Alle ouers sal dieselfde sê: hardkoppigheid en kinders is soos grondboontjiebotter en brood. Kinders is gewoonlik baie hardkoppig in hul kinderjare en adolessensie. Hierdie gesindheid kan egter steeds op enige ouderdom verskyn. Soms word hierdie eienskappe ook deel van hul persoonlikheid, sodat u as ouer hulle moet leer om hierdie gedrag te bestuur. In ander gevalle is koppigheid net 'n manier om grense te toets en vryheid te toon. Kinders kan ook sukkel om uit te druk wat met hulle gebeur. Die sleutel tot effektiewe dissipline is om 'n koppige kind te leer om gevoelens uit te druk en stres op gesonde maniere te hanteer. Doen dit deur kalm te bly, te luister en die kind te verstaan. Maak seker dat u ook 'n voorbeeld stel van goeie gedrag.
Stap
Metode 1 van 4: dissiplineer babas en kinders wat nie gepraat het nie
Stap 1. Verstaan albei
Die eerste drie lewensjare staan bekend as die 'kritieke periode' in die ontwikkeling van kinders, aangesien die brein van 'n baba aanhou groei en leer en inligting stoor wat hy vir die res van sy lewe sal gebruik. Babas se gedrag wat soos koppigheid of onheil lyk, is eintlik 'n natuurlike proses om te leer oor oorsaak en gevolg.
Byvoorbeeld, as u gewoond is om "nee" te sê of 'n kwaai uitdrukking te toon wanneer u baba hom gedra, kan hy dit herhaal om te sien of u reaksie dieselfde sal bly. Deur die reaksie te verander, sal u kind besef dat hy nie altyd die resultate kry wat hy wil hê nie, dus sal hy ander gedrag probeer
Stap 2. Verander die omgewing
As u kind elke dag aan dieselfde glasware raak, of weier om uit die kombuiskas te kom, moet u die huis herrangskik om dit veilig en babavriendelik te maak. Jou huis is ook sy huis. Hy sal tot die maksimum leer as hy verken word.
- Babas leer deur te verken, en probeer nie stout optree deur voorwerpe aan te raak nie. Beweeg die eetgerei en maak u huis 'babyproof' in plaas daarvan om sy normale leergedrag te berispe. Beveilig u huis.
- Namate u baba groei, moet u nuwe gebiede vir hom beveilig. Dit alles maak deel uit van die kondisionering van die omliggende omgewing, sodat hy veilig bly en 'n maksimum leer- en speelproses sonder risiko ondergaan. Begin om die huis te beveilig voordat u kind self kan verhuis (gewoonlik op 9 of 10 maande).
Stap 3. Sê "ja"
Die meeste babas en jong kinders hoor die woord "nee" te dikwels in dinge wat nie na hul smaak is nie. Deur "ja" te sê, sal u kind die leerervaring bemeester en dinge ondersoek wat hom of haar interesseer.
Laat u kind tyd in die buitelug deurbring, handwerk- en kunsprojekte doen, of geniet soveel as moontlik in die bad. Ekspressiewe aktiwiteite, fisies sowel as kreatief, sal nuttig wees om sy energie te put, sodat die kind beter kan slaap. Op die lange duur sal hy meer gehoorsaam en minder hardkoppig wees
Stap 4. Dra die aandag van u baba af
As hy op die punt staan om hom te gedra, noem hom by die naam en vestig sy aandag op 'n speelding of 'n ander voorwerp waarvan hy hou. Berei baie strategieë voor om hom in 'n oogwink af te lei.
Dra byvoorbeeld 'n gunsteling bordboek, versnapering of speelding in u sak wanneer u die huis verlaat. Steek hierdie ding in die sak totdat dit nodig is. As jy en jou vriend 'n vriend se huis gaan besoek en hy of sy 'n kraglyn nader, roep sy naam en lok hom met sy gunsteling bal. Hierdie afleiding sal hom waarskynlik aantrek en ongewenste gedrag agterlaat
Stap 5. Leer 'wees sagmoedig'
Een van die mees algemene slegte gedrag wat babas en kinders doen, is slaan, byt of skop. Hulle doen dit om die reaksie wat hulle kry te sien, nie om u of iemand anders seer te maak nie. Leer kinders hoe om op 'n veilige manier met ander om te gaan.
- As jou kind jou slaan, hou die hand wat hy gebruik, kyk hom in die oë en sê: "Ons kan nie slaan nie. Ons hande moet sag wees." Hou dan steeds sy hand vas, gebruik dit om aan u arm of gesig te raak (waar hy ook al raak) en sê: "U hande moet sag wees. Onthou? Sagmoedig." Gebruik ook u eie hand om hom saggies aan te raak, sodat hy die verskil ken tussen slaan en lig raak. Gebruik dieselfde tegniek om babas of kinders te leer hoe om veilig met troeteldiere en jonger babas om te gaan.
- U kan ook 'n eenvoudige bordboek vir haar lees, soos "Hands are Not For Hitting" (in Engels), deur Martine Agassi en Marieka Heinlen, om gepaste gedrag te toon.
Metode 2 van 4: dissiplineer kinders en jeug
Stap 1. Beskou dissiplinêre aktiwiteite as leerstellings
In plaas van net negatiewe gevolge vir sekere gedrag (straf) te gee, is dissiplinêre optrede 'n manier om slegte eienskappe in leermomente te verander. As u kind weier om saam te werk of aanhou om slegte gedrag te herhaal, is u doel om hom te leer om saam te werk en nie die gedrag te herhaal nie.
Gevolge vir slegte gedrag moet nie lukraak of straf wees nie. Hierdie gevolge moet verband hou met die gedrag. Daarom is onthoudingsessies gewoonlik so ondoeltreffend vir koppige kinders; ledige tyd vir hom het niks met slegte gedrag te doen nie en voel meer 'n straf as 'n gevolg of dissiplinêre optrede. As u nie 'n gevolg kan kry nie, moet u van een van sy gunsteling dinge ontslae raak, maar probeer om aspekte wat verband hou met die keuse van die kind te leer sodat hy dit verloor. As u kind byvoorbeeld langer as wat hy moet videospeletjies speel, kan die gevolg wees dat hy in die namiddag verbied word om saam met sy vriende te speel. Dit maak sin, want tyd saam met vriende spandeer hy reeds om alleen te speel
Stap 2. Wees konsekwent
As u sê dat sekere gedrag gevolge sal hê, leef u woord. Moenie leë dreigemente maak nie, want u kind sal leer dat u inkonsekwent is en daarvan hou om te lieg.
- As u vir u kind sê om sy kamer op te ruim voordat hy na 'n vriend se huis gaan, moenie moed opgee as hy dit nie gedoen het nie, al is dit tyd om te vertrek. Konsekwentheid is hier die sleutel!
- Aangesien konsekwentheid belangrik is, moet u nooit 'n gevolg stel wat nie bereik kan word nie. Die truuk is om nie 'n skielike besluit te neem nie, aangesien hierdie besluit deur frustrasie gedryf kan word. Byvoorbeeld, as u moet sê: "As u dit nog een keer doen, sal ek …", beteken dit dat u te emosioneel kan wees en dat u te veel reageer. Stel 'n voorafbeperkte limiet in plaas daarvan om so te gaan. As u weet dat u kind sal voortgaan om by die ete rond te loop, laat hom weet dat hy moet stil sit en die gevolge daarvan kan oordra as hy nie daaraan voldoen nie (byvoorbeeld, die etesessie eindig of kry hy nie nagereg nie)).
Stap 3. Skep 'n roetine
Struktuur en voorspelbaarheid is baie belangrik vir kinders en jongmense. Op hierdie manier weet hulle wat om te verwag, en kan hulle ongemaklike afleiding in hul daaglikse lewens vermy. Stel daaglikse en weeklikse roetines in, sodat hulle weet wat hulle kan verwag. Boonop verbeter 'n konsekwente daaglikse roetine 'n kind se gedrag en sukses op skool.
- Stel elke dag streng rus- en wakker tye in stand. Maak seker dat u kind genoeg slaap, aangesien gebrek aan rus verband hou met gedragsprobleme. Van die ouderdomme van 3 tot 12 jaar benodig die meeste kinders elke dag 10-12 uur slaap (slaap ingesluit). Hulle weier egter gewoonlik om te rus, selfs al het hulle dit nodig. As u kind na bedtyd brom of swak gedrag toon, is dit 'n teken dat hy nie genoeg rus nie.
- Gee baie waarskuwings as u hul roetine moet verander, maar verseker u kind dat u binnekort weer in u ou gewoontes sal terugkeer.
Stap 4. Let op u reaksie
Baie hardkoppige kinders en tieners is baie sensitief en gee baie aandag aan u gedrag en stemtoon wanneer u hulle dissiplineer. Hulle kan hierdie reaksies ook naboots, byvoorbeeld deur hul oë te rol, te sug, te skree of kwaad te word.
- Ouers kan gefrustreerd en kwaad word vir 'n koppige kind. Die sleutel is egter om al hierdie emosies te beheer en nie die manier waarop hulle met die kind omgaan, te beïnvloed nie.
- Gee aandag aan die tipe dinge wat u irriteer tydens die versorging van kinders. U kan maklik kwaad word omdat hy dinge deurmekaar maak, dinge beantwoord of ongehoorsaam is. Die dinge wat u frustreer, hou gewoonlik verband met gebiede wat buite beheer is. Persoonlike kwessies (van die werk, kinderjare of ander verhoudings soos die huwelik) kan aangespreek word, kan u help om meer positief met u kinders te wees.
Stap 5. Leer om te onderhandel
Generasies van ouers is in die verlede aangeraai om nooit toe te gee aan die eise van hul kinders nie, aangesien dit kinders kan laat respek verloor en vergeet wie die hoof is. Sielkundiges erken egter vandag dat kinders moet voel dat hulle ook 'n mate van beheer oor hul lewens het. Ouers moet nie probeer om elke besluit te oorheers nie. As 'n keuse nie verband hou met die gesondheid of veiligheid van die kind nie, maar slegs met sy mening of smaak, laat hom sy eie besluite neem.
U kan byvoorbeeld verkies dat u kind netjiese en gepaste klere dra as u die huis uit is, maar hy of sy verkies iets gemakliks en koel. Solank hy klere dra, moet u taktvol wees oor dinge wat nie regtig saak maak nie, maar hom 'n element van beheer kan gee
Stap 6. Verstaan prepubertal
Soms, ongeveer tien of elf jaar oud, begin kinders die hormonale veranderinge wat tot puberteit lei, ervaar. Hierdie veranderinge lei gewoonlik tot emosionele uitbarstings, onverwagte hardnekkige gedrag en soms onttrekking.
- Kinders op hierdie ouderdom toets gewoonlik die grense van hul onafhanklikheid. Dit is 'n normale en gesonde deel van grootword, alhoewel dit frustrerend kan wees vir ouers wat gewoond is aan beheer. Laat u kinders weet dat hulle beheer het oor sommige van die besluite wat hulle beïnvloed, sodat u kinders hul volgende dieet of haarstyl kan kies.
- Onthou altyd dat u kind 'n mens is. Hardkoppigheid is slegs 'n klein deel van 'n komplekse persoonlikheid. Hierdie eienskap kan selfs 'n goeie ding wees, byvoorbeeld om te leer om op te staan vir jouself en vriende, om slegte invloede te weerstaan en om altyd die regte ding te doen. Hardkoppigheid sal 'n sleutelelement wees in die ontwikkelingsproses om 'n gesonde mens te word.
Metode 3 van 4: dissiplineer tieners
Stap 1. Verstaan puberteit
Tieners gaan deur massiewe hormonale veranderinge; akute spanning in sy interpersoonlike lewe as gevolg van romantiese probleme, vriendskapsgeskille en afknouery; hulle is ook meer onafhanklik. Gelukkig is tieners steeds emosioneel onvolwasse, en hul brein ontwikkel steeds om die gevolge van hul gedrag op die lang termyn te verstaan. Hierdie faktore skep 'n slegte omgewing vir baie ouers, wat dit moeilik vind om hul kinders se hardnekkige en opstandige gedrag gereeld te hanteer.
Puberteit is 'n proses wat oor 'n paar jaar plaasvind, nie net een keer nie, en gewoonlik begin tussen 10 en 14 jaar vir vroue en 12 en 16 vir mans. Gedurende hierdie tye is gedragsveranderinge algemeen vir beide geslagte
Stap 2. Stel duidelike grense en gevolge
Net soos kinders en kleuters moet tieners floreer in 'n omgewing met duidelike grense en verwagtinge rakende hul gedrag. Alhoewel baie tieners hul grense sal probeer toets, wil hulle steeds konsekwentheid van u hê. Skep en handhaaf gesinsreëls met duidelike gevolge.
- Laat die kind insette lewer oor reëls en gevolge, en skryf dit dan neer. Op hierdie manier voel hy dat u sy mening ernstig opneem, en hy is ook persoonlik betrokke by goeie optrede. Byvoorbeeld, as u kind sy telefoonrekening opblaas omdat hy te veel toegang tot die internet het, kan die gevolge wees dat hy die rekening moet betaal, anders word sy selfoon in die komende week gekonfiskeer.
- Wees konsekwent, maar maak seker dat u bereid is om aan te pas indien nodig. As u reëls en gevolge nie werk nie, praat met die jeug en oorweeg ander opsies. Soms moet u 'n bietjie buigsaam wees as u kind verantwoordelik en respekvol is (byvoorbeeld deur hom laat laat huis toe kom vir 'n spesiale geleentheid).
Stap 3. Rus
Die tienerjare kan baie emosioneel uitputtend vir ouers wees. Emosionele en prikkelbare tieners doen en sê dikwels dinge wat hul geliefdes seermaak om 'n reaksie te kry. Om op mekaar te skree en onbeheerde emosies vry te laat, is egter onproduktief vir 'n effektiewe dissipline -roetine.
- Berei antwoorde voor die tyd voor. As u tiener geneig is om tydens 'n argument kwetsende dinge te sê, moet u vooraf 'n antwoord voorberei om te verhoed dat u kommentaar lewer wat ook aanstootlik is. Sê byvoorbeeld: "U opmerking is seer. Laat ons stilstaan en later daaroor praat as ons kalmeer."
- Neem pouses indien nodig. As u te moeg is as gevolg van u tiener, moet u hom laat weet dat u tyd nodig het, en dan kan u terugkom vir 'n bespreking. Maak seker dat jy dit doen. Sit saam met hom as jy rustiger is, sodat hy weet dat jy nie dinge sal laat gebeur nie.
Stap 4. Vra vir hulp met vernietigende gedrag
As professionele gedrag van u tiener nie net hardkoppig is nie, maar ook gevaarlik is vir uself en ander, soek professionele hulp.
'N Sielkundige kan help om die mees geskikte optrede vir 'n moeilike of vernietigende tiener te bepaal. Hierdie tieners ervaar moontlik vroeë simptome van geestesongesteldheid of depressie
Metode 4 van 4: Begrip van dissipline
Stap 1. Herken die verskil tussen straf en dissiplinêre optrede
Die taak van 'n ouer is om 'n suksesvolle, vriendelike en gesonde kind groot te maak, en nie net sy daaglikse gedrag te bestuur nie. Dissipline moet beskou word as 'n manier om kinders te leer hoe om hul gedrag te reguleer, sodat hulle gewoond is om dit te doen wanneer hulle groot word.
- Intussen is straf pynlike en onaangename woorde of ervarings om ongewenste gedrag te stop. Straf kan fisies wees, soos klop, of emosioneel/verbaal, soos om vir die kind te sê dat hy dom is of dat jy hom nie liefhet nie, of om 'n boete uit te voer en/of om 'n geskenk te weerhou. Fisiese en emosionele straf is wreed en leer kinders dat u nie vertrou kan word nie en dat hulle nie 'n waardige mens is nie. Dikwels sluit fisieke en emosionele straf kindermishandeling in en is dit onwettig. Moet NOOIT fisiese of emosionele straf op 'n kind gebruik nie.
- Om 'n kind te straf omdat hy die reëls oortree het, is gewoonlik nie 'n effektiewe manier om lesse uit die regte lewe te leer nie. Jou kinders sal jou haat. In sommige gevalle kan hy ook in opstand kom.
- Dissipline help kinders egter om oor die lewe te leer deur probleme op te los, saam te werk met ander en die uiteindelike doel te bereik deur op die regte manier te kry wat hulle wil.
Stap 2. Verstaan die rol van die huislike omgewing
'N Stresvolle, gespanne of beledigende huislike lewe kan bydra tot gedragsprobleme by kinders, wat gewoonlik die gesindheid naboots wat hulle by hul broers of susters sien - wat dikwels 'n gebrek aan beheer voel as die lewe tuis chaoties is.
- Huise wat gekenmerk word deur oproer, oorbevolking, gebrek aan orde en algemene chaos, is geneig om kinders met gedragsprobleme, hiperaktiwiteit en onoplettendheid te veroorsaak.
- Net so het kinders wat stresvolle lewensgebeurtenisse beleef (soos verhuis, die geboorte van 'n nuwe broer of 'n ouerlike skeiding/egskeiding) ook meer gedragsprobleme en presteer hulle goed op skool. Hierdie kinders "fok" dikwels op koppige en onvriendelike maniere.
- Omgewingsfaktore wat bydra tot die gedrag van 'n kind, is belangrik as u wil hê dat u dissiplinêre metodes effektief moet wees. Selfs as u vandag suksesvol is in die dissipline van u kind, sal die probleem nie opgelos word as die omgewingsfaktore wat veroorsaak dat hy hom wangedra nie.
Stap 3. Onderskei persoonlikheid van slegte gedrag
Sommige kinders is meer bepaal deur die natuur as ander, met persoonlikhede wat vereis dat hulle meer beheer oor hul daaglikse lewens moet hê. Aan die ander kant kan ander kinders meer onderdanig wees, maar hulle kan hulle verkeerd gedra om u aandag te trek of omdat hulle gefrustreerd is met hul lewens. Om die oorsaak van die hardkoppigheid van u kind te bepaal, kan u help om dit te hanteer.
- Kinders wat koppiger is reageer natuurlik effektief op konsekwentheid, maar nie op lang, diepgaande verduidelikings van wat hulle doen nie en waarom dit verkeerd is. Hulle reageer gewoonlik op u reaksie, dus bly kalm en probeer om nie die reaksie te gee wat hulle wil hê nie.
- Uiterste gevalle van hardkoppigheid, woede of skielike buierigheid kan dui op sekere geestestoestande, soos Oppositional Defiant Disorder (ODD). Behandelingsmetodes sluit terapie en medikasie in om die chemiese veranderinge wat emosionele uitbarstings veroorsaak, te hanteer.
Stap 4. Leer om te sê "Hoekom?
" Op enige ouderdom kan hardnekkige gedrag ontstaan as iets fisies of emosioneel aan die gang is, of as u kind 'n eksterne probleem probeer hanteer. Hy kan hulpeloos, seer, moeg, honger of gefrustreerd voel. As die kind koppig raak, vra die vraag: "Wat het gebeur?" en luister na wat hy te sê het. Hier is 'n paar dinge wat u moet oorweeg:
- Fisiese groei kan op enige ouderdom 'n baie onaangename ervaring wees. Kleuters groei tande en voel pyn. Ouer kinders kan pyn in hul bene voel as hulle langer word, of selfs hoofpyn en maagpyn.
- Kinders raak ook meer slaaploos. Navorsing oor groei toon aan dat kinders dikwels wandelende zombies word, en ander navorsing dui daarop dat emosionele regulering beïnvloed kan word, selfs na net 'n dag se slaaptekort.
- Fisiese behoeftes, soos honger of dors, kan kinders van elke ouderdom hardkoppig en moeilik laat hanteer. Dit is egter bloot omdat hul liggaam en gees brandstof nodig het om 'n situasie te hanteer.
- Soms kan kinders koppig voorkom as daar nie aan hul emosionele behoeftes voldoen word nie. Hulle kan ook so word as hulle gefrustreerd voel omdat hulle nie weet hoe om hul gevoelens uit te druk nie.
Wenke
- Weet wanneer u moet terugtrek. As 'n koppige kind weier om 'n jas aan te trek en dit nou koud is, moet dit so wees. Hy sal uiteindelik koud voel en leer dat 'n jas 'n noodsaaklikheid is in swaar weer. Maak seker dat u 'n baadjie gereed het as u kind uit sy ervaring leer en lae wil dra.
- As u kind gewoonlik nie koppig is nie, praat met hom en vind uit of hy nuwe stressors by die skool of tuis teëgekom het wat die gedrag veroorsaak.
