Soms kan 'n droë vel aan die uithoeke van u lippe jeuk, pynlik wees en dit selfs vir u moeilik maak om te eet en te drink. Die oorsake van hierdie probleme is eintlik baie uiteenlopend, soos te koue weer, vitamientekort, bakteriële of gisinfeksies en ander siektes. Om dit te behandel, is daar verskeie dinge wat u kan doen, soos om aktuele medisyne toe te pas en u dieet te verander. As die veltoestand so erg is dat dit moeilik is om tuis te behandel, raadpleeg 'n dokter vir aanbevelings vir meer effektiewe behandeling.
Stap
Metode 1 van 3: Toepassing van aktuele medisyne
Stap 1. Dien petroleumjel toe om die droë velareas op die hoeke van u lippe te streel en te herstel
Indien moontlik, berei 'n vars, skoon, ongebruikte petroleumgel voor om bakteriële besmetting te voorkom. Neem dan 'n klein hoeveelheid gel met u vingerpunte en pas dit onmiddellik op die droë gebied om die hoeke van u lippe. Petroleumjel kan as 'n versperring tussen jou speeksel en jou vel werk. As gevolg hiervan word die gebied beskerm teen oortollige vog en daarna te veel droogte.
- Daar is geen standaardreëls oor die dosis en frekwensie van toediening van petroleumgel op droë gebiede nie. Oor die algemeen moet u egter net 'n klein hoeveelheid gel met u vingerpunte neem en gereeld op die droë vel toedien.
- Alhoewel dit baie skaars is, kan die gebruik van petroleumgel 'n allergiese reaksie veroorsaak. Oor die algemeen is petroleumgel egter baie veilig om te gebruik om droogte in die hoeke van die lippe te behandel, ongeag die onderliggende oorsaak.
Stap 2. Dien klapperolie op die droë vel toe om die gebied te hidreer
Neem veral 'n klein hoeveelheid vloeibare of vaste klapperolie met u vingers en pas dit onmiddellik op die droë en gebarste dele van die vel. Net soos petroleumjel is klapperolie 'n goedkoop en maklik om te vind natuurlike bestanddeel om droogte in die hoeke van u lippe te behandel.
- Oor die algemeen is klapperolie baie veilig om so gereeld as moontlik te gebruik om droë velareas op die hoeke van die lippe te behandel.
- As u vel geneig is tot uitbarstings, is dit die beste om slegs klapperolie op die gebarste gebiede toe te dien. Wees versigtig, klapperolie kan die porieë van die vel verstop en uitbreek.
Stap 3. Koop 'n lipbalsem met vitamien E en/of shea botter
As u 'n bevogtiger koop om u gebarste vel te genees en te versag, fokus dan op produkte wat vitamien E, shea botter of albei moontlik bevat. Beide vitamien E en shea botter is baie gewilde bestanddele in die lipbalsem, veral omdat dit uitstekende bevogtigende eienskappe het en ook as genesende middels kan dien as die lippe droog en geskeur is.
- Net soos petroleumjel en klapperolie, kan shea botter ook help om 'n beskermende laag tussen jou vel en speeksel te vorm.
- Vitamien E kan 'n droë en gebarste vel streel, terwyl dit voorkom dat dit in die toekoms weer gebeur. Boonop is vitamien E ook nuttig om die vel te beskerm teen blootstelling aan die son, wat die risiko op die hoeke van u lippe verder kan vererger.
- Dra 'n lipbalsem met 'n SPF van 15 of hoër om u vel te beskerm teen sonskade.
Metode 2 van 3: Verander u dieet
Stap 1. Eet meer ysterryke kosse
Een van die mees algemene oorsake van droogheid in die hoeke van die lippe is ystertekort. Probeer dus om u ysterinname te verhoog om die velherstel te bespoedig en te voorkom dat dit in die toekoms weer gebeur.
- Alhoewel almal se behoeftes nie dieselfde is nie, is die aanbevole daaglikse inname van yster oor die algemeen 18 mg.
- 'N Paar voorbeelde van voedsel wat ryk aan yster is, is skulpvis, spinasie, peulgewasse, rooivleis, pampoenpitte, quinoa, kalkoen, broccoli en donker sjokolade.
Stap 2. Verhoog u inname van B -vitamiene
As u probleme ondervind met droogte in die hoeke van u lippe, kan meer B -vitamiene help om u vel se toestand te herstel en verskillende soorte infeksies wat voorkom, te voorkom. Onthou dat droogte in die mondhoeke gewoonlik veroorsaak word deur infeksies en swak veltoestande, terwyl B -vitamiene 'n baie belangrike rol speel in die stryd teen infeksies in die liggaam en die handhawing van die algemene gesondheid van die vel.
- Daar is 8 soorte vitamiene in die B-vitamienegroep, naamlik B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, biotien, foliensuur en B-12. Alhoewel die aanbevole daaglikse inname van B -vitamiene afhang van die tipe vitamien en u persoonlike behoeftes, moet u elke dag voedsel eet wat ryk is aan verskillende soorte B -vitamiene.
- 'N Paar voorbeelde van voedsel wat ryk is aan verskillende soorte B-vitamiene, is salm (B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-12), eiers (B-2, B-5, biotien, foliensuur en B-12), en voedingsgis (B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, foliensuur en B-12).
Stap 3. Verhoog u daaglikse sinkinname
Sinktekort kan ook die vel rondom die lippe laat droog word. Probeer daarom om meer kosse wat sink bevat in u daaglikse dieet te eet, soos graan wat met vitamiene en minerale, vleis, skulpvis en hoender bygevoeg is. In die besonder moet mans ongeveer 11 mg sink per dag inneem, terwyl vroue ongeveer 8 mg sink per dag moet inneem om 'n gesonde liggaam te handhaaf.
As u voel dat u daaglikse sinkbehoeftes nie bevredig word nie, neem asseblief sinkaanvullings
Stap 4. Eet jogurt as die probleem van droogheid in die hoeke van die lippe deur 'n infeksie veroorsaak word
Een van die mees algemene oorsake van droë vel op die hoeke van die lippe is infeksie. Alhoewel slegs 'n dokter die teenwoordigheid of afwesigheid van infeksie kan identifiseer, selfs die tipe infeksie akkuraat kan diagnoseer, is dit geen kwaad om die simptome wat voorkom deur 4 eetlepels te verminder, te verminder nie. elke dag jogurt. Veral jogurt is uitstekend vir die behandeling van gisinfeksies en bakteriële infeksies!
Soek jogurt wat aktiewe kulture bevat, soos die probiotiese lactobacillus acidophilus
Metode 3 van 3: Doen mediese behandeling
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter as u simptome baie ernstig is, of as tuisremedies nie vir u probleem werk nie
As die droogte in die hoeke van die lippe na 1 week nie verbeter nie, of as u ernstige simptome ervaar, soos 'n brandende sensasie op die lippe, baie intense pyn in die lippe en 'n rooi of pers patroon in die hoeke van die lippe, raadpleeg onmiddellik 'n dokter! Terwyl 'n droë, gebarste vel op die hoeke van die lippe gewoonlik tuis behandel kan word, kan sommige baie ernstige toestande slegs met die hulp van 'n dokter behandel word.
U dokter kan u help om die basiese simptome wat u ondervind, te diagnoseer, asook om effektiewe behandelingsmetodes aan te beveel om droogheid in u hoeke van u lippe te behandel
Stap 2. Probeer 'n antifungale room gebruik as u probleem deur 'n gisinfeksie veroorsaak word
As u dokter verklaar dat die droogte in u hoeke van u lippe veroorsaak word deur 'n gisinfeksie, sal u waarskynlik 'n antifungale room op voorskrif ontvang, of u moet 'n antifungale room koop wat in groot apteke verkoop word. Die frekwensie en dosis van antifungale rome hang af van die erns van die probleem, sowel as die tipe room wat gebruik word. Volg dus altyd die instruksies op die medisyneverpakking of deur die dokter gegee om dit te gebruik.
In die meeste gevalle sal u dokter u vra om 'n antifungale room wat ketokonasool bevat, aan te wend, een van die aktiewe bestanddele wat baie effektief is in die behandeling van mondinfeksies
Stap 3. Gebruik 'n aktuele steroïedroom as u probleem deur 'n bakteriese infeksie veroorsaak word
As die droogte in die hoeke van u lippe veroorsaak word deur 'n bakteriese infeksie, kan u dokter 'n aktuele steroïedroom aanbeveel. As die infeksie baie ernstig is, kan die dokter onmiddellik 'n hoër dosis aktuele steroïedroom voorskryf. As die toestand egter nie te ernstig is nie, sal u dokter u gewoonlik slegs vra om 'n oor-die-toonbank-hidrokortisoonsteroïedroom by die apteek te koop.
Volg altyd die instruksies vir die gebruik van 'n aktuele steroïedroom wat deur u dokter gegee is
Stap 4. Vra u dokter vir 'n antibiotiese voorskrif as u probleem deur 'n bakteriese infeksie veroorsaak word
As die droë hoeke van u lippe veroorsaak word deur 'n bakteriese infeksie en aktuele medikasie na 'n week nie die doeltreffendheid daarvan toon nie, sal u dokter waarskynlik 'n sterker orale antibiotika voorskryf. Die tipe antibiotika wat voorgeskryf word, asook die frekwensie van die gebruik van die geneesmiddel, hang af van u toestand. Maak dus seker dat u die gebruiksaanwysings van die dokter volg, ja!
Die gebruik van antibiotika kan negatiewe newe -effekte veroorsaak, soos uitslag, duiseligheid, naarheid, diarree of selfs gisinfeksie. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as u een of meer daarvan ondervind het
Stap 5. Herposisioneer u kunsgebitte of stutte
As u tans tandheelkundige sorg toerusting dra, soos kunsgebitte, draadjies of ander mondprothese wat die speekselproduksie verhoog, moet u u dokter raadpleeg om die posisie reg te stel of te versterk. Wees versigtig, tandheelkundige sorg wat nie behoorlik geïnstalleer is nie, kan oortollige speeksel in die hoeke van die lippe laat opbou. As gevolg hiervan sal die vel in die gebied gekraak en droog word nadat die speeksel verwyder is. Daarom moet u moontlik 'n tandarts besoek om seker te maak dat die posisie van die tandheelkundige toerusting wat u dra, korrek is om die simptome wat u ondervind, te verlig.
Oormatige speekselproduksie vind dikwels plaas as die posisie van tandheelkundige hulpmiddels, soos kunsgebitte, begin loskom. Om hierdie probleem te vermy, moet u ten minste een keer per jaar die toestand van die tandheelkundige toerusting wat u dra, na die dokter kyk
Stap 6. Raadpleeg die dokter oor die moontlikheid van ander siektes wat die hoeke van die lippe kan laat droog word
Eintlik is diabete en mense met 'n swak immuunstelsel meer geneig tot droogheid in die vel op die hoeke van die lippe. As u hierdie probleme gereeld ondervind en/of as standaard behandelingsmetodes nie effektief is om u probleem te behandel nie, moet u 'n dokter raadpleeg om die teenwoordigheid/afwesigheid van ander oorsake te identifiseer.
Waarskuwing
- Moenie mondelinge produkte wat kaneel, bloekom of menthol bevat, gebruik om te voorkom dat droogte in die hoeke van die lippe erger word nie.
- Om die gesondheid van die mond te handhaaf en te verseker dat die liggaam altyd gehidreer word, is effektiewe stappe om te voorkom dat die vel rondom die lippe uitdroog.
- Moenie die lippe en/of die omliggende velarea lek nie. Maak nie saak hoe aanloklik dit is om die gebied wat droog en seer voel, nat te maak nie, moenie dit doen nie, want dit sal die velprobleem net vererger.
- Hou op met rook of vermy hierdie aktiwiteite, as u nie 'n roker is nie, om u algemene mondgesondheid te verbeter.
