan wat u geboelie het.
- Spandeer tyd saam met vriende wat 'n positiewe invloed het. Oefening of deelname aan klubs is goeie aktiwiteite wat positiewe vriendskappe en selfvertroue kan help bou.
Stap 3. Staan regop en bly kalm
Soms is dit genoeg om voorgee om dapper te wees om te keer dat 'n boelie jou nader en intimideer.
- Deur regop te staan en nie af te kyk nie, stuur u die boodskap dat u nie iemand is om mee gespeel te word nie.
- As jy selfversekerd en tevrede is met jouself, sal dit makliker wees om op te tree en dapper te wees. Dit kan ook opgelei word. Oefen regop loop, kyk na ander mense en groet u kennisse op straat. Oefen met 'n sterk, ferm stemtoon (sonder om te skree). Onthou dat baie oefening jou goed sal maak.
Stap 4. Gebruik buddy-system
As u probeer om afknouery te voorkom, moet u onthou dat twee mense sterker is as een. Stap byvoorbeeld saam met een of meer vriende skool toe, en kuier saam met hulle in die pouse. Met ander woorde, maak seker dat u altyd vriende het as u 'n boelie op skool raakloop.
As jy vriende het, onthou om vriende te wees met ander slagoffers van afknouery. Bied aan om 'n vriend wat 'n boelieprobleem ondervind, te ondersteun. Neem onmiddellik aksie as 'n vriend 'n slagoffer van afknouery word; Uiteindelik weet u hoe moeilik dit is om 'n slagoffer van afknouery te wees. Meld die probleem aan 'n volwassene en vergesel u vriend wat geboelie word, en vra die boelie om die gedrag te stop. Ondersteun diegene wat geboelie word met woorde en vriendelikheid
Stap 5. Ignoreer die boelie as hy iets vir jou sê of doen
Probeer sover moontlik die dreigemente van die boelie ignoreer. Maak asof jy dit nie gehoor het nie en kom daar weg na 'n veiliger plek.
Boelies soek altyd 'n reaksie van hul slagoffers. As jy voorgee dat jy nie hoor of omgee nie (selfs al is jy ontsteld), kan die boelie se gedrag beëindig word omdat hy nie die reaksie kry wat hy wil hê nie
Metode 3 van 4: Verdedig jouself
Stap 1. Verstaan dat u die reg het om nie geboelie te word nie
Dit is nie u skuld dat u 'n slagoffer van afknouery is nie. Jy, soos almal, verdien om veilig te voel.
Stap 2. Sê "nee
"Sê vir die boelie" Nee! Hou op! " met 'n harde, ferm stem, loop dan weg indien nodig.
- Om 'n boelie te hanteer deur 'Nee' te sê, sal 'n boodskap stuur dat u nie bang is nie en dat u nie die behandeling aanvaar nie. Boelies is geneig om kinders wat nie selfvertroue het nie, te teiken en mense wat bereid is om onvanpaste behandeling te aanvaar en bereid is om te doen wat hulle ook al gesê word.
- Getal weerspieël altyd sterkte. Kinders kan mekaar verdedig teen boelies wat hul slagoffers skrik of prank, en stap dan saam van die plek af weg.
Stap 3. Neem beheer van u gevoelens
Beplan vooruit. Hoe keer jy dat jy kwaad word of wys dat jy ontsteld is?
Probeer om jouself af te lei. Aftel vanaf 100, sing u gunsteling liedjie in u kop, spel 'n woord agteruit, ens. Hou u gedagtes besig totdat u uit die situasie kom en u gevoelens beheer, en moenie die boelie die reaksie gee wat die boelie wil hê nie
Stap 4. Moenie terugboel nie
Moenie die boelie slaan, skop of stoot ter verdediging van jouself of jou vriend nie. Om terug te veg, sal die boelie gelukkig maak, want dit wys dat hy daarin geslaag het om jou te ontstel.
Om terug te veg kan ook gevaarlik wees. As jy die boelie beveg en wen, voel jy dalk soos 'n held en word jy 'n boelie. Iemand kan seerkry en jy sal probleme ondervind. Bly in kontak met ander, wees veilig en soek hulp van nabygeleë volwassenes
Metode 4 van 4: verwyder boelies by die skool
Stap 1. Laat almal saamwerk
Alle elemente van die skool-onderwysers, administrateurs en studente-moet saamstem om van skole 'n sekte van afknouery te maak.
Mense wat nie direk by skole betrokke is nie, moet ook deelneem, byvoorbeeld skoolbusbestuurders, en opleiding ontvang om afknouery te hanteer
Stap 2. Neem konkrete aksie
Dit verg meer as net 'n boelie-vrye bord in 'n skool om 'n omgewing te skep wat werklik skoon is van sulke dade.
- Verander die manier waarop studente ander studente beskou. Byvoorbeeld, die opstel van 'n anti-afknouery-program moet moontlik vergesel wees van 'n lesplan sodat kinders kan leer oor die gedrag van ander kinders, veral dié uit verskillende agtergronde, etnisiteite en kulture, en met unieke leerstyle en -vermoëns. Onderwysers kan ook samewerking leer deur opdragte in groepe te gee, sodat studente kan leer om in te pas en aan te pas sonder om van ander afhanklik te wees.
- Regulasies rakende afknouery en die gevolge daarvan moet bespreek en duidelik op skoolgebiede geplaas word, aan ouers gegee word, en in plaaslike koerante geplaas word om kollektiewe bewustheid van die kwessie te skep. Dit sal 'n transformasie op groot skaal veroorsaak.
Stap 3. Voer breër toesig uit
Die meeste afknouery in skole vind plaas in gebiede wat selde deur volwassenes dopgehou word, soos skoolbusse, kafeteria's, badkamers, klaskamers en stoorareas.
- Skole moet die gebied beveilig deur toesig te hou deur middel van bykomende beamptes of die gebruik van veiligheidstegnieke, soos die installering van bewakings kameras.
- Skole kan ook 'n anonieme klagdiens lewer, byvoorbeeld via 'n voorstelleboks of 'n spesiale telefoonlyn sodat studente kort boodskappe of stemboodskappe kan stuur.
Wenke
- Moenie dink dat jy 'n slegte persoon is nie. Jy is buitengewoon! Jy moet jouself liefhê vir wie jy is! Boelies voel gewoonlik minder selfversekerd. Daarom boelie hulle!
- Om by 'n volwassene te kla, maak jou NIE 'n huilbokkie nie. 'N Kerm kind sal iets sê soos: "So en so en so eet kougom in die klas!" In plaas daarvan om te sê: "So en so slaan my tydens die reses!". 'N Jammer kind sal kla oor kwessies wat NIE fisiese geweld is nie en NIE hulle saak is nie.
