Ouers en kinders vind gewoonlik moeilik tyd om openlik met mekaar te gesels. Ouers dink dikwels dat hulle die privaatheid van hul kind binnedring, terwyl kinders dink dat ouers nie belangstel in dit waaroor hulle moet praat nie. As u voel dat u ouers te krities of te ongemaklik is om 'n gesprek te begin, maak 'n plan en gebruik 'n paar kommunikasiestrategieë om u te help om met hulle te praat.
Stap
Metode 1 van 5: Beplan u gesprek
Stap 1. Wees dapper
Ongeag die onderwerp, weet dat u meer verlig sal voel nadat u met u ouers gesels het. Moenie bekommerd, bang of verleë voel nie, want dit is u ouer se taak om u te ondersteun. Hulle weet ook baie meer as wat u voorheen gedink het.
Stap 2. Moenie bekommerd wees dat u ouers kwaad word of sleg reageer nie
Met deeglike beplanning en goeie kommunikasie. U kan praat oor wat u wil. Ouers is bekommerd omdat hulle omgee en net die beste vir u wil hê. Met dit in gedagte, sal hulle bly wees dat u advies oor u probleem gevra het.
Stap 3. Moenie die gesprek vermy nie
Enige probleme of ongemak sal nie net verdwyn as u nie met u ouers praat nie. Ontspan spanning deur openlik daaroor te praat. As u weet dat u ouers u probeer verstaan en u help om probleme op te los, kan u spanning en vrees verlig.
Stap 4. Identifiseer met wie jy wil praat
Wil u met albei ouers praat, of is dit net die ma wat hierdie probleem kan hanteer? U verhouding met elke ouer sal anders wees. Vra jouself dus af wat meer geskik is.
- Sommige onderwerpe is moontlik makliker om met een van die ouers te bespreek. Een van u ouers is dalk rustiger, terwyl die ander meer geïrriteerd is. In hierdie geval is dit beter om eers met die kalmer ouer te praat voordat u dieselfde met die ander ouer gesels.
- Weet dat u ouers waarskynlik saam oor u gesprek sal praat, selfs al praat u net met een van hulle. Dit is 'n goeie idee om albei u ouers by die gesprek op te neem, maar dit is verstandig om een van die ouers om hulp te vra as u dink dat dit ten beste is. Byvoorbeeld, jy wil nie jou pa vervreem nie en net met jou ma praat oor afknouery op skool. Vra ma of sy u kan vergesel om met pa te praat, want u is bang dat hy vir u kwaad sal wees omdat u nie teen boelies veg nie.
Stap 5. Beplan 'n tyd en plek om te praat
Kyk na u ouers se skedule om te weet wanneer dit tyd is om te praat. U wil nie hê dat hulle afgelei moet word van die gesprek om te dink oor ontmoeting en aandete nie. Die plek van die gesprek is ook belangrik, want u wil nie hê dat dinge soos die geluid van die TV of kollegas die gesprek deurmekaar maak nie.
Stap 6. Beplan die eindresultaat
Selfs as u nie die uitkoms van die gesprek ken nie, is daar verskeie weergawes van die antwoord wat u ouers kan gee. Beplan alles. Ideaal gesproke wil u hê dat die gesprek vir u positief moet wees, maar indien nie, is dit goed. U is nooit alleen nie, want daar is baie ander betroubare bronne, soos onderwysers en ander verantwoordelike volwassenes.
-
As die eindresultaat nie is wat u wil hê nie, kan u 'n paar dinge probeer:
- Praat weer met u ouers. Dit is moontlik dat u op die verkeerde tyd met hulle gepraat het. As hulle 'n slegte dag beleef, is ouers moontlik nie in die beste toestand om 'n oopkop gesprek te voer nie. Byvoorbeeld, moenie toestemming vra om na die skool te gaan dans nie, net nadat u hulle laat gemaak het vir die dansopvoering van u suster.
- Praat. Moenie u ouers kwaad maak nie en vernietig u kans om in die nabye toekoms te kry wat u wil hê. As u beleefd en openlik gepraat het, respekteer u die mening van u ouers. Deur volwassenheid te toon deur die mening van u ouers te respekteer, sal u dit in die toekoms makliker maak, omdat hulle meer ontvanklik sal wees vir wat u te sê het op grond van u emosionele terughoudendheid.
- Soek hulp van buite. Oorweeg dit om u grootouers, ouers, vriende of onderwysers om hulp te vra. U ouers sal altyd beskermend wees. Om hulp van buite te vra, kan hulle verseker dat u die situasie kan hanteer. Byvoorbeeld, jy kan jou suster vra om vir haar ouers te vertel dat sy op 'n plek is wat jy wil besoek en jou graag daarheen wil neem om seker te maak dat dit veilig is.
Metode 2 van 5: 'n dialoog begin
Stap 1. Skryf neer wat jy wil sê
U hoef nie die hele draaiboek te skryf nie, maar skryf ten minste die hoofpunte van u gesprek neer. Dit kan u ook help om u gedagtes te organiseer, sodat u kan voorspel hoe die gesprek sal verloop.
U kan begin deur iets te sê soos "Pa, ek wil jou vertel van iets wat my stres." "Ma, kan ek jou iets vertel?" "Ma, pa, ek het 'n groot fout gemaak en het hulp nodig om dit uit te sorteer."
Stap 2. Praat elke dag met u ouers oor klein dingetjies
As u nie gewoond is om elke dag met u ouers te praat nie, begin dan met klein dinge. As u die gewoonte het om met u ouers oor alles te praat, sal dit makliker wees om na u te luister. Dit kan ook u verhouding versterk.
Dit is nooit te laat om met u ouers te praat nie. Selfs as u nie meer as 'n jaar met hulle gepraat het nie, kan u 'n gesprek begin deur eenvoudig te vra hoe dit met hulle gaan. Sê iets soos: "Ek wou net hê julle moet weet wat ek tot dusver gedoen het en 'n bietjie gesels. Ons het lanklaas met mekaar gepraat en ek wil hê dat u moet weet wat in my lewe aangaan. " Ouers sal hierdie gesindheid verwelkom en dit makliker vind om 'n oop dialoog te voer
Stap 3. Doen 'n toetslopie
As u dink dat die gespreksonderwerp te sensitief is of as u van mening is dat u ouers onbeskof sal wees, moet u dit geleidelik bespreek. Skakel hulle met vrae om hul antwoord te raai, of dui aan wat u regtig wil sê.
As u byvoorbeeld met u ouers oor seks moet praat, sê iets soos: "Mamma, Lisa het 'n jaar uitgegaan, ek dink hulle is ernstig. Dink jy dat liefhebbers 'n ernstige verhouding kan hê terwyl hulle nog op hoërskool is? " Deur die situasie van u vriend as 'n gesprekskonteks te gebruik, kan u die reaksie van u ouers voorspel. U kan probeer uitvind wat hul standpunt is, maar wees versigtig om dit nie te duidelik te maak nie, aangesien ouers 'n idee kan kry van wat u praat en kan vra wat u probleem werklik is
Stap 4. Weet watter eindresultaat u wil hê
U kan nie 'n gesprek bestuur as u nie weet wat u doen nie. Vra jouself af wat die eintlike doel van die gesprek is, sodat jy weet watter strategie jy moet gebruik.
Metode 3 van 5: Praat sodat ouers kan luister
Stap 1. Maak seker dat die boodskap duidelik en ongekompliseerd is
Sê u gedagtes, gevoelens en begeertes duidelik. Dit is maklik om senuweeagtig te raak of onsamehangend te babbel. Berei die inhoud van die gesprek voor om u gemoedere te kalmeer, en gee gedetailleerde voorbeelde van gevalle totdat u seker is dat u ouers verstaan wat u regtig wil oordra.
Stap 2. Wees eerlik
Moenie lieg of oordryf nie. Dit is baie moeilik om emosies weg te steek as die onderwerp baie sensitief is. Praat eerlik en sorg dat u ouers u nie afsny nie. As u al ooit betrap is dat u lieg of te dramaties is, vertrou hulle u nie maklik nie, maar bly probeer.
Stap 3. Verstaan die standpunt van u ouers
Wees voorbereid op ouerreaksies. Het jy al ooit daaroor gepraat? As u weet dat hulle negatief sal wees of nie saamstem nie, laat hulle weet dat u hul standpunt verstaan. As u toon dat u hul gevoelens verstaan, is dit meer waarskynlik dat u ouers deur u standpunt sal kyk.
Byvoorbeeld, as u ouers bekommerd is oor 'n selfoon, kan u iets sê soos: "Mamma, ek weet dat u nie wil hê ek moet 'n selfoon hê nie. Ek verstaan dat hierdie items redelik duur is, verantwoordelik moet gebruik word en nie baie belangrik is vir 'n kind van my ouderdom nie. Ek weet jy sien kinders van my ouderdom gebruik net hul selfone om speletjies en Instagram te speel. Wat as ek my sakgeld sny om 'n selfoon te koop? U kan ook die speletjies en programme wat ek afgelaai het, nagaan, want ek sal dit slegs gebruik om te kommunikeer sonder om u te pla.”
Stap 4. Moenie argumenteer of kla nie
Wees respekvol en volwasse in 'n positiewe stemtoon. Moenie sarkasties of opstandig wees as u iets hoor waarmee u nie saamstem nie. As u beleefd met u ouers praat, neem hulle meer geneig om u woorde ernstig op te neem.
Stap 5. Oorweeg om met ma of pa te praat
Sommige soorte gesprekke kan die beste met een van u ouers gedoen word. Miskien is u beter geskik om met u pa oor skoolaktiwiteite te praat en liefdesprobleme met u ma te bespreek. Maak seker dat u die regte gesprekke voer met die regte mense.
Stap 6. Vind die regte tyd en plek
Maak seker dat u ouers u volle aandag het as u met hulle praat. Vermy openbare plekke waar hulle slegs kortliks kan gesels. Laat hulle alles wat u sê, verteer en moenie verbaas wees dat u op 'n verkeerde tyd 'n belangrike gesprek wil binnegaan nie.
Stap 7. Luister na die ouers terwyl hulle praat
Moenie bekommerd wees oor wat u volgende gaan sê nie. Geniet die woorde van u ouers en reageer goed daarop. Dit is maklik om afgelei te word as u nie dadelik die gewenste antwoord kry nie.
U kan herhaal wat u ouers sê om seker te maak dat u verstaan wat hulle sê en hulle laat weet dat u aandagtig luister
Stap 8. Hou 'n aktiewe en vloeiende bespreking
U wil beslis nie hê dat die gesprek in een rigting moet draai nie. Vra dus en deel u mening as dit blykbaar nie verstaan word nie. Moenie u stem onderbreek of verhef nie. As u ouers egter kwaad lyk, sê iets soos: "Ek verstaan julle is ontsteld. Ek wil nie wegloop van die gesprek nie, maar ek wil hê dat hierdie gesprek meer opbouend moet wees as ons dit wil voortsit."
Metode 4 van 5: Praat oor sensitiewe onderwerpe
Stap 1. Wees voorbereid op die eindresultaat
U wil dalk hê dat die gesprek een of meer van die volgende moet uitvoer:
- Laat u ouers luister en verstaan wat u te sê het sonder om te oordeel of kommentaar te lewer.
- Laat u ouers ondersteun of u toelaat om iets te doen.
- Gee raad of hulp.
- Gee u leiding, veral as u 'n probleem ondervind.
- Regverdig en moenie jou onderkry nie.
Stap 2. Herken jou gevoelens
Dit kan moeilik wees om uit te druk, veral as u oor seks moet praat of op 'n manier wil oopmaak wat u nog nooit gedoen het nie. Dit is natuurlik om ongemaklik of bang te voel as u moeilike dinge met u ouers bespreek. Herken u eie gevoelens en laat u ouers weet sodat u meer verlig voel.
- As u byvoorbeeld bekommerd is dat u ouers teleurgesteld sal wees, praat so gou as moontlik daaroor. Sê iets soos "Ma, ek weet dat u al hieroor gepraat het, en u sal teleurgesteld wees oor wat ek gesê het, maar ek weet dat u altyd sal luister en my sal gee wat ek soek."
- As u ouers baie emosioneel is en u weet dat hul reaksie baie sleg en nie ondersteunend is nie, laat hulle weet dat u dit goed deurdink het en baie moed bymekaar geskraap het om dit te sê. Wees proaktief en ontlont die situasie met 'n positiewe houding. 'Pa, ek weet dit gaan u kwaad maak, maar dit is belangrik om dit te sê omdat ek weet dat u my liefhet en respekteer, en ek is kwaad omdat u die beste vir my wil hê.'
Stap 3. Bepaal die regte tyd om met hulle te praat
As u ouers 'n slegte dag beleef, sal hulle waarskynlik negatief reageer. Behalwe vir 'n noodgeval, wag tot die regte tyd om u ouers te nader. Wag totdat u voel dat hulle in 'n goeie bui is en hulle dae nie vol spanning is nie.
- Vra byvoorbeeld "Kan ons nou praat, of is dit nie 'n goeie tyd nie?" As u 'n entjie ry of 'n entjie stap, kan dit 'n goeie tyd wees. As u egter nie die regte tyd kan vind nie, neem u tyd.
- Maak seker dat u vooraf weet wat u wil hê, of skryf belangrike punte neer om seker te maak dat u niks misloop nie. U wil nie u hoede in die steek laat nie en u ouers laat 'n gesprek voer waarop u nie voorbereid is nie.
Metode 5 van 5: Vind die middelpad
Stap 1. Moenie koppig wees nie
Jy kry nie altyd wat jy wil hê nie. Moet dus nie koppig wees as u ouers iets sê wat u nie wil hoor nie. As u met respek u mening uitgespreek het en geluister het na wat hulle te sê het, luister u ouers meer openlik na u in die volgende gesprek.
Stap 2. Praat met 'n ander betroubare volwassene
Soms is ouers besig om hul eie probleme te hanteer. As een van u ouers 'n verslawing of 'n geestesgesondheidsprobleem het, praat met 'n ander betroubare volwassene. Of dit nou 'n onderwyser, broer of suster is, daar is baie mense met wie jy kan praat.
Voordat u met iemand praat wat u nie ken nie, moet u deeglik navorsing doen en hulp van u vriende vra
Stap 3. Wees volwasse
As u besluit om nie met u ouers te praat nie, moet u die saak op 'n volwasse manier hanteer. Moenie wegskram van enige probleem nie, veral as dit u gesondheid of veiligheid betref. As u met u ouers oor ander mense wil praat, praat duidelik en respekvol met hulle.
Wenke
- Soggens is 'n slegte tyd, aangesien ouers besig is om verkeer te vermy of oor werk te dink. Probeer om oor ligte onderwerpe te praat as u in die oggend met hulle wil praat.
- Eenvoudige woorde maak 'n groot verskil. Sê "dankie" of iets so eenvoudig soos "hallo, hoe gaan dit met jou vandag?" 'n groot impak kan hê.
- Dit is goed om met iets saam te stem, solank jy respekteer wat hulle te sê het.
- Voorbereiding vir aandete is 'n goeie tyd om te gesels, want almal het waarskynlik iets om te doen. Dit kan almal op een plek laat vergader sonder om al hul aandag op u te vestig.
- Wees vol vertroue en moenie bang wees nie.
- Probeer boeke, blogs of forums lees wat meer openlik met ouers kommunikeer.
- As u nie met hul standpunt saamstem nie, kalmeer uself voordat u negatief reageer en woede betrek. Haal 'n paar keer diep asem. Nadat u 'n paar sekondes bedaar het, begin u standpunt verduidelik.
- Maak seker dat u ouers nie vooraf haastig, besig, gefrustreerd of moeg is nie. Probeer om op die regte tyd met hulle te praat. Maak seker dat u gereed is om 'n gesprek te begin.
Waarskuwing
- Hoe langer jy wag om oor 'n sensitiewe onderwerp te praat, hoe meer spanning sal daar in jou lewe wees. As u ouers agterkom dat iets vir hulle weggesteek word, kan dit moeilik wees om die gewenste gesprek te begin.
- Wees geduldig as u met ouers praat, veral oor sensitiewe onderwerpe. U wil nie hê dat emosies hoog moet loop nie en wolkneutrale oordele.
- As u en u ouers in die verlede nie goed gekommunikeer het nie, het hulle dalk 'n bietjie meer tyd nodig om gemaklik met u te kommunikeer.
