Gesondheid 2024, November

3 maniere om gedenkplaat op tande te verwyder

3 maniere om gedenkplaat op tande te verwyder

Plaak is bakterieë wat op die tande ophoop. Gedenkplaat kan nie met die blote oog gesien word nie, maar is skadelik vir die tande omdat dit in wisselwerking is met sekere kosse, wat sure veroorsaak wat tandbederf veroorsaak. Gedenkplaat kan ook tandsteen word wat moeiliker is om te verwyder.

4 maniere om vlekke op kunsgebitte te voorkom

4 maniere om vlekke op kunsgebitte te voorkom

Gebit is kunsgebit wat u vermiste tande vervang en u help om 'n normale lewe te lei. As u kunsgebitte dra, is dit baie belangrik om dit skoon te hou, want vuil kunsgebit laat bakterieë en swamme toe, wat kan lei tot gingivitis en slegte asem.

4 maniere om tandvleisgroei te stimuleer

4 maniere om tandvleisgroei te stimuleer

As u tandvleis begin terugtrek, kan u periodontitis of tandvleisresessie hê, wat 'n tandvleissiekte is wat die been en weefsel wat aan u tande heg, kan beskadig. Besoek die tandarts onmiddellik as u 'n verandering in die tandvleis voel. Intussen kan u tuisgemaakte bestanddele gebruik om tandvleisgroei te stimuleer.

3 maniere om tande te diagnoseer (oorbyt)

3 maniere om tande te diagnoseer (oorbyt)

'N Oormaak is 'n algemene tandheelkundige toestand wat voorkom as jou tande nie reg bymekaar pas nie. Hierdie toestand kan in die vroeë kinderjare ontwikkel, byvoorbeeld deur duim te suig, tande met die tong te druk of te gereeld 'n fopspeen te gebruik.

Hoe om gesplete tande te sluit: 14 stappe (met foto's)

Hoe om gesplete tande te sluit: 14 stappe (met foto's)

Madonna, Elton John, Elvis Costello en Condoleezza Rice is 'n paar bekende figure wat gapings in hul voortande het. In werklikheid is daar baie modelle wat deesdae tandgapings het. Trouens, tandgaping of wat tandartse 'n diastema noem, is nie iets om oor te skaam nie.

Hoe om vals hakies te maak: 11 stappe (met foto's)

Hoe om vals hakies te maak: 11 stappe (met foto's)

Vir diegene onder u wat natuurlik reguit tande het, stel u voor hoeveel geld en tyd u kan bespaar vir die installering van draadjies. Om nie eers te praat van die ongemak wat dikwels gevoel word wanneer u 'n draadjie dra nie. U kan vry wees van dit alles.

Hoe om tandwas op braces te plaas: 12 stappe

Hoe om tandwas op braces te plaas: 12 stappe

Beugels en drade in beugels kan teen die binnekant van u wange of lippe vryf. As u van plan is om draadjies te dra, is daar 'n kans dat dit seer wonde sal veroorsaak, veral in die eerste dae of weke nadat u draadjies geplaas is. Die beste oplossing om blase te steek of te voorkom, is om tandwas aan die hakie vas te maak as 'n versperring om die lippe, wange, tong en tandvleis te beskerm.

Hoe om van tandpyn ontslae te raak (met foto's)

Hoe om van tandpyn ontslae te raak (met foto's)

Het u tandpyn? As dit die geval is, is u miskien op soek na 'n vinnige en effektiewe manier om dit te verwyder, beide matige en ondraaglike tandpyn. Raadpleeg u tandarts as die pyn nie verdwyn of erger word nie, maar u kan intussen 'n paar van die eerste stappe en alternatiewe boererate probeer om die pyn te verlig.

8 maniere om 'n magiese mondspoelmiddel te maak

8 maniere om 'n magiese mondspoelmiddel te maak

Sere in die mond of keel kan pynlik wees. U kan binne 'n paar dae 'n magiese mondspoelmiddel gebruik om pyn te verdoof, te kalmeer en te verlig. Hierdie artikel beantwoord gereeld gestelde vrae, sodat u tuis u eie mondspoelmiddel kan maak en dit kan gebruik om siektes te behandel.

Hoe om waterstofperoksied mondspoelmiddel te maak: 9 stappe

Hoe om waterstofperoksied mondspoelmiddel te maak: 9 stappe

Daar is verskillende redes waarom iemand met 'n waterstofperoksied-gebaseerde mondspoelmiddel wil gorrel. Sommige gebruik waterstofperoksied omdat die tandarts hulle gevra het, ander wil mondspoelmiddel met natuurlike bestanddele gebruik. Suiwer waterstofperoksied is egter so sterk dat u dit met water moet verdun.

Hoe om van droë lippe ontslae te raak: 15 stappe (met foto's)

Hoe om van droë lippe ontslae te raak: 15 stappe (met foto's)

Daar is 'n spesiale hartseer as die lippe droog en gebarsten is. Nie net pynlike, droë en gebarste lippe kan u ook soos 'n zombie laat lyk nie. Alhoewel dit dikwels verband hou met koue weer, kan droë en gebarste lippe te eniger tyd verskyn.

Hoe om pyn te vermy as stutte versterk word

Hoe om pyn te vermy as stutte versterk word

Hakies van stutte kan ongemak veroorsaak. Die eerste paar uur is vir almal baie pynlik, ongeag die eerste of die laaste hysbak. U kan pyn van beugels vermy en bestuur met verskillende strategieë. Oplossings wissel van die eet van sagte kos tot die neem van voorskrifmedisyne en die beskerming van die skerp dele van die draadjies.

Hoe om sensitiewe tande te oorkom as gevolg van tandewitprodukte

Hoe om sensitiewe tande te oorkom as gevolg van tandewitprodukte

As u vertroud is met tandewitprodukte, is u gewoonlik ook vertroud met die pyne wat die gevolg is van die gebruik van hierdie produkte. Hierdie smaak word veroorsaak deur die chemikalieë in bleikmiddel, wat die senuwees van die tande irriteer en sensitief maak.

Hoe om rubber aan draadjies te koppel: 12 stappe (met foto's)

Hoe om rubber aan draadjies te koppel: 12 stappe (met foto's)

As u draadjies dra, sal u gewoonlik ook 'n rekkie voorgeskryf word om u tande reguit te maak. Hierdie rubber is maklik om te installeer solank u geduldig is, maar dit kan 'n rukkie neem om aan te pas. Volg altyd die instruksies van die ortodontiese dokter wanneer u rubberstutte gebruik.

Hoe om van los tande ontslae te raak: 11 stappe (met foto's)

Hoe om van los tande ontslae te raak: 11 stappe (met foto's)

As ons klein is, moet ons los tande ervaar wat uiteindelik vanself uitval. En wat as 'n soortgelyke situasie ook met u volwassenes gebeur het? Waarskynlik word die higiëne en gesondheid van u tande bedreig. Onthou, u tande bestaan uit verskeie lae selle wat beskerm word deur 'n baie harde laag genaamd emalje.

3 maniere om tandepasta te maak

3 maniere om tandepasta te maak

Of jy nou van die smaak van kommersiële tandepasta hou of probeer om koste te bespaar, dit is vir almal lekker om jou eie tandepasta te maak. Boonop kan u ook sintetiese bestanddele vermy, soos versoeters (gewoonlik sakkarien), emulgatoren, preserveermiddels en kunsmatige geure wat in kommersiële tandepasta voorkom.

3 maniere om tande te versorg

3 maniere om tande te versorg

Dit is baie belangrik om u tande te versorg om tandpyn te vermy en u voorkoms te behou. Tandheelkundige sorg is nie moeilik nie, maar dit verg gewoontes om tandheelkundige en mondhigiëne te handhaaf, gesonde kos te eet en bestaande probleme te oorkom deur die tandarts te besoek.

Hoe om kunsgebitte in te dien: 13 stappe (met foto's)

Hoe om kunsgebitte in te dien: 13 stappe (met foto's)

Gebit sal tandverlies behandel, maar dit kan ongemaklik wees of moet gereeld aangepas word. As u die eerste keer u kunsgebit kry, kan u skerp areas sien wat herstel moet word. Boonop sal slytasie na 'n paar jaar se slytasie opbou en moet dit herstel of vervang word.

Hoe om 'n gebreekte tand te behandel (met foto's)

Hoe om 'n gebreekte tand te behandel (met foto's)

Alhoewel menslike tande baie sterk is, kan dit in sekere situasies skeur, breek of breek. Hierdie toestand kan ernstige pyn veroorsaak en die tand vatbaar vir infeksie en verdere verval. As daar vermoed word dat 'n tand gebreek is, is dit baie belangrik om so gou as moontlik 'n tandarts te besoek.

3 maniere om hoekige Cheilitis te behandel

3 maniere om hoekige Cheilitis te behandel

Het u al ooit gehoor van 'n siekte genaamd hoekige cheilitis? Eintlik is hoekige cheilitis 'n mediese probleem wat die gebied op die lippe of die mondhoek rooi, ontsteek en soms afskil. Hierdie toestand kan eintlik veroorsaak word deur baie dinge, insluitend gisinfeksies, verskillende tipes outo -immuun siektes, dehidrasie en oortollige vog in die mondhoeke.

3 maniere om die kakebeengewrig te lui

3 maniere om die kakebeengewrig te lui

Dit is nie maklik om die kaakpyn te oorkom nie. Kaakpyn of kakebeen word dikwels veroorsaak deur die temporomandibulêre gewrigsindroom (TMJ). Baie mense kry pyn uit die kakebeen deur die kakebeen te breek, maar daar is ook diegene wat dit behandel deur te rek en te masseer.

4 maniere om vars asem te kry

4 maniere om vars asem te kry

Slegte asem is 'n probleem wat die meeste mense soms raak, hetsy as hulle siek is of nadat hulle geëet het. Meer as 40 miljoen mense in die Verenigde State het 'n ernstiger toestand: chroniese halitose (aanhoudende slegte asem), wat lei tot 'n gebrek aan selfvertroue en 'n vrees vir sosialisering.

Hoe om orale candidiasis te behandel: 11 stappe (met foto's)

Hoe om orale candidiasis te behandel: 11 stappe (met foto's)

As u agterkom dat u sproei het, moet u dit onmiddellik behandel. Daar is baie maniere om sproei te behandel, beide met tuisremiddels en mediese behandeling. Blaai na stap 1 om uit te vind hoe u 'n mondsproei kan behandel. Lees 'n ander artikel as u wil weet hoe u sproei kan diagnoseer en na watter simptome u moet kyk.

Hoe om pofferige lippe te behandel: 14 stappe (met foto's)

Hoe om pofferige lippe te behandel: 14 stappe (met foto's)

Geswelde lippe kan herken word deur swelling in die mond of lippe as gevolg van 'n hou. Benewens swelling, sluit simptome wat met hierdie toestand verband hou, pyn, bloeding en/of kneusplekke in. As u geswelde lippe het, neem 'n paar noodhulpstappe om komplikasies van u besering te behandel en te verminder.

Hoe om te sorg vir tandvullings: 14 stappe (met foto's)

Hoe om te sorg vir tandvullings: 14 stappe (met foto's)

Tandvullings help om die vorm, funksie en skoonheid van beskadigde of gebreekte tande te verbeter. As u tande vol is, moet u dit op kort en lang termyn versorg. Met behoorlike tandheelkundige sorg kan u die risiko van holtes tot 'n minimum beperk en ook die vervulling van vulsels voorkom.

3 maniere om tandemaljeverlies te oorkom

3 maniere om tandemaljeverlies te oorkom

Emalje is die buitenste laag wat die kroon van die tand beskerm. Hierdie laag is die dunste, deursigtige en taaiste weefsel in die liggaam wat dien om die tande te beskerm tydens die kou, byt en maal van voedsel. Daarbenewens kan emalje ook tande beskerm teen uiterste temperature en die invloed van chemikalieë.

Hoe om 'n ontbrekende tandheelkundige kroon reg te stel: 15 stappe

Hoe om 'n ontbrekende tandheelkundige kroon reg te stel: 15 stappe

Tandkrone (kunsgebitkrone) is kunsmatige dele van tande wat geplaas word om natuurlike tande te vervang. Hierdie tande is ontwerp om 'n langtermyn (maar nie permanente) oplossing te wees wanneer dit deur 'n tandarts gemaak en geïnstalleer word nie.

3 maniere om 'n speekselklierinfeksie te behandel

3 maniere om 'n speekselklierinfeksie te behandel

Speekselklierinfeksies, ook bekend as sialadenitis, word oor die algemeen veroorsaak deur bakteriële groei. Soms kan die oordrag van die virus egter die oorsaak wees. In beide gevalle is die infeksie gewoonlik te wyte aan 'n verstopping in een of meer van die speekselkliere in die mond.

3 maniere om koel te lyk met draadjies

3 maniere om koel te lyk met draadjies

Almal wil cool en sjarmant lyk, maar stutte kan 'n verleentheid wees. Moenie toelaat dat draadjies u beeld verander nie! Beugels sal hul werk doen, en jy sal nooit spyt wees om hulle te dra nie. Volg hierdie stappe oor hoe om koel en selfversekerd te lyk met draadjies.

3 maniere om die kateter te verwyder

3 maniere om die kateter te verwyder

'N Urinekateter, of Foley -kateter, is 'n dun, buigsame buis wat gebruik word om urine direk uit die blaas in 'n klein sakkie buite die liggaam te dreineer. Die verwydering van die kateter is 'n redelik eenvoudige prosedure. Die meeste mense vind dit moeilik om die kateter self te verwyder.

Hoe om proteïene in urine te verminder: 10 stappe (met foto's)

Hoe om proteïene in urine te verminder: 10 stappe (met foto's)

Proteïen in die urine is nie normaal nie (as dit bo 150 mg is, sal die dokter sê dat die proteïenvlak in u urine abnormaal is). Daar is tye dat die proteïen tydelik toeneem en op sy eie na normaal sal terugkeer. As die probleem egter voortduur of baie ernstig is, moet u mediese hulp inroep.

Hoe om die tekens van 'n urienweginfeksie te ken (met foto's)

Hoe om die tekens van 'n urienweginfeksie te ken (met foto's)

UTI staan vir 'urienweginfeksie'. Hierdie infeksie word veroorsaak deur bakterieë wat die blaas, niere, uretra en ureters aanval. UTI's is baie algemeen onder vroue. Die meeste UTI's word veroorsaak deur bakterieë wat normaalweg in die spysverteringstelsel leef.

3 maniere om pyn as gevolg van nierstene te oorkom

3 maniere om pyn as gevolg van nierstene te oorkom

Die behandeling van nierstene kan pynlik wees en u bekommer. Gelukkig is daar 'n paar dinge wat u kan doen om u gemaklik te maak. As u aan nierstene ly, is die eerste en beste ding om 'n dokter te raadpleeg. Terwyl u wag totdat die nierstene verbygaan, kan u pynstillers en boererate gebruik om pyn te behandel.

Hoe om urinoals vir vroue te gebruik: 8 stappe (met foto's)

Hoe om urinoals vir vroue te gebruik: 8 stappe (met foto's)

Urinale is veral nuttig vir vroue wat 'n besering het of in die hospitaal is en alternatiewe vir die pot wil probeer. Urinale vir vroue kan ook 'n uitstekende opsie wees vir pasiënte wat aan chroniese pyn ly en 'n beperkte mobiliteit het as gevolg van siekte of pyn.

3 maniere om urienweginfeksies te behandel

3 maniere om urienweginfeksies te behandel

Miskien dink u nie veel aan die belangrikheid van die urienweg tydens urinering nie. As u egter 'n urienweginfeksie (UTI) het, kan u aan niks anders dink as die pyn wat u voel nie. Omdat mense met UTI's antibiotika benodig, benodig u toetse, 'n peilstok vir urinalise en 'n voorskrif.

3 maniere om nierskade te behandel

3 maniere om nierskade te behandel

Nierskade kan veroorsaak word deur gesondheidsprobleme soos hoë bloeddruk of diabetes. Boonop is ander siektes soos kanker, infeksie, besering of nierstene ook geneig om u nierfunksie te versteur. In baie gevalle is nierskade 'n permanente gesondheidsversteuring.

Hoe om die prostaatgrootte te verminder: 13 stappe (met foto's)

Hoe om die prostaatgrootte te verminder: 13 stappe (met foto's)

Die prostaatklier is 'n deel van die manlike voortplantingstelsel wat met ouderdom groter kan word, wat ongemaklike druk op die uretra plaas. Dit kan dit moeilik maak vir pasiënte om te urineer, aan UTI's (urienweginfeksies) en selfs blaasstene te ly.

Hoe om die drang om te urineer tydens die bus te beheer

Hoe om die drang om te urineer tydens die bus te beheer

Daar is amper niks meer irriterend as om vas te hou op 'n bus wat nie binnekort gaan stop nie. As u nog tyd het om voor te berei vir u volgende busreis, kan u baie doen om die ongemak wat daar kan ontstaan, te verminder. Soos om minder water te drink voordat jy vertrek en jouself te leer om die spiere wat urine hou, te beheer.

Hoe om blaaspasmas te beheer (met foto's)

Hoe om blaaspasmas te beheer (met foto's)

Almal voel die druk as hul blaas vol is, sodat hulle weet dat hulle moet plas. Mense wat aan blaaskrampe ly, is nie so gelukkig nie, aangesien die druk geleidelik toeneem, sodat hulle hul leemte volgens hul daaglikse aktiwiteite kan tydig maak.

4 maniere om die nierfunksie te verbeter

4 maniere om die nierfunksie te verbeter

Niere is een van die belangrikste organe van die liggaam. Die niere speel 'n belangrike rol in die regulering van die inhoud, volume, druk en pH van die bloed. Die niere is verantwoordelik vir die filtrasie van bloedplasma en die skeiding van chemikalieë wat nie bruikbaar is nie, van die bruikbare.