Hipotermie vind plaas wanneer die liggaam vinniger hitte verloor as wat dit geproduseer word. U kan hipotermie ontwikkel as u blootgestel word aan koue temperature of ondergedompel word in water soos 'n bevrore meer of rivier. U kan ook binnenshuise hipotermie ontwikkel as u lank aan temperature onder 10 ° C blootgestel word. Die risiko van hipotermie neem toe in toestande van uitputting of dehidrasie. As dit nie behandel word nie, kan hipotermie lewensgevaarlik wees.
Stap
Deel 1 van 3: Herken die simptome van hipotermie
Stap 1. Gebruik 'n rektale, blaas- of mondtermometer om die liggaamstemperatuur te bepaal
Liggaamstemperatuur is een van die mees akkurate aanwysers om die erns van hipotermie te bepaal.
- Die liggaamstemperatuur van 'n persoon met ligte hipotermie wissel van 32 ° C tot 35 ° C.
- Die liggaamstemperatuur van 'n persoon met matige hipotermie wissel van 28 ° C tot 32 ° C.
- Die liggaamstemperatuur van 'n persoon met ernstige hipotermie daal tot minder as 28 ° C.
- Mense wat sorg verleen, is dikwels bewus wanneer ander simptome van hipotermie ervaar omdat hierdie toestand verwarring kan veroorsaak, onvermoë om ingeligte besluite te neem en gedragsveranderinge by lyers. Mense met hipotermie besef moontlik nie dat hulle hierdie toestand het nie en moet nagegaan word om hul toestand te bevestig.
Stap 2. Kyk vir simptome van ligte hipotermie
Hierdie simptome sluit in:
- Wankelrig.
- Moegheid en gebrek aan energie.
- Vel wat koud voel of bleek lyk.
- Hiperventilasie. Hierdie simptome kom voor as mense met hipotermie sukkel om asem te haal of asemhaling kort of verstik is.
- Die spraak van 'n hipotermiese pasiënt kan ook verswak word. Daarbenewens kan hy ook nie eenvoudige dinge doen nie, soos om voorwerpe op te tel of deur die kamer te beweeg.
Stap 3. Let op die simptome van matige hipotermie
Hierdie simptome sluit in:
- Verwarring of lomerigheid.
- Moegheid of gebrek aan energie.
- Vel wat koud voel of bleek lyk.
- Hiperventilasie en vlak of stadige asemhaling.
- Iemand met matige hipotermie sal gewoonlik ophou om heeltemal te bewe en onsamehangend te praat of nie gesonde besluite te kan neem nie. Hy kan probeer om uit te trek, al is dit koud. Dit is 'n teken dat sy toestand agteruitgaan en mediese hulp benodig.
Stap 4. Soek onmiddellike mediese hulp indien enige ander simptome voorkom
Selfs as die hipotermie lig is, moet u steeds mediese hulp soek. Ligte hipotermie kan erger word as dit nie behandel word nie.
- Neem die hipotermiese persoon na die hospitaal as hy bewusteloos is en sy pols swak is. Dit is 'n teken van ernstige hipotermie. Iemand wat erg onderkoeld is, kan lyk asof hy dood is. Deur onmiddellik die nooddienste te kontak om 'n ondersoek te doen, kan hierdie toestand steeds oorkom word. Hierdie situasie bedreig die lewe van die lyer.
- Alhoewel dit nie altyd suksesvol is nie, kan mediese behandeling steeds aan mense met ernstige onderkoeling gegee word.
Stap 5. Ondersoek die vel van u baba as u vermoed dat hy te koud is
'N Hipotermiese baba kan gesond lyk, maar sy vel voel koud. Daarbenewens lyk die baba ook ongewoon kalm of wil hy nie eet nie.
As u vermoed dat u baba hipotermies is, skakel onmiddellik 118 om seker te maak dat hy onmiddellik mediese hulp kry
Deel 2 van 3: Die hantering van simptome terwyl u op mediese hulp wag
Stap 1. Bel 118
In alle gevalle van hipotermie, moet u 118 skakel vir mediese noodhulp. Die eerste halfuur nadat simptome van hipotermie duidelik geword het, is die mees kritieke fase in die hantering daarvan. Intussen kan u die pasiënt hulp verleen terwyl u wag totdat die ambulans of mediese personeel opdaag.
Stap 2. Hou die pasiënt weg van koue temperature
Bring dit na kamertemperatuur binne. As u hom nie binnenshuis kan kry nie, beskerm hom dan teen rukwinde deur hom in ander klere aan te trek, veral om die nek en kop.
- Gebruik lae handdoeke, komberse of ander klere om die pasiënt teen koue grond te beskerm.
- Moenie toelaat dat die hipotermiese persoon selfmedikasie doen nie, want dit sal net energie mors en die toestand vererger.
Stap 3. Verwyder die nat klere
Vervang nat klere met warm, droë klere of komberse.
Stap 4. Maak die liggaam geleidelik warm
Moenie die liggaam van die pasiënt te vinnig warm maak met 'n verwarmingslamp of warm water nie. Dien eerder warm en droë kompresse toe op die middellyf, nek, bors en lies.
- Draai 'n warmwaterbottel of verwarmingsak met 'n handdoek om voordat u dit op die pasiënt plaas, as u dit gebruik.
- Moenie probeer om die pasiënt se arms, hande en voete warm te maak nie. Deur hierdie dele van die liggaam op te warm of te masseer, kan die druk op sy hart en longe verhoog word en kan dit ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak.
- Moenie probeer om die liggaam van die pasiënt warm te maak deur u hande te vryf nie. Hierdie aksie sal net die vel irriteer en skok veroorsaak.
Stap 5. Gee die pasiënt 'n warm en soet alkoholiese drankie
Vra of hy kan sluk voordat jy hom iets gee om te drink of eet. Kafeïenvrye kruietee of 'n warm oplossing van suurlemoen en heuning is goeie keuses. Die suikerinhoud in hierdie drankie kan help om die liggaam se energie te verhoog. U kan ook voedsel met hoë energie, soos sjokolade, aanbied.
Moenie alkohol gee nie, want dit kan die liggaam se heropwarmingsproses belemmer. Moenie sigarette of ander tabakprodukte gee nie, want dit kan die bloedsomloop belemmer en die liggaam se proses van opwarming belemmer
Stap 6. Hou die liggaam van die pasiënt warm en droog
Nadat die liggaamstemperatuur van die pasiënt gestyg het en sommige van die simptome verbeter het, moet u die liggaam met 'n warm en droë handdoek of kombers bedek totdat mediese hulp opdaag.
Stap 7. Gee KPR as die pasiënt nie tekens van lewe toon nie
As die persoon nie asemhaal, hoes of beweeg nie, en die hartklop vertraag, moet u moontlik KPR gee. Om KPR behoorlik uit te voer:
- Soek die middel van die pasiënt se bors. Vind tussen die ribbes, die ribbes wat die borsbeen genoem word.
- Plaas een hand in die middel van die pasiënt se bors. Plaas die palm van die ander hand daarop en verweef u vingers. Reguit jou elmboë en pas jou skouers met jou hande.
- Begin druk. Druk die middel van die pasiënt se bors so hard as moontlik. Druk ten minste 30 keer vinnig en hard. Pas druk 100 keer/minuut toe. U kan op die maat van die beroemde liedjie "Stayin 'Alive" druk om hierdie bewegingspas te handhaaf. Laat die pasiënt se bors heeltemal bult na elke druk.
- Kantel die pasiënt se kop en lig die ken. Druk op sy neus en bedek sy mond met joune. Blaas lug totdat sy bors opgeblase lyk. Blaas twee uitasemings. Elke uitaseming moet slegs een sekonde neem.
- KPR kan vir 'n lang tyd voortgesit word. Daar is berigte dat jong mense met ernstige hipotermie gered kan word met 'n uur van KPR. As iemand anders daar is, probeer om HLR af te wissel sodat u nie uitbrand nie.
Deel 3 van 3: Soek mediese hulp
Stap 1. Laat reddingswerkers die erns van die pasiënt bepaal
Nadat die ambulans opgedaag het, sal reddingswerkers die toestand van die hipotermiese pasiënt nagaan.
'N Persoon wat ligte tot matige hipotermie het sonder ander probleme of beserings, hoef moontlik nie na die hospitaal geneem te word nie. Die reddingswerker kan tuisversorging aanbeveel met geleidelike opwarming van die liggaam. Mense met ernstige hipotermie moet egter in die hospitaal opgeneem word
Stap 2. Laat reddingswerkers toe om KPR te verskaf indien nodig
As u 'n ambulans gebel het en die hipotermiese persoon bewusteloos is of nie reageer nie, kan die reddingswerkers wat aankom, KPR verskaf.
Stap 3. Vra mediese personeel oor kardiopulmonale omseil in gevalle van ernstige hipotermie
Sodra 'n hipotermiese persoon by die hospitaal aankom, moet u met u dokter praat oor behandelingsopsies, veral in gevalle van ernstige hipotermie.
- Kardiopulmonale omleiding word uitgevoer deur bloed uit die liggaam van die pasiënt te verwyder om op te warm en terug te sit. Hierdie aksie staan ook bekend as ekstra liggaamlike membraneuse oksigenasie (ECMO).
- Hierdie prosedure kan slegs uitgevoer word in groot hospitale wat toegerus is met gespesialiseerde nooddienste of afdelings wat gereeld 'n hartoperasie uitvoer.
- Die kans op oorlewing van 'n pasiënt met ernstige hipotermie sal groter wees as hy of sy dadelik na 'n hospitaal geneem word, selfs al moet hy onderweg deur 'n kleiner hospitaal. Ander aksies as kardiopulmonêre omleiding sluit in die toediening van warm binneaarse vloeistowwe, warm besproeiing op die bors en/of warm hemodialise.
