Dit is gewoonlik goedkoper om 'n leë slaansak te koop as om 'n gevulde sak te koop. Deur u eie sak te vul, kan u die gewig en digtheid beheer. Dit is baie eenvoudig om 'n slaansak te vul, maar dit is belangrik om die regte materiaal te gebruik en dit voor te berei om jouself en die sak veilig te hou. As u 'n beginner is wat net 'n ligte boksak nodig het, gebruik lap of lapwerk om dit te vul. Boonop kan u sand of saagsels byvoeg om dit swaarder en digter te maak.
Stap
Metode 1 van 3: Kies die inhoud van die Samsak
Stap 1. Oorweeg die gewenste gewig en digtheid
'N Swaarder, digter boksak sal moeiliker wees om te beweeg en meer stoot benodig. Ligter slaansakke is geneig om minder dig te wees en maklik te swaai as dit getref word, sodat u dit nie te hard hoef te slaan nie. Die materiaal wat gebruik word om die voorwerp te vul, hang af van die gewenste digtheid en gewig.
- As u eers met boks begin, begin dan met 'n ligte sak. U kan die vulsel verhoog sodat dit swaarder en digter word as u sterker is.
- Oor die algemeen moet u slaansak ongeveer 0,25 kg per 0,5 kg van u liggaamsgewig weeg. Hierdie getal kan egter verhoog of verlaag word op grond van u ervaring en fisieke krag.
Stap 2. Gebruik 'n lap as 'n vulsel as u 'n liggewig boksak wil maak
Daar is baie klaargemaakte slaansakke gevul met lappies of stukke lap. U kan dieselfde effek kry deur ou lap of stukke lap wat u tuis het, te gebruik. Deur net doek by die sak te voeg, word die digtheid en gewig van die item beperk. Hierdie vulsel is dus slegs geskik as u wil hê dat die sak moet swaai wanneer dit getref word.
Wenk:
As u nie baie gebruikte materiaal by die huis het nie, koop dan goedkoop materiaal in 'n kleinhandelwinkel. Enige tipe stof kan gebruik word.
Stap 3. Meng sand of saagsels met 'n lap om jou slaansak swaarder te maak
Sand en saagsels dra by tot die gewig en digtheid van die voorwerp wat nie uit lap verkry kan word nie. As u 'n swaarder slaansak wil hê, is sand of saagsels die beste keuse.
- Gebruik nie net sand of saagsels om slaansakke te vul nie. Die voorwerp sal te swaar en dig voel. Meng dit egter met lap of lapwerk.
- U kan sand of saagsels aanlyn of by 'n plaaslike materiaalwinkel koop.
Metode 2 van 3: Voorbereiding van die inhoud van die Samsak
Stap 1. Knip knope, ritsen en ander metaalvoorwerpe uit die stof wat jy wil gebruik
Dit sal verhoed dat die sak skeur. Moenie huiwer om die stof tydens die vulproses te sny nie. U sal die lap nie sien as dit eers in die sak is nie.
Wenk:
Om die boksak digter te maak, sny die stof of pleister in klein, in lengte vorms. Hou in gedagte dat u ekstra lap nodig het om dit te doen.
Stap 2. Giet sand of saagsels in 'n verseëlde sak as u een het
Moenie sand of saagsels direk in die slaansak gooi nie, aangesien dit die materiaal kan beskadig. Giet dit egter in 'n plastieksak wat oopgemaak en toegemaak kan word, soos 'n toebroodjiesak van 1 liter. Nadat u sand of saagsels bygevoeg het, verseël die sak styf sodat geen materiaal ontsnap nie.
Stap 3. Draai die sak gevul met sand of saagsels met swart kleefband om te verhoed dat dit skeur
Die kleefband maak die sak meer slagvast. Plaas kleefband op alle dele van die sak, insluitend die opening, sodat dit styf toegemaak kan word.
Stap 4. Weeg die materiaal wat jy gebruik, om seker te maak dat dit voldoende is
Om stof of lapwerk te weeg, plaas die materiaal in 'n groot asblik en plaas dit op die weegskaal. Weeg elke materiaal afsonderlik as jy sand of saagsels by 'n slaansak voeg. Tel daarna die gewig van al die materiale op om die totale gewig te kry.
- As die totale gewig minder is as wat u wil, berei u ekstra vulmateriaal voor. Voeg meer sand of saagsels by om die slaansak digter te maak, of voeg lap of lappies toe om die gewig te verhoog sonder om die digtheid te verhoog.
- Hou in gedagte dat 'n slaansak ongeveer 0,25 kg per 0,5 kg van u liggaamsgewig moet weeg, maar die ideale gewig hang baie af van u vaardighede en fiksheidsvlak. As u byvoorbeeld 91 kg weeg, behoort die slaansak ongeveer 45 kg te weeg. As u eers met boks begin, kan u met 'n sak van 35-40 kg begin.
Metode 3 van 3: Voeg die inhoud van die boks by
Stap 1. Maak die bokant van die slaansak oop
Die meeste slaansakke het 'n ronde 'mond' wat met 'n rits aan die een kant toegemaak is. Dit is waar die materiaal ingevoeg word om die voorwerp te vul.
As u boksak nie 'n rits aan die een kant het nie, gaan na die handleiding wat by die verkoopspakket was, of soek aanlyn vir inligting om dit oop te maak
Stap 2. Steek die eerste laag materiaal onder in die sak
As u slegs lap of lapwerk gebruik, voeg die materiaal by totdat die onderkant van die sak heeltemal bedek is. As u ook sand of saagsels gebruik, voeg eers een van hierdie materiale by en bedek dit dan met 'n lap totdat die onderkant van die sak vol is.
Om 'n sak sand of saagsels met 'n lap te bedek, sal verhoed dat die slaansak skeur
Stap 3. Gebruik 'n lang gereedskap, soos 'n bofbalkolf, om die inhoud van die sak te verdig
Deur die sakvulmateriaal saam te pers, word ruimte in die sak uitgeskakel, sodat die eindresultaat stewiger sal wees. U kan enige gereedskap gebruik solank dit lank genoeg is om in die bodem van die slaansak te pas.
Waarskuwing:
Moenie die sand of saagsels direk druk as u die materiaal gebruik nie, om die sak nie te skeur nie.
Stap 4. Hou aan om lae vulmateriaal by te voeg terwyl dit verdig word
As u slegs stof of lapwerk gebruik, stapel die materiaal bo -op die vorige laag en druk dit dan met 'n lang gereedskap. Vir sakke wat met sand of saagsels gevul is, moet u dit steeds in die middel van die sak steek en dit dan bedek met 'n lap of lap. Probeer om die inhoud eweredig oor die slaansak te versprei. Miskien hoef u nie voortdurend lae by te voeg nie, afhangende van die hoeveelheid materiaal wat gebruik word.
As u byvoorbeeld 5 sakke sand of saagsels in 'n 1,5 meter lange sak gooi, moet u een sak vir elke 0,3 meter wye ruimte plaas. As elke laag wat u skep, 0,15 meter spasie inneem, voeg ekstra sakke vir elke laag by
Stap 5. Maak die rits van die slaansak toe sodra die materiaal die boonste punt van die sak bereik
Maak seker dat u die sak tot by die rand vul sodat daar geen spasie meer is nie. As u egter sukkel om die bokant van die sak te sluit omdat dit te vol is, moet u die inhoud weer verdig of 'n deel van die materiaal op die boonste laag verwyder.
