Om die wond toe te maak, is 'n baie belangrike aksie om die genesingsproses te bespoedig, of om bloot die bestaan daarvan te verdoesel. Voordat u dit met 'n verband of 'n stuk gaas bedek, moet u seker maak dat die wond skoongemaak en met 'n antibiotiese salf behandel word. Nadat die wond heeltemal toegemaak is, kan u dit verbloem met verbloemer, klere, tydelike of permanente tatoeëermerke en oulike bandages. As die wond die gevolg is van u selfbeskadigende gedrag, soek onmiddellik eksterne hulp terwyl u die wond probeer genees.
Stap
Metode 1 van 3: Om die wond te verbind
Stap 1. Evalueer die erns van die wond
Eerstens moet u die diepte en erns van die wond eers evalueer om te bepaal of die wond toegewerk is of nie. As die wond oop lyk, skerp kante het of diep genoeg is om u vet en spiere te wys, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg! Hierdie tipe wonde moet onmiddellik toegewerk word om die risiko van infeksie of littekens te verminder.
Stap 2. Was u hande deeglik
Onthou dat u eers u hande moet was voordat u 'n sny of krap raak om die risiko van infeksie te voorkom. Was eers u hande met water en antibakteriese seep, en skrop dan alle oppervlaktes van u hande vir twintig sekondes voordat u dit deeglik spoel. As u probleme ondervind met toegang tot seep en water, gebruik 'n handreiniger wat alkohol bevat.
Stap 3. Druk die wond om die bloeding te stop
Oor die algemeen sal die bloeding van 'n oppervlakkige sny of skraap vanself ophou. As die bloeding egter nie ophou nie, moet u 'n paar oomblikke met 'n skoon lap op die wond druk terwyl die beseerde area, indien nodig, opgehef word om die bloedvloei te stop.
Stap 4. Maak die wond skoon
Spoel die wondoppervlak saggies met skoon water. Maak die omgewing dan skoon met warm, seepwater, maar maak seker dat die seep nie in die oop wond kom nie. Droog die vel daarna met 'n stuk gaas of 'n ander skoon lap en maak dan die vuil of stof wat aan die wond geheg is, skoon met 'n pincet wat met alkohol gesteriliseer is.
- As daar steeds stof of vuil oorbly omdat dit moeilik is om te bereik, moet u dadelik 'n dokter kontak!
- Moenie waterstofperoksied of jodium gebruik om wonde skoon te maak nie. Wees versigtig, hierdie twee bestanddele kan die velweefsel rondom die wond verder beskadig en die genesingsproses vertraag!
Stap 5. Dien die antibiotiese salf toe
Alhoewel snitte of skrape wat nie te diep is nie, op hul eie kan genees, moet u aanhou om antibiotiese salf aan te bring om die proses te bespoedig. Nadat u 'n antibiotiese salf van goeie gehalte (soos Bacitracin) by die apteek gekoop het, dien onmiddellik 'n dun laag van die salf op 'n skoon en goed gedroogde wondoppervlak.
Stap 6. Maak die wond toe
Nadat die wond droog is, bedek dit onmiddellik met 'n verband of pleister. As u wil, kan u die wond ook bedek met 'n klein stukkie gaas en dit dan met spesiale mediese band vasmaak. Onthou dat verbande of bandjies vervang moet word as dit nat of vuil is, en as bloed daarin opgeneem is.
Die verband of gips kan na 'n paar dae permanent verwyder word of nadat die wond heeltemal toegemaak is
Metode 2 van 3: Om wonde wat genees, te vermom
Stap 1. Gebruik 'n verbloemer en 'n oogomlynerborsel
Om snye of skrape weg te steek, koop 'n verbloemer en oogomlynerborsel by u naaste skoonheidswinkel of apteek. Wend dan die verbloemer met 'n kwas in 'n reguit lyn op die oppervlak van die wond aan. Sprinkel daarna deursigtige poeier bo -op die verbloemer sodat die grimering nie skuif of vryf nie.
Maak seker dat die grimering slegs met 'n skoon kwas oor die wond wat heeltemal bedek is, aangebring word
Stap 2. Dra klere wat die wond bedek
Hierdie metode is eintlik die maklikste en doeltreffendste manier om wonde aan u liggaam toe te maak. U kan byvoorbeeld langmouklere en langbroeke (of rompe) dra om geneesde snye en skrape te verberg. As die weer warm genoeg is, balanseer die uitrusting deur ligter of klere in 'n ongeskonde plek te dra.
- Byvoorbeeld, as jy al langmouklere dra om 'n sny aan jou arm te verberg, probeer om dit te balanseer deur 'n kortbroek te dra.
- Maak seker dat die klere nie te styf is nie, sodat die wond kan genees.
Stap 3. Maak 'n tydelike tatoeëring
Tydelike tatoeëermerke is eintlik 'n prettige manier om 'n wond wat heeltemal toegemaak is, te vermom. Stel u belang om dit te doen? Koop tydelike lakens by 'n skoonheidswinkel of maak u eie tydelike tatoeëermerke met 'n oogomlyner. Na 'n paar dae kan die tatoeëring met so sagte beweging as moontlik met seepwater verwyder word.
Stap 4. Sit 'n oulike verband of band op
Om 'n wond wat nie deur klere bedek is nie, weg te steek, probeer om u eie verband of verband te maak met behulp van 'n aantreklike band, wat by baie aanlyn- en aflynwinkels gekoop kan word. Smeer eers 'n laag kleefband aan die kant van die nie-kleefband of band, en sny dan die oortollige band wat aan die kante van die verband hang, af. Plaas dan die verband of band op die wond soos gewoonlik.
Metode 3 van 3: Die hantering van selfbeskadigde gedrag
Stap 1. Soek eksterne hulp om die negatiewe gedrag te hanteer
Selfs as die tyd vir selfbeskadiging verby is, moet u steeds eksterne hulp soek om u herstelproses te bespoedig en te vergemaklik. Bespreek byvoorbeeld die verskillende opsies (soos berading of kognitiewe gedragsterapie) wat u met u dokter het en oorweeg dan of eksterne faktore tot die gedrag bydra, soos 'n eetversteuring of seksuele aanranding. Vertrou my, om die wortels van hierdie gedrag diep te verstaan en te verstaan, kan die manier waarop u wonde sien, verander en hoe u dit die beste kan bedek.
Stap 2. Bedek die wond met make -up
Terwyl die herstelproses aan die gang is, is daar niks daarmee verkeerd om letsels met 'n swaar make -up te verberg nie, maar dit lyk natuurlik. Kies veral 'n verbloemer met 'n groen basis, wat die rooiheid van die wond effektief kan bedek. Wend die gekose grimeerproduk saggies aan op die beseerde vel totdat die litteken heeltemal vermom is, en klop dan die poeiergrond om die kleur vas te hou.
Vir die beste resultate, kies 'n verbloemerskakering wat die naaste aan u natuurlike velkleur is. Vermy ook verbloemers wat verhelderingsmiddels bevat, want hierdie bestanddele beklemtoon die bestaan van die wond verder
Stap 3. Maak 'n tatoeëring
Kontak 'n betroubare en betroubare tatoeëerkunstenaar om die moontlikheid te bespreek om die wond wat u gemaak het met 'n tatoeëring te bedek of te masker. As u wil, kan u hom selfs die ontwerp wys wat u wil of wil hê. Voordat u hierdie metode gebruik, moet u egter oorweeg dat u bereid is om 'n permanente tatoeëring te hê.
