6 maniere om pyn van herpes te verminder met huismiddels

INHOUDSOPGAWE:

6 maniere om pyn van herpes te verminder met huismiddels
6 maniere om pyn van herpes te verminder met huismiddels

Video: 6 maniere om pyn van herpes te verminder met huismiddels

Video: 6 maniere om pyn van herpes te verminder met huismiddels
Video: Настоящий конструктор от Дэволт! Ремонт болгарки DeWALT - подробно! 2024, Mei
Anonim

Daar is twee tipes herpes siekte wat veroorsaak word deur twee nou verwante virusse, naamlik herpes simplex virus tipe 1 en tipe 2 (HSV-1 en HSV-2). HSV-1 veroorsaak gewoonlik koue blase of sere op die mond en lippe, terwyl HSV-2 dit in die geslagsgebied veroorsaak. Beide soorte herpes is baie jeukend en pynlik en kan mans en vroue besmet. Die herpesvirus kom die liggaam binne deur direkte kontak (seksuele omgang, soen, aanraking) of indirek (deur besmette items te gebruik) met 'n besmette persoon. Daar is tans geen geneesmiddel vir hierdie siekte nie, maar u kan stappe doen om die pyn en ongemak wat verband hou met herpes-uitbrake te verminder, hetsy met tuisgemaakte items of deur u dokter te raadpleeg. U kan ook die tyd wat u ontsteking het, verminder.

Stap

Metode 1 van 6: Behandeling van herpes tuis

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 1
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 1

Stap 1. Druk die seer gebied met ys saam

Die maklikste manier om die pyn wat deur herpes veroorsaak word, te verminder, is om 'n koue kompres met ys aan te bring. Ys kan pyn verminder deur die vel te vries en die senuweeaktiwiteit van die pyn te verminder.

  • Draai die ys in 'n handdoek sodat dit nie te koud voel nie. Plaas dan die kompres op die ontsteekte gebied.
  • Gebruik 'n nuwe, skoon handdoek elke keer as u ys toedien. Na gebruik, was handdoeke met warm, seepwater om die oordrag na ander te voorkom.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 2
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 2

Stap 2. Gebruik 'n warm kompres

As koue kompresse nie help om pyn te verminder nie, voel sommige mense gemakliker met warm of warm kompresse. Berei 'n skoon katoenen lap of handdoek en warm, skaars warm water voor. Week 'n lap/handdoek in die water, draai dit uit en plaas dit op die besmette gebied wat seermaak.

Gebruik 'n nuwe lap of handdoek elke keer as u warm water toedien. Nadat u dit saamgepers het, was die lap wat u gebruik in warm water met skoonmaakmiddel om infeksie te voorkom

Verlig herpespyn met huismiddels Stap 3
Verlig herpespyn met huismiddels Stap 3

Stap 3. Dien propolis toe op die besmette gebied

Propolis is 'n soort dik harsolie wat 'n antivirale middel kan wees en die genesingsproses van herpesontsteking kan bespoedig. U kan 'n olie of room wat propolis bevat, gebruik om pyn te verminder en herpesblase te genees.

  • Hierdie produk word in verskillende apteke en gesondheidswinkels verkoop.
  • Koop olie of room (nie kapsules of tinktuur nie) en volg die gebruiksaanwysings.
  • Voordat u propolis en ander velmedikasie gebruik, probeer dit eers op 'n vel wat nie beseer is nie en wag 24 uur om seker te maak dat u nie 'n allergiese reaksie op die geneesmiddel het nie.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 4
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 4

Stap 4. Gebruik aloe vera om pyn te verlig

U kan aloe vera -gel of olie gebruik om pyn te verlig. Dien direk toe op die herpesblessies wat u ondervind, hetsy direk vanaf die aloe vera -plant (sny 'n bietjie, pas dan die sap toe) of met 'n kommersiële produk wat aloe vera bevat (volg die gebruiksaanwysings).

  • U kan ook hierdie aloe vera -gel of olie eers laat droog word en dan die geharde laag afspoel. Dien elke vier uur weer toe indien nodig.
  • Of dit nou direk van die aloe vera plant of van 'n kommersiële produk kom, die verkoelende effek van die gel wat u gebruik, kan pyn verminder en genesing bespoedig. As u 'n aalwynplant het, neem 'n vars aloe vera -blaar, sny dit met 'n mes in die helfte en smeer dan die sap op die besmette gebied.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 5
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 5

Stap 5. Neem 'n lysienaanvulling

U kan die genesing van inflammasie bespoedig met 1-3 gram lysien per dag. Daar is navorsing wat toon dat lysien effektief is in die vermindering van die aantal wonde in orale herpes, maar dit kan slegs 3-4 weke per mond ingeneem word.

  • Lysien is 'n aminosuur (die "bousteen" van proteïene) wat cholesterol- en trigliseriedvlakke kan verhoog. Raadpleeg eers 'n dokter voordat u lysien neem.
  • U kan ook voedsel eet wat ryk is aan lysien, soos vis, hoender, eiers en aartappels.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 6
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 6

Stap 6. Dien olyfolie toe

Olyfolie kan as 'n velbevogtiger gebruik word. Hierdie olie is ryk aan antioksidante en is een van die beste boererate vir die behandeling van herpesblase. Olyfolie bevat dinitrochlorobenzana, wat 'n belangrike middel is vir die behandeling van herpesinfeksies.

Verhit 'n koppie olyfolie in 'n kastrol met 'n paar handvol laventel en byewas. Sodra dit afgekoel het, dien hierdie mengsel toe op die besmette gebied. Die byewas sal die oliemengsel verdik en verhoed dat dit elders vloei, maar jy moet dalk nog gaan lê om die mengsel op sy plek te hou

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 7
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 7

Stap 7. Dien manuka -heuning toe op die wondarea

Manuka -heuning is antibakteries en antiviraal. Hierdie heuning kan die genesing van herpesontsteking versnel. U hoef slegs hierdie heuning toe te pas op die gebied met herpesblessies. Dien 'n paar keer deur die dag toe om meer effektief te wees.

  • Dien hierdie heuning direk met 'n oorstokkie of watte op die wond toe. Aanvanklik kan dit baie pynlik wees, maar hierdie pyn sal binnekort verdwyn.
  • Gaan lê terwyl u manuka -heuning op die geslagsgebied toedien, sodat dit nie na ander plekke kan drup / vloei nie.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 8
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 8

Stap 8. Dien oregano -olie op die wondarea

Oregano -olie bevat antivirale eienskappe wat die genesing van herpesblase kan bespoedig. Dien oregano-olie direk op die besmette gebied met 'n watte toe en laat dit vir 10-15 minute aan, was dan die besmette gebied en droog dit af.

U kan ook oregano -olie, calendula -olie en jojoba -olie, saam of afsonderlik, gebruik

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 9
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 9

Stap 9. Dien teeboomolie toe

Hierdie olie staan bekend as 'n geneser van alle oop velsiektes. Teeboomolie kan gebruik word vir die behandeling van kankersere en keelpyne en kan ook gebruik word om die genesing van herpesblase te bespoedig. Dien een druppel van hierdie olie op die besmette gebied toe met die drupper op die verpakking.

Die meeste teeboom-olies wat sonder toonbank gekonsentreer word, word gekonsentreer en gaan deur 'n destillasieproses. U hoef net 'n bietjie te gebruik

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 10
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 10

Stap 10. Dien klapperolie toe

Kokosolie bevat antivirale eienskappe wat teen lipiedbedekte virusse, soos die herpesvirus, kan veg. Hierdie olie kan die herpesvirus bestry wat aansteek en sere veroorsaak. Hierdie olie is ook 'n effektiewe bevogtiger vir die vel.

Sommige dokters beveel aan dat u klapperolie gebruik om u immuunstelsel te verbeter, maar spaarsaam. Kokosolie bevat 90%versadigde vet, baie hoër as botter (64%), beesvet (40%) of varkolie (40%). Bestaande studies het nie getoon dat die voordele swaarder weeg as die moontlike risiko vir hartaanval wat verband hou met die inname van te veel versadigde olie nie

Metode 2 van 6: Behandeling van genitale herpes tuis

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 11
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 11

Stap 1. Gebruik kalamienroom om pyn in genitale herpesblase te verlig

Calamine lotion kan nat wonde help droog en pyn verlig. Wees egter versigtig; gebruik op nie-ontsteekte genitale herpes op slymvliese, soos die vagina, vulva en labia.

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 12
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 12

Stap 2. Week die wond in water gemeng met koring

Hierdie water kan help om die ongemak van herpes sere te verminder. Gooi ongeveer 'n koppie volgraan in 'n nylon sokkie en bind die sokkie aan die badkraan. Loop warm water deur die kraan, oor die volgraan. Week in die water gemeng met koring.

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 13
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 13

Stap 3. Week in soutwater om genitale herpesblare te droog

Engelse sout bevat magnesiumsulfaat en ander noodsaaklike minerale wat wonde kan help droog, genees en skoonmaak. Engelse sout is belangrik om die pyn en jeuk wat veroorsaak word deur herpesinfeksie te verminder. Hier is hoe u dit kan gebruik.

  • Verhit die water vir week, en voeg dan ongeveer 1/2 koppie Britse sout by. Week vir ten minste 20 minute.
  • Droog die besmette gebied deeglik na bad. Hou die gebied van infeksie droog om jeuk, irritasie of gisinfeksie te voorkom. As die handdoek u gesnyde vel irriteer, gebruik 'n haardroër op 'n koue plek.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 14
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 14

Stap 4. Dien suurlemoenbalsemolie toe

Hierdie olie kan ernstige simptome van HSV -infeksie verminder. Volg die gebruiksaanwysings vir die produk wat u gebruik.

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 15
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 15

Stap 5. Gebruik 'n kombinasie van salie en rabarberblare

'N Studie het getoon dat 'n kombinasie van salie en rabarberblare wat in 'n room gemaak is, net so effektief was as aciklovir ('n sterk middel om herpes te behandel) in die behandeling van HSV -infeksies in die vroulike geslagsdele.

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 16
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 16

Stap 6. Probeer St. John's wort. Hierdie medisyne is 'n tradisionele kruiemiddel wat gebruik kan word om virusinfeksies te behandel. Teen hierdie tyd is daar geen studies oor hierdie middel by mense gedoen nie, maar laboratoriumstudies het getoon dat dit HSV -infeksie kan beperk.

St. Produkte John's wort wat byvoorbeeld in Indonesië beskikbaar is, word deur Blackmore vervaardig

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 17
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 17

Stap 7. Gebruik 'n sinkroom om herpesblare aan die buitekant van die mond te behandel

In laboratoriumtoetse is bewys dat sinkroom HSV behandel. U kan 0,3% sinkoksiedroom (met glisien) gebruik. Vra u apteker om hulp om die regte medisyne vir u te vind, en volg die gebruiksaanwysings.

Metode 3 van 6: Gebruik van dwelms

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 18
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 18

Stap 1. Oorweeg om 'n antivirale middel soos aciklovir, famciclovir of valacyclovir te neem om genitale herpes te behandel

Hierdie medisyne vereis 'n doktersvoorskrif. Die manier waarop hierdie middels werk, is deur die DNA -polimerisasie van die herpesvirus te beperk en die verdeling daarvan te voorkom. Hierdie middels word gewoonlik gegee vir die aanvanklike ontsteking en om daaropvolgende inflammasies te beheer.

  • Hierdie medikasie word slegs gebruik in ernstige gevalle van orale herpes.
  • Acyclovir is beskikbaar in baie vorme, soos tablette, stroop, inspuitings en aktuele ys vir die vel en oë. Elkeen van hierdie vorms moet volgens die mediese toestand en ouderdom van die pasiënt gebruik word. Die room kan direk op die wond aangebring word, hetsy in die mond of op die geslagsdele.
  • Acyclovir word gewoonlik in 'n dosis van 800 mg, 5 keer per dag, vir 7-10 dae gegee.
  • Oftalmiese rome kan gebruik word om herpes keratitis te behandel (herpes wat die oog aantas, wat dit jeuk en verswelg). Een keer voor slaaptyd gebruik.
  • Tablette en inspuitings is meer nuttig om herpes sistemies te behandel. In ernstige gevalle word die tablette twee keer per dag geneem.
  • Die mees algemene newe -effekte van hierdie medisyne is naarheid, braking, diarree, hoofpyn, moegheid, duiseligheid en spierpyn.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 19
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 19

Stap 2. Neem 'n nie-steroïdale anti-inflammatoriese middel, soos ibuprofen

Hierdie nie-steroïdale anti-inflammatoriese middel kan irritasie en ontsteking in die wondgebied verminder. Hierdie middel werk deur twee ensieme wat verband hou met die produksie van prostaglandiene, COX-I en COX-II, te blokkeer. Prostaglandiene is stowwe wat verband hou met inflammasie en pyn. Hierdie nie-steroïdale anti-inflammatoriese middel het pynstillende, anti-inflammatoriese en koorswerende eienskappe wat koors kan verminder. U kan die pyn van herpes verlig met nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels wat vrylik vry is.

  • Gebruik byvoorbeeld cataflam (diclofenac sout) en ibuprofen in die vorm van tablette, stroop, oplosbare sakkies, setpille of ys. Die gewone dosis vir volwassenes is een kataflam 50 mg tablet wat twee keer per dag geneem word na etes.
  • Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels het newe-effekte, insluitend derm- en maagsiektes soos naarheid, braking en maag- of dermsere. Mense met lewer- en niersiekte moet eers 'n dokter raadpleeg voordat hulle hierdie medisyne neem.
  • Neem die laagste dosis wat u pyn kan verlig. Moenie hierdie medisyne langer as twee weke neem sonder om eers u dokter te raadpleeg nie. Chroniese gebruik van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels hou verband met die vorming van dermsere en ander siektes.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 20
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 20

Stap 3. Neem acetaminophen

Soos nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels, kan hierdie middels ook gebruik word om pyn te behandel, maar dit het minder anti-inflammatoriese eienskappe. Hierdie middels het egter steeds pynstillende en koorswerende effekte en kan sommige simptome verlig.

  • Parasetamol, bv. Panadol, kan as 'n tablet, stroop of setpil geneem word. Die gewone dosis vir volwassenes is twee tablette van 500 mg, hoogstens vier keer per dag na etes.
  • Neem die laagste dosis om u pyn te verlig. Oormatige gebruik van acetaminophen kan lewerskade veroorsaak. Oormatige gebruik hou ook verband met nierskade.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 21
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 21

Stap 4. Gebruik 'n narkose soos lidocaïne

U kan plaaslike verdowingsmiddels direk op die pynlike gebied gebruik, veral op die geslagsdele of rektum, om die gevoel van irritasie en jeuk te verlig. 'N Algemene voorbeeld is lidocaïne in die vorm van 'n gel. Hierdie lidokaïen kan direk deur die slymvliese sypel en 'n vriesgevoel op die besmette vel veroorsaak.

  • Lidocaïne kan twee keer per dag gebruik word.
  • As u lidocaïne gebruik, dra handskoene of 'n oordop om te voorkom dat u vingers vries.

Metode 4 van 6: Voorkoming van herpes

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 22
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 22

Stap 1. Gebruik die echinacea plant om u immuunstelsel te versterk

Echinacea is 'n medisinale plant wat antivirale vermoëns bevat. Dit is bekend dat Echinacea die immuunstelsel se vermoë verhoog. Alle dele van die echinacea -plant, soos blomme, blare en wortels, kan gebruik word om herpesblare te behandel. Echinacea kan van tee, sap of pille gemaak word.

  • Echinacea -aanvullings is wyd beskikbaar in apteke, in sekere supermarkte, en kan ook op die internet beskikbaar wees.
  • As u Echinacea as tee gebruik, drink 3-4 koppies per dag.
  • As dit as 'n aanvulling gebruik word, volg die gebruiksaanwysings van die vervaardiger.
  • As u tuberkulose, leukemie, diabetes, bindweefselafwykings, veelvuldige sklerose, MIV of vigs, outo -immuun siektes of lewersiektes het, kan Echinacea ingryp in die genesingsproses van hierdie siektes. Raadpleeg 'n dokter voordat u echinacea gebruik.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 23
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 23

Stap 2. Gebruik dropwortel (Glycyrrhiza glabra)

Drop bevat glisirrhiziensuur, wat bewys het dat dit terapeutiese effekte het in die behandeling van herpes. Hoë konsentrasies glycyrrhizic acid is selfs gekoppel aan permanente inaktivering van die herpes simplex -virus in laboratoriumtoetse. Daar moet egter ook op gelet word dat langdurige gebruik van dropwortel kan lei tot hoë natriumvlakke in die liggaam en kaliumverlies; mense met hartprobleme of swanger vroue moet nie drop drink nie.

  • Vir die behandeling van herpes kan u dropwortel uittreksel gebruik. Daarbenewens kan u ook twee kapsules drop -uittreksel uit drop gebruik.
  • Raadpleeg u dokter voordat u dropwortel gebruik. Glycyrrhizin, die aktiewe bestanddeel in drop, kan pseudoaltosteronisme veroorsaak, wat 'n siekte is wat hoofpyn, moegheid, hoë bloeddruk of selfs 'n hartaanval kan veroorsaak. Mense met hartprobleme, nier- of lewerprobleme, hoë bloeddruk, hormoon sensitiewe kankers, diabetes, lae kalium of erektiele disfunksie, moet nie drop gebruik nie.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 24
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 24

Stap 3. Gebruik medisinale seewier

Seewiere soos Pterocladia capillacea, Gymnogongrus griffithsiae, Cryptonemia crenulata en Nothogenia fastigiata (rooi seewier uit Suid -Amerika), Bostrychia montagnei (seewier) en Gracilaria corticata (rooi seewier uit Indië) kan HSV -infeksie stop. Die seewier kan as medisinale voedsel gebruik word as dit by slaaie of goulash gevoeg word, of dit kan ook as aanvulling geëet word.

Volg die gebruiksaanwysings as dit in 'n aanvullingsvorm geneem word

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 25
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 25

Stap 4. Eet 'n gesonde dieet

Sorg soveel as moontlik vir u gesondheid deur gesonde kosse te eet. Hoe gesonder jy (en jou immuunstelsel) is, hoe makliker sal dit wees om bestaande herpesblase te behandel, en dit is meer geneig om verdere herpesuitbrake te voorkom en die erns daarvan te verminder. Die 'Mediterreense dieet' wat ryk is aan olyfolie, vrugte en groente, kan u immuunstelsel verbeter en u beskerm teen inflammatoriese siektes.

  • Vermy verwerkte en verpakte voedsel heeltemal.
  • Eet volvoedsel. Voedsel wat so na as moontlik aan sy natuurlike toestand is. Verhoog byvoorbeeld die hoeveelheid vrugte en groente wat u eet. Verminder die verbruik van rooivleis en verhoog die verbruik van hoender (sonder vel). Eet komplekse koolhidrate, wat koolhidrate is wat in volgraan, bone en groente voorkom. Voeg die inname van neute en sade by wat hoog is in minerale, vitamiene en gesonde vette.
  • Vermy verwerkte of bygevoegde suiker. Dit sluit in suikers wat by verwerkte voedsel gevoeg word, soos mieliesiroop met hoë fruktose. As jy soet kos nodig het, eet vrugte. Vermy ook kunsmatige versoeters.
  • Voeg gesonde vette by, soos omega-3-vette wat in vis en olyfolie voorkom.
  • Drink wyn in matigheid. Druiwe is deel van die Mediterreense dieet en kan die gesondheid verbeter as dit matig geneem word.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 26
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 26

Stap 5. Drink baie water

Jou liggaam sal beter werk as dit goed gehidreer is, en dit kan maklik herpesblare bekamp. Drink ten minste 6-8 glase water per dag, of u nou ontsteek of gesond is.

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 27
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 27

Stap 6. Oefen gereeld

Die liggaam werk optimaal wanneer ons oefen. Gereelde oefening kan u immuunstelsel gesond hou en inflammasie help beveg.

  • U kan begin deur meer gereeld te loop. Parkeer u motor weg van u bestemming af, gebruik die trap in plaas van die roltrap of hysbak, neem u hond 'n entjie of stap 'n entjie. As u wil, gaan na die gimnasium en vra 'n fiksheidsafrigter om hulp. Doen gewigstoot, kardio, wat u ook al wil en kan gereeld doen.
  • U moet natuurlik 'n dokter raadpleeg en weet wat u al dan nie moet doen. Vermy te hard oefen.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 28
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 28

Stap 7. Gebruik ontspanningstegnieke om die spanning wat verband hou met herpes te hanteer

Stres en druk kan ontsteking veroorsaak. U moet dus 'n manier vind om te ontspan en te rus. Probeer joga, meditasie, oefening of diep asemhaling om jouself te kalmeer. Dit is maklik om spanning te verlig: neem 'n stokperdjie wat u geniet, of stap 'n draai in u woonplek.

Metode 5 van 6: Behandeling van inflammasie

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 29
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 29

Stap 1. Dra los katoenklere

Dra altyd klere, veral onderklere, gemaak van los katoen. Katoen is 'n natuurlike en sagte materiaal vir u vel en irriteer die vel nie verder nie. U vel sal makliker genees en asemhaal met katoenstowwe.

  • Ander sintetiese materiale absorbeer nie sweet nie en sal u genitale herpes simptome vererger. Dit sluit alle sintetiese materiale in, soos nylon en sy.
  • Vermy stywe klere, want dit kan sweet hou en die vel meer irriteer.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 30
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 30

Stap 2. Hou dit skoon

Stel u persoonlike higiëne 'n prioriteit wat in stand gehou moet word. Stort gereeld, veral in die somer of as die weer warm is. Verander jou klere as hulle sweet of vuil is.

Gebruik seep om besmette gebiede en hande te was, veral nadat u die toilet gebruik het, na aktuele room, na kontak met ander mense en voordat u geëet het

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 31
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 31

Stap 3. Vermy seksuele aktiwiteit

As u herpes het, moet u seksuele aktiwiteite vermy, sodat u nie u maat kan besmet nie. U kan u maat besmet as hulle nie aangesteek is nie, maar die kans is groter dat u infeksie aktief is.

Beoefen altyd veilige seks met 'n kondoom om kontak met die geringste wond op die vel te vermy. Onveilige seksuele aktiwiteite van enige aard kan vir jou en jou maat riskant wees

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 32
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 32

Stap 4. Sorg vir jouself

Omdat herpeswonde nou gekoppel is aan stres en siektes, is dit belangrik dat u goed vir u sorg, sodat u huidige sere vinnig kan verdwyn en toekomstige siektes kan voorkom. Hier is 'n paar goeie voorstelle om in gedagte te hou:

  • Slaap 7-8 uur per dag. As u moeg is, is u immuunstelsel moeg.
  • Eet baie groente en vrugte, soos appels, spinasie, kool, piesangs, papajas, wortels, mango's, ens. Vermy suiker en voedingswaarde. Drink alkohol in matigheid.
  • Beheer u stresvlak. Oorweeg joga of meditasie om spanning te verlig wat verdere ontsteking kan veroorsaak.

Metode 6 van 6: Verstaan HSV-1 en HSV-2

Verlig herpespyn met huismiddels Stap 33
Verlig herpespyn met huismiddels Stap 33

Stap 1. Bepaal die oorsprong van die herpesinfeksie

Herpes kan gesonde mense besmet deur direkte kontak met besmette mense, soos deur speeksel, pus van herpeswonde of deur seksuele kontak. 'N Besmette persoon kan enigiemand besmet, selfs al is die virus in 'n "slaap" toestand (sonder simptome). Daar is pasiënte wat nie weet dat hulle die virus het nie, totdat die virus ontsteek is, wat gekenmerk word deur herpes sere.

  • Virusse wat in speeksel voorkom, kan aan ander mense oorgedra word deur gedeelde persoonlike items, soos tandeborsels, tandvlos, grimering soos lipstiffie, gebruikte eetgerei, handdoeke, of deur direkte kontak soos soen.
  • HSV-1 veroorsaak orale herpes, hoewel daar ook navorsing is wat toon dat dit genitale herpes kan veroorsaak. HSV-2 veroorsaak gewoonlik genitale herpes; Sperma en vaginale vloeistowwe is die perfekte medium vir die oordrag van die HSV-2-virus.
  • Gebruik altyd 'n kondoom tydens seks, hetsy mondelings, anaal of vaginaal, of die besmette persoon aangesteek is of nie. Onthou altyd dat kondome nie 'n volledige waarborg is dat u of u maat nie besmet sal raak nie, maar dit kan die risiko drasties verminder.
  • As u herpes in u mond ontsteek, vermy orale seks of ontvang orale seks van iemand met herpesblare, sonder kondoom.
  • As 'n swanger vrou geboorte skenk terwyl haar vagina herpesblessies ondervind, is die kans dat haar kind dieselfde infeksie kry selfs groter as wanneer die vrou geen simptome ondervind nie.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 34
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 34

Stap 2. Bepaal die oorsaak van die ontsteking sodat dit in die toekoms nie weer voorkom nie

'N Persoon wat met herpes besmet is, dra die virus lewenslank in die bloedstroom, maar die simptome verskyn nie voortdurend nie. Daar is egter verskeie faktore wat die aanvang van herpesontsteking kan veroorsaak.

  • As u siek is, kan die virus wat reeds in die liggaam is, veroorsaak word dat dit aktief word en sekere simptome veroorsaak.
  • Stres of moegheid kan spanning in u liggaam veroorsaak en baie dinge in die liggaam beïnvloed.
  • Enige medisyne wat immuunonderdrukking veroorsaak, soos kortikosteroïede of kankerchemoterapie, kan HSV aktiveer.
  • Te gereeld seksuele omgang kan genitale herpes veroorsaak.
  • Die menstruele siklus van 'n vrou kan ook herpes simptome veroorsaak, miskien as gevolg van hormonale versteurings, ongemak en swakheid.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 35
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 35

Stap 3. Bepaal hoe die herpes simptome lyk

Herpes simptome kan 2 weke na infeksie verskyn en kan 2-3 weke aanhou. Herpes sere is die belangrikste simptoom van 'n aktiewe herpes infeksie, maar dit is nie die enigste simptoom nie. Sommige ander simptome is: pyn tydens urinering, griepagtige simptome, pyn in die knieë, etter uit die vagina en geswelde kliere.

  • By mans kan herpes sere verskyn op die penis, boude, anus, kalwers, skrotum, in die urienweg of binne die penis. By vroue kan herpes sere verskyn op die boude, serviks, vaginale gebied, anus en die buitekant van die geslagsdele. Herpes sere is pynlik en jeuk, veral tydens die eerste ontsteking.
  • Pasiënte met genitale herpes kan pyn ervaar tydens urinering of ontlasting as gevolg van herpeswonde rondom die geslagsdele of rektum. In sommige gevalle sal pus ook uit die vagina of penis ontstaan.
  • Aangesien HSV 'n virusinfeksie is, kan sommige pasiënte griepagtige simptome ervaar, soos koors, hoofpyn, moegheid en vergrote kliere.
  • Vergrote limfknope. Limfkliere is gewoonlik in die lies geleë, maar kan ook rondom die dye gevind word.
  • Ander simptome van genitale sere wat u dokter kan diagnoseer, is 'n gisinfeksie (veroorsaak deur die swam Candida, die siekte word candidiasis genoem); 'n siekte wat veroorsaak word deur die Coxsackie A-virus tipe 16, genaamd Hand-bek-en-klouseer; sifilis (as gevolg van Treponema); en infeksie met Herpes zoster (Varicella zoster/herpesvirus tipe 3), die virus wat pokke veroorsaak.
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 36
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 36

Stap 4. Leer hoe die HSV -virus op u liggaam werk

U immuunstelsel sal die HSV -virus opspoor as u besmet is of ontsteking het. U immuunstelsel sal dan teenliggaampies skep om die virus te beveg. Jou limfkliere swel as gevolg van die vervaardiging en vermeerdering van hierdie teenliggaampies. Jou liggaamstemperatuur sal ook styg om 'n omgewing te skep waarvan bakterieë en virusse nie hou nie. As u liggaam uiteindelik die virus onder beheer kry, gewoonlik na 'n paar dae, verdwyn die simptome.

U immuunstelsel kan hierdie virus egter nie heeltemal uitskakel nie. Almal wat met HSV besmet is, sal steeds besmet wees. Die teenliggaampies wat opduik, sal die persoon egter in die toekoms help om inflammasie te beveg, hetsy vir HSV-1, HSV-2 of albei

Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 37
Verlig herpespyn met tuisremedies Stap 37

Stap 5. Raadpleeg 'n dokter as u aktiewe ontsteking het

HSV-1 en HSV-2 kan gediagnoseer word wanneer ontsteking verskyn, deur die wond waar te neem en 'n monster te neem wat in 'n laboratorium getoets kan word. Daar is ook 'n bloedtoets wat die teenwoordigheid van teenliggaampies teen die HSV -virus kan bepaal. Die dokter sal u mediese geskiedenis vra, ander mense met wie u die toerusting deel en die huwelikstatus. Hy sal ook vra oor u seksuele aktiwiteit met u maat en watter beskerming u dra.

  • Die mees effektiewe eerste toets is 'n herpeskultuur. 'N Klein hoeveelheid vloeistof uit die wond word geneem om ander moontlike diagnoses uit te sluit.
  • In sekere gevalle kan ander bloedtoetse ook gebruik word om die teenwoordigheid van die herpesvirus te bepaal as daar geen sere is nie. Hierdie toetse kan die teenwoordigheid van teenliggaampies teen HSV-1 en HSV-2 meet. Hierdie toetse is egter nie altyd akkuraat nie. Dit is beter om die herpes kultuur hierbo te gebruik.

Wenke

  • Hou in gedagte dat herpesinfeksies baie gereeld voorkom, of die pasiënt dit weet of nie. Die meeste volwassenes het HSV-1, en 'n groeiende aantal mense het HSV-2.
  • Sommige pasiënte kan slegs een ontsteking hê, en ander kan verskeie ontstekings op 'n slag hê. Almal se liggaamsrespons en mediese geskiedenis is anders en veroorsaak verskillende HSV -simptome.
  • HSV -behandeling is gewoonlik daarop gemik om die kanse op HSV -inflammasie te verminder. Die doel is om hierdie virus aan die slaap te hou, nie ander mense te besmet nie en simptome, jeuk en pyn te verminder.

Aanbeveel: