Miskraam kom by vroue voor as die fetus sterf of ophou ontwikkel voor die ouderdom van 20 weke. Die presiese aantal miskrame is nie bekend nie, want baie daarvan kom voor nog voordat die vrou besef dat sy swanger is. Onder vroue wat bewus is van hul swangerskap, vind miskrame egter 10-20%plaas. As u dink dat u 'n miskraam het, soek onmiddellik mediese hulp.
Stap
Deel 1 van 3: Herken die simptome
Stap 1. Bel u dokter of die naaste nooddiens as u liggaamsweefsel, vloeistof of bloedklonte uit u vagina kom
Dit kan beteken dat u 'n miskraam gehad het. Afhangende van u swangerskapsouderdom en hoe swaar die bloeding is, kan u dokter voorstel dat u in die ER opgeneem word, of eerder 'n polikliniese behandeling ondergaan volgens sy oefenskedule.
- As u weefsel verwyder het en u vermoed dat dit fetale weefsel is, moet u dit in 'n skoon, dig toe houer hou en dit saamneem wanneer u u dokter besoek.
- Dit lyk dalk vreemd om liggaamsweefsel te dra, maar dit is nuttig sodat die dokter 'n toets kan doen om te sien of dit werklik die liggaam se weefsel van die fetus is.
Stap 2. Weet dat u die risiko loop om 'n miskraam te kry as u bloedvlekke het (gewoonlik "kolle" genoem) of selfs vaginale bloeding het
Baie vroue ondervind egter ook bloeding sonder 'n miskraam. Die veiligste manier is egter om onmiddellik met u dokter in verbinding te tree om te bepaal of u in die ER moet opgeneem word.
Miskien het u ook krampe. As hierdie krampe baie pynlik is, is dit nog 'n teken dat u dadelik 'n dokter moet sien
Stap 3. Let op of u onderrugpyn het
Rugpyn, buikpyn of krampe is tekens van 'n miskraam, hoewel dit moontlik nie gepaard gaan met bloeding nie.
Bel u dokter voordat u enige pynstiller neem
Stap 4. Herken die simptome van 'n miskraam as gevolg van infeksie
Dit gebeur as 'n swanger vrou 'n infeksie in haar baarmoeder het en haar baarmoeder vernietig. Hierdie infeksie is gevaarlik vir die vrou se gesondheid en vereis onmiddellike mediese aandag. Die simptome sluit in:
- Onwelriekende afskeiding wat uit die vagina kom
- Vaginale bloeding
- Koors en kouekoors in die liggaam
- Krampe en pyn in die buik.
Deel 2 van 3: dinge wat sal gebeur as u die dokter besoek
Stap 1. Doen 'n mediakontrole
Daar is verskeie toetse en ondersoeke wat u dokter kan uitvoer om vas te stel of u 'n miskraam gehad het.
- Die dokter sal waarskynlik 'n ultraklankondersoek doen om die toestand van die fetus in u baarmoeder te sien. Deur hierdie ultraklankondersoek kan die dokter ook kyk of die fetus normaal ontwikkel. As die fetus oud genoeg is, kan die dokter ook die hartklop kontroleer.
- Die dokter kan 'n fisiese ondersoek van die serviks (nek van die baarmoeder) doen om te sien hoe dit oopgaan.
- Bloedtoetse kan u dokter ook help om u hormoonvlakke te meet.
- As u weefsel verwyder het en dit saamneem, kan u dokter toetse uitvoer om te bepaal of dit inderdaad fetale weefsel is.
Stap 2. Verstaan die diagnose wat u ontvang het
Sommige van die moontlikhede is:
- Miskraam tipe "abortus imminens", dit wil sê as u simptome ervaar wat dui op die moontlikheid van 'n miskraam. Hierdie toestand lei nie altyd tot 'n ware miskraam nie. As u krampe, bloeding ervaar, maar die serviks nie uitgebrei het nie, word u moontlik gediagnoseer met 'n "aborsie wat op hande is".
- As u dokter nie 'n miskraam kan voorkom nie, word 'n 'definitiewe' miskraam by u gediagnoseer. Hierdie diagnose word heel waarskynlik deur die dokter gestel as u serviks oopgemaak het en u baarmoeder opgedoen het om die fetus te verdryf.
- 'N "Volledige"/"volle" miskraam vind plaas wanneer die hele liggaam van die fetus en baarmoederweefsel uit u liggaam geval het.
- 'N "Onvolledige"/"onvolledige" miskraam kom voor as u 'n miskraam het, maar 'n deel van die liggaam van die fetus en/of baarmoederweefsel nie deur die vagina uit u liggaam verdryf is nie.
- 'N Miskraam van "gemiste aborsie" vind plaas wanneer die liggaam van die fetus en die baarmoederweefsel glad nie uit u liggaam verdryf is nie, al is die fetus dood verklaar.
Stap 3. Volg die advies van u dokter as u verklaar word dat u 'n "aborsie moet ondergaan"
Onthou dat hierdie toestand nie noodwendig daartoe lei dat u 'n miskraam het nie. Afhangende van die toestand wat u ondervind, kan 'n miskraam egter onvermydelik wees. U dokter kan die volgende voorstel:
- Volledige rus totdat die simptome verdwyn
- Oefen nie
- Geen seks nie
- Moenie na plekke reis wat nie mediese dienste van goeie gehalte lewer nie (as u dit te eniger tyd nodig het).
Stap 4. Weet wat sal gebeur as u 'n miskraam het, maar 'n deel van die liggaamsweefsel nie daarin slaag nie
Die advies van 'n dokter kan volgens u keuse aangepas word.
- U kan wag totdat u liggaam ontslae kan raak van die oorblywende weefsel wat natuurlik geval het. Hierdie proses kan tot 'n maand duur.
- U kan medikasie neem om u liggaam te help om die oorblywende weefsel uit te druk. Dit gebeur gewoonlik relatief vinnig, soms binne 'n dag. Hierdie behandeling kan mondelings (ingesluk) of direk in u vagina geneem word.
- As u ook simptome toon van 'n infeksie. Die dokter sal behandeling uitvoer om 'n opening te skep om die oorblywende weefsel wat verwyder is, te verwyder.
Stap 5. Gee jouself genoeg tyd om fisies van die miskraam te herstel
Herstel is dikwels redelik kort, en na 'n paar dae moet u weer gesond wees.
- Weet dat u tydperk die volgende maand terugkeer. Dit beteken dat u liggaam fisies weer in staat is om binnekort weer swanger te raak. As u nie in hierdie kort tydjie weer swanger wil raak nie, maar steeds seksueel aktief wil wees, gebruik voorbehoeding.
- Gee u vaginale weefsel twee weke herstel. Gedurende hierdie periode van twee weke, moenie seks hê of tampons gebruik nie.
Stap 6. Neem ook tyd om sielkundige herstel te ervaar
Navorsing toon dat vroue wat 'n miskraam ondervind, net so treurig is as vroue wat 'n baba kry wat naby die bevalling sterf. Dit is belangrik dat u uself genoeg tyd gee om te treur en ondersteuning te ontvang van en te praat met mense wat u vertrou.
- Vra vir ondersteuning van vriende en familielede wat u vertrou.
- Soek die regte ondersteuningsgroep vir u.
- Die meeste vroue wat 'n miskraam het, kan daarna steeds swanger raak. Miskraam beteken nie dat jy later nie kinders kan kry nie.
Deel 3 van 3: Beplanning van u volgende swangerskap
Stap 1. Verstaan die algemene oorsake van 'n miskraam
Baie miskrame kom voor omdat die fetus nie behoorlik ontwikkel nie. Dit kan as gevolg van verskeie oorsake voorkom, wat wissel van genetiese faktore by die fetus tot faktore in die gesondheid van swanger vroue.
- Genetiese afwykings by die fetus. Dit kan 'n abnormaliteit wees as gevolg van oorerwing of afwykings in die eier of spermselle waaruit die fetus bestaan.
- Diabetes by swanger vroue
- Infeksie
- Swangerskapshormoon wanbalans
- Skildklierafwykings
- Versteurings van die baarmoeder of serviks.
Stap 2. Verlaag die risiko van daaropvolgende miskrame soveel as moontlik
Die moontlikheid van miskraam kan inderdaad nie heeltemal voorkom word nie, maar daar is verskeie faktore wat die risiko van miskraam verhoog, naamlik:
- Rook
- Drink alkoholiese drankies. Alkohol kan u ongebore baba onherstelbaar benadeel, selfs al word u nie miskraam nie.
- Neem dwelms. Vermy dwelms as u swanger is of probeer swanger raak. Moet geen medisyne neem voordat u u dokter raadpleeg nie, insluitend medisyne sonder kruie of kruie.
- Suikersiekte
- Oormaat of ondergewig
- Versteurings van die voortplantingsorgane, veral in die baarmoeder of serviks
- Besoedeling deur giftige stowwe rondom
- Infeksie
- Immuun siektes
- Hormoon wanbalans
- Indringende toetse voor swangerskap (hoë risiko om met die baarmoeder in te meng omdat dit deur die geboortekanaal of in die baarmoederarea ingedra word), soos amniosentetetoetse (toetse om genetiese afwykings by die fetus te bepaal deur amniotiese vloeistof of vrugwater te ondersoek) of Chorioniese Villus Monsterneming / CVS toetse (toets om chromosomale afwykings by die fetus op te spoor).
- Die risiko van 'n miskraam neem toe by swanger vroue ouer as 35 jaar.
Stap 3. Weet die dinge wat nie 'n miskraam veroorsaak nie
Onder normale omstandighede sal die volgende aktiwiteite nie 'n miskraam tot gevolg hê nie. As u dokter u afraai om dit nie te doen nie, volg die dokter se advies.
- Oefen teen matige intensiteit
- Veilige seks. Vermy die risiko van infeksie.
- Werk in 'n vorm van aktiwiteit wat u nie in gevaar stel om blootgestel te word aan giftige stowwe, kieme/bakterieë/virusse wat infeksie, chemikalieë of straling van die omliggende omgewing veroorsaak nie.
