Oogvlekke is donkerkleurige kolletjies of lyne wat in die oog verskyn en beweeg met die beweging van die oogbal. Hierdie kolle is vuilvlokkies wat dryf op die oppervlak van 'n jellie-agtige vloeistof wat die middel van die oogkas vul, die helder liggaam of glasagtige humor genoem, en 'n beeld op die retina aan die agterkant van die oog produseer. Oogvlekke is selde die oorsaak van ernstiger probleme, maar dit kan so erg vir lyers wees dat hulle wil leer hoe om dit te verminder. Daar is geen effektiewe manier om oogvlekke te behandel nie, en dit is raadsaam vir pasiënte om aan te pas en hierdie probleem mettertyd te laat verbygaan, behalwe in sommige gevalle wat chirurgie vereis.
Stap
Deel 1 van 3: Na aanleiding van algemene aanbevelings
Stap 1. Probeer om jou oogballe op en af of van links na regs te beweeg
As u dit doen, kan u alle bestaande sproete verwyder en u oë verlig.
Stap 2. Praat met die dokter
Praat met 'n oogchirurg of dokter as hierdie kolle aanhou om u visie te belemmer, of as dit skielik verskyn, of as u net 'n vraag wil stel. Dit kan u help om te besluit of hierdie probleem mediese aandag benodig, afhangende van u simptome.
- Oogvlekke is gewoonlik deel van die verouderingsproses en vereis nie altyd behandeling nie, hoewel in sommige gevalle doelgerigte mediese aandag nodig is.
- Laat u oog minstens elke twee jaar deur u oogkundige kyk.
Stap 3. Doen niks
U mag ongemaklik voel met hierdie kolle, maar gewoonlik belemmer dit u visie en werk nie. Jou brein en oë sal hierdie probleem ignoreer en homself aanpas.
- Hierdie kolle kom meer gereeld voor by bysiend mense en mense wat seer op hul oë gehad het of aan sekere siektes soos diabetes ly.
- Hierdie kolle kan jare lank verskyn, maar kan ook mettertyd verdwyn. As u egter nuwe kolle op u oë kry, kontak onmiddellik die naaste oogchirurg vir verdere ondersoek.>
Deel 2 van 3: Probeer boererate
Stap 1. Neem 'n verslankingsaanvulling om oogspreuke te verminder
Sommige gesondheidskenners meen dat sommige verslankingsaanvullings dit kan uitskakel. Alhoewel dit nie klinies getoets is nie, vind sommige mense hierdie advies baie nuttig. Voordat u dit gebruik, moet u dit eers met u dokter bespreek:
- Probeer antioksidantryke stowwe soos borrie en roosvrugte. Alhoewel daar nog geen direkte effek op oogvlekke is nie, is bewys dat hierdie stowwe effektief is in die behandeling van ander oogsiektes, soos makulêre degenerasie. In die algemeen kan borrie gevind word as 'n spesery wat gebruik word in kook, en roosvrugte is beskikbaar in die vorm van kruietee.
- Gebruik oogdruppels gebaseer op MSM (methylsulfonylmethane). Hierdie materiaal word meestal gebruik om artritis te behandel, maar nie selde word dit ook gebruik om oogsiektes te behandel nie, maar volgens studies is dit te betwyfel of hierdie materiaal ander siektes as artritis kan behandel.
- Oorweeg dit om hyaluronzuur te gebruik. Dit is bewys dat hierdie bestanddeel help om die oog te herstel na katarakoperasie. Sommige mense het ook hierdie bestanddeel gebruik om hierdie vlekke te behandel, alhoewel daar geen mediese verband is nie.
Stap 2. Neem aanvullings wat die bloedvloei verhoog
In teorie kan die verhoogde bloedvloei gelatien uit die helder liggame van die oë verdryf. Die verband tussen die gebruik van hierdie tipe aanvullings en die vermindering van oogvlekke is egter nie vasgestel nie, daarom is dit raadsaam om hierdie tipe behandeling met u dokter te bespreek voordat u dit begin gebruik:
- Probeer gingko biloba, wat bewys is dat dit effektief is om die bloedvloei in die oog te verhoog. Gingko biloba word ook gebruik deur mense met gloukoom.
- Probeer lysien. Lysine is 'n vasodilator, of 'n geneesmiddel wat bloedvate kan verruim-veral in groot bloedvate-wat in verskeie dele van die liggaam nuttig blyk te wees, maar die effek daarvan werk nie altyd op die oë nie.
- Probeer bosbessies. Net soos lysien, is bosbessie ook effektief om bloedvate te vergroot en om die sig te verbeter; dit is net dat baie eksperimente nog nodig is om die doeltreffendheid van hierdie vrug te bewys om vlekke op die oë te verwyder..
Stap 3. Soek maniere om stres te verminder
Stres kan oogkolle veroorsaak, dus kan die teenwoordigheid daarvan verminder word deur maniere te gebruik om stres te beheer. Meditasie, gebed en tyd deurbring in die natuur is 'n paar opsies wat vermoedelik u stresvlak kan verlaag. Gereelde oefeninge soos joga, Pilates of Tai Chi kan ook stres verminder en u help om 'n meer ontspanne leefstyl te ontwikkel.
Deel 3 van 3: Soek behandeling vir meer ernstige gevalle
Stap 1. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as die kolle wat op u oë verskyn, gepaard gaan met ligflitse of verlies van syvisie
Bogenoemde toestande kan blindheid veroorsaak as dit nie dadelik behandel word nie. Ernstige toestande wat verband hou met oogkolle sluit in:
- Bloeding in die helder liggaam of glasagtige (bloeding tussen die lens en die retina)
- Ontsteking van die retina en helder liggaam (veroorsaak deur infeksie en ontsteking deur die immuunstelsel)
- Tumore in die oog
- 'N skeur in die retina (as daar baie kolle skielik verskyn)
- Skeiding van die retina van sy weefsels (vergesel van versteurde visie)
Stap 2. Praat met u dokter oor behandeling indien hierdie kolle ernstige visieprobleme veroorsaak
Sommige gevalle wat baie ernstig is, kan behandel word deur middel van 'n aantal chirurgiese tegnieke met die risiko van inmenging wat dikwels ernstiger is as wat deur hierdie kolle veroorsaak word. Dit hang af van u toestand.
- Risiko's verbonde aan oogoperasies sluit in katarakte, retinale trane en losmaak van die retina uit sy weefsels. Dit word aanbeveel om in uiterste gevalle mediese stappe te doen.
- Oogoperasies is in hierdie geval moontlik nie 'n permanente oplossing nie, aangesien nuwe kolle weer kan verskyn.
Stap 3. Voer 'n operasie uit indien nodig
Daar is verskeie prosedure -opsies beskikbaar as u en u dokter ooreenkom oor 'n spesifieke behandeling vir hierdie kolle. Vra u dokter oor hierdie prosedures.
- 'N Prosedure genaamd vitrektomie vervang die duidelike deel van die oog met 'n soutoplossing en verwyder in die proses die kolle op die oog.
- Oogvlekke kan ook vernietig en verminder word deur laserstraling. Soos met ander soorte oogoperasies, hou hierdie tipe behandeling die risiko van skade aan die retina en ander dele van die oog in, en lewer dit nie altyd bevredigende resultate nie.
- Vriesterapie, waarin die oog afgekoel word, kan nodig wees om skeurings en oogvlekke in die retina te verminder.
