Haarverlies wat dunner word of selfs kaal word, kan veroorsaak word deur genetiese toestande of hormonale veranderinge. Alhoewel die bekendste tipe haarverlies waarskynlik kaalheid by mans is, kan mans en vroue hierdie probleem ondervind. Hierdie haarverlies is moontlik op geen manier behandelbaar nie, maar daar is verskillende tonika vir kruiehare wat u kan help om die proses te verminder of te vertraag.
Stap
Metode 1 van 2: Kruietee maak om haargroei te stimuleer
Stap 1. Berei tonikum voor uit kruieplante
Vars kruie kan verkry word by die tuin, tuin of afdelingswinkel. Intussen is gedroogde kruie ook in baie geriefswinkels beskikbaar. Dit is bekend dat sekere kruie diegene wat dunner word of haarverlies ondervind, bevoordeel.
- Basiliekruidblare versterk die hare en verhoed dat dit breek, asook die bloedsomloop in die haarfollikels stimuleer om groei te bevorder. Daarbenewens is dit ook bekend dat basiliekruid anti-inflammatoriese eienskappe het.
- Waterblommetjies is ryk aan sink, yster en biotien, wat almal voordelig is vir die kopvel en hare.
- Pulus (brandnetel) kan gebruik word om 'n voedingsryke tee te maak wat voordelig is vir die hare en kopvel. Pulus is ryk aan ysterinhoud wat die bloedsomloop in die algemeen kan verbeter, insluitend die kopvel. Hierdie plant bevat vitamiene en minerale wat gesond is, ook ryk aan proteïene. Maak eerder tee uit vars pulser wat wild groei.
- Roosmaryn word al lank gebruik in haarversorging, beide vir verdonkering en verdikking van hare. Roosmaryn kan haarfollikels voed (klein, ronde gaatjies op die kopvel). Deur olie (talg) afsettings op die kopvel te verwyder, kan roosmaryn die groei van nuwe selle stimuleer.
- Paardenstaart (perdestert) is 'n kruieplant wat die kopvel kan stimuleer met sy antivirale en anti-allergiese eienskappe. Hierdie plant bevat ook silika wat hare kan verdik en versterk.
- U kan 'n paar kruie meng om u eie hare tonikum te maak volgens die spesifieke behoeftes van u hare. Byvoorbeeld, 'n tonikum vir dunner hare word gemaak van 'n mengsel van paardestert, pulp, aloe vera gel en essensiële olies.
Stap 2. Maak 'n tee van vars kruie
Tee of tisane is 'n infusie van kruie in water. Kookwater kan die maksimum voedingsinhoud onttrek. Syg die kruie uit die water as jy klaar is. As u een het, kan u 'n teeketel of 'n teepot gebruik.
- Oor die algemeen is die regte verhouding van kruie tot water ongeveer 'n halwe koppie vars kruie of 'n kwart koppie gedroogde kruie en 'n koppie kookwater. Hierdie vergelykings hoef nie presies dieselfde gebruik te word nie. U kan dit aanpas volgens die dikte van die tee wat u wil hê.
- Giet die tee totdat die water kamertemperatuur bereik het, of oornag. Hoe langer jy die kruie in 'n vloeistof brou, hoe sterker sal die tee wees.
- U kan ook essensiële olies soos salie, roosmaryn of laventel by die tee voeg.
Stap 3. Buig jou kop oor die emmer en gooi die tee deur jou hare
Giet die tee stadig terwyl u die kopvel saggies met die ander hand masseer. Deur u kop laer as u hart te laat sak, word die sirkulasie na u kopvel maksimaliseer.
- Gebruik 'n klein koppie of palm om hierdie stap te herhaal. Neem die vloeistof in die emmer met u hande of die beker.
- Spoel die kruietee oor u hare voordat u u kop uit die emmer haal.
Stap 4. Masseer die tee vir 5-10 minute in die kopvel
Masseer saggies, moenie aan die hare trek of dit gryp nie.
- Hierdie massage stimuleer die kopvel en haarfollikels.
- Wees versigtig om nie die kruie tonikum in die oë te kry nie. Gaan terug en maak jou oë toe.
Stap 5. Spoel hare met skoon water
Masseer u vingers stadig in u kopvel om te verseker dat die hele kruie -oplossing verwyder word. Spoel totdat die water wat uit die hare vloei helder lyk. Dit dui aan dat daar geen tonikum in die hare oor is nie.
- Doen hierdie behandeling elke dag as 'n aanvulling op u gewone haarsorg. Afhangende van die tipe, kan die gebruik van kruie -tonika u ook daarvan weerhou om u hare so gereeld te was.
- Hierdie tonikum bevat geen preserveermiddels nie. Maak dus 'n nuwe een voor elke gebruik. Gebruik 'n olie -infusie om 'n tonikum wat langer hou, te maak.
Metode 2 van 2: Gebruik essensiële olies om haarverlies te behandel
Stap 1. Behandel haarverlies met essensiële olies
Essensiële olies word onttrek uit die blare, stingels, blomme, wortels of ander dele van plante of kruie. Hierdie olies word dikwels by "neutrale" olies of draerolies soos jojoba-, druiwesaad-, amandel- of olyfolie gevoeg. Essensiële olies kan help om die bloedsomloop te verbeter en die kopvel te reinig om haarfollikelgroei te bevorder.
- Anders as op waterbasis, word olies maklik deur die vel geabsorbeer.
- Kruie -olie -behandelingsprodukte vir haarverlies is by baie natuurlike apteke en apteke beskikbaar.
- Massering van essensiële olies in die kopvel kan ook spanning verminder. Een van die oorsake van haarverlies is stres wat die vrystelling van kortisol om die haarfollikels veroorsaak en dit beskadig. Die gebruik van hierdie essensiële olie kan dus help om haarverlies met dubbele voordele te behandel!
Stap 2. Maak jou eie kruie tonikum
Giet 3-4 druppels essensiële olie (of olie-mengsel) in 'n eetlepel ligte draerolie, soos jojoba-, druiwesaad-, amandel- of olyfolie.
- Pepermentolie kan die kopvel stimuleer, haargroei bevorder en die kopvel voed. Hierdie olie kan ook help om die algemene gesondheid van die kopvel te verbeter, asook om die band tussen die follikels en die hare te versterk.
- Mosterdolie gemeng met henna -tinktuur is 'n antieke behandeling vir kaalheid. Kook hennablare met 'n paar druppels mosterdolie en druk dan in 'n skoon pot. Vir die beste resultate, masseer hierdie olie elke dag in u kopvel.
- Ander essensiële olies wat effektief gevind is in die behandeling van haarverlies, sluit in salie, laventel, sitroengras, roosmaryn en wit tiemie.
Stap 3. Masseer die olie in u hare en kopvel
Druk u vingers saggies teen die kopvel. Hierdie massering stimuleer bloedsomloop en verminder spanning op die kopvel.
- Wees versigtig om nie aan die hare te trek of daaraan te gryp nie.
- Masseer die olie in u hare deur dit oor die haarskag te vryf.
Stap 4. Laat die olie ongeveer 'n uur staan
Hoe langer die olie op die kopvel of hare gelaat word, hoe meer sal die voordele gevoel word. Vir die beste resultate, laat die olie oornag op u kopvel.
- U kan u kop met 'n warm, droë handdoek wikkel, solank die olie in u hare en kopvel trek. Op hierdie manier besmet die olie nie u kussings en lakens nie.
- Dra gedurende die dag 'n stortdop om vetvlekke op meubels en klere te voorkom.
Stap 5. Spoel oortollige olie uit u hare en kopvel af met warm water
Die olie wat gebruik is om die hare en kopvel te behandel, moet nou geabsorbeer word. Intussen bly die oorskot oor.
- Afhangende van u haartipe en tekstuur, kan die olie maklik afgespoel word of herhaaldelike sjampoe benodig.
- As u hare nog steeds vetterig voel, was dit dan weer met 'n skoonmaak sjampoe. Die skoonmaak sjampoe is spesiaal ontwerp om die balans van hare te herstel.
- Gaan voort met sjampoe met 'n sagte conditioner.
