Verwerping is nie 'n aangename ervaring nie; dit is eintlik pynlik. Moet dit egter nie as 'n verskoning gebruik om afstand te neem van die meisie wat u verwerp het nie. U kan steeds goeie vriende wees, selfs al moet u hard probeer.
Stap
Deel 1 van 3: Omgaan met verwerping
Stap 1. Wees beleefd teenoor die meisie wat u verwerp het
As jy wil voortgaan om vriende met hom te wees, probeer om verwerping taktvol te hanteer, selfs al is dit moeilik om dit te aanvaar. Selfs as sy gesindheid nie aangenaam is nie, toon 'n groot siel deur verwerping te aanvaar.
- As hy jou verwerp, eindig die gesprek deur te sê: "Okay, tot later" of iets dergeliks.
- As jy hom weer sien, sê "Hi" met 'n glimlag.
- Respekteer sy besluit en moenie dit ten minste vir 'n rukkie weer bring nie, sodat hy nie geïrriteerd raak nie.
- Moenie hom beledig of dreig nie. Hy het die reg om te besluit met wie hy wil uitgaan en verdien nie om verneder te word omdat hy jou verwerp het nie.
Stap 2. Gee jouself die kans om 'n rukkie te treur
Dit is natuurlik om seergemaak en hartseer te voel omdat u verwerp word. Gee jouself 'n paar dae om jouself van die gevoel te bevry deur die verwerping te aanvaar. U kan u vertroue herstel as u deur hierdie proses gegaan het.
Almal het tyd nodig om hartseer te hanteer, en dit is normaal. As u steeds hartseer of depressief voel, het u moontlik 'n sielkundige probleem. Raadpleeg 'n berader of geestesgesondheidswerker vir die hulp wat u benodig
Stap 3. Hanteer verwerping taktvol
Onlangse gebeure lyk soms erger as wat dit werklik is. Verwerping kan 'n groot probleem wees, maar dink verder daaroor. Hoeveel impak het hierdie verwerping op u lewe gehad? Miskien nie te groot nie.
Onthou dat verwerping niks oor u sê nie. Om 'n afspraak geweier te word, beteken nie dat jy sleg of onaangenaam is nie. Die positiewe dinge wat jy het, bly deel van jou persoonlikheid. Dit sal vir u makliker wees om teleurstelling te oorkom as u dit kan besef
Stap 4. Vergeet die probleem deur besig te lyk
Die hartseer sal erger word as u niks doen nie, want u sal aanhou jammer voel vir uself. Om dit te oorkom, probeer om u aandag af te lei deur nuttige aktiwiteite te doen en na te dink oor prettige dinge, byvoorbeeld om films te kyk, in die park te stap, te fiets of om pret te hê saam met vriende in die winkelsentrum.
Doen aktiwiteite wat by u belangstellings en vaardighede pas. Dit is een manier om vertroue te herstel. As u byvoorbeeld baie goed in basketbal speel, kan u saam met die skoolspan 'n speletjie speel. 'N Goeie prestasie op die veld sal jou bui en selfvertroue herstel
Stap 5. Maak vriende as jy teleurstelling kan oorkom
U sal dit moeilik vind om vriende te wees as u nog steeds seergemaak het, omdat u steeds sal wonder hoekom hy u verwerp het, wat u kortkom, ens. Dit kan wrok of woede teenoor hom veroorsaak. Voordat u hom vra om vriende te wees, moet u eers die teleurstelling oorkom om verwerp te word, sodat u nie nog meer teleurgesteld is nie.
Deel 2 van 3: Maak vriende
Stap 1. Vermy verborge motiewe
Voordat u vriende maak met 'n meisie wat u verwerp het, moet u eers bepaal waarom u met haar vriende wil wees. Wil jy regtig vriende wees, of wil jy meer hê? Selfs as u nog steeds van hom hou, moenie vriende wees nie, sodat u hom later kan vra. U sal weer verwerp word as hy reeds 'n vriendin het of nie met u wil uitgaan nie.
Boonop sal hy twee keer dink om u vriend te word as hy agterkom dat u bybedoelings het
Stap 2. Laat hom soos gewoonlik gesels
Omdat hy u versoek geweier het, kan hy ongemaklik voel wanneer hy u ontmoet of praat. Toon aan dat u die probleem kan hanteer en dat dit goed gaan met u, in plaas daarvan om stil of skaam te wees. Bespreek lesse, musiek, TV -reekse en dinge waaroor u gewoonlik met u vriende praat. Op hierdie manier voel hy meer gemaklik om jou te ontmoet en as 'n vriend op te tree, eerder as as iemand wat hy eens verwerp het.
- Nadat u verwerping ervaar het, is dit natuurlik dat u senuweeagtig voel as u met hom begin gesels. Lees die wikiHow How to Talk to a Girl om die senuweeagtigheid van 'n gesprek te oorkom.
- Nooi hom om te gesels deur dinge te bespreek wat 'n gevoel van samehorigheid bevorder. As u byvoorbeeld op skool is, bespreek die lesmateriaal of eksamens van volgende week om die gesprek aan die gang te hou. Op hierdie manier is hy minder ongemaklik en voel hy gemakliker om met jou as 'n normale vriend te gesels.
- Moet nooit sy weiering noem nie, want dit sal hom geïrriteerd laat voel en hy hou nie daarvan om met u te praat nie.
Stap 3. Vind uit wat sy belange is
Vriendskap sal goed gevestig wees as daar 'n gemeenskaplike belang is. Lees meer oor sy stokperdjies en belangstellings terwyl u met hom gesels. Miskien hou julle van dieselfde groep of sportspan. Op hierdie manier is daar altyd 'n onderwerp wat bespreek kan word as u hom ontmoet en kan dit as 'n verskoning gebruik word om hom te vra om saam te gaan.
- Tydens gesels, neem tyd om die band of TV -program van gisteraand te bespreek en let dan op hul reaksies om hul belangstelling te bevestig. As hy nie belangstel nie, gebruik die geleentheid om hom te vra waarvan hy hou.
- Deur hul belangstellings te ken, kan u ooreenkomste soek wat as basis kan dien vir die bou van vriendskappe. Moet egter nie 'n stokperdjie of belangstelling ignoreer wat u nog altyd geniet het nie. U is nie eerlik met hom en met uself as u dit doen nie, omdat u hom wil behaag.
Stap 4. Nooi hom uit om in groepe te kuier
As hy u net verwerp het, moet u hom nie dadelik uitnooi om alleen te werk nie. Hy sal agterdogtig wees as u hierdie metode gebruik om hom uit te vra. Vra hom eerder om sy vriende saam te bring om hom gemakliker te laat voel, en u kan sosialiseer soos normale vriende.
- Om 'n fliek te kyk, as 'n span uit te oefen, te bowl of om uit te eet by 'n restaurant, is alles aktiwiteite wat in 'n groot groep gedoen kan word.
- As jou vriend agterkom dat jy verwerp is, herinner haar daaraan om nie daaroor te praat as sy met die meisie wat jou verwerp het, gaan kuier nie. 'N Negatiewe opmerking van een van jou vriende sal hom geïrriteerd laat voel en die atmosfeer wat lekker moet wees, bederf.
Stap 5. Moenie haastig wees om hom te vra om saam aktiwiteite te doen nie
Wees geduldig en wees voorbereid as dit nooit gebeur nie. Miskien wil hy jou nie sien as dit net julle twee is nie. Leer om hierdie feit te aanvaar. U kan egter steeds vriende met hom wees.
- As u hom persoonlik wil ontmoet, moet u weet dat u hom nie wil uitvra nie, maar eintlik omdat u vriende wil wees.
- Om hom gemakliker te laat voel, nooi hom om in 'n openbare ruimte te ontmoet. Moenie hom agterdogtig maak deur hom na 'n fliek by u huis te neem nie.
Deel 3 van 3: Vryheid gee
Stap 1. Moet haar nie te gereeld kontak nie
Hy sal geïrriteerd raak en dink dat jy nog steeds van hom hou as jy aanhou bel of sms'e stuur. Behandel hom op dieselfde manier as met enige ander vriend. Bel jy 'n normale vriend drie keer per dag? Waarskynlik nie. Onthou dat u weer vriende kan wees as u hulle as normale vriende beskou.
- Daar is geen reëls wat bepaal hoeveel kontakte te veel is nie, aangesien dit afhang van die situasie. U kan egter aandag gee aan die reaksie. As hy net kort antwoorde gee, antwoorde lank vertraag en u meer gereeld praat, is dit 'n teken dat hy nie daarvan hou om met u te gesels nie. Moet hom dus nie te gereeld kontak nie.
- As hy eerlik sê dat u te gereeld met hom in aanraking kom, neem dit ernstig en beperk u.
Stap 2. Stel grense wanneer u met haar praat
Daar is dinge wat u nie moet doen as u met hom gesels nie, soos sy liefdeslewe, sy romantiese verhouding met iemand (indien enige), sy verwerping en ander romantiese onderwerpe. Kies 'n neutrale gespreksonderwerp.
U kan die kwessie bespreek as hy daarmee begin het. Laat hom dit eers bespreek om seker te maak dat hy gemaklik voel om ernstiger onderwerpe met u te bespreek. Moenie die grens oorskry nie, want dit sal hom ongemaklik laat voel
Stap 3. Wees respekvol as hy reeds in 'n verhouding met iemand is
Aanvaar so moeilik soos enigiets dat hy reeds 'n geliefde het. Jy is net 'n gewone vriend en het geen reg om in sy lewe in te meng nie. Moenie hom en sy minnaar wangedra deur hulle nie te respekteer nie.
- Moenie jou kêrel verkleineer of jouself met hom vergelyk nie. Moenie oor sy vriendin praat nie, tensy sy begin wys dat u steeds haar privaatheid respekteer.
- Iemand wat reeds 'n geliefde het, hou gewoonlik nie daarvan om met die ander geslag te gesels nie. Alhoewel dit moeilik is om te aanvaar, is dit normaal en moet u die besluit respekteer. As u al goeie vriende is en nie meer met u wil praat nie, deel dan u teleurstelling dat u vriendskap beëindig is. Moet egter nie hieroor praat as u net vriende is nie.
- Moet hom niks vra as hy reeds 'n vriendin het nie. Behalwe dat dit onvanpas is omdat u verwerp is, waardeer u dit nie as u aanhou om hom uit te vra nie, al is hy reeds in 'n verhouding met iemand anders.
Stap 4. Vra hom net as jy seker is dat hy ook van jou hou
Nadat u 'n rukkie vriende was, is dit moontlik dat hy ook van u hou. Dit sal natuurlik baie lekker wees as u ook nog daarvan hou. Moet hom egter nie uitvra totdat hy belangstel in u om die vriendskap waarvoor u so hard gewerk het, te behou nie.
Waarskuwing
- Moenie uitstel om 'n lewensmaat te soek nie, want u verwag altyd iemand wat u wil. U drome word moontlik nie bewaarheid nie, en u sal die geleentheid verloor om dinge te ervaar wat u lewe verander.
- As 'n meisie agterkom dat u van haar hou, kan sy u hulp vra. Moenie toelaat dat ander voordeel trek uit u vriendelikheid nie. Doen dieselfde dinge vir hom as vir jou vriende.
- As u depressief is, moet u nie huiwer om hulp te soek nie. Raadpleeg 'n geestesgesondheidswerker.
