Verhoog die bloeddruk deur basiese kennis van noodhulp te gebruik om die probleme wat dit veroorsaak, te hanteer. As u 'n pasiënt is, sal die onderstaande punte u help om beter te voel. As versorger oefen u 'n kalmerende invloed uit om die pasiënt deur sy of haar penarie te dra. 'N Bietjie mediese kennis sal baie help in gevaarlike omstandighede. In moeiliker situasies kan sommige strategiese stappe egter help totdat mediese hulp opdaag.
Stap
Metode 1 van 2: Tydens 'n akute aanval
Stap 1. Gee aandag aan die situasie
As dit gereeld gebeur, is dit waarskynlik chronies. Oorweeg die gesondheid van die persoon wat u help. Word dit veroorsaak deur 'n siekte? Is daar destyds iets anders wat 'n afname in bloedsuikervlakke kan veroorsaak? Belangriker nog, bly kalm. Daar mag nie 'n groter probleem wees nie.
U moet bepaal of die simptome dui op te lae bloeddruk. Oor die algemeen sluit die simptome duiseligheid, duiseligheid, onstabiliteit in die liggaam, dowwe sig, swakheid, moegheid, naarheid, koue, nat vel, beswyking en bleek vel in
Stap 2. Vra die pasiënt om baie water of ander vloeistowwe te drink
Namate die bloedvolume toeneem en dehidrasie verdwyn, kan hipotensie verbeter. Sportdrankies wat elektroliete bevat, sal ook verlore minerale in die liggaam herstel. As u hierdie drank drink, sal u dehidrasie voorkom.
'N Ander manier om die bloeddruk (tydelik) te verhoog, is deur kafeïen te drink. Wetenskaplikes is nie seker hoe of hoekom dit is nie, maar dit is waarskynlik omdat kafeïen hormone blokkeer wat u bloedvate verwyd of u adrenalien pomp, wat 'n toename in bloeddruk veroorsaak
Stap 3. Gee die pasiënt sout kos
Oormaat sout help om bloeddruk te verhoog. Dit is waarom pasiënte met hartsiektes gewoonlik 'n lae natriumdieet benodig.
Dit is bekend dat natrium die bloeddruk verhoog (soms te hoog), daarom beveel dokters oor die algemeen aan om die verbruik daarvan te beperk. Raadpleeg 'n dokter voordat u besluit om die natriumverbruik te verhoog. Want as u meer natrium verbruik as wat goed is vir u, kan dit veroorsaak dat u hartsiektes ontwikkel (veral as u ouer is)
Stap 4. Dink aan bloedsomloop in verhouding tot bloeddruk
Lig jou bene op en gee hulle kouse om dit in te druk, as jy kan. Kouse wat u kan gebruik, is kouse wat ook gebruik word om spatare te verminder, en kan ook gebruik word om die bloeddruk te verlaag deur dit in die bene te kombineer.
Stap 5. Bepaal of die pasiënt 'n spesifieke medikasie benodig
Die probleem kan veroorsaak word deur nie die advies van die dokter te volg nie. Baie medikasie kan bloeddruk verlaag of verhoog. Sommige kombinasies van medisyne kan ook sterker wees as enkelverbruik.
Stap 6. Gee die pasiënt medikasie wat nie geneem is nie, indien enige
Maak seker dat hulle (of u) die belangrikheid daarvan verstaan om nie 'n dosis medikasie te mis nie. Of die gevaar om te veel medisyne te neem!
Benewens u gewone medisyne, moet u ook daarop let dat parasetamol en sekere anti-inflammatoriese en antidepressante medisyne die bloeddruk kan verhoog. Oorweeg dit dus om dit tuis te gebruik
Stap 7. Pomp jou voete en dans 'n paar keer met jou hande voordat jy weer opstaan
Vir gesonde individue is 'n afname in bloeddruk 'n natuurlike ding as u opstaan as u lank sit. As u opstaan (veral as u wakker word), moet u regop gaan sit en stadig opstaan.
As u kan, oefen gereeld om die bloeddruk te verhoog. As die probleem chronies is, oefen gereeld en eet 'n paar keer per dag klein maaltye
Metode 2 van 2: Gevorderde aksie
Stap 1. Bel die dokter as die pasiënt se bloeddruk baie laag is
Advies van 'n mediese praktisyn is van onskatbare waarde in 'n situasie soos hierdie.
- Verduidelik die situasie deeglik oor die verlaging van bloeddruk aan die dokter. As die pasiënt kan praat, laat hulle hul simptome so duidelik as moontlik beskryf.
- Doen wat die dokter aanbeveel. In die geval van 'n gevaarlike daling in bloeddruk, sal die dokter die pasiënt aanraai om onmiddellik na die noodkamer te gaan.
Stap 2. Meet bloeddruk, indien moontlik nadat die krisis verby is
As dit nog te laag is, moet u daarna mediese hulp soek. 'N Bietjie onder 120/80 word as ideaal beskou.
Stap 3. Let weer op die pasiënt en bepaal na 'n uur om sy bloeddruk te meet of die pasiënt beter voel
Toon hulle spesifieke simptome? Hoe voel hulle? Gee hulle vloeistowwe, selfs al voel hulle nie dors nie.
Wenke
- U moet vloeistofinname handhaaf deur gereeld baie water te drink. *As 'n lae bloeddruk vir u 'n probleem is, koop 'n huisbloeddrukmeter.
- Deur multivitamiene te neem, sal die liggaam se voeding behoue bly en uiteindelik die ideale bloeddruk handhaaf.
- Kompressiekouse is nodig om 'n goeie bloedsomloop te handhaaf.
Waarskuwing
- Lae bloeddruk kan duiseligheid veroorsaak. Dit kan ook kouekoors veroorsaak, en in ernstige gevalle skok.
- Alkohol veroorsaak dat die liggaam dehidreer en sy funksie belemmer. Moet dus nie alkohol drink nie.
- Onthou, dehidrasie is gevaarlik en kan die pasiënt doodmaak. Dink dus vinnig aan sonbrand of ander ontwaterde gebeurtenisse.
