Erken dit, die versoeking om betrokke te raak by ander mense se lewens en probleme kom dikwels ongenooid. As u altyd die gewoonte gehad het om in ander mense se sake in te meng, moet u verstaan dat dit niemand regtig sal help nie, en dit kan selfs u geestesgesondheid benadeel. Vertrou my, die lewe sal baie aangenamer wees as jy ophou om in ander mense se sake in te meng. Boonop sal ander mense dit waardeer en meer van u hou! Onthou dat om nie met ander mense in te meng nie, anders is as om jou verantwoordelikhede of almal om jou te ignoreer. Dit beteken in plaas daarvan dat u weet wanneer dit die beste is om betrokke te raak, en omgekeerd.
Stap
Metode 1 van 3: Weet dat dit tyd is om terug te gaan
Stap 1. Verstaan die relevansie van 'n saak vir u lewe
Moenie in 'n saak inmeng nie, tensy u werklik aktief betrokke is by die situasie of probleem. Alhoewel die kwessie u indirek kan beïnvloed, beteken dit nie dat u outomaties die reg het om in te gryp nie.
- Een manier om u sensitiwiteit en perspektief te oefen, is om 'n diagram te maak om u relevansie vir 'n probleem te ontleed. Begin deur 'n sirkel op 'n stuk papier te teken. Skryf in die sirkel die name van die mense wat direk by die situasie betrokke was. Teken daarna 'n ander sirkel en skryf die name neer van die mense wat die grootste invloed uit die probleem sal kry. Trek ander sirkels om die relevansie van elke persoon vir die probleem te ontleed, en vind uit waar u staan.
- As een van u vriende onderbreek word, moet u die naam van u vriend en hul maat in die hoofkring insluit. Gee daarna die naam van u vriend in die tweede sirkel en die name van sy vriende (insluitend u) in die derde sirkel. As u probeer om die relevansie van elke persoon vir 'n probleem te visualiseer, kan u u posisie en regte in die situasie verstaan. Daarna sal u besef dat die enigste ding wat u kan doen, ondersteuning bied aan die mense wat direk betrokke is.
- Dit beteken nie dat u nie betrokke moet raak by sosiale kwessies wat u lewe nie direk beïnvloed nie (soos armoede of kindergesondheid). Probeer egter om meer sensitief te wees en fokus op die kwessies wat u direk raak.
Stap 2. Respekteer ander mense se grense
Besef dat elkeen persoonlike ruimte en privaatheid in sy lewe het. Moenie eis dat almal persoonlike inligting deel of probeer om te beheer hoe hulle hul tyd bestee nie.
- Een manier om die grense van 'n ander persoon te respekteer, is om nie buite die pad van u verhouding met daardie persoon te tree nie. As u byvoorbeeld met 'n kollega of kliënt kommunikeer, hou die gespreksonderwerp tussen u twee professioneel. As u te kampe het met iemand wat nie u kind is nie, moet u hom nie straf as hy 'n fout maak nie.
- Boonop moet u die reg van ander om hul eie waardes, oortuigings en opinies te hê, respekteer. Selfs as u nie met hom saamstem nie, moenie met sy geloofstelsel inmeng nie.
Stap 3. Wees meer sensitief vir ander mense se seine
Gaan terug as u dit direk of indirek vra. As iemand 'niks van u saak' sê nie en/of die onderwerp voor u verander, moet u nie inmeng nie. Dikwels sal 'n persoon 'n waarskuwing of beswaar deur hul lyftaal oordra.
As dit lyk asof iemand u blik vermy, jaloesie van u af weghou of hul arms oor hul bors steek terwyl hy met u praat, vra hy u waarskynlik om nie stil te gryp nie
Stap 4. Evalueer die risiko's wat kan ontstaan
Alhoewel u ideaal nie inmeng met ander mense se sake nie, beteken dit nie dat u moet stilbly as u in 'n gevaarlike situasie te staan kom nie. As u iemand sien wat besig is met aktiwiteite wat onwettig en/of moontlik skadelik vir hulself of ander is, het u 'n morele verantwoordelikheid om in te gryp, veral as niemand anders daar is nie.
As u twee mense sien stry of selfs in die openbaar baklei, bel die polisie onmiddellik. As daar iemand is wat wil bestuur, alhoewel hy dronk is, neem onmiddellik die sleutel, want die bestuur daarvan kan die bestuurder en ander mense om hom seermaak
Metode 2 van 3: Gedrag behou
Stap 1. Moenie ongenooid kom nie
As u nie na 'n spesifieke vergadering, vergadering of geleentheid uitgenooi word nie, moet u nie skielik by die geleentheid ingryp nie.
Om geïgnoreer te word of nie uitgenooi te word nie, kan pynlik wees. Verstaan egter dat dit beteken dat daar dinge is wat u nie hoef te weet nie en wat vir u irrelevant is
Stap 2. Moenie ongevraagde advies gee nie
Erken dit, jy word beslis in die versoeking gebring om advies of opinies te gee oor iemand se lewenstyl en lewenskeuses. Ongelukkig sal u eintlik slim lyk as u dit doen. Vertrou my, mense sal nie advies of opinies wat ongenooid is, waardeer nie.
- Wanneer u iemand raad wil gee, moet u uself daaraan herinner dat elkeen die reg het om hul eie keuses in die lewe te maak. Hulle lewenswyse sal immers nie joune beïnvloed nie, of hoe?
- Respekteer jou persoonlike keuses en grondgebied. As u iemand se huis besoek, moenie hulle vra om u lewenswyse te volg nie! Laat hulle volgens hul eie gewoontes en norme lewe sonder om deur ander ingegryp te word.
Stap 3. Moenie ander oordeel nie
Ongelukkig is een van die natuurlike menslike instinkte om oordele en oordele te maak. Maak dus seker dat u van hierdie aard bewus is en probeer dit onderdruk. Om nie met ander inmeng nie, beteken om op te hou oordeel of negatiewe aannames te maak oor iemand of 'n situasie wat jy nie regtig verstaan nie. Moenie gewoond raak aan vinnige oordele of gevolgtrekkings nie!
Stap 4. Gee ondersteuning sonder om tussenbeide te tree
Onwilligheid om met ander in te meng, belet jou nie noodwendig om ondersteuning en besorgdheid vir hulle te toon nie. Moet egter nie aanvaar dat u hul probleme kan oplos nie! Dikwels sal hierdie aannames die probleem net meer ingewikkeld maak in plaas daarvan om dit op te los.
As u broer gaan skei, moenie optree asof u 'n deskundige huweliksberader is nie. Bied eerder u ondersteuning en bereidwilligheid om by hom te wees. As u wil, kan u ook aanbied om na die kinders om te sien om die spanning 'n bietjie te verminder
Metode 3 van 3: Vermy skinder
Stap 1. Hou afstand of stap sonder om te aarsel
Skinder is 'n negatiewe en dikwels betekenislose daad. Skinderpraatjies is ook baie teenstrydig met jou begeerte om uit ander se sake te bly. As mense om jou begin skinder, is een van die beste dinge wat jy kan doen, afstand te neem of weg te bly van hulle.
As u per ongeluk by 'n skindergesprek betrokke raak, toon u onwilligheid om uself verder te betrek deur die gesprek te verlaat. U kan byvoorbeeld sê: 'Jammer, ek het nog werk', en onmiddellik die situasie verlaat
Stap 2. Verander die onderwerp van die gesprek
As 'n gesprek skinder kan wees, verander onmiddellik die onderwerp. Wys dat u nie deel wil wees van die skinder sonder om die skinder te blameer of daaraan te herinner nie.
Die beste ding wat u kan doen, is om die fokus van die gesprek terug te keer na 'n onderwerp wat meer algemeen as privaat is. As die gesprek in die kantoor plaasvind, skuif die onderwerp onmiddellik na professionele aangeleenthede eerder as na die persoonlike lewe van 'n werknemer
Stap 3. Stop die skinder siklus
Moenie toelaat dat u in die skinderketting vasgevang word nie en/of speserye by skinderpryse voeg wat ander mense kan gebruik nie. In hierdie soort situasie is stilte goud. As u per ongeluk by skinder betrokke raak, moet u nooit weer die onderwerp voor ander mense bring nie. Maak seker dat die skinder in u ore stop.
Stap 4. Wees bewus van u optrede
As u agterkom dat u in skindergedrag vasgevang is, moet u dit onmiddellik stop. As u dit per ongeluk in 'n gesprek doen, erken dat dit verkeerd was en verander onmiddellik die onderwerp.
As u dit doen, verhoog u u selfbewustheid en kan u in die toekoms soortgelyke situasies vermy. Boonop kan u bereidwilligheid om gerugte te stop en verantwoordelikheid te neem vir negatiewe optrede, ook 'n positiewe voorbeeld vir ander wees
Stap 5. Probeer om altyd positiewe nuus te deel
Skinder is negatiewe bespiegeling oor iemand. Probeer dit teë te werk deur die gesprek te fokus op die positiewe dinge wat u weet van die persoon waaroor geskinder word.
As iemand gerugte versprei oor die seksuele lewe van een van u kollegas, probeer om die gesprek te fokus op sy loopbaanprestasies of die maatskaplike werk wat hy in die plaaslike sopkombuis doen
Stap 6. Wees 'n voorbeeld
Wys dat jy nie betrokke wil raak by skinderaktiwiteite wat ander mense se lewens kan verwoes nie. Terselfdertyd moet u egter nie 'n beter gesindheid toon deur die mense wat dit gedoen het, te blameer en/of te beoordeel nie, want dit is ook 'n vorm van ingryping. Moenie neerbuigend wees nie, maar toon aan dat u deur middel van gepaste optrede en gedrag 'n positiewe voorbeeld kan wees.
As dit moeilik is om weg te bly van skinder, begin klein. Daag jouself byvoorbeeld uit om die hele dag buite kontak met skinder te bly. As die poging suksesvol is, probeer om die duur te verhoog. Doen hierdie proses totdat die uitdaging omskep is in 'n natuurlike gewoonte
Wenke
- As u nie in ander mense se sake inmeng nie, is u meer geneig om 'n gelukkiger en aangenamer persoon te word in die oë van ander.
- Vir sommige mense is dit nie maklik om daaraan gewoond te raak om nie in ander mense se sake in te meng nie. As u dit ook voel, moet u eers besef dat die gedrag problematies is en probeer om 'n oplossing te vind om dit te oorkom. Wees geduldig en probeer om daaraan gewoond te raak.
Waarskuwing
- Om nie in ander se sake in te meng nie, is anders as om al die mense en situasies rondom jou te ignoreer. In plaas daarvan moet u leer om op die regte tyd en situasie in te gryp.
- Dit is onwys om in ander mense se sake in te meng. Dit beteken egter nie dat u kan stilbly as u onwettige of gewelddadige aktiwiteite sien nie! As u in so 'n situasie te staan kom, moet u onmiddellik die polisie kontak vir regstreekse ingryping.
- Selfs as sommige mense u uitdruklik vra om in te gryp, moet u verstaan dat inmenging in iemand se probleme nie 'n verstandige stap is nie. Gee hom eerder u ondersteuning en beveel hom aan om 'n meer betroubare deskundige te raadpleeg.
