Wat gaan ek doen, broer? As u 'n ster van World Wrestling Entertainment (WWE) wil wees, moet u 'n unieke kombinasie hê van atletiese vermoëns, voorkoms en toneelspelvaardighede. Om 'n WWE -ster te wees, is die hele pakket van hierdie dinge. U kan leer om u liggaam en gees op te lei. Maak 'n kans om op die grootste verhoog ter wêreld mee te ding.
Stap
Deel 1 van 3: Liggaamsvorming
Stap 1. Speel sokker of Amerikaanse voetbal of sluit aan by 'n stoeispan
Professionele stoeiers kom uit 'n verskeidenheid agtergronde, maar WWE -verkenners verkies om nuwe stoeiers van drie spesifieke plekke te werf: onafhanklike werwingsagentskappe, universiteitsvoetbalspanne en varsity -stoeispanne.
- The Rock, "Stone Cold" Steve Austin, Bray Wyatt en Roman Reigns het hul loopbane op die voetbalveld begin, nie in die worstelring nie.
- Bekende WWE -sterre soos Brock Lesnar, Kurt Angle en Dolph Ziggler het hul loopbane as amateurstoeiers begin voordat hulle by WWE aangesluit het.
- Stoeiers soos CM Punk, Chris Jericho, Seth Rollins en The Hardy Boyz kom nie uit die sportwêreld nie. Hulle het opleiding ontvang by 'n privaat worstelskool, het daarna by 'n indie -stoei -werwingsagentskap aangesluit en daarin geslaag om die aandag van WWE te trek.
Stap 2. Begin met kragoefeninge
Hoe kan Ryback se liggaam so gespierd wees? Begin gewig lig vanaf die ouderdom van 12 jaar. WWE -stoeiers moet sterk wees om hul stoei -teenstander wat ongeveer 100 kg weeg, op te lig en hom (veilig) op die stoeivloer te slaan. Selfs as u 'n sterk begeerte het om 'n worstelaar te word, moet u 'n sterk liggaam hê. Fokus op die opbou van krag in u bolyf, middellyf en bene.
- Alhoewel stoeiers gewoonlik soos bierdrinkers in 'n kroeg lyk, het die meeste stoeiers vandag spiere soos liggaamsbouers. Dit verg 'n ernstige verbintenis tot dieet en oefening as u 'n WWE -ster wil wees.
- Sluit aan by 'n gimnasium en raadpleeg u professionele afrigter as u 'n liggaam as 'n WWE -worstelaar wil hê. Triple H -stoeiers het ook 'n video -reeks gemaak oor sterkte en afkoelsport wat u kommersieel kan koop.
Stap 3. Fokus op hoë-intensiteit hartoefening
Om die ring te hardloop, op jou rug te land en heupgooie te maak, is baie moeilik. Stoei kan vinnig asemhaal as jy nie in vorm is nie. Professionele stoeiers moet in 'n goeie harttoestand wees en 10-20 minute lank sonder rus gereed wees.
- Probeer om 5-10 van u gunsteling kragoefeninge te groepeer, en doen dit met kort tussenposes en kry tyd om hartoefeninge in u kragte-oefenroetine in te voer. Doen soveel herhalings as wat u binne 60 sekondes kan lig, rus dan 15 sekondes voordat u na die volgende oefening gaan. Doen 10 soorte oefeninge voordat u 2 minute rus, herhaal dan die hele oefening 2 keer.
- Die voormalige professionele worstelaar "Diamond" Dallas Page het stoei-tema joga-oefenvideo's gemaak wat kommersieel verkoop is. Hierdie oefeninge sluit in buigsaamheidsoefeninge met lae impak en hartoefeninge. Baie stoeiers gebruik sy metode in hul opleiding.
Stap 4. Neem 'n dansklas of probeer gimnastiek.
Professionele stoei is 'n sport wat leer hoe om met ander mense te beweeg, om die wedstryd realisties te laat lyk. Maanvalle, bodyslams en orkaanrasse lyk meer na dans as stoei. U sal niemand in 'n amateurwedstryd van die ring af sien kom of 'n RKO doen nie, dus is gimnastiek en dans goeie maniere om u liggaam te koördineer.
Om te leer hoe om te val en te slaan, is deel van jou worsteloefening, maar jy sal vinniger leer as jy ondervinding het met flips en leer hoe om jou eie bewegings te maak. Dit is 'n goeie manier om 'n fondament te vorm
Stap 5. Neem 'n toneelspelklas
The Rock het nie toevallig 'n filmster geword nie. Stoeiers moet goeie worstelvaardighede hê, want hulle moet hul bewegings “verkoop” en stories vertel wat werklik en interessant in die ring lyk. Selfs as u 'n gespierde liggaam en koel bewegings het, sal niemand dit alles omgee as u nie in die mikrofoon kan praat nie.
Stoeiers in die bloeitydperk van die Hulkster het gewoonlik geïmproviseer. Die memorisering van dialoog is nou deel van die roetine van WWE -worstelaars. As u op TV wil wees, moet u leer om skrifte te lees en dialoog te memoriseer
Stap 6. Eet gesonde kos
'N Algemene grap vir professionele worstelaars is dat hulle niks anders eet as gegrilde hoenderborsies, gestoomde broccoli en bruinrys nie. Terwyl u 300 dae per jaar baie tyd op die pad sal spandeer, kan u nie net hamburgers en friet eet nie. U moet 'n gesonde dieet met vetvrye proteïene, vitamiengroente en lang verteerbare koolhidrate bevat om u liggaam gesond te hou.
Deel 2 van 3: Leer die kuns van worstel
Stap 1. Sluit aan by 'n privaat stoeiskool
Professionele worstelbewegings moet met oefening gedoen word, en deur 'n stoei -instrukteur in die toepaslike stoeiering geleer word. Stoeiskole en akademies is in verskillende streke geleë en bied kursusse van 6 weke en ander pakkette aan vir belangstellendes. Die beste studente word gewoonlik 'n plek by die plaaslike werwingsagentskap aangebied.
- Baie bekende stoeiskole word deur afgetrede stoeiers bestuur. Shawn Michaels, Lance Storm, Devon en Bubba Ray Dudley, Harley Race en "Killer" Kowalski bestuur die beste stoeiskole in die Verenigde State. Baie WWE -stoeiers het aan die skool gegradueer.
- Net so bied indie -werwingsagentskappe, soos "Ring of Honor" en "Ohio Valley Wrestling" opleidingsprogramme aan.
- Moet onder geen omstandighede die stoei wat u op TV sien, moet begin oefen terwyl u tuis is nie. As u dit verkeerd doen, kan hierdie bewegings u lewe in gevaar stel.
Stap 2. Leer hoe om jou liggaam te stamp
Die groot geheim van gevaarlike bewegings wat pynlik lyk, is dat dit pynlik is. Professionele stoeiers leer hoe om behoorlik te val om hul liggaam te beheer wanneer hulle val en hul koppe en nekke te beskerm teen ernstige beserings. Om op jou rug te val as jy val, is pynlik, en in worsteloefeninge leer jy om dit veilig te doen. Ander vaardighede wat u in die stoeiskool sal leer, sluit in:
- Sluit die teenstander
- Die teenstander aanval
- Hardloop in die ringversperring
- Stoei met kettings
- Voer spesifieke bewegings uit
- Kommunikeer in die ring
- Verkoop van 'n ander worstelaar se bewegings
Stap 3. Leer hoe om 'n dramatiese worstelstryd te skep
Soos enige goeie film, gaan worstelwedstryde nie net oor skreeuende en romantiese tonele nie, alhoewel dit die beste deel is. Die wedstryd moet goed uitgevoer word, met gespanne en alledaagse tonele om drama vir die gehoor te skep. Om dit te leer is een van die moeilike, maar belangrike dele van die stoei.
- In teenstelling met die algemene opvatting, skryf die meeste worstelwedstryde nie elke beweging nie. Die meeste belangrike bewegings en die einde van die wedstryd word gewoonlik beplan, maar om van punt A na punt B te beweeg, word gewoonlik spontaan in die ring gedoen.
- Praat met ouer, meer ervare stoeiers. Gebruik elke geleentheid om saam met hulle te werk as u wil leer hoe om 'n wedstryd te voer. Die meeste nuwe stoeiers is haastig om na beweging te beweeg. Vermindering van spoed is 'n vermoë wat u met geduld en volharding sal aanleer.
Stap 4. Skep 'n unieke karakter
Professionele stoeiers vertoon gewoonlik 'n flambojante, hoogmoedige en arrogante karakter. Gewone ouens met die naam Terry en James verander in Hulk Hogan en "The Ultimate Warrior" terwyl hulle in die worstelring stap. Maak kontak met gehore deur karakters te ontwikkel waarmee hulle kan identifiseer as u 'n goeie karakter is, of iemand wat hulle haat as u 'n slegte karakter is.
- 'N Goeie karakter is gewoonlik net u werklike persoonlikheid wat versterk word. John Cena kon freestyle rap doen voordat hy 'The Doctor of Thuganomics' geword het, en Chris Jericho, 'The Ayatollah of Rock 'n Rolla', is eintlik die sanger van 'n orkes.
- 'N Karaktereienskappe word gewoonlik 'n' foefie 'of aantreklikheid in die wêreld van professionele worsteling genoem. Selfs as u met u eie naam worstel, benodig u 'n goeie foefie of verhoogstel. Dink maar aan Bret Hart se leerbaadjie en pienk bril, of Shawn Michael se glinsterende hoed.
Stap 5. Leer hoe om goed in die mikrofoon te praat
Onthou: Wen of verloor maak nie saak nie. Stoeiers lyk nie altyd goed nie, want hulle is baie goed in stoei. Sommige van hulle is net goed om met charisma te praat, sodat hulle u kan laat vertrou op hul optrede. Lees hoe deskundige stoeiers soos Ric Flair, The Rock, Chris Jericho, Paul Heyman en Randy Savage geleer het hoe om rof te praat.
- Oefen om in 'n spieël te praat om die gedrag en bewegings van u karakter te vervolmaak. Wees die ander persoon en bestuur u verskillende emosies as daardie persoon.
- 'N Goeie slagspreuk is belangrik vir worstelaars, maar die bevordering van jou volgende wedstryd is nog belangriker. U kan te eniger tyd oefen om uself te bevorder. Kies 'n worstelaar wat jy haat en oefen om in die spieël te praat. Sê dat u hom volgende Sondag klaarmaak. Maak dit so intens en vermaaklik as moontlik.
Stap 6. Leer hoe om jou werk te doen
Om 'n professionele worstelaar te wees, gaan nie daaroor om meer wedstryde te wen of om die sterkste persoon ter wêreld te wees nie. Om 'n professionele worstelaar te wees, beteken dat jy baie mense se aandag op jou wedstryde moet kan trek sodat hulle wil hê jy moet wen, of selfs verloor. WWE is 'n show, en soms wen jy nie die show nie.
- Professionele stoeiers word gewoonlik in twee karakters verdeel, "hakke" of "babyface". As u 'n "hakskoene" is, is dit u taak om die gehoor u so te laat haat dat hulle bereid is om geld te spandeer net om te sien hoe u geslaan word. As u 'n 'babyface' is, is dit u taak om die gehoor se simpatie te kry, sodat hulle wil kyk hoe u u teenstander verslaan. Nie almal kan 'n 'babyface' wees nie.
- Sommige stoeiers wen nooit in 'n wedstryd nie. As u nuut is in die wêreld van worstel, kan u meer ervare worstelaars help. Dit is 'n goeie geleentheid om die ins en outs van hierdie worstelbedryf te leer ken. Probeer om u ego te behou om altyd te wil wen.
Stap 7. Leer die geskiedenis van worstel
WWE -stoeiers behoort natuurlik 'n stoei -aanhanger te wees. Die WWE-netwerk het baie oorspronklike inhoud aanlyn beskikbaar vir goedkoop, insluitend betaal-per-kyk-programme, maar kyk na ander video-bronne en YouTube vir klassieke worstelwedstryde. Hou tog dop wat in die huidige wêreld van stoei aangaan.
- Kyk na die wedstryd van die WCW -rondvaart tussen Sting en Vader, asook 'n paar klassieke Dean Malenko, Eddy Guerrero en Rey Mysterio Jr.
- Kyk hoe Sandman, Raven en Tommy Dreamer in die bloeityd van ECW met mekaar baklei.
- Kyk na klassieke speletjies uit die 70's en 80's om Harley Race, Tully Blanchard, Dusty Rhodes en Ric Flair op hul beste te sien.
- Kyk hoe Verne Gagne, Mad Dog Vachon, Nick Bockwinkel en Larry Zbyszko teen mekaar baklei by die AWA.
- Baie huidige en vorige stoeiers het podcasts, wat bestaan uit verskeie worstelaars wat oor die besonderhede van die worstelbedryf praat en 'n storie vertel. Podcasts is 'n uitstekende manier om wenke te leer. Kyk na podcasts wat deur Colt Cabana, Jim Ross en Steve Austin geskep is vir 'n goeie perspektief op die kuns van professionele worstel.
Deel 3 van 3: Sluit aan by WWE
Stap 1. Stoei intussen met 'n onafhanklike werwingsagentskap
Stoeiers wat direk na die WWE-oudisie gaan, moet ten minste 3-5 jaar professionele worstelervaring hê. Stoeiers wat direk na WWE gaan, word dikwels gewerf uit amateurstoeiprogramme aan universiteite of ander atletiekprogramme. Die meeste ander worstelaars het begin worstel by ander werwingsagentskappe behalwe WWE en hul loopbane het gestyg. Hier is 'n lys van streeks onafhanklike werwingsliggame, waarvan sommige opleidingskole het:
- Ring van eer
- Dragon Force
- New Japan Pro Wrestling (NJPW)
- Global Force Worstel
- AAA
- Pro Wrestling Guerilla
- Bestry Zone Worstel
Stap 2. Begin dwaal
Kleiner werwingsagentskappe sal stoeiers wat opgelei is, werf. Die meeste stoeiers begin geld verdien deur by plaaslike werwingsagentskappe in te loop, 'n paar shows op te sit en stadig kontak te maak met die worstelbedryf. Begin met die verkoop van u vaardighede op sommige gebiede en soek na maniere om u loopbaan aan die gang te hou.
Die noorde van die Verenigde State hou baie van professionele worsteling en verwelkom indie -worstelaars baie. Begin 'n loopbaan in u omgewing
Stap 3. Bemark jouself
Raak self die stoei -onderneming aan. Ontmoet soveel as moontlik stoeiers en promotors en maak seker dat hulle weet dat u belangstel om in die stoeibedryf betrokke te raak. Berei uself voor vir enige soort wedstryd, en probeer om in soveel as moontlik shows te verskyn.
- Druk en verkoop u eie lekkernye by verskeie geleenthede. Dit is 'n goeie manier om geld in te samel en die ander kant van die stoei -onderneming te leer ken. Dink daaraan watter soorte hemde goed sal verkoop. Stoei dan met die hemp en verkoop dit aan die einde van die wedstryd.
- Maak die beste beeldmateriaal van u vuurhoutjies. Begin met die bemarking van u vaardighede in die worstelring deur die beste brokkies te versamel wat u vermoëns ten toon stel. Laai die uittreksel op na YouTube of u persoonlike webwerf.
Stap 4. Doen 'n WWE -verhoor
Op die WWE -webwerf is daar 'n 'loopbaan' -bladsy wat altyd inligting oor vakatures in verskillende afdelings by WWE oplaai. Hierdie werk sluit in: produksie, draaiboekskryf en worstel. plaaslike proewe word af en toe gehou. In hierdie proef het die stoeiers hul vermoë getoon om die aandag van werwers te trek. Inligting oor hierdie verhoor sal op die WWE -webwerf gelaai word en by die NXT -hoofkwartier in Orlando, Florida, aangebied word.
- Op grond van ramings kry WWE ongeveer 2 000 stoeiers wat elke week by WWE aanmeld. U kan 'n video indien en dit by World Wrestling Entertainment, Inc. by: Talent Relations, 1241 East Main Street, Stamford, CT 06902. Baie moeilik om te bel as u dit doen.
- 'N Ander manier om 'n WWE -vlieënier te doen, is deur 'n TV -program te volg, genaamd' Tough Enough '. Die vertoning bevat stoeiers wat meeding om kontrakte met WWE te sluit. Die Miz, Ryback en Big E was deelnemers aan die "Tough Enough" -program.
Stap 5. Skep 'n ervaring op NXT
Byna alle nuwe rekrute word na NXT gestuur, 'n werwings- en opleidingsentrum vir worstel in Orlando, Florida, voordat hulle by WWE aansluit. By NXT neem u promosieklasse, leer u die besonderhede van televisieproduksie en die bestuur van 'n TV -kamera en oefen u u worstelvaardighede saam met 'n paar van die beste worstelaars van regoor die wêreld.
Met verloop van tyd is daar ongeveer 70 rekrute by NXT onderteken, van wie 10-15 op die NXT-program op die WWE-netwerk sou verskyn. Ongeveer 5 van hulle sal deelneem aan hierdie worstelspan WWE. NXT het sommige van die beste worstelaars opgevoed, soos Dean Ambrose, Bray Wyatt, Seth Rollins, Roman Reigns en Neville
Stap 6. Staan op
Wat is die kragtigste manier om 'n kern -WWE -worstelaar te word? Skyn. Daar is 'n 'x' -faktor wat elke worstelaar moet hê. Hierdie 'x' -faktor kan deur niemand geleer word nie. U moet die charisma hê wat mense sal laat kyk na u, u nuuskierigheid wil koop en u loopbaan wil volg. Vind 'n manier om uit die skare te staan en nommer een te wees.
Daar is geen seker manier om dit te doen nie, want jy moet anders wees. Daniel Bryan tree nie op en lyk soos 'n WWE -worstelaar nie, maar hy is 'n beroemde WWE -ster vanweë sy handelsmerkstyl. Vind jou eie styl
Wenke
- Maak seker dat u af en toe tyd neem om te oefen.
- Skep 'n webwerf oor u worstelmerk Wie weet dit kan u tot roem lei.
- Koop 'n sagte mat vir stoei, soos 'n stoeimat of pop.
