Adolessensie is 'n moeilike tyd, beide vir die tiener self en vir almal om hom, insluitend vriende en familie. Tienerseuns word gekenmerk deur sekere stereotipes wat soms nie waar is nie, soos altyd kwaad, buierigheid, geneig tot geweld en onbeskof. Die stereotipes is gedeeltelik gebaseer op situasies wat eintlik selde voorkom, maar meer onvergeetlik is. Moenie aanvaar dat hierdie stereotipes ook verband hou met die tienerseuns wat u ken nie, vriende, vriendinne of kinders. Of, as hy sulke stereotipes begin toon, verstaan die redes daaragter.
Stap
Metode 1 van 3: Maak vriende met tienerseuns
Stap 1. Besef dat puberteit haar perspektief verander
Seuns ervaar gewoonlik puberteit tussen die ouderdomme van 11 en 16 jaar. Gedurende daardie jare het hy baie fisiese veranderinge ondergaan (soos om langer te word of om spiere te kry). Tydens en na puberteit begin sy seksualiteit ontwikkel. Hy het homself en ander op 'n ander manier begin raaksien.
- As u 'n meisie is wat vriende is met 'n tienerseun, voel u miskien dat hy u anders begin behandel. Aan die een kant is dit omdat hy veranderinge in u emosies (en hormone) ondergaan, en aan die ander kant het u fisiese voorkoms verander. Daar is niks verkeerd met die verandering nie, dit is slegs 'n deel van die groei.
- Seuns is ook soms verward of onseker oor hul seksuele oriëntasie. Hy het moontlik u hulp en ondersteuning nodig om dit uit te vind.
Stap 2. Lees haar lyftaal
Lyftaal is die beweging of posisie van 'n persoon se liggaam wat wys hoe hy voel. As u die lyftaal van 'n man kan lees, kan u die beste manier bepaal om met hom om te gaan.
- Die vermoë om lyftaal te lees, begin met die waarnemingsvermoë. Probeer om liggaamstaal te lees deur mense op openbare plekke soos winkelsentrums, busse of koffiewinkels waar te neem.
-
Sommige lyftale waaraan u aandag moet gee, is:
- As hy met sy hande in sy sakke of sy skouers vorentoe gebukkend deur die skool se gang loop, kan hy hartseer of ontsteld voel.
- As hy gereeld met sy hare speel of sy klere regmaak, is hy dalk senuweeagtig oor iets.
- As hy met sy vingers op die tafel tik of met sy vingers slaan, of hy is besig om te peins, is hy waarskynlik ongeduldig.
- As hy met sy arms oor sy bors gesels of iets aan sy bors hou, is hy op die verdediging.
Stap 3. Toon empatie
Empatie is die vermoë om die gevoelens van ander te verstaan en te waardeer. Met ander woorde, jy kan jouself in sy skoene steek. Met empatie kan u verstaan wat die ander persoon deurmaak en simpatie met hom of haar hê. Empatie maak verhoudings ook beter.
- Empatie beteken ook om bereid te wees om te luister. Dit is moeilik om iemand se gevoelens te verstaan as jy hom nie laat praat nie.
- Terwyl u luister, dink aan hoe u sou voel as u in die situasie was wat hy beskryf. As u op 'n sekere manier voel, is die kans goed dat hy dit ook doen.
-
Hier is 'n voorbeeld van hoe om empatie met 'n vriend te hê:
- As hy iets vertel wat verskillende gevoelens uitdruk, luister aandagtig en herhaal wat hy sê. Dit wys dat jy luister en omgee vir wat hy te sê het.
- As hy 'n mening oor iets het, luister sonder oordeel. Dink dan aan hoekom hy so dink. Plaas jouself in sy skoene voordat jy jou eie mening uitspreek.
- As sy 'n verleentheid gehad het waaroor sy nie wil praat nie, deel 'n verleentheid wat u self gehad het. Dit is meer waarskynlik dat sy haar ervaring sal deel as u haar eers vertel.
Stap 4. Gee simpatie
Die volgende stap na empatie is simpatie. Simpatie word gekenmerk deur 'n begeerte om mense te help wat hulp nodig het. As u eers sy gevoelens verstaan, kan u besluit wat u vir hom moet doen. Simpatie is ook 'n manier om 'n gesonde verhouding te vorm.
- Bel hom en vra of hy iets nodig het. As hy nie weet wat hy nodig het nie, dink aan wat hy in sy huidige situasie wil hê.
- Toon belangstelling in hulle en gebruik u nuuskierigheid om vrae te stel en hulle beter te leer ken.
- Wees vriendelik teenoor hom as hy deur ander geboelie of mishandel word. Moenie aan hom skinder of inmeng nie.
Stap 5. Wees 'n lojale vriend
'N Belangrike deel van vriendskap is om lojaal aan vriende te wees. 'N Lojale vriend is altyd daar in vreugde en hartseer, vreugde en hartseer. Moenie dat gerugte en skinderstories u vertroue en gevoelens vir hom laat wankel nie. Lojale vriend beteken ook bereid om op te offer as 'n vriend iets nodig het.
- Lojaliteit in vriendskap gaan verder as om geheime te hou, maar beteken soms dat hy sy vertroue vir sy eie beswil moet verbreek.
- Lojaliteit beteken ook om hom eerlik te vertel wat hy nie wil hoor nie. Die waarheid maak seer, maar miskien het hy dit nodig.
Stap 6. Moenie swig voor groepsdruk nie
Eweknieë hier is diegene wat dieselfde belangstellings as u deel. Normaalweg is maats en vriende dieselfde groep, maar nie altyd nie. Omdat u elke dag saam is, beïnvloed u en u vriende mekaar gewoonlik ten goede en ten kwade. As u maats (vriende of nie) u egter begin druk om iets te doen wat u nie wil of nie wil doen nie, is die invloed negatief.
Jou vriend kan vreemd voel en optree. Of iemand anders druk hom om iets te doen wat hy nie wil doen nie. As sy vriend moet u hom verdedig en ondersteun
Stap 7. Pasop vir aggressie
Seuns se liggame en brein gaan deur baie chaos en verandering. Sy brein verander fisies, so hy is geneig om onverantwoordelik op te tree. In werklikheid beïnvloed fisiese veranderinge in die brein emosionele reaksies, wat veroorsaak dat hy meer gereeld reageer met woede, vrees, paniek en angs. Tesame met die groot hoeveelheid testosteroon, is aggressie en negatiewe gedrag baie waarskynlik.
- As hy met jou stry en aggressief raak, moet jy kalm bly.
- As die argument te warm raak en dit nie lyk of hy gaan lê nie, loop dan weg. Sê dat u binne 30 minute terug is. Gee hom die kans om te kalmeer voordat u die gesprek voortsit.
- As hy gewelddadig is, stel u veiligheid eerste. Gaan indien moontlik. Bel hulp as u nie kan vertrek nie en u is bekommerd oor u veiligheid.
Metode 2 van 3: Dating Teen Boys
Stap 1. Vind uit of jy toegelaat word om te date
Daar is geen reël oor watter ouderdom geskik is vir 'n afspraak nie, want dit hang van u (en u ouers) af. As u gereed en gemaklik is, stem u ouers moontlik saam. Die belangrikste is egter om nie onder druk te voel om 'n kêrel te hê as jy nog steeds nie wil nie.
Stap 2. Kyk of hy die regte man is
Hou jy daarvan? Is hy gaaf met jou? Is jy versoenbaar met hom? Is jy aangetrokke tot hom? Fladder jy as jy om hom is? U sal dit waarskynlik alles voel voordat u begin uitgaan. Dit is egter 'n goeie begin. As u gereed is en seker is dat hy goed is, oorweeg dit om 'n paar afsprake te maak om hom beter te leer ken.
Stap 3. Verstaan of hy vreemd optree om jou
Tussen die veranderinge wat by adolessente meisies en seuns tydens puberteit plaasvind, is dit makliker deur meisies. Puberteit vir meisies verander baie dinge, maar sodra dit begin, eindig dit redelik vinnig. Aan die ander kant, mans bly groei en verander totdat hulle in hul 20's is. Dit beteken dat tienerseuns steeds ongemaklik en verward sal voel. Die moeilikheid sou groter wees as hy besef dat sy groei stadiger is as sy eweknieë.
- Seuns se stemme verander in hul tienerjare om dieper te word. Die stem klink egter dalk vreemd in sy eie ore. Miskien voel hy ongemaklik wanneer hy gesels omdat hy skaam is vir sy stem.
- Hierdie een waaraan u dalk nie wil dink nie, maar een van die groot veranderinge wat seuns deurmaak tydens die puberteit, is die penis. Vergroting van die grootte van die penis en skrotum sowel as verhoogde hormoonvlakke laat mans soms op die verkeerde tyd oprig. Stoute gedagtes oor vroue kan dit reeds veroorsaak. Ongelukkig is tienerseuns nie altyd in beheer nie, wat hulle nog ongemakliker in u omgewing maak.
- Seuns begin meer volwasse sosiale vaardighede toon as hulle 17 jaar oud is. Voor dit lyk hulle nog steeds onvolwasse of kinderagtig. Aangesien meisies vinniger volwasse word, vind u 'n tienerseun dalk baie irriterend totdat hy geestelik volwassen is.
Stap 4. Probeer dating
As 'n man jou uitvra, beteken dit nie dat hy dadelik jou kêrel gaan wees nie. Begin met 'n datum en kyk hoe dinge van daar af verloop. Dating kan op baie maniere gedoen word, soos drink in 'n koffiewinkel, kyk na 'n fliek, eet in 'n restaurant, kyk na 'n sportwedstryd, ens. Enige aktiwiteite wat gedurende 'n datum uitgevoer word, moet ewe geniet word.
As die eerste afspraak goed gaan, reël 'n tweede afspraak, ensovoorts. As dit nie goed gaan nie, is dit goed, miskien kom u eenvoudig nie daarmee saam nie
Stap 5. Het 'n goeie rede vir datum en datum
Sommige tieners voel dat hulle 'n kêrel moet hê om die aandag van iemand spesiaals te kry, omdat hulle 'n lae selfbeeld en selfbeeld het. Ander dateer omdat hulle wil voel dat hulle beheer of mag oor ander mense het. Daar is ook diegene wat 'n vriendin wil hê om status onder hul maats te verkry. Nie een van die redes is goed om te begin uitgaan nie.
As dit die enigste rede is waaraan u kan dink, is dating en dating nie 'n goeie idee nie. U gaan hom slegs vir eie gewin gebruik, en dit is nie eerlik vir hom nie
Stap 6. Wees jouself
As dit kom by mans, uitgaan of net vriende, moet jy onthou om jouself te wees. Ouens wat by jou wil wees omdat jy voorgee dat jy iemand anders is, wil jou nie regtig hê nie. Selfs as dit eers goed gaan, sal die verhouding nie lank duur nie. Uiteindelik sal u ware self na vore kom omdat u nie vir altyd kan voorgee om iemand anders te wees nie.
Jou kêrel hoef nie dieselfde intelligensie as jy te hê nie. As u slimmer is, geen probleem nie. As hy slimmer is, is dit ook goed. Moenie dom optree om hom meer selfversekerd te maak nie. Hy sal minderwaardig voel sodra hy agterkom dat u dit net bedrieg
Stap 7. Weet of jy liefde voel
Die eerste keer dat jy 'n afspraak maak, voel jy dalk verlief. Daar is 'n kans dat dit waar is, maar dit is ook moontlik dat u net verlief of verslaaf is. Soms sal die gevoel duur, maar soms kan dit vinnig verdwyn. As gevoelens nie duur nie, is dit waarskynlik omdat die werklike lewe die manier waarop julle mekaar sien, verander. Met verloop van tyd word irriterende gewoontes meer sigbaar en word karakterfoute duideliker.
- Liefde verg tyd en moeite. U sal nie net verlief raak op elke afspraak nie.
- Liefde in 'n verhouding behels aantrekkingskrag (fisiese aantrekkingskrag), nabyheid (emosionele verband) en toewyding (lojaliteit teenoor mekaar).
Stap 8. Identifiseer die kenmerke van 'n gesonde verhouding
Gesonde verhoudings duur selfs wanneer irriterende gewoontes duidelik word. Gesonde verhoudings word ook gekenmerk deur wedersydse respek, gee en ontvang, gevoelens deel, saam wees in goeie en slegte tye, bereid wees om te luister en mekaar se idees en behoeftes te ondersteun.
As u voel dat een van die kenmerke van 'n gesonde verhouding tussen u en u kêrel ontbreek, praat oor wat verkeerd gegaan het. As die probleem opgelos kan word, het die verhouding steeds krag. As dit nie opgelos kan word nie, is dit miskien tyd om 'n manier te vind
Stap 9. Beëindig die verhouding wanneer die tyd aanbreek
Nie alle verhoudings kan beveg word nie. Twee mense in 'n verhouding kan geleidelik van mekaar wegdryf of besluit dat hulle nie versoenbaar is nie. As u of u kêrel voel dat dit tyd is om mekaar se lewe te lei, moenie dink dat dit 'n vermorsing van tyd is om saam met hom te wees nie. Alle verhoudings is waardevolle ervarings om van te leer.
- Die verhouding moet voldoen aan die behoeftes van die twee betrokke persone. As hy nie aan u behoeftes voldoen nie, of as u nie aan sy behoeftes voldoen nie, is dit tyd om te skei.
- Uitbreek is glad nie lekker nie en jy voel dalk hartseer, maar hierdie gevoelens sal verdwyn. Moenie geluk op lang termyn opoffer vir kortstondige plesier nie.
Metode 3 van 3: Die grootmaak van tienerseuns
Stap 1. Verstaan waarom hy kwaad is
Tienerseuns ervaar 'n toename in hormoon (testosteroon), wat vrees kan verminder en selfbeperkend kan verminder. Hierdie moed het hom tot gevaarlike aktiwiteite gedryf bloot omdat hy nie die gevare kon verwerk nie. Hy is ook geneig om emosies, veral woede, sy reaksies te laat beheer.
Stap 2. Skep 'n struktuur
Adolessente seuns het struktuur in hul lewens nodig, sowel as toesig en leiding van hul ouers. Strukture word nie geskep as gevolg van 'n gebrek aan vertroue nie, maar as gevolg van die biologiese feit dat tienerseuns nog nie die breinfunksie ontwikkel het om veilige keuses te maak op grond van gevolge nie. As ouer moet u saam met u kind 'n daaglikse roetine opstel. Betrek hom, maar maak seker dat die eindresultaat is wat hy nodig het.
Stap 3. Maak seker dat hy genoeg slaap
Slaap is noodsaaklik vir alle ouderdomme, maar tieners benodig elke aand 8 tot 10 uur slaap om behoorlik te funksioneer. Ideaal gesproke moet tieners gereelde slaappatrone hê. Gereeldheid kan die slaapkwaliteit verbeter.
- Gebrek aan slaap kan 'n tiener se vermoë om te leer, luister, konsentreer en probleme op te los, verminder. As u slaap ontneem is, kan tieners die eenvoudigste dinge vergeet, soos iemand se telefoonnommer of as hulle huiswerk moet insamel.
- Gebrek aan slaap kan ook gesondheidsprobleme veroorsaak, insluitend aknee, en hom aanmoedig om iets ongesonds te drink, soos koffie of koeldrank.
- Tieners se gedrag word ook beïnvloed as hulle slaaploos is, soos geïrriteerdheid of prikkelbaarheid vinniger. Hy kan gemeen of onbeskof teenoor ander wees, en sal later self spyt wees.
Stap 4. Laat hom deel van die gesin voel
Die woede wat 'n tienerseun voel, kan hom laat voel dat jy (sy ouers) hom nie vertrou nie. U moet hom vertrou en geliefd laat voel terwyl u hom die belangrikheid van familie en gemeenskap leer.
- Moedig hom aan om aan gesinsgeleenthede deel te neem en die gemeenskap te help.
- Leer hom verantwoordelikheid in die bestuur van finansies.
- Wys hoe om ander te respekteer, respekteer ook hul eie regte en eiendom.
- Vra hom om iets te doen, nie vir hom nie. Betrek hom by die reëls.
Stap 5. Kommunikeer effektief met hom
Seuns het meer as net aanmanings of mondelinge instruksies nodig om te verstaan wat hulle nodig het of gevra word. Benewens die gee van mondelinge instruksies, doen die volgende:
- Kyk hom in die oë wanneer hy instruksies gee.
- Vra hom om te herhaal wat u gesê het.
- Gebruik kort en eenvoudige sinne.
- Laat hom toe om te reageer en vrae te stel.
- Moenie instruksies in lesings verander nie.
Stap 6. Help hom om verantwoordelikhede te verstaan
Verantwoordelikheid kan op baie maniere aangeleer word. Die meeste tieners leer uit voorbeelde, naamlik deur die verantwoordelikes waar te neem en na te volg. Tieners kan egter ook uit hul foute leer en die gevolge van onverantwoordelike optrede ervaar. As 'n cliché is die frase "mag en verantwoordelikheid hand aan hand" waar. Jeug moet leer dat mag, regte en verantwoordelikhede almal verband hou. Die beste bron om dit te leer is ouers.
Stap 7. Kies 'n geskil waarvoor die moeite werd is
Oor die algemeen verander tieners altyd. Haar modesin verander byvoorbeeld met die neigings. As ouer kan u moontlik nie byhou met die klere wat sy kies nie en dit nie saamstem nie. Selfs as u reëls oor klere wil maak, oorweeg dit om triviale aangeleenthede soos klere te gee, en onthou dat daar baie belangriker dinge is om te reguleer en te redeneer (soos alkohol, dwelms, aandklokreëls, ens.).
'N Ander verandering wat tieners ervaar, is bui. Gemoedskommelinge word meestal veroorsaak deur hormonale en ontwikkelingsveranderinge. In sommige gevalle kan tieners nie hul emosies of reaksies beheer nie
Stap 8. Besef dat sy vriende meer invloed het as jy
Op die ouderdom van tieners beïnvloed vriende optrede en gedrag. Dit is nie dat hy jou nie liefhet of respekteer nie, maar dit is hoe hy homself bevind. Probeer om nie aanstoot te neem nie en moenie kwaad word nie. Jou woede sal hom net laat terugtrek en op sy beurt die verhouding tussen kind en ouer so gespanne maak. Selfs as hy dit nie wys nie, het hy steeds u ondersteuning nodig.
Stap 9. Handhaaf die reëls
Tieners is geneig om grense met enigiemand te verskuif. Een daarvan breek die reëls (hy wil byvoorbeeld weet watter oortreding u kan verduur). Reëls moet toegepas word, anders word die grense steeds oortree. Reëls in die huis beïnvloed ook hoe tieners op reëls buite die huis reageer. Gee 'n voorbeeld van hoe belangrik dit is om die reëls te volg om hom na te volg.
Stap 10. Herken die tekens om op te let
Daar is geen spesifieke riglyne vir 'normale' adolessente gedrag nie, maar daar is 'n paar gedrag wat dui op 'n ernstige probleem. Pasop vir die onderstaande tekens en soek so gou as moontlik professionele hulp:
- Uiters gewigstoename of -verlies.
- Aanhoudende slaapprobleme.
- Persoonlikheidsveranderinge is vinnig, drasties en blywend.
- Skielik van goeie vriende verander.
- Skool oorslaan en slegte punte kry.
- Alle soorte praatjies oor selfmoord.
- Tekens van rook, alkohol en dwelms.
- Kom altyd in die moeilikheid by die skool of met die polisie.
