Die vermoë om lyftaal te verstaan, kan lei tot sukses in beide persoonlike en professionele verhoudings, want nie -verbale kommunikasie gee tot 60% betekenis in interpersoonlike kommunikasie. Om aandag te gee aan die lyftaalseine wat ander mense stuur en dit effektief te kan lees, is dus baie nuttige vaardighede. Met 'n bietjie aandag kan u leer om lyftaal akkuraat te lees. En met genoeg oefening sal die lees van lyftaal u natuurlike vermoë word.
Stap
Metode 1 van 5: Lees emosionele leidrade
Stap 1. Kyk vir huil
In die meeste kulture word huil as 'n emosionele uitbarsting beskou. Huil word dikwels gesien as 'n teken van hartseer of hartseer, maar huil kan ook 'n uitdrukking van geluk wees. Huil kan ook die gevolg wees van lag en humor. By die beoordeling van huil, moet u dus na ander leidrade kyk om die geskikte konteks vir huil te bepaal.
Huil kan ook gedwing of gemanipuleer word om simpatie te kry of ander te mislei. Hierdie praktyk staan dikwels bekend as "krokodiltrane", 'n gesproke uitdrukking wat die mite aanneem dat krokodille "huil" as hulle prooi vang
Stap 2. Soek tekens van woede en/of dreigemente
Tekens van dreigemente sluit in hangende wenkbroue, bultende oë en 'n oop of geboë mond.
Die arms wat stewig oor die ander gekruis is, is 'n algemene teken dat iemand kwaad en teruggetrokke is
Stap 3. Soek tekens van angs
As 'n persoon angs toon, neem gesigbewegings en oogknipper toe, en sy mond is reguit in 'n dun lyn.
- Angstige persone kan ook hul hande beweeg of druk, sonder om hulle in een posisie te hou.
- Angs kan ook oorgedra word as dit lyk asof 'n persoon onbewustelik met sy voete tik of hulle rusteloos beweeg.
Stap 4. Let op die verleë uitdrukking
Skaamheid kan aangedui word deur die oë af te keer of die blik te draai, die kop te draai en 'n beheerde of selfs gespanne glimlag te vertoon.
As iemand baie na die vloer staar, kan hy of sy skaam, skaam of skugter wees. Mense kyk ook neer as hulle ontsteld is of probeer om iets emosioneel weg te steek. Gewoonlik as 'n persoon besig is om na die vloer te staar, dink hy of voel hy onaangename emosies
Stap 5. Let op die vorm van arrogansie
Iemand toon arrogansie deur 'n glimlaggie te wys, hul kop effens agteroor te kantel en hul hande op hul heupe te plaas.
Metode 2 van 5: Lees nabyheidsgebare
Stap 1. Evalueer proxemic en haptic, of afstand en raak instellings
Dit is een manier om die status van interpersoonlike verhoudings oor te dra. Fisiese nabyheid en aanraking dui op liefde, toegeneentheid en liefde.
- Mense in hegte verhoudings benodig minder persoonlike ruimte as vreemdelinge.
- Let daarop dat persoonlike ruimte per kultuur verskil; Onthou asseblief dat wat in een land as naby beskou word, ver in 'n ander land beskou sal word.
Stap 2. Lees die blik
Navorsing het bevind dat wanneer twee mense 'n interessante gesprek voer, hulle oë ongeveer 80% van die tyd op die ander persoon se gesig gefokus bly. Hulle fokus nie net op mekaar se oë nie, maar fokus 'n paar minute op die oë, beweeg dan na die neus of lippe, dan terug na die oë. Hulle staar af en toe na die tafel, maar kyk altyd terug in die oë van die ander persoon.
- As iemand tydens 'n gesprek na bo en na regs kyk, beteken dit gewoonlik dat hulle verveeld is en nie omgee vir die gesprek nie.
- Dilate leerlinge beteken dat die persoon belangstel in wat gebeur. Hou egter in gedagte dat baie stowwe leerlinge kan laat vergroot, insluitend alkohol, kokaïen, amfetamiene, onwettige dwelms en meer.
- Oogkontak word ook gereeld gebruik as 'n aanduiding van eerlikheid. Oogkontak wat te aggressief of aanhoudend is, dui aan dat die persoon deeglik bewus is van watter boodskap hy of sy probeer oordra. Mense wat probeer bedrieg, kan oogkontak buig sodat hulle nie ontwykend voorkom nie, wat gewoonlik as 'n aanduiding van leuens beskou word. Hou egter in gedagte dat daar, soos vroeër opgemerk, baie individuele variasies bestaan in die evaluering van oogkontak en leuen.
Stap 3. Gee aandag aan postuur
As 'n persoon sy arms agter sy nek of kop sit, gee hy aan dat hy oop is vir wat bespreek word of dat hy in die algemeen ontspan.
- Styf gekruiste bene en arms is gewoonlik 'n teken van verwerping en gebrek aan aanvaarding van ander. Oor die algemeen, as die liggaam so geposisioneer is, is dit 'n teken dat die persoon homself afsluit van ander, geestelik, emosioneel en fisies.
- Een studie wat 2 000 aangetekende onderhandelinge bestudeer het om die lyftaal van onderhandelaars te beoordeel, het getoon dat daar geen ooreenkoms was in elke geval waar die deelnemers hul arms of bene gekruis het nie.
Metode 3 van 5: Lees tekens van belang
Stap 1. Evalueer oogkontak
Oogkontak is 'n teken van aantrekkingskrag, net soos u oë meer as gemiddeld 6 tot 10 keer per minuut knip.
Een oogknip is ook 'n teken van flirt of belangstelling. Maar hou in gedagte dat hierdie metode kultureel spesifiek is; sommige Asiatiese kulture hou nie van 'n oogwink nie en beskou dit as onbeskof
Stap 2. Gee aandag aan sekere gesigsuitdrukkings
Glimlag is een van die duidelikste tekens van aantrekkingskrag. Maak seker dat u weet hoe u 'n gedwonge glimlag met 'n egte glimlag moet interpreteer. U kan 'n vals glimlag van 'n egte glimlag onderskei, want die vals glimlag bereik nie u oë nie. 'N Opregte glimlag veroorsaak gewoonlik dun plooie om die oë (glimlagplooie). As iemand 'n glimlag maak, sal jy nie hierdie plooie sien nie.
Om 'n wenkbrou op te lig word ook beskou as 'n teken van verleiding
Stap 3. Oorweeg postuur, handbewegings en staan
Oor die algemeen probeer mense wat tot mekaar aangetrokke is, die afstand tussen mekaar sluit. Miskien leun hulle meer na mekaar, maar dit kan ook meer direk wees in die vorm van aanraking. 'N Ligte klop of streel is 'n teken van belangstelling.
- Belangstelling kan ook aangedui word deur hul voete wat wys of na die persoon toe wys.
- Palms na bo is ook nog 'n teken van romantiese aantrekkingskrag omdat die gebaar openheid toon.
Stap 4. Wees bewus van geslagsverskille om belangstelling te toon
Die manier waarop vroue en mans belangstelling toon deur lyftaal, kan baie verskil.
- Mans is geneig om hul bolyf te bring en te wys in die rigting van die persoon tot wie hulle aangetrokke is, terwyl vroue die aantrekkingskrag weergee deur hul bolyf weg te trek en terug te leun.
- 'N Belangstellende man kan sy arms bo 'n hoek van 90 grade bo sy kop uitsteek.
- As 'n vrou belangstelling toon, kan haar arms uitmekaar gesprei word, en haar hande kan aan die liggaam tussen die heupe en ken raak.
Metode 4 van 5: Lees tekens van krag
Stap 1. Gee aandag aan oogkontak
Oogkontak, as 'n kinetiese kanaal, is die primêre manier waarop baie mense oorheersing kommunikeer. Mense met oorheersing sal vryelik staar en ander waarneem wanneer hulle direkte oogkontak maak. Hy was ook die laaste persoon wat oogkontak verbreek het.
Hou in gedagte dat konstante oogkontak intimiderend kan wees as u krag wil uitoefen
Stap 2. Beoordeel gesigsuitdrukkings
Mense wat oorheersing uitspreek, sal ook nie glimlag in 'n poging om erns te gee nie, en andersins kan hulle frons of hul lippe pluk.
Stap 3. Evalueer handbewegings en staan
Handbewegings kan oorheersing aandui; om na ander te wys en groot gebare is maniere om status te toon. Boonop is dit 'n ander manier om oorheersing te toon as 'n persoon reguit staan met gespreide bene, maar ontspanne bly.
Die dominante individu skud ook stewig hande. Hy sit gewoonlik sy hande op met sy handpalms omlaag; Sy greep was stewig en lank om beheer te toon
Stap 4. Gee aandag aan hoe u persoonlike ruimte kan organiseer
Mense met 'n hoë status kan oor die algemeen 'n groter fisiese ruimte skep tussen hulself en mense met 'n laer status. Individue met 'n hoë status sal ook meer fisiese ruimte inneem om oorheersing en beheersing van die situasie te toon. Met ander woorde, uitgestrekte posisies dui op krag en prestasie.
- Krag word ook in 'n staande posisie vertoon in plaas van om te sit. Staan - veral in die voorste posisie - word beskou as 'n kragtiger houding.
- 'N Reguit rug met reguit skouers teruggetrek, nie vorentoe geleun nie, toon meer selfvertroue. Aan die ander kant dui slap en slap skouers op 'n gebrek aan selfvertroue.
- Die dominante individu lei ook van voor af en loop eers voor die groep of deur die deuropening. Hy hou daarvan om voorlangs te wees.
Stap 5. Kyk hoe en wanneer hy aanraak
Mense wat status noem, het meer keuses as dit raak, omdat hulle meer selfversekerd voel in hul posisie. Oor die algemeen sal hy in 'n ongelyke situasie waar daar een persoon met 'n hoër status is, die persoon met 'n laer status meer gereeld raak.
In sosiale situasies waar beide mense gelyk is, sal hulle mekaar op dieselfde manier aanraak
Metode 5 van 5: Begrip van lyftaal
Stap 1. Besef dat die lees van lyftaal kompleks is
Nie -verbale gedrag self is kompleks omdat almal anders is en hulself op verskillende maniere gedra. Dit is baie moeilik om lyftaal te lees, want as u die leidrade wat ander mense stuur, interpreteer, moet u die konteks in sy geheel in ag neem. Het hy byvoorbeeld vandag gesê dat hy met sy vrou baklei het of dat hy nie 'n promosie by die werk gekry het nie? Of lyk hy angstig tydens die middagete?
- By die interpretasie van ander mense se lyftaal, moet indien moontlik ook rekening gehou word met hul persoonlikheid, sosiale faktore, verbale gedrag en omstandighede. Alhoewel hierdie inligting nie altyd maklik beskikbaar is nie, is dit nuttig om lyftaal te lees. Mense is ingewikkelde wesens, dus moenie verbaas wees as die manier waarop ons onsself dra, ook kompleks is nie.
- U kan die lees van lyftaal vergelyk met die kyk van u gunsteling TV -reekse; U kyk nie net na een toneel in u gunsteling TV -reeks nie, maar na 'n hele episode om die een toneel te verstaan. Miskien onthou u ook die vorige episodes, die geskiedenis van die karakters en die algehele plot van die verhaal. U moet ook na die algemene konteks kyk wanneer u lyftaal probeer lees.
Stap 2. Onthou om die verskille wat elke individu het, in ag te neem
Daar is nie 'n eenmalige oordeel oor die lees van lyftaal nie. As u probeer om die lyftaal van 'n persoon akkuraat te lees, moet u die persoon 'n geruime tyd 'bestudeer'. Wat vir een persoon reg is, is dalk nie altyd reg vir 'n ander nie.
Byvoorbeeld, as hulle lieg, sal sommige mense oogkontak verbreek, terwyl ander meer as gewoonlik probeer om oogkontak te behou sodat hulle nie vermoed word dat hulle lieg nie
Stap 3. Wees bewus daarvan dat daar verskille is in liggaamstaal gebaseer op kultuur
Die betekenis van boodskappe in emosies en lyftaaluitdrukkings is baie kultureel spesifiek.
- In die Finse kultuur maak iemand byvoorbeeld oogkontak as 'n teken dat hy of sy toeganklik is. Aan die ander kant dink Japannese dat oogkontak 'n uitdrukking van woede is.
- 'N Ander voorbeeld, in die Westerse kultuur, sal 'n persoon wat gemaklik met jou is, na jou toe leun en sy gesig en liggaam direk na jou toe draai.
- Let daarop dat sekere gestremdes ook 'n unieke lyftaal het. Mense met outisme vermy byvoorbeeld dikwels oogkontak terwyl hulle luister en is maklik opgewonde.
- Let daarop dat hoewel sommige fisiese uitdrukkings wat emosies beskryf volgens kultuur verskil, sommige navorsing toon dat sekere lyftaaluitdrukkings universele betekenis in verskillende kulture het. Dit geld veral in die manier waarop dominansie en onderwerping kommunikeer. Byvoorbeeld, in byna alle kulture dui 'n verlaagde houding op onderwerping.
Stap 4. Let daarop dat interpretasies sal verskil na gelang van die nie -verbale kanaal wat gebruik word
Nie -verbale kanale is 'n manier om boodskappe of leidrade sonder woorde oor te dra. Belangrike nie -verbale kanale is kinesis (oogkontak, gesigsuitdrukkings en lyftaal), hapties (aanraking) en proxemies (persoonlike ruimte). Met ander woorde, die afleweringsmiddel bepaal die boodskap.
- Oor die algemeen is gesigsuitdrukkings die maklikste om te lees, dan lyftaal, en dan persoonlike ruimte en aanraking.
- Alhoewel dit sy eie kanale het, is daar steeds 'n groot verskeidenheid. Byvoorbeeld, nie alle gesigsuitdrukkings is maklik om te verstaan nie. Oor die algemeen is aangename gesigsuitdrukkings makliker om te lees as onaangename gesigsuitdrukkings. Een studie het bevind dat mense beter in staat was om geluk, tevredenheid en opgewondenheid akkuraat te interpreteer in vergelyking met woede, hartseer, vrees en walging.
