Veilige seks is 'n belangrike deel van die handhawing van reproduktiewe gesondheid. As u twyfel oor die doeltreffendheid van die voorbehoeding wat u gebruik, of as u voel dat die toestel nie effektief is tydens seksuele omgang nie, kan u 'n swangerskap beplan met 'n noodvoorbehoeding, ook bekend as die oggend -na -pil.
Stap
Deel 1 van 2: Die gebruik van noodvoorbehoeding
Stap 1. Verstaan hoe noodvoorbehoeding werk
Die meeste noodvoorbehoedmiddels bevat die hormoon progestien (ook genoem levonorgestrel). Hierdie hormoon sal voorkom dat die eierstokke eiers vrystel. As daar geen eier is nie, kan die sperm dit nie bevrug nie.
- Hierdie voorbehoedmiddels is minder effektief tydens die vrugbare tydperk of direk na die vrugbare tydperk.
- Noodvoorbehoeding bevat oor die algemeen 'n hoër dosis progestien as maandelikse voorbehoedmiddels vir swangerskap. U moet nie die maandelikse voorbehoedpil met noodvoorbehoeding vervang nie. Daarbenewens kan noodvoorbehoeding ook nie 'n swangerskap afbreek nie.
Stap 2. Weet wanneer u noodvoorbehoeding moet gebruik
Noodvoorbehoeding is die doeltreffendste binne 24 uur nadat u onbeskermde seks gehad het, of as u vermoed dat die voorbehoedmetode wat gebruik word, ondoeltreffend is. Noodvoorbehoeding kan egter 'n paar dae later nog steeds gebruik word en kan steeds 'n onbeplande swangerskap voorkom.
- Progestin noodvoorbehoeding moet gebruik word binne 72 uur nadat u onbeskermde seks gehad het.
- Ulipristale noodvoorbehoeding (Ella) moet binne 120 uur na onbeskermde seks gebruik word om te voorkom dat sperms die eier bevrug.
Stap 3. Koop noodvoorbehoeding
Noodvoorbehoeding is beskikbaar in doktersklinieke, gesondheidsklinieke en apteke. In apteke kan hierdie voorbehoedmiddels agter die toonbank gestoor word.
- U kan noodvoorbehoeding sonder voorskrif koop sonder om u ID te toon, ongeag u ouderdom of geslag. Sommige apteke bied dit moontlik nie aan nie, of weier om dit te verkoop op grond van persoonlike oortuigings.
- Die prys van noodvoorbehoeding wissel gewoonlik van Rp. 400,000 tot Rp. 800,000 sonder versekering. Versekering kan sommige van die koste dek, volgens die pakket wat u neem.
- Sommige handelsmerke van noodvoorbehoeding, soos Ella, moet op voorskrif van 'n dokter gekoop word.
Stap 4. Gebruik noodvoorbehoeding
Noodvoorbehoeding is oor die algemeen 'n enkel dosis voorbereiding. Daar is egter verskillende handelsmerke van noodvoorbehoeding, dus u moet altyd die pil of tablet gebruik soos voorgeskryf deur u dokter of die instruksies op die verpakking..
- Noodvoorbehoeding moet ingesluk word. Neem hierdie medisyne saam met baie water.
- U kan ook die pil saam met voedsel neem om die kans op naarheid te verminder.
- Gewone voorbehoedmiddels vir swangerskap kan soos gewoonlik geneem word nadat noodvoorbehoeding gebruik is.
- Raadpleeg 'n apteker as u nie seker is wat die dosis is nie of u is bekommerd oor iets.
Stap 5. Weet dat u volgende periode kan verander
Noodvoorbehoeding beïnvloed gewoonlik die hormone wat ovulasie reguleer. Die eerste tydperk na die gebruik van noodvoorbehoeding kan dus vroeg of laat wees.
U menstruele volume kan ook afneem of toeneem as gewoonlik
Stap 6. Let op tekens van swangerskap
Die effektiwiteit van levonorgestrelpille is 89% wanneer dit gebruik word binne 72 uur nadat u onbeskermde seks gehad het. Net so is die effektiwiteit van Ella -pille tot 85% wanneer dit gebruik word binne 120 uur nadat u onbeskermde seks gehad het. U het dus steeds 'n kans om swanger te raak nadat u voorbehoeding gebruik het.
- Nadat u die pil gebruik het, let op tekens van swangerskap, veral 'n gemis.
- Benewens gemiste periodes, sluit ander simptome van swangerskap duiseligheid, moegheid, sensitiwiteit vir voedselreuke, naarheid en teer bors in.
- Doen 'n swangerskapstoets tuis of skeduleer 'n bloedtoets by die dokter se kantoor. Tuis swangerskapstoetse is by die apteek beskikbaar.
- 'N Swangerskapstoets kontroleer die vlak van die hormoon hCG in die liggaam, wat toeneem nadat die bevrugte eier -inplantings in die baarmoeder plaasgevind het.
Deel 2 van 2: Die keuse van noodvoorbehoeding
Stap 1. Maak kennis met die enkeldosis progestienpil
Noodvoorbehoeding enkel-dosis progestienpille (levonorgestrel) soos Plan B One Step, Next Choice One Dose en My Way kan swangerskap voorkom deur die vrystelling van 'n eier uit die eierstok te blokkeer. Hierdie pille kan by die apteek of deur 'n dokter oor die toonbank gekoop word.
- Hierdie pille moet so gou as moontlik geneem word, maar is gewoonlik redelik effektief as dit binne 72 uur geneem word nadat u onbeskermde seks gehad het. Hierdie pille kan ook steeds effektief genoeg wees om binne 12 uur daarna gebruik te word.
- Hierdie pil is die beste geskik vir vroue met 'n BMI onder 25 en nie geskik vir vroue met 'n BMI ouer as 30 nie.
- As u hierdie pille neem, kan u u menstruele siklus verander, wat die volume moontlik verminder of verhoog, en die tyd vorentoe of agtertoe kan beweeg as gewoonlik. Hierdie pille kan ook simptome veroorsaak wat soortgelyk is aan premenstruele sindroom, soos naarheid en maagkrampe.
- Ander moontlike newe -effekte sluit in teer bors, duiseligheid, naarheid en maagkrampe.
Stap 2. Identifiseer meervoudige dosis levonorgestrel-tablette
Anders as die enkel-dosis noodvoorbehoedingspil, moet twee dubbeldosis levonorgestrel-tablette gebruik word om beide effektief te wees.
- Neem so gou as moontlik 1 tablet na onbeskermde seks, gevolg deur 'n tweede dosis 12 uur later.
- Levonorgestrel tablette kan by u plaaslike apteek gekoop word.
- Soos met ander voorbehoedpille, bevat die newe -effekte van hierdie middel vroeë of laat menstruasie, verminderde of verhoogde menstruele volume en maagkrampe.
Stap 3. Leer Ella beter leer ken
Ella (ulipristal asetaat) is 'n enkel-dosis noodvoorbehoedpil, en die enigste pil wat tot 5 dae na seksuele omgang gebruik kan word om swangerskap te voorkom. Hoe gouer dit egter gebruik word, hoe beter sal die doeltreffendheid daarvan wees.
- Afhangende van die gebruikstyd in die menstruele siklus, kan Ella die vrystelling van eiers uit die eierstokke tot 5 dae na gebruik vertraag. Dit beteken dat die sperma wat nog binne is, nie lank genoeg sal kan oorleef om die eier te bevrug nie.
- Ella is 'n meer geskikte keuse vir vroue met 'n BMI bo 25 as die progestienpil. Die effektiwiteit daarvan was egter laer by vroue met 'n BMI bo 35.
- Ella kan slegs op voorskrif gekoop word, en die algemeenste newe -effekte van die gebruik daarvan is hoofpyn, maagpyn, naarheid, dysmenorree, moegheid en duiseligheid.
Wenke
- Die gebruik van gereelde voorbehoedmiddels, soos kondome of geboortebeperkingspille, is baie meer effektief as noodvoorbehoeding. Neem geboortebeperkingspille soos gewoonlik, en gebruik noodvoorbehoeding as 'n laaste uitweg.
- As u dink dat u noodvoorbehoeding nodig het, moet u 'n meer betroubare voorbehoedmiddel gebruik en met u dokter raadpleeg.
Waarskuwing
- Noodvoorbehoeding beskerm u nie teen seksueel oordraagbare siektes nie. Gebruik beskerming nie net om swangerskap te voorkom nie, maar ook om seksueel oordraagbare siektes te vermy. Kyk na seksueel oordraagbare siektes na onbeskermde seks.
- U moet verstaan dat noodvoorbehoeding nie gebruik moet word om 'n swangerskap te beplan nie.
- Noodvoorbehoeding is nie die aborsiepil nie. Dit beteken dat noodvoorbehoeding 'n bevrugte eier nie kan aborteer as u reeds swanger is nie, en die fetus is reeds aan u baarmoeder vasgemaak.
