Wimperverlies kan veroorsaak word deur 'n aantal redes; sommige hiervan is weens normale oorsake, terwyl ander ernstige gesondheidsprobleme kan veroorsaak. As een of twee hare op u wimpers elke dag uitval, is dit normaal, want al die hare op u liggaam sal voortdurend hernu word en mettertyd weer groei. Dit is u normale wimpergroeisiklus. Indien nie, moet u moontlik 'n dokter raadpleeg oor u abnormale verlies van wimpers. Daar is egter 'n aantal dinge wat u kan doen om te verseker dat u wimpers behoorlik groei, soos om u make -uproetine te verander en u gesig skoon en vry van wimpermyte te hou of 'n oorgroei van velbakterieë wat dikwels die oorsaak van wimpers is. verlies..
Stap
Deel 1 van 3: Handhaaf groei van wimpers
Stap 1. Verwag normale groei
Daar is regtig min wat u kan doen om u wimpers vinniger te laat groei. Die beste ding wat u kan doen, is om te verhoed dat die groei van die wimpers wat terugval, groei, wat beteken dat u moet fokus op die voorkomings- en onderhoudsproses. Die verwagting van die groei van die wimpers sal 'n rukkie neem, dus u moet moeite doen om die groei te behou.
Stap 2. Vermy die gebruik van grimering
Moenie bekommerd wees as u weet dat die oorsaak van u wimpersverlies die gevolg is van gesondheidsverwante dinge soos chemoterapie of hormonale probleme nie. As u wimpersverlies egter 'n onbekende oorsaak is, moet u om twee redes vermy om make-up op die gebied rondom u oë aan te bring. Eerstens kan die grimering wat u gebruik, verouderd wees, sodat dit na 'n rukkie bakterieë kan laat groei wat u wimpers kan laat uitval. 'N Ander rede is dat sommige mense allergies is vir die bestanddele in make -up wat u vel kan beskadig en haarverlies kan veroorsaak.
Maak u gesig skoon na grimering. Deur u gesig skoon te maak van grimering wat die hele dag gedra is, kan u velirritasie en verlies van wimpers voorkom
Stap 3. Was u gesig gereeld
Gereelde verlies van wimpers word veroorsaak deur 'n oorgroei van bakterieë rondom die ooglede en gesig. Was u gesig daagliks met 'n sagte seep wat ontwerp is om die groei van bakterieë op u gesig te hou en te beheer.
U wil ook nie hê dat u vel droog moet word nie, as gevolg van die mikro-krake wat tot oorinfeksie kan lei
Stap 4. Stel 'n gesonde dieet op
'N Dieet met 'n baie beperkte dieet kan 'n impak hê op haargroei en gesondheid. Gebrek aan vitamien D, vitamien A en volledige proteïene kan haarverlies veroorsaak of vererger. Hou 'n gebalanseerde dieet met 'n verskeidenheid voedsel wat die voedingstowwe bevat wat u liggaam nodig het om die hare op u liggaam gesond te maak.
Voedsel wat ryk is aan hierdie voedingstowwe sluit in graan, melk, wortels, boerenkool, vis en neute
Stap 5. Laat u wimpers natuurlik vorm
Oormatige of verkeerde gebruik van 'n wimperkruller kan u wimpers direk trek, veral as die hare op u wimpers reeds swak en bros is. Moenie 'n rukkie 'n wimperkruller gebruik nie, en kyk of dit help om te voorkom dat u wimpers val.
Stap 6. Hou u hande weg van u gesig
Daar is miljoene bakterieë op u handpalms, dus as u aan u gesig raak (of dit nou krap, afvee, afvee, ens.), Dra u hierdie bakterieë op u gesigvel. Jou oë is baie sensitief vir bakterieë en kan maklik besmet raak. Deur u hande weg te hou van die vel op u gesig, verseker u dat u oë (en wimpers) gesond bly.
- As u dit moeilik vind om hierdie gewoonte te verbreek, probeer om 'n stuk band op u vingerpunte te plaas. Dit sal u bewus maak van wanneer u dit gaan doen, en u sal help om die gewoonte te verbreek.
- Vind 'n ander manier om jou hande besig te hou, soos om met 'n rekkie om jou pols te speel.
Deel 2 van 3: Bedek verlore wimpers
Stap 1. Maak seker dat make -up nie die oorsaak van u probleem is nie
Voordat u make -up en ander produkte gebruik om die dunheid van u wimpers te bedek, moet u seker maak dat die produkte wat u gebruik nie haarverlies veroorsaak nie. Raadpleeg 'n dokter of eksperimenteer met 'n paar weke sonder grimering, en probeer dan stadig 'n tipe make -up op 'n slag. Wissel een week af om elke produk te gebruik en skakel oor na 'n ander produk.
Stap 2. Pas oogomlyner toe
Vloeibare oogomlyner kan op u wimperlyn gebruik word om te laat lyk asof u dik wimpers het as u wimpers kaal of baie dun is. Probeer om kleure te gebruik wat u natuurlike mooi kleur gee. Swart werk byvoorbeeld goed met donker hare, terwyl bruin werk as jy ligte hare het.
Stap 3. Dien maskara toe
As u dun wimpers het, kan u mascara gebruik om u wimpers dikker en langer te laat lyk. Probeer 'n mascara -conditioner gebruik om u wimpers gesond te hou.
U kan selfs ekstra volume toevoeg deur babapoeier op 'n laag mascara aan te bring
Stap 4. Gebruik vals wimpers
As jy nie wimpers het wat verdik kan word nie, probeer vals wimpers. Valse wimpers is redelik goedkoop en is by apteke en skoonheidswinkels beskikbaar. Al wat u hoef te doen is om wimpergom aan te wend (wat gewoonlik maklik beskikbaar is) en dan die wimpers met 'n pincet vas te maak.
U kan ook vals wimpers gebruik as u nie wimpers het nie. Dit is ook baie handig as u half of gedeeltelik kaal wimpers het. Sny en gebruik indien nodig om die kaalheid van u wimpers te bedek
Stap 5. Gee aandag aan ander dele van u gesig
Voer grimeringstegnieke uit deur aandag te skenk aan ander dele van u gesig. Deur aandag te vestig, kan die aandag van die oë na ander gebiede gelei word. U kan byvoorbeeld 'n ligte lipstiffie dra om die aandag op u lippe te vestig. 'N Ander opsie is om selfs 'n knal langs jou wenkbroue te gebruik. Die dik hare om jou oë sal laat lyk asof jy dikker wimpers het.
U kan ook rekwisiete gebruik. Probeer om 'n vet, helder ronde bril te dra om die aandag op die kante van die raam te vestig, of 'n halssnoer wat die aandag op u bors vestig
Deel 3 van 3: Die hoofoorsaak aanspreek
Stap 1. Hou jou gesig skoon
Een van die algemene oorsake van wimperprobleme is 'n infeksie genaamd blefaritis. Dit is 'n oorgroei van bakterieë op die gesig wat veroorsaak word deur verskeie dinge, byvoorbeeld as gevolg van onreinheid wat die groei van parasiete tot gevolg het. Wat u kan doen om hierdie probleem te voorkom, is om u gesig gereeld te was.
As u bakterieë op u gesig kry, byvoorbeeld as 'n dier u gesig lek of as u u gesig afvee terwyl u kos voorberei, was u gesig onmiddellik
Stap 2. Moenie u wimpers trek nie
Daar is 'n algemene soort versteuring, soortgelyk aan OCD, waarin 'n persoon verplig voel om hul eie hare te trek. Vir die meeste lyers trek hulle gewoonlik die hare op hul kop, maar sommige trek ook hul wimpers of wenkbroue. Hierdie siekte word 'trichotillomanie' genoem. Raadpleeg 'n terapeut as u dink dat u hierdie siekte kan hê. Daar is medikasie en gedragsterapieë wat u kan help om op te hou en meer ontspanne en ontspanne te voel.
Selfs as u nie dink dat u hierdie siekte het nie, moet u om geen rede u hare uittrek nie. As u voel dat u nie kan stop nie, heroorweeg die moontlikheid dat u trichotillomanie het
Stap 3. Voer skildklier- en hormoongesondheidstoetse uit
Soms is die verlies van wimpers die gevolg van 'n gesondheidsprobleem in u liggaam. U verlies van wimpers kan te wyte wees aan 'n skildklier- of hormoonprobleem wat die groei van u wimpers beperk of belemmer. Gewoonlik sien u ook haarverlies op ander dele van u liggaam, maar dit is nie gewaarborg nie.
As u jonk is, het u moontlik 'n ernstige gesondheidstoestand wat veroorsaak word deur 'n probleem met u hormone. As u egter ouer as 40-50 is, is dit normaal vir normale haarverlies. Daar is medisyne wat u kan gebruik, selfs vir normale haarverlies, deur u dokter te raadpleeg oor u klagtes
Stap 4. Pas op vir haarverlies elders
As u haarverlies slegs op u wimpers het, kan u 'n infeksie hê. As u egter dele van haarverlies elders op u liggaam (veral op u kop) opmerk, kan u alopecia hê. Dit is 'n relatief algemene siekte en veroorsaak haarverlies oor die hele liggaam. Raadpleeg u dokter oor die regte behandeling vir u.
Stap 5. Raadpleeg u dokter
As hierdie probleem herhaaldelik voorkom, moet u onmiddellik u dokter raadpleeg. Sommige wimpersverlies is normaal, maar te veel kan ander gesondheidsprobleme beteken. Sommige gesondheidsprobleme kan baie ernstig wees, soos probleme met die skildklier. Raadpleeg dus onmiddellik 'n dokter as u haarverlies voorkom of vir 'n lang tyd voorkom.
