As u en u suster gereeld baklei, kan hierdie probleem eintlik opgelos word. Om jou broer of suster te leer ken, is 'n belangrike aspek van die ontwikkeling van 'n hegte, langtermyn verhouding. Hou positiewe interaksies met u broer. Probeer om beleefd en vriendelik teenoor hom te wees. Behandel hom as 'n vriend. Waardeer die positiewe dinge wat hy het. Dink daaraan wat hom aantreklik en aangenaam vir ander maak. As daar konflik is, los die probleem op deur dit te bespreek, eerder as om te veg of te argumenteer. Met 'n bietjie moeite kan u 'n goeie verhouding met u broer bou. As hy kwaad is vir jou, gee hom tyd om te kalmeer. Vra hom om verskoning. Laat hom kalm voel. Koop 'n geskenk as u verskoning. U kan hom ook na die winkelsentrum neem. As jy kwaad is vir hom, probeer om hom te vertel hoe jy voel. Maak seker dat u kalm praat. Probeer om met hom te kommunikeer. As dit nie werk nie, raadpleeg iemand wat u kan vertrou. Probeer om u verhouding te verbeter en leer u suster soveel as moontlik. Hy is deel van jou gesin. Diep binne -in het hy jou so lief as wat jy hom liefhet.
Stap
Deel 1 van 3: tree positief op met hom
Stap 1. Ondersteun die prestasie
As u 'n goeie verhouding met u suster wil hê, moet u haar ondersteun. In plaas daarvan om jaloers te wees op sy prestasies, moet u hom aanmoedig. Jou gesindheid sal hom waardeer laat voel en jou verhouding met hom versterk.
- As u broer 'n prestasie behaal, wens u hom opreg geluk. U kan byvoorbeeld sê: 'Baie geluk! Ek is so trots!" toe hy 'n perfekte telling behaal by die semester -verslagkaart -verspreiding. As u ondersteun, is die kans groot dat hy u ook sal ondersteun.
- Onthou dat dit soms natuurlik jaloers is. Soms wens u dat u die prestasie was. Maar net omdat jy negatiewe emosies voel, beteken dit nie dat jy dit moet wys nie. Probeer om negatiewe emosies opsy te sit en wens hom opreg geluk.
Stap 2. Stel grense met respek
Grense is belangrik in 'n gesonde verhouding. Sonder sterk grense is dit moeilik om positiewe verhoudings op te bou. U verdien u eie fisiese en emosionele ruimte. Waarsku u broer/suster in u persoonlike ruimte, waarsku hom/haar beleefd en nie met woede nie.
- As hy jou ontstel, het jy die reg om hom te vra om sy gedrag of optrede te staak. Soms is dit moeilik vir broers en susters om mekaar se grense te herken, en jou suster laat jou per ongeluk ongemaklik voel. Wys gepaste en wyse reaksies in sulke situasies.
- Vra hom om sy gedrag te stop, maar doen dit volwasse. Moenie sê: "Kom uit my kamer! Ek wil jou nie hier hê nie! " In plaas daarvan kan u sê: 'Soms moet ek alleen wees, en ek hou nie daarvan as u in my kamer kom as ek wil lees nie.' As u broer en suster u nog steeds pla en geneig is om u nie te respekteer nie, kan u eerlik met u ouers daaroor praat. Alternatiewelik kan u ook ophou om met hom te praat deur 'n rukkie weg te loop totdat hy leer om u met respek te behandel.
- Soms verstaan hy nie dat u grense stel nie. Moenie huiwer om u ouers om hulp te vra as u broer nie u grense respekteer nie.
Stap 3. Doen die huiswerk saam
Een manier om u verhouding met u suster te verbeter, is om saam te werk. Probeer hom help met huishoudelike take, en vra hom om hulp. Byvoorbeeld, as julle twee die skottelgoed saam was, kan 'n spangees en 'n gevoel van gemeenskap opgebou word.
Maak huiswerk lekkerder om u verhouding te versterk. As u moeg voel terwyl u die skottelgoed was, probeer om 'n liedjie te maak terwyl u klaar is om die tyd lekkerder te maak
Stap 4. Behandel jou suster soos 'n vriend
Baie mense is geneig om hul broers en susters te onderskat. Jy kan hom nie as 'n individu sien as jy gewoond is om hom as 'n familielid te sien nie. Probeer hom as 'n vriend beskou. Dikwels word broers en susters uiteindelik beste vriende.
- Dink na oor hoe u u skoolmaats behandel. Dit is moontlik dat u hulle nie boelie of martel nie, net soos u met u broer. Probeer om jou broer dieselfde vriendelikheid te gee.
- Spandeer af en toe tyd saam met hom. Net omdat hy deel uitmaak van jou gesin, beteken dit nie dat julle nie soos vriende tyd saam kan deurbring nie. Gaan inkopies doen. Neem hom op 'n fiets. Speel saam bordspeletjies. Sulke aktiwiteite kan 'n positiewe verhouding tussen julle bou.
Deel 2 van 3: Verandering van u houding teenoor Hom
Stap 1. Moenie jaloers wees op sy talent nie
Jaloesie kom algemeen voor in broers en susters en kan tot groot spanning lei. Byvoorbeeld, as jou broer 'n boekliefhebber is, kan hy baie aandag van ander familielede kry. Prys en bewonder sy talent in plaas van afgunstig te wees.
- Onthou u eie talente en vermoëns. Jou broer het moontlik al die werke van Andrea Hirata gelees, maar jy is 'n goeie basketbalspeler. Hy is miskien goed in ysskaats, maar jy is goed in perdry.
- Onthou dat almal uniek is. Daar is geen sin om jouself met jou broer te vergelyk nie, want julle is verskillend. Dit maak nie saak of jy verskillende vaardighede het nie.
Stap 2. Waardeer die positiewe aspek of karakter
As u kwaad is vir hom, kan dit u help om die karakter of die positiewe aspekte in hom te onthou. In plaas daarvan om te fokus op die dinge wat hy doen en jou irriteer, dink aan die dinge wat jou laat waardeer.
- Neem die hele dag tyd om waardering vir haar te toon. As hy iets doen waarvan u hou, moet u nie huiwer om u mening te deel nie.
- U kan byvoorbeeld sê: "Ani, ek waardeer u hulp met my wiskundige huiswerk."
- As u dit kan waardeer, sal u nie so ontsteld voel as daar konflikte ontstaan nie. U kan die goeie of die positiewe aspekte onthou wat selfs groter of meer is as die negatiewe aspekte.
Stap 3. Dink na oor die toekoms
Dit kan vir u moeilik wees om 'n band met u broer te hê terwyl u nog tuis is, veral as u twee dieselfde kamer of items deel. U sal meer gereeld vir hom geïrriteerd wees. Dink in so 'n situasie aan die toekoms. Onthou dat u dit waarskynlik nie elke dag kan sien nie. As u so dink, kan u dit meer waardeer.
- Baie broers en susters word uiteindelik beste vriende as volwassenes. Alhoewel die situasie tans gespanne is, kan u eendag aan u suster dink as u naaste vriend.
- Dink hieraan as u ontsteld is. Onthou dat een gebeurtenis of situasie nie noodwendig u verhouding met hom as 'n geheel beskryf nie. As u 'n wyser perspektief het, kan u enige wrok wat u voel, verdryf.
Stap 4. Moet dit nie benoem nie
As u saam met iemand anders woon, is dit soms vir u moeilik om hulle as 'n individu te beskou. U kan hom as 'n familielid beskou. U kan byvoorbeeld voel: "My suster is die slimste tuis" of "My suster is die goeie kind." Probeer haar as 'n ander persoon beskou, en nie volgens die etikette wat jy op haar aangebring het nie. sien haar as 'n ander persoon …
- Hou vas as u dit begin merk. Bevraagteken die korrektheid van die etiket wat u gee. Sien hy homself so? Is daar iets wat nie by die etiket pas nie?
- Fokus op aspekte van sy persoonlikheid wat nie by u etiket pas nie. U kan byvoorbeeld voel dat u suster 'n atleet is met nie veel intelligensie nie. Hou vas en onthou dat hy ten minste sy chemiese toets kan voltooi en goeie punte kan behaal.
Stap 5. Vind vrye tyd om saam met hom deur te bring
Dit is belangrik dat u tyd saam met hom deurbring om te leer om hom te waardeer. Julle kan mekaar verbind terwyl julle dieselfde aktiwiteite doen en geniet. Probeer om elke week tyd saam met hom deur te bring.
- Woon 'n basketbalwedstryd by wat u broer ná skool bywoon. Saam met hom na sy klavierklas. Vra hom om jou te vergesel. U kan hom byvoorbeeld uitnooi na u kunsskou.
- Maak tyd op skooldae. Kyk na skool 'n fliek saam met hom. Speel speletjies saam. Gesels oor flieks, boeke en musiek.
Deel 3 van 3: Bestuur konflik met hom
Stap 1. Dink voordat jy optree
Dit is nie goed om onmiddellik te reageer wanneer 'n konflik plaasvind nie. As hy u gevoelens seermaak, moet u uself weerhou voordat u optree. Haal diep asem en doen iets om uself te kalmeer, soos om tot vyf te tel. Op hierdie manier sal u nie oor u broer skree of skel en dinge erger maak nie.
Stap 2. Bring u boodskap in woorde oor
Gebruik spraak om konflik te hanteer. Moenie skree of vloek nie, want u kan u boodskap nie reg kry nie. Moet nooit fisieke geweld doen nie, want die toestand sal net vererger. U moet ook nie u broer of suster seermaak terwyl u veg nie.
- Laat hom weet dat hy u gevoelens seergemaak het of u ontstel het. Gebruik eenvoudige taal om te verduidelik dat sy gedrag onaanvaarbaar is, eerder as om hom te skel.
- Byvoorbeeld, jy kan sê: "Eli, moenie my knyp nie. Dit maak seer." Sêgoed soos hierdie is meer effektief as om te vloek of te vergeld.
Stap 3. Vermy onderwerpe wat konflik veroorsaak
Sommige onderwerpe kan tot twis lei. Miskien hou u broer nie daarvan om skoolverwante aangeleenthede te bespreek nie. Daar kan ook iets wees waarmee u nie saamstem nie. As daar sekere onderwerpe is wat konflik veroorsaak, is dit 'n goeie idee om hierdie onderwerpe te vermy. Nie almal stem altyd saam oor iets nie.
Stap 4. Bespreek die probleem met die ouers
Praat met u ouers as u probleme ondervind met u broer. Hulle wil hê dat jy en jou broer oor die weg moet kom. U ouers sal natuurlik graag ingryp as u twee 'n probleem het.
- Moenie negatief oor u probleem praat nie. Moenie toelaat dat u ouers voel dat u wil stry of onbeskof wil wees nie. Toon aan dat u regtig die probleem wil oplos, en moenie dat u ouers u kant bring nie.
- U kan byvoorbeeld sê: 'Pa, ek het 'n probleem met Sofia. Kan ek raad kry oor hoe ek met hom kan praat om hom te laat ophou om my dagboek te lees?"
Wenke
- Soek dinge wat julle albei graag saam wil doen. Neem dit as 'n spesiale tyd saam.
- Laat hom lag! Humor kan almal bymekaarbring en spanning in sekere situasies verlig.
- As u broer ontsteld lyk, vra hom wat hom kwaad gemaak het. Toon besorgdheid om u verhouding met hom te versterk.
- As julle twee baklei, bly weg. Julle moet dalk 'n rukkie van mekaar wegkom.
- Probeer om cupcakes saam te maak, want almal is mal daaroor, reg? U kan ook pret hê in die kombuis. Moenie ontmoedig as hy dit nie wil doen nie. Miskien was hy nie lus om te bak nie. Jy kan koeke saam met ander mense bak en probeer om jou broer of suster op 'n ander tyd uit te nooi.
- Vra en teken dinge of aktiwiteite aan wat hy geniet. Daarna kan julle twee die aktiwiteite wat julle opgemerk het, probeer.
