Groen tee bevat anti-inflammatoriese, kankerverwekkende en antioksidante eienskappe. Dit beteken dat groen tee voordelig is vir 'n verskeidenheid velprobleme en die algemene gesondheid van u vel. U kan 'n porie -aanscherping of toner maak met vars gebakte groen tee om hierdie voordele te geniet. Voeg opsionele bestanddele by om die porieversterking te verbeter en gebruik die mengsel twee keer per dag vir die beste resultate.
Stap
Metode 1 van 3: Maak 'n basiese porie -strenger van groen tee
Stap 1. Sit 1 groen teesakkie of 1 teelepel (5 gram) groen teeblare in die beker
Gebruik ongesoute groen tee en maak die pakkie oop. Plaas daarna die teesakkie in die beker. As u gedroogde teeblare gebruik, meet die blare en plaas dit direk in die beker.
Stap 2. Giet 240 ml kookwater in die teepot vol tee
Bring water tot kookpunt in 'n ketel of mikrogolfhouer. Giet daarna die water in die teepot vol tee.
Stap 3. Brou die tee vir 3-5 minute
Roer die teesakkies of blare nadat die water bygevoeg is, en laat die tee sit terwyl die brouproses plaasvind.
Indien nodig, kan u die tee tot 10 minute lank brou. Aangesien die tee nie gedrink word nie, hoef u nie bekommerd te wees as die tee bitter smaak nie
Wenke: Berei die ander bestanddele wat u wil byvoeg terwyl u die tee brou. U kan suurlemoensap sny en uitdruk of die hekse -uittreksel meet.
Stap 4. Plaas die tee in 'n lugdigte houer
As u droë teeblare gebruik, gooi die tee direk in die filter of koffiefilter wat bo -op die houer geplaas is. As u 'n teesakkie gebruik, verwyder die sak. Giet daarna die teemengsel in die houer.
U kan 'n klein, skoongemaakte spuitbottel gebruik om die porieversterking op te berg
Wenke: Gebruik 'n tregter as u die tee in 'n spuitbottel of 'n ander houer met 'n klein opening plaas. Plaas die tregter in die mond of die opening van die houer en giet dan die tee deur die tregter.
Metode 2 van 3: Voeg opsionele bestanddele by
Stap 1. Voeg 15 ml suurlemoensap by om die vel te verlig
Suurlemoensap kan die velkleur ligter maak, so hierdie bestanddeel is 'n uitstekende keuse as u vel dof lyk of ouderdomsvlekke het. Meet die suurlemoensap uit en gooi dit direk in die houer groen tee. Plaas daarna die deksel op die houer en skud dit sodat al die bestanddele eweredig gemeng word.
- U kan vars suurlemoene by die supermark koop, in twee sny en die sap uitdruk om vars suurlemoensap te kry.
- U kan ook suurlemoensap bewaar kry. Gewoonlik word hierdie produkte in klein plastiekbottels verkoop, en u kan dit vind in die afdeling drankprodukte in supermarkte.
Stap 2. Voeg 30 ml heuning by vir voordele teen veroudering
U kan gewone heuning of spesiale heuning (bv. Manuka -heuning) gebruik vir ekstra voordele teen veroudering. Giet in en roer die heuning totdat dit in die tee oplos.
Maak seker dat jy heuning byvoeg terwyl die tee nog warm is. Anders sal die heuning nie heeltemal oplos nie
Stap 3. Voeg 15 ml hekse -uittreksel by vir 'n sterker samentrekking
Giet die uittreksel direk in 'n pot of spuitbottel, sit die deksel terug en skud die houer om al die bestanddele te meng. Heksehassel werk om porieë skoon te maak en die pH van die vel te balanseer. Boonop bevat hierdie materiaal ook anti-inflammatoriese stowwe, sodat dit rooiheid of swelling van die gesig kan verminder.
U kan uittreksel uit die noodhulpprodukte van apteke en supermarkte koop
Stap 4. Voeg 3-5 druppels vitamien E-olie by om die geïrriteerde vel te kalmeer
Vitamien E-olie dien as 'n bevogtigende middel wat porieë versterk, wat dit 'n uitstekende bestanddeel maak as u 'n droë of sensitiewe vel het. Voeg vitamien E -olie direk in die houer of spuitbottel, en skud die houer voordat u die porieversterking gebruik.
U kan vitamien E -olie of kapsules by die afdeling gesondheidsaanvullings in u kruidenierswinkel koop. Maak die kapsule oop en gooi die inhoud in die tee
Stap 5. Voeg 5-10 druppels teeboomolie by om natuurlik van aknee ontslae te raak
Teeboomolie is 'n sagte bestanddeel vir 'n vel wat geneig is tot aknee. Voeg 'n paar druppels olie by en sit die deksel terug op die spuitbottel of houer. Skud die bottel of houer om al die bestanddele te meng.
U kan teeboomolie koop in die afdeling skoonheidsprodukte van 'n supermark of op die internet
Wenke: Hou in gedagte dat die basisbestanddele sal afsak en skei wanneer die poriënrekker nie gebruik word nie. Roer die mengsel daarom voordat die sif toegedien word. Op hierdie manier word die bestanddele weer eweredig gemeng.
Metode 3 van 3: Die gebruik van poriënversterkers
Stap 1. Giet u tuisgemaakte porie -versperder met groen tee op 'n watte of 'n spuitbottel
As u die mengsel in 'n lugdigte houer of houer oordra, doop 'n watte in die porie-versperder en vee dit oor u gesig af. Versprei die mengsel oor die hele gesig, behalwe die ooglede. As u 'n spuitbottel gebruik, sluit u oë en spuit die mengsel op u wange, voorkop, neus en ken.
Herhaal hierdie behandeling twee keer per dag nadat u u gesig gewas het
Wenke: Moenie u gesig afspoel nadat u 'n porie -strammer gebruik het nie. Die mengsel moet op die gesig bly sodat dit effektief kan werk.
Stap 2. Bevogtig die vel soos gewoonlik nadat u 'n porieversterking gebruik het
Hierdie mengsel is nie 'n plaasvervanger vir die bevogtiging van u vel nie, selfs al het u vitamien E. Die vel bly dus glad en elasties.
Dien 'n bevogtiger toe nadat u 'n porieversterking gebruik het om vog in u vel te hou
Stap 3. Bêre die porieversterking tot 2 weke in die yskas
Die mengsel sal langer hou as dit op 'n koel plek gestoor word. Plaas die houer of spuitbottel dus in die yskas. Deur die mengsel af te koel, sal die porie -strammer koeler voel op die vel wanneer dit toegedien word.
