Tot nou toe is daar ongelukkig nog heelwat ouers wat pakslae of ander fisieke geweld as 'n effektiewe vorm van straf beskou. Trouens, die klap van ouers, ongeag die rede, kan 'n gevoel van spanning by kinders ophoop, veral by volwassenes. As u ouers dit ook gedoen het en u die negatiewe impak begin voel, probeer om die klagte aan u ouers oor te dra. Gee die redes vir u besware, en probeer dan om ander strafopsies aan te bied wat vir u meer effektief is. Vermy terselfdertyd probleme deur al u verantwoordelikhede, soos huiswerk en skoolwerk, behoorlik na te kom. Leer ook u vermoë om emosies te beheer en te bestuur!
Stap
Deel 1 van 3: Kommunikeer u besware
Stap 1. Verstaan die finale uitslag wat u wil kry
Voordat u u ouers nooi om te gesels, moet u eers die eindresultaat begryp wat u wil bereik. Dink byvoorbeeld aan die verskillende oplossings wat u later aan u ouers wil bied, of oor die verskillende vorme van kompromie wat u kan maak. Identifiseer ook hoe u oor die gesprek voel.
- Leer jou gevoelens ken. Heel waarskynlik voel u senuweeagtig wanneer u u beswaar moet oordra teen die straf wat u ouers gegee het. U is veral bekommerd dat u ouers geteister of gewaardeer sal voel as hulle u mening hoor. Vertrou my, dit is heeltemal normaal om in hierdie situasie senuweeagtig te wees. Belangriker nog, moenie toelaat dat hierdie gevoelens jou begeerte om die gesprek te voer in die weg staan nie.
- Dink aan die doelwitte wat u uit die gesprek wil bereik. U wil byvoorbeeld hê dat u ouers u gevoelens en die redes daaragter moet verstaan. Om hierdie doel makliker te bereik, probeer om u gedagtes van lank gelede op te skryf. As u wil, skryf ook 'n paar oplossings neer wat u dink relevant en moontlik is om te realiseer. Byvoorbeeld, jy en jou ouers kan ooreenkom oor 'n ander vorm van straf om klap te vervang.
Stap 2. Kies die regte tyd en plek
Maak veral seker dat u en u ouers gesels as die hele party kalm is en duidelik kan dink.
- Kies 'n tyd wanneer u ouers nie besig is nie. Praat indien moontlik met u ouers as hulle nie by die werk is nie of ander belangrike verantwoordelikhede het. As u ouers byvoorbeeld Dinsdagaande altyd tuis is, is daar niks verkeerd om op daardie tydstip 'n geselsie te begin nie.
- Elimineer alle vorme van afleiding. Moenie met u ouers praat terwyl die televisie aan is nie, of as een van die partye steeds telefonies speel. Toon aan dat u hulle ernstig wil opneem en vra hulle om eers afstand te neem van alles wat moontlik 'n oorlas kan wees.
Stap 3. Spreek u gevoelens eerlik en reguit uit
Gebruik altyd 'ek' toespraak, wat die fokus van die sin plaas op hoe u voel, eerder as op hul gedrag. 'N Voorbeeld van 'n sin met "ek": "As jy my slaan, voel ek _." Spreek jou gevoelens eerlik en reguit uit, sonder om te impliseer dat jou pa en/of ma slegte ouers is. Vra dan hul bereidwilligheid om veranderinge te bespreek jou metodes of maniere om te dissiplineer.
- "Toe ek getref word, het ek eerlikwaar skaam en liefgehad. Ek het gevoel ek wil in die gat kruip en nie weer uitkom nie, want ek voel dat u my nie meer liefhet nie. Kan ons saam 'n nuwe een soek vorm van straf. en eerliker vir my?"
- "Die pa/ma se slae het my bang gemaak. Ek was bang vir ma/pa, en wou my niks vertel oor die dinge wat in my lewe gebeur het nie, want ek was bang om weer getref te word. Ek voel asof sulke straf is ons verhouding verwoes.”
- "Ma en pa weet waarskynlik reeds dat ek 'n angsprobleem het. Soms is ek regtig bang om getref te word totdat dit moeilik is om asem te haal en dit is moeilik om te fokus terwyl ek my huiswerk doen. Kan u die vorm van straf verander wat ma en pa gebruik?"
Stap 4. Maak oop vir u ouers
In 'n kommunikasieproses moet u ook 'n goeie luisteraar wees, nie net 'n spreker nie. Met ander woorde, probeer om nie u ouers aangeval of veroordeel te laat voel nie. Verstaan die gevoelens van u ouers en luister na hul woorde. Doen dit sodat hulle ook gehoor word.
- U ouers moet goeie rede hê om u op hierdie manier te dissiplineer. Byvoorbeeld, miskien is hierdie metode ook in die verlede deur hul ouers gebruik, en dit was effektief vir hulle. Boonop vind hulle dit moontlik 'n effektiewe manier om u gedrag te verbeter en u die konsep van gevolge as kind te laat verstaan.
- Probeer om u volwassenheid te toon. Glo my, dit sal vir u ouers makliker wees om oop te maak vir u besware as u na hul perspektief wil luister. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek waardeer jou ma en pa se harde werk om my op te voed sodat ek met die regte waardes in die lewe kan groei. Ek verstaan ook hoekom ma en pa dit oorweeg om die regte manier om vir my groot te word, te slaan. "As u ouers gedurende die gesprekproses gehoor word, is dit beslis makliker om alternatiewe oplossings te vind wat tot voordeel van beide partye is.
Stap 5. Bied verskillende vorme van straf aan
Trouens, daar is baie maniere waarop geweld nie betrokke is nie, en dit kan deur ouers gebruik word om hul kinders te dissiplineer. Onthou, u ouers wil u eintlik net op die regte manier sien grootword, en hulle dink dat slae u kan help om die konsep van gevolge te verstaan, en u kan oplei om in die toekoms 'n beter mens te wees. Gewapen met hierdie begrip, probeer om ander vorme van straf aan te bied wat nie minder effektief is om hierdie doel te bereik nie, maar geen geweld in enige vorm behels nie.
- Mondelinge waarskuwing kan u 'n geleentheid bied om foute te evalueer. Probeer dus vooraf u ouers om mondelinge waarskuwings vra, sodat u die verkeerde gedrag kan identifiseer en dit kan verander.
- Natuurlike gevolge is gevolge wat natuurlik u foute volg. As u byvoorbeeld 'n gemors van die huis maak, is die natuurlike skoonmaak die huis. As u 'n ander persoon se gevoelens seermaak, hetsy opsetlik of nie, is die natuurlike gevolg om verskoning te vra en dinge reg te stel. As u iets breek, is die natuurlike gevolg om geld te betaal om die beskadigde item te herstel of te vervang.
- Moenie die huis verlaat nie vir 'n week, meer as 'n week of 'n naweek kan 'n effektiewe straf vir baie jongmense wees.
- Het nie toegang tot digitale tegnologie nie (slimfone, tablette, skootrekenaars vir nie-akademiese doeleindes) vir 'n dag, week of naweek is ook 'n effektiewe straf vir baie mense.
Stap 6. Probeer om die antwoorde wat u ouers u gee op 'n volwasse manier te hanteer
Die kans is goed dat u ouers 'n ander perspektief as die klopjag het. Ongelukkig glo die meeste konvensionele ouers nog steeds dat slae die regte metode is om die konsep van gevolge vir kinders aan te leer en te voorkom dat kinders in die toekoms weer dieselfde foute begaan.
- Die kans is goed dat selfs u ouers hierdie vorm van straf waarin hulle glo, nie heeltemal wil afskaf nie. As u egter gedurende die gesprek volwasse kan wees en u mening beleefd kan uitspreek, is hulle moontlik bereid om die hoofstraflys te verwyder.
- As u ouers streng is, sal hulle waarskynlik nie die gedrag wil verander nie. Probeer vir eers hul besluit aanvaar. In die komende maande kan u hierdie probleem regtig weer opper. Dit is moontlik dat u ouers se gesindheid destyds verander het, nie waar nie?
- As jou ouers altyd op jou skree, jou slaan of iets sleg aan jou doen, kan jy die gesprek met hulle beëindig. Probeer daarna die behandeling wat u ontvang het, met 'n ander vertroude volwassene te deel.
Stap 7. Moenie kla of argumenteer met jou ouers nie
As u ouers steeds 'n effektiewe straf wil wees, moet u nie kla of kla nie. Trouens, as u die situasie as volwassene kan hanteer, is die kans dat u ouers u besware ernstig neem nog groter, weet u. Probeer daarom gedurende die gesprek 'n kalm en beheerde stemtoon handhaaf.
- As hulle nie na u argument wil luister nie, moet u nie terugveg nie, want dit sal niks verander nie. Beëindig eerder die gesprek en gaan êrens heen om alleen te wees en u gevoelens te beheer.
- Eintlik sal dit vir u ouers makliker wees om te luister as u u argument rustig kan aanbied. Dit beteken dat as hul woorde u frustreer, probeer om u woede in bedwang te hou. As u nie meer voor u ouers is nie, kan u u frustrasie uit die weg ruim deur 'n kussing te slaan of 'n draai deur die kompleks te maak.
Deel 2 van 3: Respek vir die reëls en respekvolle optrede
Stap 1. Verbeter u vermoë om daaglikse verantwoordelikhede te bestuur
Een manier om straf te vermy, is om aan jou ouers se verwagtinge te voldoen. Leer daarom om u lewe beter te bestuur, sodat u nie meer die sperdatums vir die indiening van akademiese opdragte of die behoefte om die huis skoon te maak, vergeet nie.
- Probeer op 'n Saterdag- of Sondagmiddag 'n lys maak van die verskillende akademiese behoeftes wat u die volgende week benodig. As u byvoorbeeld 'n opdrag kry om 'n boekresensie te skryf en die sperdatum vir indiening nader, skryf dat u 'n boek nodig het om te hersien, 'n notaboek om die resultate van die resensie op te teken, 'n pen en 'n potlood. Daarbenewens moet u ook verskillende dinge voorberei om die finale hersieningskonsep te voltooi, soos 'n hersieningsomslag.
- Maak jou kamer skoon. Gee verskillende plekke om speelgoed, DVD's, elektroniese toerusting, ens. As u een het, gebruik karton of houers om die items wat u dink belangrik is, te groepeer.
- As u wil, vra u ouers om 'n kalender te koop wat in u kamer geplaas kan word. Later kan u belangrike akademiese datums op die kalender merk, soos eksamendatums en datums vir die insameling van opdragte.
Stap 2. Fokus op u daaglikse verantwoordelikhede
Maak seker dat u die dinge wat elke dag gedoen moet word, voltooi, veral wat met huiswerk verband hou. As u dit kon doen, het u ouers dan geen rede om u te straf nie?
- Maak 'n lys van huiswerk wat u elke dag moet voltooi. U moet byvoorbeeld die huis op Saterdag skoonmaak, of die skottelgoed Vrydag na die ete was. Ongeag watter take u ouers u gee, probeer om hulle teen die sperdatum te bereik.
- Stel u prioriteite. Sluit byvoorbeeld aan om altyd na skool akademiese opdragte te doen, sodat u nie laat in die nag hoef te slaap nie. Neem ook gereeld 'n paar minute rus gedurende die dag, sodat u liggaam en gees nie uitgeput raak nie. Byvoorbeeld, nadat u 'n uur lank aan 'n wiskundige opdrag gewerk het, laat u liggaam en gees 15 minute rus deur na musiek te luister.
Stap 3. Maak 'n skedule om al u verantwoordelikhede behoorlik na te kom
As u 'n groot genoeg verantwoordelikheid het wat u onmiddellik moet voltooi, soos om u kamer op te ruim, beplan onmiddellik 'n skedule om dit te doen. As u ouers besef dat u die inisiatief kan neem om al die verantwoordelikhede wat hulle gee, te neem, verminder die frekwensie en intensiteit van die straf wat hulle gee.
- Verdeel groot verantwoordelikhede in afdelings. As u byvoorbeeld u kamer moet opruim, probeer om u kamer in vier afdelings te verdeel. Konsentreer daarna op die opruiming van een deel tot die maksimum voordat u 'n blaaskans neem en na ander dele gaan.
- Deur 'n skedule op te stel, kan u die verantwoordelikhede identifiseer wat u moet voltooi en dit natuurlik binne die sperdatum voltooi. As gevolg hiervan sal die konflik tussen u en u ouers verdwyn, sodat die frekwensie van straf in die vorm van slae sal afneem.
Stap 4. Bespreek u probleem met die skoolberader
As u 'n emosionele persoon is, is dit waarskynlik dat hierdie neiging u ouers laat klop het. Byvoorbeeld, gedurende hierdie tyd kan u altyd skree of aggressief teenoor u ouers optree as u ontsteld is, of te gereeld met u broers en susters baklei. As die probleem die probleem is om u emosies te beheer, raadpleeg 'n skoolberader en werk saam met u om u emosies op 'n gesonder manier te hanteer. As u emosionele beheer verbeter, is die kans goed dat u ouers u minder gereeld sal klop. Sommige strategieë wat u skoolberader kan aanbeveel:
- Oefen meer gereeld. Wanneer spanning of woede jou begin oorweldig, stap uit die huis vir 'n draf of hardloop in plaas daarvan om dit op die res van die huis uit te haal.
- Skryf gevoelens neer. As die woede begin verskyn, gryp dadelik 'n papier en 'n pen, en ontluister dan u woede op papier in plaas van die inwoners van u huis.
- Neem 'n blaaskans. As spanning begin toeneem tydens 'n rusie met u ouers of broers en susters, probeer 'n blaaskans neem om uit die situasie te kom en te kalmeer. Gaan byvoorbeeld na u kamer en lees 'n boek waarvan u hou. Glo my, probleme wat ontstaan, kan makliker wees om te oorkom as u gedagtes helder is.
Deel 3 van 3: Herken simptome van kindermishandeling
Stap 1. Herken die simptome van fisiese mishandeling
Om 'n kind te slaan, alhoewel die doel is om te straf, is eintlik 'n vorm van fisieke geweld. Onthou, u ouers het geen reg om u vel te skeur, u te kneus of letsels te laat wat vir ewig kan duur nie. U verdien ook nie om in vrees te lewe nie, want u is altyd getref nadat u 'n fout gemaak het, selfs 'n baie klein een. Om die situasie te verbeter, leer om die simptome van fisiese geweld te herken, veral dié wat in die huwelik voorkom. Enkele vorme van geweld teen kinders waarvan u bewus moet wees:
- Fisiese mishandeling is enige vorm van geweld wat die slagoffer fisies beseer, soos slaan, skop, stoot of wurg. Fisiese mishandeling mag 'n merk laat of nie. Dit is 'n grys gebied om 'n kind se esel as 'n vorm van straf te slaan ((wat in Engels bekend staan as 'spanking'), maar kan as fisiese geweld gekategoriseer word as die daad letsel of letsels aan jou liggaam veroorsaak.
- Verbale mishandeling is alle vorme van verbale geweld, soos bespotting, vernedering, dreigement, skree en ander gedrag wat die slagoffer skaam, minderwaardig of bang laat voel.
- Verlating, soos die naam aandui, kom voor wanneer die dader doelbewus sy verantwoordelikheid om die basiese behoeftes van die slagoffer te bevredig, versuim. Ouers het byvoorbeeld die verantwoordelikheid om hul kinders te voed, te beklee en te beskerm. Boonop moet hulle skuiling, toegang tot gesondheid, toegang tot higiëne en toegang tot verskeie ander basiese behoeftes van hul kinders bied.
- Seksuele geweld is enige vorm van geweld wat onvanpaste seksuele gedrag behels (bv. wat nie verband hou met mediese redes nie). Oortreders kan byvoorbeeld pornografiese beelde aan hul slagoffers wys, foto's of video's van naakte slagoffers neem sonder om gesensor te word, of lastige opmerkings oor hul slagoffers te maak.
- Ballingskap vind plaas wanneer die oortreder die slagoffer opsetlik vervreem of distansieer van die wêreld om hom. Die slagoffer word byvoorbeeld verbied om tyd saam met vriende deur te bring of om gratis toegang tot die internet te verkry. Boonop word slagoffers ook te lank gestraf of selfs 'n onbepaalde tyd verbied om skool te gaan.
- Ouers wat mishandel is, kan ook hul kinders se lewens uitbuit, dreig, manipuleer, verneder of verwoes. Boonop kan hulle hul kinders se toegang tot privaatheid blokkeer.
Stap 2. Praat met 'n betroubare volwassene
As u voel dat u deur u ouers mishandel word, probeer om die probleem met 'n ander betroubare volwassene te deel. Ideaal gesproke kan 'n volwassene u help om die nodige hulp te vind om die situasie te hanteer.
- Die figuur wat u kies, hang regtig af van u lewensituasie. U kan byvoorbeeld kies om 'n storie te vertel aan 'n familielid wat na aan u is, soos u oom of tante. As u nie naasbestaandes het nie, kan u ook met u onderwyser, skoolberader, vriend se ouers of iemand wat belangrik is in u godsdiensinstelling, praat.
- Sê vir hom dat u hom iets privaat moet vertel. Verduidelik daarna die probleem wat plaasgevind het en die emosies wat u as gevolg daarvan ervaar het. In plaas daarvan kan 'n ouer persoon u situasie help assesseer en/of die nodige hulp bied.
- Sommige volwassenes luister sleg. As hulle onverskillig of onverskillig lyk, beteken dit nie dat u probleem as onwerklik of triviaal beskou word nie. Dit is moontlik dat hul luistervaardighede baie sleg is, en daarom moet u ander beter luisteraars soek.
Stap 3. Bel die nooddienste wat in u woonplek beskikbaar is
Het u die gevoel dat u nie 'n volwasse en betroubare persoon het om u uit ongewenste situasies te red nie? As u ouers die enigste volwasse persoon in u lewe is, kan u die nooddiensdiens van die Ministerie van Bemagtiging vir Vroue en Kinderbeskerming op nommer 129 bel. Later kan die beampte wat u oproep ontvang, u help om die situasie wat u ondervind te ontleed, en die nodige hulp verleen.
