Gesondheid 2024, November
Luierliefhebbers is volwassenes wat graag doeke dra, hetsy om mediese of ander redes. Luierliefhebbers mag hulle dra vir troos, seksuele plesier, of omdat hulle luiers verkies bo konvensionele onderklere. Om te aanvaar dat u 'n luierliefhebber is, is miskien nie maklik nie en soms selfs traumaties.
Vir diegene onder u wat urienweginfeksies ondervind het, is die ongemak wat veroorsaak word beslis nie meer 'n vreemde ervaring nie. Een van die grootste ongemak wat mense met urienweginfeksies ervaar, is die drang om te urineer wat nie snags onderdruk kan word nie.
Die meeste kinders kan nie die drang om urineer in die nag te beheer nie, veral nie as hulle slaap nie. Daarom maak kinders die bed gereeld nat. Die sleutel om bednatmaak te stop (ook bekend as slaap enurese of nag enurese) is om die kans dat u kind snags urineer, te verminder.
Bednatmaak, ook bekend as nagtelike enurese, is die onwillekeurige vrystelling van urine tydens slaap. Alhoewel dit gewoonlik deur kinders gedoen word, kan bednatmaak ook by volwassenes voorkom. Soms is bednatmaak 'n simptoom van 'n ander siekte, veral by volwassenes.
As u buite moet plas en daar is geen badkamer nie, moet u voorbereid wees op alles wat kan gebeur. Soms is dit moeilik om 'n geskikte plek te vind om in die buitelug te plas. U moet dit ook netjies doen, buite die oë van ander en geen spore agterlaat nie.
Alhoewel dit nie so maklik is as om die handpalm te draai nie, moet elke pasiënt wat pas deur die operasie gegaan het, urineer. Ongelukkig maak die effek van narkose wat daarop gemik is om die blaasspiere te verslap, dit dikwels vir pasiënte moeilik.
Of u nou 'n mediese toestand het of net te veel drink, u kan op 'n stadium drang om te urineer, alhoewel daar geen toilet in die buurt is nie. Hierdie probleem kom dikwels voor as iemand op 'n lang reis is of na 'n sportwedstryd kyk. Vir diegene met mediese toestande kan dit egter te eniger tyd gebeur.
Hopelik weet u al dat oop urinering 'n veragtelike of onwettige daad is. In sekere situasies moet u egter noodwendig in die buitelug piepie, byvoorbeeld weens swaar verkeersknope ure lank op 'n plek ver van die badkamer, of in die middel van 'n berg terwyl u stap.
As die tuiskomsseisoen aanbreek, kan u in die verkeer vasval en lang ure in die motor moet deurbring. Die drang om te urineer is onvermydelik en word soms op die verkeerde tyd gevoel. Afhangende van hoe voorbereid u is, is daar verskillende opsies om die drang om te urineer tydens 'n lang motorreis te hanteer.
Nierstene kan so klein soos sand wees, of groter as pêrels wees. Hierdie klippe vorm as gevolg van mineraalafsettings of ander afsettings in die niere, en kan die ureters, blaas of uretra blokkeer. Dit is algemeen bekend dat nierstene pynlik is om te slaag, veral as dit die vloei van urine blokkeer.
Die urinoir is 'n skoon, praktiese en doeltreffende hulpmiddel vir mans om te urineer. Dit kan egter baie moeilik wees om 'n urinoir te dra. Baie mense spat hul eie urine wanneer hulle die urinoir gebruik. Of jy nou net 'n bietjie spat, of 'n groot druppel, urine kan op jou klere kom.
Nierstene kan pyn van matig tot ernstig veroorsaak, maar gelukkig veroorsaak dit selde komplikasies of permanente skade. Alhoewel dit ongemaklik is, is die meeste nierstene so klein dat dit verwyder kan word sonder dat mediese behandeling nodig is.
U moet die foley kateter (dubbele lumen kateter) gereeld spoel om besoedeling te verwyder en blokkasie van die kateter te voorkom. Spoel die kateter versigtig uit met steriele toerusting en normale soutoplossing of 0,9% NaCl. Stap Deel 1 van 2:
Drinkwater is 'n belangrike sleutel om gehidreer en gesond te bly. Alhoewel individuele behoeftes wissel-byvoorbeeld, afhangende van geslag en lewenstyl-beveel die Institute of Medicine (American National Academy of Medicine) aan dat vroue (tussen 19 en 50 jaar) 2,7 liter per dag drink en mans (tussen 19 en 50 jaar) 3,7 liter.
Nierstene is harde kristalle wat in die niere vorm en bestaan uit minerale en suursoute. Nierstene kan moeilik wees om deur te gaan en kan uiterste pyn veroorsaak as hulle groot genoeg word. As u al voorheen hierdie siekte ondervind het, moet u verstaan hoe u kan voorkom dat nierstene weer ontstaan, want daar is 'n kans van 60-80% dat dit weer voorkom.
Ons weet almal, die sleutel tot die gesondheid van die urienweg is om onmiddellik te urineer indien nodig. Soms is dit egter nie moontlik nie. Miskien is jy onderweg, of sit jy vas in 'n lang vergadering en kan jy nie dadelik na die badkamer kom nie.
Kenners sê dat die blaas van sy normale posisie in die bekken kan val as die bekkenbodem baie swak word of as daar te veel druk is. As die bekkenbodem verswak, druk die blaas teen die vaginale wand, en hierdie toestand word 'n dalende blaas (cystocele) genoem.
Almal weet hoe ongemaklik piepie is as daar geen toilet is nie. Gelukkig kan u 'n paar dinge doen om dit in te hou en die ongemak te verminder. U kan u gedagtes aflei en herfokus, asook fisiese aanpassings aanbring om ongemak te verminder. U kan u blaas ook oefen om urine lank te hou.
In werklikheid is kokaïen 'n onwettige stof wat gewoonlik as 'n stimulant gebruik word om u binne 'n kort tydjie meer energie en energie te gee. Ongelukkig sal kokaïenverbruik ook verskeie onaangename newe -effekte veroorsaak, u gesondheid bedreig en tot verslawing lei.
Tetrahydrocannabinol, of THC, is een van die belangrikste komponente in dagga. Huistoetsstelle maak dit vir mediese dagga -gebruikers maklik om die hoeveelheid THC in die variëteit wat gebruik word, te bepaal. Plaas net 'n klein hoeveelheid van die monster in 'n klein flessie of die glasskyfie, gooi 'n paar druppels van die toetsoplossing en wag totdat die twee stowwe reageer.
As hulle van 'giting' praat, sal die meeste mense aanvaar dat die oorsaak daarvan dwelms is. Daar is egter baie tegnieke wat gebruik maak van die liggaam se natuurlike funksies om hierdie gevoel van geluk te ervaar sonder die gebruik van medisyne of eksterne chemikalieë.
Nikotien, wat in tabak voorkom, kan maklik uit die liggaam verwyder word. Die liggaam raak ontslae van nikotien deur hierdie stof in die bloed, speeksel en urine uit te skei, wat getoets en opgespoor kan word. Nikotien bly gewoonlik 1-4 dae in die liggaam nadat u rook.
Die neiging tot opgaar kom voor by mense wat dinge doelbewus stoor en voortdurend nuwe dinge koop of wil hê. Hierdie gedrag kan sosiale, ekonomiese en gesondheidsprobleme veroorsaak. Mense met ophopingsversteuring besef soms dat hulle 'n probleem het, maar moet 'n punt van bewustheid bereik van die behoefte en begeerte om hulp, om beheer oor hul lewens te herwin.
Stap 1. Kies jou rolpapier Kies dun ryspapier of standaard of groot koringstrooi papier. Beplan om u papier in grootte te skeur - vierkantige, breë papier is 'n uitstekende beginvorm en bied verskillende gebruike. U kan die koerant aanlyn, in winkels of in tabakwinkels kry.
Venlafaxine HCl (algemeen verkoop onder die handelsnaam Effexor) is 'n mondelinge medikasie wat gereeld voorgeskryf word vir die behandeling van depressie, angs en sosiale fobie. Ongelukkig word pasiënte wat hul verbruik stop, of dit nou opsetlik is of nie, dikwels gekonfronteer met simptome van die staking van die middel, wat baie erg is.
Verslawing aan nuus het al hoe meer algemeen geword met die opkoms van nuuskanale en bronne. Deur voortdurend op hoogte te bly van die nuus, kan u 'n verbinding met die buitewêreld laat voel, maar eintlik is u minder betrokke by die werklike lewe.
As u diskreet binne -in die huis gaan rook, moet die hoeveelheid sigbare rook en reuke beheer word. Maak 'n venster oop en skakel die waaier aan in die kamer waar u sal rook. Spuit 'n lugreiniger om van die reuk van sigaretrook ontslae te raak, en gebruik aromaterapie -kerse, spuitbusspuitmiddels of ander geure om die reuk weg te steek.
Baie mense geniet dit om af en toe 'n heerlike sjokoladehappie te geniet. Vir sommige mense is sjokoladeverslawing egter 'n baie moeilike uitdaging. As u verslaaf is aan sjokolade, moet u die verslawing beveg deur die oorsake daarvan te verstaan en dit beter te aktiveer.
Rook binne is nie 'n ideale situasie nie, maar soms is dit beter as om buite te rook. Soms is dit moeilik om seker te maak dat die rook nie binne bly nie. Rook binne word nog moeiliker as jy probeer om nie deur ander gevang te word nie. U moet bewus wees dat die gevolge wat u kan ondervind nie die moeite werd is om binne te rook nie.
Sigarette en dagga het 'n opvallende geur wat ander kan ruik. Alhoewel rook binne die huis nie 'n goeie opsie is nie, is daar sekere tye wanneer u gedwing word om dit te doen. As u binnenshuis wil rook, is daar verskeie dinge wat u kan doen om te verhoed dat ander u vang.
U hoef nie mense te soek wie se lewens verwoes is weens die gebruik van dwelms nie. Baie mense neem die besluit om dwelms te neem en is dan spyt daaroor, maar laat hulle nie in hul voetspore volg nie. Vir die van julle wat verslaaf is, weet dat julle vry kan wees van dwelms.
U speel al sedert die kleuterskool met hare, maar nou het u besluit dat u wil ophou. Verskillende maniere om met hare te speel, soos om te draai, te trek en agter die oor te sit, is baie algemene gedrag by kinders en volwassenes. Om hierdie gedrag te verander, kan uitdagend wees, veral as dit tot 'n verslawende of kompulsiewe gewoonte of gedrag ontwikkel het.
As u heeltyd na musiek luister, kan u sê dat u 'n groot aanhanger van musiek is. As u dit egter moeilik vind om u oorfone uit u oor te haal of voel dat dit onvolledig is sonder om musiek te speel, kan u sê dat u 'n musiekverslawing het. Hierdie artikel gee u 'n paar wenke om u verslawing te oorkom en 'n gelukkige lewe te lei sonder om te veel musiek te benodig.
Vingerbyt word gedoen as u angstig of verveeld voel. Net soos om aan jou lip of naels te byt, doen jy dit onbewustelik wanneer jy moet uitdruk wat jy voel. As u die gewoonte wil verbreek om u vinger te byt, kan u 'n bitter naellak of 'n tegniek gebruik om die drang om dit te stop, af te lei.
Gemorskos of gemorskos soos aartappelskyfies, gebak en koeldrank kan u 'n kort rukkie laat voel, maar sulke kosse is nie goed vir u gesondheid nie. Ongelukkig vind baie mense dit baie moeilik om die gewoonte om gemorskos te eet, te verbreek.
Internetverslawing is 'n groeiende probleem omdat dit emosionele en fisiese probleme kan veroorsaak, persoonlike verhoudings kan beskadig en prestasie by die werk of studie kan verminder. As u egter hierdie probleme ondervind, kan u dit omseil deur u internetgebruik te beperk, u tyd met alternatiewe aktiwiteite te vul en ondersteuning te soek.
Is u lus vir soetkoekies, soetkoekies, lekkers of ander soet "kosse"? Alhoewel dit heerlik is en u drange kan stop, is hierdie voedsel op die lange duur sleg vir u gesondheid. Vetsug, lusteloosheid en selfs depressie kan ontstaan as 'n negatiewe impak van oormatige verbruik van voedsel met 'n lae voedingswaarde.
Kitskos het 'n algemene stapelvoedsel in die dieet van baie mense geword. Omstredenheid oor hoe ongesond kitskos die afgelope tyd is, het daartoe gelei dat baie mense begin soek het na effektiewe maniere om die gewoonte om kitskos te eet, te verbreek en gesonder kos te kies.
Om heroïen op te hou, beteken om vir jou lewe te veg teen die verslaafde self wat jou wil beheer, jou besit en jou doodmaak. Om te besluit om op te hou om onwettige dwelms te gebruik en jouself te beheer, is die belangrikste keuse wat jy maak.
Trouens, baie volwassenes het 'n 'unieke' stokperdjie wat luiers dra. Vir hulle kan hierdie gedrag 'n gevoel van veiligheid, gemak en plesier bied. Sommige mense doen dit selfs omdat hulle voel dat hulle emosionele ondersteuning of selfs seksuele bevrediging daaruit kry!