Baie studente ervaar verveling terwyl hulle lesse bywoon. Die klokke sê 14:32, maar jy moet nog tot 15:00 in die klas sit. Die verveling om te wag dat die tyd verbygaan tot die les verby is, laat 'n sekonde soos 'n uur voel. Om die tyd korter te laat voel, doen die volgende stappe.
Stap
Metode 1 van 3: Afleidend
Stap 1. Spandeer tyd om te droom
Wag 'n paar minute voordat die klokkie lui, en neem die tyd om na te dink oor 'n aktiwiteit wat u na skool wil doen of 'n plek wat u sou besoek as u die wêreld sou kon besoek. Stel jou voor dat jy vlieg of buitengewone kragte het. Vul die tyd deur 'n oomblik te ontspan terwyl u u verbeel. As u eers weer op die les gefokus is, blyk dit meer tydrowend te wees as wat u gedink het.
Moenie deur die verbeelding meegesleur word nie. Om gefokus te bly op die les, gebruik die materiaal wat verduidelik word as deel van die fantasie. Byvoorbeeld: as u verveeld voel terwyl u wiskunde studeer, stel u voor dat twee robotte mekaar aanval met 'n kwadratiese vergelyking. Hierdie metode help u om die les rustig te volg
Stap 2. Teken oulike prentjies (doodles) in 'n notaboek
As die onderwyser nie daar is om te sien wat u geskryf het nie, teken dan prente in u notaboek terwyl die onderwyser praat. Dit lyk asof u notas ernstig opneem as u na die notaboek op die tafel staar, al probeer u die tyd vinniger deurbring.
Stap 3. Geniet kreatiewe skryfaktiwiteite
Hierdie metode is nuttiger as om snaakse foto's te maak. As die onderwyser nie noukeurig kyk na die woorde wat u skryf nie, lyk dit of u aantekeninge neem. Skryf 'n joernaal of boodskap aan 'n goeie vriend. Skryf ook kortverhale oor sekere voorwerpe in die klaskamer, soos die maak van 'n krammasjien.
Stap 4. Rym
As die onderwyser verduidelik, verander die sinne in rymsinne. Byvoorbeeld, nadat die onderwyser gesê het: "Om die eksamen te slaag, moet u fokus op studeer", verander dit na: "Fokus u aandag terwyl u studeer sodat u die eksamen kan slaag". Boonop gee u steeds aandag aan die materiaal wat verduidelik word.
Stap 5. Tel totdat die les verby is
Besluit vooraf wat u wil tel, byvoorbeeld: die aantal letters "s" of die woord "let op!" wat die onderwyser gesê het terwyl hy onderrig het. Deur te tel, bly u wakker en sien u nie die verloop van tyd nie.
Metode 2 van 3: Wees 'n Verantwoordelike Student
Stap 1. Berei u voor voordat u die klas betree
As u nie die onderwerp ken wat aan die orde kom nie, sal die les baie vervelig voel omdat u dit moeilik vind om die materiaal te verduidelik. Dit lyk asof die tyd stadiger raak as u verveeld voel. Aan die ander kant is lesse aangenamer, so dit lyk asof die tyd vinniger verbygaan as u voorbereid is.
- Voltooi huiswerk en leesopdragte voordat u lesse neem. Terwyl u wag totdat die les begin, neem die tyd om die vorige lesnotas te lees om te onthou hoe ver die materiaal verduidelik is.
- Fisiese voorbereiding vir studie is ewe belangrik. Maak die gewoonte om elke dag ontbyt, middagete en 'n goeie nagrus te eet, sodat u tydens u lesse u aandag kan vestig.
Stap 2. Interaksie met onderwysers en klasmaats
Deel u mening as u die kans kry. Probeer om te verstaan wat daar gesê word. As die onderwyser nie toelaat dat studente in klein groepies bespreek nie, bied hy of sy moontlikhede om vrae te vra en te beantwoord. Om tyd vinnig te laat verbygaan, betrek u uself in die klas, in plaas van net vervelig te sit.
Stap 3. Slyp ander mense se luistervaardighede op
Deelname aan die klas beteken nie net om baie te praat nie. U moet ook 'n goeie luisteraar wees as ander mense praat.
Fokus op luister na wat die onderwyser of klasmaat te sê het en ignoreer ander stemme. Moenie dat ander geluide u aandag aftrek nie, byvoorbeeld: die herhaaldelike tik van 'n potlood, die krummel van papier of die geluid van 'n motoralarm op die parkeerterrein. Fokus slegs op die persoon wat praat
Stap 4. Maak aantekeninge oor die materiaal wat verduidelik word
Die neem van notas word nie op sigself gevorm nie, maar moet aangeleer en geoefen word. Die goeie nuus is dat u hierdie geleentheid het terwyl u nog op skool is.
- Fokus op die hoofgedagte. Dit is onmoontlik om elke woord neer te skryf terwyl die onderwyser verduidelik, tensy u regtig vinnig op 'n skootrekenaar kan tik. U hoef slegs die hoofgedagte van die materiaal wat verduidelik word, op te let. Die onderwyser beklemtoon gewoonlik die belangrikste inligting verskeie kere, selfs deur die materiaal te noem wat opgemerk moet word.
- Gee ook aandag aan die materiaal op die bord of skyfie, want die inligting is ook belangrik.
Stap 5. Teken die inligting in u eie woorde op
Dink aan prettige dinge om u gedagtes aktief te hou tydens die les. Byvoorbeeld: goeie herinneringe onthou of notas neem in woorde wat makliker verstaanbaar is. Die kursusmateriaal is gewoonlik moeiliker om te verstaan as u let op wat die onderwyser woord vir woord sê. Boonop laat hierdie metode u vinniger verveeld omdat u nie veel hoef te dink nie. Neem eerder notas in u eie woorde, aangesien u meer energie het en meer inligting kan verstaan.
- Byvoorbeeld: as die onderwyser sê: 'Een van die groot oorloë van die 20ste eeu was die Tweede Wêreldoorlog', let u eenvoudig op: 'Die groot oorlog, 20ste eeu, Tweede Wêreldoorlog'. Skryf slegs die belangrike dinge neer, nie die hele sin nie.
- Gebruik afkortings wat u weet wat dit beteken, sodat u meer inligting kan neerskryf.
Metode 3 van 3: Omgaan met verveling
Stap 1. Maak 'n tydverdeling
As u dink oor die lengte van 'n vervelige les, dink u onmiddellik aan eindelose sessies. Om dit te oorkom, verdeel die duur van een onderwerp in verskeie kort sessies, sodat die tyd vinniger voel. U hoef dit egter net geestelik te doen asof u 'n speletjie speel om die les vinniger te laat voel.
Byvoorbeeld: verdeel die sessie in "voorwoord", "luister na inligting", "neem aantekeninge", "huiswerk gegee", "voorbereiding om huis toe te gaan". U kan die sessie in 'n notaboek neerskryf en dit deurstreep as u klaar is. Op 'n ander manier, deel die tyd deur 'n sekere tydsduur, byvoorbeeld: die eerste 15 minute, die tweede 15 minute, ensovoorts
Stap 2. Dink na oor hoekom klas vervelig is
Skryf dinge neer wat jou tydens die klas geïrriteerd of verveeld laat voel, soos omdat jy nie van 'n sekere onderwerp hou nie, nie daarvan hou om te lank te sit of nie kan praat nie. Wat ook al die rede is, skryf dit alles neer.
Stap 3. Dink aan die beste oplossing
As u nie daarvan hou om te lank te sit nie, vra die onderwyser of u in die middel van die sessie 'n blaaskans kan neem, sodat u lig kan rek. As u nie in 'n spesifieke onderwerp belangstel nie, kyk dan na interessante dinge tydens die les. Byvoorbeeld: as u nie in geskiedenislesse belangstel nie, lees dan verhale van helde wat gedurende 'n sekere periode geleef het, in plaas daarvan om geskiedenis in die algemeen te bestudeer.
- Alhoewel u nie alles wat vervelig is tydens die neem van lesse kan verander nie, kan sommige dinge wel. Bespreek u probleem met die onderwyser om 'n oplossing te vind. Daar is onderwysers wat nie bereid is om veranderinge aan te bring nie, maar daar is ook diegene wat bereid is om op verskillende maniere te help.
- As u dit met die onderwyser wil bespreek, doen dit buite die klas. Besoek die onderwyser na skool om u probleem te verduidelik. Byvoorbeeld: 'Goeie middag, meneer Jono. Ek het jou ontmoet omdat ek wou vra en 'n oplossing wou vind. Alhoewel die lesse nie baie lank is nie, vind ek dit moeilik om te fokus as ek lank moet sit. Dit sal baie nuttig wees as ek 'n bietjie in die middel van die sessie kan rondbeweeg. Dit lyk asof vriende dieselfde ervaar. Ek kan verstaan as u beswaar maak. Dankie dat u bereid is om oor hierdie saak te dink."
Stap 4. Daag jouself uit
Soms voel jy verveeld omdat jy wag totdat jou vriende die materiaal verstaan wat verduidelik word. As dit die geval is, kan u die onderwyser vra om 'n effens uitdagende taak te gee om die tyd te bestee, byvoorbeeld deur 'n opdrag te doen wat u terselfdertyd laat dink en vermaak.
Wenke
- Vra die onderwyser om toestemming as u u telefoon wil gebruik of ander vakke wil studeer.
- Luister aandagtig wanneer die onderwyser belangrike materiaal bespreek.
- Gaan af en toe na die toilet om 'n paar minute deur te bring. Die onderwyser sal egter nie noodwendig toelaat dat 'n "kettingreaksie" voorkom nie, want 'n ander student sal toestemming vra en dan sal die volgende student dieselfde doen. Moenie toestemming vra as die les amper verby is nie of om 'n blaaskans te neem, want die onderwyser sal sê: "Moet in die reses wees" of "Wag totdat dit tyd is om te rus".
- Moenie probleme ondervind om 'n notaboek te teken of iets te doen om verveling te oorkom nie.
- Vra toestemming om na die toilet te gaan, sodat u kan opstaan en kan rek of in die skool kan gaan stap.
- Deur 'n peuselhappie te eet, kougom te eet of lekkergoed met mintgeur te suig, kan jy verveeld raak en die gewoonte hê om na die horlosie te kyk. Maak seker dat die onderwyser dit eers toelaat!
- Moenie net dink aan hoe vervelig dit is of hoe lank u lesse moet neem nie.
- Voltooi soveel take as moontlik. Soms noem die onderwyser u naam, maar u verstaan nie wat daar gesê word nie. Moet dus nie afgelei word tydens die neem van lesse nie.
- Druk balle vir verligting om verveling te verslaan.
- Teken prente op jou voete of handpalms, maar moenie toelaat dat die onderwyser sien wat jy doen nie.
