Mono, tegnies mononukleose, word veroorsaak deur óf die Epstein-Barr-virus óf die sitomegalovirus-albei is stamme van die herpesvirus. Die siekte word versprei deur direkte kontak met die speeksel van 'n besmette persoon, daarom word dit dikwels 'soen siekte' genoem. Simptome begin ongeveer vier weke na kontak en sluit in seer keel, erge moegheid en hoë koors, asook pyn en hoofpyn. Hierdie simptome duur gewoonlik twee tot ses weke. Daar is geen kuur of maklike behandeling vir mono nie. Hierdie virus genees gewoonlik vanself. Die volgende is 'n paar van die beste maniere om mono te hanteer.
Stap
Metode 1 van 3: Mono diagnoseer
Stap 1. Herken die simptome van mono
Mono is nie altyd maklik om tuis te diagnoseer nie. Dit is die beste om na die volgende simptome te kyk, veral as dit nie na 'n week of twee verdwyn nie.
-
Erge moegheid. U kan baie slaperig voel of net lusteloos wees en u kan nie kalm wees nie. U kan moeg voel nadat u baie ligte aktiwiteite gedoen het. Dit kan ook voorkom as algemene ongemak of swakheid.
Behandel Mono Stap 1Bullet1 -
Keelpyn, veral een wat nie verdwyn nadat antibiotika geneem is nie.
Behandel Mono Stap 1Bullet2 -
Koors.
Behandel Mono Stap 1Bullet3 -
Swelling van die limfknope, mangels, lewer of milt.
Behandel Mono Stap 1Bullet4 -
Hoofpyn en lyfseer.
Behandel Mono Stap 1Bullet5 -
Soms veluitslag.
Behandel Mono Stap 1Bullet6
Stap 2. Moenie mono verwar met keelontsteking wat deur die Streptococcus -bakterieë veroorsaak word nie
Omdat hulle albei keelontsteking veroorsaak, is dit aanvanklik maklik om mono gelyk te stel aan 'n streptokokinfeksie. Maar in teenstelling met Streptococcal bakteriële infeksies, word mono veroorsaak deur 'n virus wat nie met antibiotika genees kan word nie. Praat met u dokter as u seer keel nie beter word nadat u antibiotika geneem het nie.
Stap 3. Raadpleeg u dokter
As u vermoed dat u mono het, of u weet nie of u mono het nie, maar u simptome bly langer as 'n paar weke ondanks rus, moet u u dokter raadpleeg. U dokter sal u waarskynlik diagnoseer op grond van u simptome en palpasie van u limfkliere, maar hulle kan ook bloedtoetse doen om dit te bepaal.
- Die mono-teenliggaamtoets kontroleer die teenwoordigheid van teenliggaampies van die Epstein-Barr-virus in u bloed. U kry die resultate binne 'n dag, maar hierdie toets sal moontlik nie mono opspoor in die eerste week wat u simptome ervaar nie. Daar is egter 'n ander weergawe van die teenliggaamtoets wat gebruik kan word om mono in die eerste week op te spoor, maar dit neem langer om die resultate te kry.
- Toetse vir 'n verhoogde aantal witbloedselle word ook soms gebruik om na mono te kyk, maar kan nie bevestig dat die infeksie werklik mononukleose is nie.
Metode 2 van 3: Mono by die huis oorkom
Stap 1. Rus baie
Slaap en ontspan soveel as wat jy kan. Bedrus is die steunpilaar in die behandeling van mono, en aangesien u uitgeput voel, sal rus natuurlik vir u kom. Rus is veral belangrik in die eerste twee weke.
As gevolg van moegheid moet mono -lyers tuis rus en nie skool toe gaan of ander aktiwiteite doen nie. Dit beteken nie dat u nie af en toe ander mense kan ontmoet nie. Tyd saam met vriende en familie kan 'n goeie manier wees om jou gemoed gedurende hierdie stresvolle tyd te behou - moenie toelaat dat jy uitbrand nie en gaan rus as jou vriende en familie terug is huis toe. Vermy fisiese kontak met hulle, veral met speeksel
Stap 2. Drink baie vloeistowwe
Water en vrugtesap is die beste - probeer om ten minste 'n paar liter vloeistof per dag te drink. Hierdie vloeistof sal help om koors te verminder, keelseer te verminder en uitdroging te voorkom.
Stap 3. Neem 'n oor-die-toonbank pynstiller om keel- en keelpyn te verminder
As u kan, neem die medisyne saam met kos. Parasetamol (soos Tylenol) of Ibuprofen (soos Advil en Motrin IB) kan gebruik word.
As u aspirien met koors neem, kan kinders en tieners die risiko loop vir Reyes -sindroom, wat byna nooit by volwassenes voorkom nie
Stap 4. Verlig jou seer keel deur met soutwater te gorrel
Meng 1/2 teelepel tafelsout met 200 ml warm water. U kan verskeie kere per dag met hierdie soutwater gorrel.
Stap 5. Vermy oormatige aktiwiteit
Tydens mono kan u milt swel, en inspannende aktiwiteite, veral swaar opheffing, kan u die risiko loop om u milt te breek. 'N Gebroke milt kan baie gevaarlik wees, so gaan onmiddellik na die hospitaal as u mono het en skerp, skielike pyn aan die linkerkant van die boonste buik ervaar.
Stap 6. Probeer om nie hierdie virus aan ander oor te dra nie
Aangesien die simptome van mono -infeksie eers na 'n paar weke in die liggaam voorkom, het u moontlik verskeie mense besmet, maar probeer om nie u vriende en familie met die siekte te besmet nie. Moenie kos, drank, eetgerei of skoonheidsmiddels met iemand deel nie. Probeer om nie voor ander mense te hoes of te nies nie. Moet niemand soen nie en vermy seksuele kontak.
Metode 3 van 3: Ander mediese behandeling
Stap 1. Antibiotika kan nie mono behandel nie
Antibiotika help u liggaam om bakteriese infeksies te hanteer, maar dit word veroorsaak deur 'n virus. Hierdie siekte word ook selde met antivirale middels behandel.
Stap 2. Soek behandeling vir sekondêre infeksie
Jou liggaam word swakker en meer vatbaar vir bakteriële infeksies. Mono gaan dikwels gepaard met 'n streptokokinfeksie of infeksie van die sinusse of mangels. Wees bewus van hierdie infeksies en raadpleeg u dokter vir antibiotika as u vermoed dat u 'n sekondêre infeksie het.
Stap 3. Vra u dokter om kortikosteroïede voor te skryf as u pyn baie ernstig is
Hierdie medisyne kan sommige simptome verlig, soos swelling van u keel en mangels. Maar hierdie middel kan nie die virusinfeksie self behandel nie.
Stap 4. Voer 'n noodoperasie uit as u milt breek
As u skielike skerp pyn in die linkerkant van die boonste buik ervaar, veral tydens fisieke aktiwiteit, moet u onmiddellik na die hospitaal gaan.
Wenke
- Verminder u kans op mono deur gereeld u hande te was en nie drank, kos en skoonheidsmiddels met ander te deel nie.
- Alhoewel sommige mense sê dat mono slegs een keer ervaar kan word. U kan keer op keer mono hê, van die EBV -virus, CMV of albei tegelyk.
- As die dokter 'n teenliggaamtoets vra om die siekte te diagnoseer, moet die pasiënt steeds dieselfde behandeling doen: wag totdat die siekte genees, neem pynstillers om koors en pyn te verlig en rus in die bed.
- Mononukleose is 'n siekte wat meer algemeen by mense jonger as 40 jaar voorkom. As mono by volwassenes voorkom, is die simptome wat gewoonlik verskyn slegs koors, wat langer neem om te genees as normaal. Dokters kan dit ook verwar met ander siektes of toestande wat meer gereeld by volwassenes voorkom, soos lewer- of galblaasprobleme, of selfs hepatitis.
Waarskuwing
- Moenie soen of kos of drank met iemand deel terwyl u herstel van mononukleose nie. As u ook omgee vir iemand met mono, moet u nie aktiwiteite doen wat die uitruil van speeksel behels nie.
- Soek onmiddellike behandeling as u erge buikpyn ervaar. Mono kan 'n vergrote milt veroorsaak, en as dit breek, moet u moontlik 'n operasie ondergaan.
- As u nog medikasie oorbly van 'n ander virusinfeksie, moet u dit nie gebruik om mono te behandel nie. Antivirale middels veroorsaak reaksies by 90 persent van pasiënte met mononukleose deur uitslag te veroorsaak wat deur dokters as 'n allergiese reaksie beskou kan word.
