Hoe om natriumvlakke te handhaaf: 13 stappe (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om natriumvlakke te handhaaf: 13 stappe (met foto's)
Hoe om natriumvlakke te handhaaf: 13 stappe (met foto's)

Video: Hoe om natriumvlakke te handhaaf: 13 stappe (met foto's)

Video: Hoe om natriumvlakke te handhaaf: 13 stappe (met foto's)
Video: Wat te doen bij kneuzing of verstuiking? | Rode Kruis 2024, Mei
Anonim

Natrium is 'n belangrike elektroliet en speel 'n belangrike rol in die beheer van die verspreiding van water deur die liggaam. Die byvoeging of verlies van natrium gaan gewoonlik gepaard met die byvoeging of verlies van water. Natrium is ook nodig om die elektriese verbindings tussen die binne en buite die selle van die liggaam te handhaaf, wat die funksionering van die sel moontlik maak. Lae natriumvlakke (hiponatremie) kom voor wanneer die natriumvlakke in die liggaam onder normaal is. Om te verseker dat u natriumvlakke behoorlik gehandhaaf word, behandel die oorsaak van natriumverlies en verhoog u natriumvlakke weer.

Stap

Metode 1 van 2: Behandeling van die oorsaak

Hou natriumvlakke by Stap 1
Hou natriumvlakke by Stap 1

Stap 1. Neem medikasie teen naarheid om braking te stop en natriumretensie te verhoog

As u braak, verdryf u die meeste van die maaginhoud, insluitend water en natrium.

  • As u oormatig braak, soos maaggriep of ander bakteriese siektes, kan u baie water en natrium verloor, wat veroorsaak dat u natriumvlak baie laag word.
  • Neem medikasie teen naarheid om te verseker dat oortollige vloeistofverlies as gevolg van braking stop.
Hou natriumvlakke op hoogte Stap 2
Hou natriumvlakke op hoogte Stap 2

Stap 2. Neem antidiarrheal medisyne om diarree te stop en natriumverlies te voorkom

As u aan ernstige diarree ly, is die vloeistof wat daagliks uit u ingewande kom, amper 10 liter.

  • Verskeie voedingstowwe in liggaamsvloeistowwe, insluitend natrium, gaan verlore.
  • Terselfdertyd, as u groot hoeveelhede vloeistof uitskei, het u liggaam nie tyd om die minerale op te neem nie, insluitend natrium.
  • Neem antidiarrheal medisyne om diarree te stop en gee die liggaam tyd om natriumvlakke weer te verhoog.
Hou natriumvlakke by Stap 3
Hou natriumvlakke by Stap 3

Stap 3. Vra u dokter om hulp met ingewikkelde mediese toestande

Die behandeling van die oorsaak van lae natriumvlakke kan soms u mediese kennis oortref.

  • In hierdie gevalle is dit belangrik om professionele behandeling te soek om te verseker dat die toestand behoorlik behandel word.
  • Raadpleeg u persoonlike dokter om 'n doeltreffende behandelingsplan op te stel.
Hou natriumvlakke by Stap 4
Hou natriumvlakke by Stap 4

Stap 4. Behandel die verbrande area van u liggaam

As u vel oor 'n groot gebied brand, vloei vloeistof uit u liggaam na die verbrande gebied om te help genees.

  • Natrium vloei ook met water, en die konsentrasie daarvan in die bloed sal afneem.
  • Behandel die brandwond totdat dit heeltemal genees is en vermy 'n verdere daling in natriumvlakke.
Hou natriumvlakke op hoogte 5
Hou natriumvlakke op hoogte 5

Stap 5. Behandel die newe -effekte van hartversaking

Die hoë bloeddruk en lae hartuitset wat verband hou met hartversaking, kan 'n reaksie van die liggaam veroorsaak, waarin die liggaam se stelsels die arteriële druk en bloedvolume in die liggaam aktiveer.

  • Dit kan lei tot groot hoeveelhede arginien vasopressien, 'n hormoon wat deur die pituïtêre klier vervaardig word en die bloedvolume verhoog.
  • 'N Verhoogde bloedvolume beteken meer water in die bloed, en dus 'n laer natriumkonsentrasie.
  • Praat met u dokter om meer te wete te kom oor medisyne wat u kan help om die newe -effekte van hartversaking te hanteer.
Hou natriumvlakke by Stap 6
Hou natriumvlakke by Stap 6

Stap 6. Behandel niersiekte om voldoende waterregulering te verseker

As u 'n chroniese niersiekte het, verswak die vermoë van u niere om die homeostase van water te reguleer (die liggaam se proses om liggaamlike funksies te reguleer, sodat die interne toestande stabiel bly).

  • Die balans tussen waterinname en wateruitset sal versteur word.
  • Dit lei tot oortollige water wat liggaamsvloeistowwe verdun en die natriumkonsentrasie verlaag.
  • Praat met u dokter om meer te wete te kom oor medisyne en behandelings wat u kan help om die gevolge van niersiekte te hanteer.
Hou natriumvlakke op hoogte 7
Hou natriumvlakke op hoogte 7

Stap 7. Behandel lewersirrose om die natriumvlakke te verhoog

Die belangrikste kenmerk van lewersirrose is die agteruitgang van waterhomeostase.

  • In hierdie geval hou die niere baie water saam met natrium
  • Die onvermoë om die hoeveelheid water wat deur die urine uitgeskei word, te reguleer met die hoeveelheid water wat ingesluk word, sal lae natriumvlakke veroorsaak.
Hou natriumvlakke by Stap 8
Hou natriumvlakke by Stap 8

Stap 8. Behandel die bron van verdunde hiponatremie

Verdunde hiponatremie kom voor wanneer verhoogde water in die liggaam 'n verdunning van die natriuminhoud veroorsaak.

  • Tydens verdunde hiponatremie is die algehele natriumvlak eintlik op die regte vlak, maar die verhoogde hoeveelheid water in die liggaam verdun die natriumkonsentrasie.
  • Sindroom van onvanpaste antidiuretiese hormoon (SIADH). SIADH kan verdunde hiponatremie veroorsaak. In hierdie sindroom word antidiuretiese hormoon ('n hormoon wat urinering veroorsaak) te veel geproduseer, wat veroorsaak dat meer water deur die urine verlore gaan as wat normaal is. Dit veroorsaak dat die behoud van meer natriumvrye water, wat verdunde hiponatremie veroorsaak.
  • Hiperglukemie. Laer bloedsuikervlakke buite die selle as binne sal water van binne die bloedselle na die ekstrasellulêre vloeistof trek. Dit sal 'n verdunning van die natriumvlak in die bloed veroorsaak.
  • Oormaat waterinname. As u te veel water drink, kan dit ook waterige hiponatremie veroorsaak.

Metode 2 van 2: Simptome behandel

Hou natriumvlakke by stap 9
Hou natriumvlakke by stap 9

Stap 1. Beperk waterinname om die watervolume te verminder

As u te veel water in u liggaam het, beperk u vloeistofinname van 1 000 ml tot 500 ml in 'n tydperk van 24 uur.

  • Deur u waterinname te verminder, sal u liggaam die natrium -water -verhouding natuurlik verhoog.
  • Hierdie metode is baie veiliger en doeltreffender as natriumvervanging.
  • Waterbeperking word uitgevoer in samewerking met die monitering van natrium in die serum.
  • Serumnatriumvlakke word gereeld in die bloed gemeet (een of twee keer per dag) om te sien of die wanbalans erger, beter of reggestel is.
Hou natriumvlakke op hoogte Stap 10
Hou natriumvlakke op hoogte Stap 10

Stap 2. Eet hoë-natriumvoedsel om die natriumvlakke te verhoog

Verbruik van meer natrium is 'n goeie manier om u natriumvlakke hoog te hou.

  • Natrium is maklik om te vervang omdat dit in groot hoeveelhede uit 'n normale dieet verbruik kan word.
  • Eintlik bevat die meeste bewaarde, ingemaakte en verpakte voedsel baie natrium.
  • Byvoorbeeld, 'n sous met 'n blokkie beesvleis bevat ongeveer 900 mg natrium, terwyl 250 ml tamatiesap 700 mg natrium bevat.
  • U kan ook tafelsout in verskillende soorte kos byvoeg.
Hou natriumvlakke op hoogte 11
Hou natriumvlakke op hoogte 11

Stap 3. Kry natriumvervanging binneaars om natrium in die bloed te kry as u nie kan eet nie

Vir diegene wat weens 'n mediese toestand of noodgeval nie kan eet nie, kan isotoniese soutoplossing (0,9% NaCl) voorgeskryf word.

  • Hipertoniese oplossings is ook beskikbaar, maar word slegs gebruik in mediese noodgevalle in intensiewe sorgfasiliteite en onder noukeurige toesig.
  • Oor die algemeen word dit slegs as 'n laaste uitweg gebruik as daar neurologiese simptome van hiponatremie is.
  • Intraveneuse behandeling word gewoonlik vir 12 uur gegee en word voorgeskryf in samewerking met voortdurende monitering van serumnatrium.
Hou natriumvlakke by Stap 12
Hou natriumvlakke by Stap 12

Stap 4. Drink 'n mondelinge rehidrasie -oplossing (ORS) om natrium te verhoog in geval van oormatige vloeistofverlies

Mondoplossings is veral nuttig in gevalle van diarree, braking en oormatige sweet.

  • ORS kan egter ook voordelig wees, selfs tydens verdunde hiponatremie, as dit saam met vloeistofbeperking gebruik word.
  • In die handel beskikbaar ORS kan sonder voorskrif gekoop word en word gewoonlik verdun met 1 liter water.
  • ORS kan ook self gemaak word met 6 teelepels suiker en 'n halwe teelepel sout, gesmelt in 1 liter water.
  • Kokoswater kan ook 'n goeie plaasvervanger vir ORS wees.
Hou natriumvlakke op hoogte 13
Hou natriumvlakke op hoogte 13

Stap 5. Drink sportdrankies om die elektroliete wat na oefening verlore geraak het, te vervang

Sportdrankies is 'n goeie manier om die verlaagde natriumvlakke na 'n rukkie lank aan te vul.

Aanbeveel: