Gesondheid 2024, November

Hoe om die mikroalbumienvlakke te verlaag: 11 stappe (met foto's)

Hoe om die mikroalbumienvlakke te verlaag: 11 stappe (met foto's)

Mikroalbumien, of albumien, is 'n belangrike proteïen wat in die lewer geproduseer word. Oormatige hoeveelhede albumien in die urine kan 'n aanduiding wees van nierskade en die risiko van hartsiektes verhoog. Die inhoud van 30-300 mg mikroalbumien is 'n gevaarteken wat aandui dat u niere nie in staat is om proteïene behoorlik te filter nie.

Hoe om voedselallergieë te hanteer: 12 stappe (met foto's)

Hoe om voedselallergieë te hanteer: 12 stappe (met foto's)

'N Voedselallergie is die immuunstelsel se verdedigingsreaksie op 'n spesifieke proteïen in u voedsel. Voedselallergieë is eintlik relatief skaars en raak ongeveer 6-8% van kinders en 3% van volwassenes. Simptome wissel van lig tot lewensgevaarlik.

Hoe om die resultate van die tiroïedtoets te lees: 13 stappe (met foto's)

Hoe om die resultate van die tiroïedtoets te lees: 13 stappe (met foto's)

Die skildklier is 'n vlindervormige klier in die nek en produseer skildklierhormone. Skildklierafwykings, wanneer die klier te veel of te min hormoon produseer, kan 'n verskeidenheid liggaamsfunksies beïnvloed, van hartklop tot metabolisme. U dokter kan toetse doen as u dink dat u skildklier ooraktief of onderaktief is.

Hoe om galstene te verwyder (met foto's)

Hoe om galstene te verwyder (met foto's)

Galstene is vaste afsettings van cholesterol of ander stowwe wat in gal voorkom. Galstene wat pyn veroorsaak en steeds terugkom, vereis dikwels professionele mediese aandag. Onder sekere omstandighede kan galstene egter met appelasyn of ander boererate verwyder word.

5 maniere om lipoom op te spoor

5 maniere om lipoom op te spoor

Lipoma is 'n ander naam vir vetgewasse. Hierdie gewasse verskyn gewoonlik op die romp, nek, oksels, bo -arms, dye en organe. Gelukkig is hierdie gewasse nie lewensgevaarlik nie. Dit is egter 'n goeie idee om te leer hoe om lipome te herken en te behandel.

Hoe om hepatitis B te behandel: 7 stappe (met foto's)

Hoe om hepatitis B te behandel: 7 stappe (met foto's)

Hepatitis B is 'n ontsteking van die lewer wat deur die HBV -virus veroorsaak word. Alhoewel 'n entstof vir HBV beskikbaar is, is daar geen geneesmiddel vir die siekte nie. Gelukkig herstel die meeste volwassenes wat met hierdie virus besmet is, uiteindelik en is hulle gesond nadat hulle behandeling ontvang het.

Hoe om maagsuur te behandel (met foto's)

Hoe om maagsuur te behandel (met foto's)

Suur refluksiekte of gastro -esofageale refluksiekte (GERD) is 'n siekte wat veroorsaak word deur 'n oormaat maagsuur. Die oortollige suur dring deur die slukderm en veroorsaak pyn en verskeie ander gesondheidsprobleme wat gevaarlik kan wees.

3 maniere om die neutrofielvlakke in die liggaam te verhoog

3 maniere om die neutrofielvlakke in die liggaam te verhoog

Het u geweet dat die menslike liggaam spesiale witbloedselle het wat neutrofiele genoem word en wat funksioneer om verskillende vorme van infeksie te beveg? Alhoewel die voordele vir die liggaam baie beduidend is, het sommige mense ongelukkig baie lae neutrofiele vlakke, veral as die persoon kankerbehandelings ondergaan, soos chemoterapie.

Hoe om die glomerulêre filtrasietempo (GFR) te verhoog (met foto's)

Hoe om die glomerulêre filtrasietempo (GFR) te verhoog (met foto's)

Die glomerulêre filtrasietempo (GFR) is 'n maatstaf van hoeveel bloed elke minuut deur die niere gaan. As die GFR te laag is, beteken dit dat u niere nie behoorlik werk nie en dat u liggaam gifstowwe stoor. Afhangende van die situasie, kan u u GFR verhoog deur u dieet en lewenstyl aan te pas, hoewel sommige medisyne met baie lae GFR voorskrifmedisyne en professionele mediese sorg benodig.

4 maniere om die A1C -vlakke te verlaag

4 maniere om die A1C -vlakke te verlaag

Die A1C is 'n vorm van glukose in die liggaam wat gereeld gemeet word by mense met tipe 1 en tipe 2 diabetes. A1C -vlakke kan oor die algemeen verlaag word deur 'n gesonde leefstyl te lei, soos om behoorlik te eet, gereeld te oefen en stres te bestuur.

Hoe om u LDL -cholesterolvlakke te verlaag: 15 stappe

Hoe om u LDL -cholesterolvlakke te verlaag: 15 stappe

Cholesterol, 'n wasagtige stof, kan u bloedvate blokkeer en verhoed dat bloed na u hart vloei, daarom is dit belangrik om te weet hoe u u LDL kan verlaag - die 'slegte' tipe cholesterol. Gelukkig is dit makliker om LDL -vlakke te verlaag as om HDL -vlakke te verhoog.

Hoe om bloedsuiker te verlaag: 15 stappe (met foto's)

Hoe om bloedsuiker te verlaag: 15 stappe (met foto's)

Hoë bloedsuiker word gewoonlik veroorsaak deur diabetes, wat onder toesig van 'n dokter versigtig beheer en behandel moet word. Daar is egter verskillende maniere waarop u bloedsuiker tot 'n gesonde vlak kan verlaag. Matige oefening en gepaste dieetaanpassings kan die bloedsuiker verlaag, maar dit moet gedoen word onder die leiding van 'n mediese beroep of voedingkundige wat u mediese geskiedenis ken.

4 maniere om pankreatitis te genees

4 maniere om pankreatitis te genees

Die pankreas is 'n orgaan wat ensieme produseer om spysvertering te help en insulien om glukose te beheer, geleë in die boonste buik. Pankreatitis kom voor as daar ontsteking van die pankreas is, wat wanabsorpsie van voedingstowwe veroorsaak.

Hoe om tuberkulose te genees: 14 stappe (met foto's)

Hoe om tuberkulose te genees: 14 stappe (met foto's)

Tuberkulose (TB) is 'n ernstige aansteeklike siekte wat mense sedert die begin van die beskawing tot nou toe aangetas het. Hoewel tuberkulose in die vroeë twintigste eeu onder beheer gebring is danksy entstowwe en antibiotika, dryf MIV en ander stamme van weerstandbiedende bakterieë die heropkoms van TB.

Hoe om die hefboom te beskerm: 12 stappe (met foto's)

Hoe om die hefboom te beskerm: 12 stappe (met foto's)

Die lewer is die grootste orgaan van die menslike liggaam, sowel as een van die belangrikste. Die lewer is nie net verantwoordelik vir die filter van alle soorte skadelike gifstowwe wat uit die liggaam verwyder moet word nie, maar help ook om voedsel te verteer en energie op te slaan.

Hoe u u dieet kan aanpas om te voorkom dat kolonpoliepe ontstaan

Hoe u u dieet kan aanpas om te voorkom dat kolonpoliepe ontstaan

Kolon poliepe is klein klonte selle wat in die binnekant van die dikderm vorm. Hierdie sampioenvormige klonte kan eintlik so klein soos 'n gholfbal wees! Alhoewel sommige poliepe (veral klein) nie as gevaarlik beskou word nie, is daar eintlik poliepe wat die potensiaal het om te vergroot en in kolonkanker te verander.

4 maniere om malaria, dengue en chikungunya te onderskei

4 maniere om malaria, dengue en chikungunya te onderskei

Malaria, dengue hemorragiese koors (DHF) en Chikungunya is drie soorte siektes wat deur muskiete oorgedra word. Al drie is ernstige siektes en gaan gepaard met ernstige simptome. Omdat die simptome baie soortgelyk is, is hierdie drie siektes moeilik om te onderskei sonder die hulp van laboratoriumtoetse.

Hoe om 'n opgeblase maag te verlig: 11 stappe (met foto's)

Hoe om 'n opgeblase maag te verlig: 11 stappe (met foto's)

Gas in die spysverteringskanaal (winderigheid) word gewoonlik veroorsaak deur die fermentasie van onverteerde voedsel in die dikderm deur goeie bakterieë. Die fermentasieproses produseer gas wat die ingewande laat opswel en vergroot en ongemak veroorsaak.

3 maniere om u hartklop natuurlik te vertraag

3 maniere om u hartklop natuurlik te vertraag

Die hartklop van 'n volwassene is vermoedelik 60-100 slae per minuut. As u dink dat u hartklop meer as 100 is (of as u dokter dit sê), moet u bekommerd wees. Alhoewel die menslike hartklop baie wissel, kan 'n hartklop wat te hoog of abnormaal is, ernstige gesondheidsbedreigings inhou, soos beroerte, hartaanval of longsiekte.

Hoe om lewerskade te herstel as gevolg van alkoholverslawing

Hoe om lewerskade te herstel as gevolg van alkoholverslawing

Het u geweet dat ten minste een uit elke drie sterk alkohol drinkers lewerskade opdoen? As alkohol met die lewer in aanraking kom, produseer die proses skadelike stowwe wat die lewer kan beskadig. As dit voortduur, kan die proses lei tot ernstiger permanente skade, naamlik sirrose.

3 maniere om geelsug te behandel

3 maniere om geelsug te behandel

Geelsug / geelsug / geelsug is 'n toestand wat kan voorkom as gevolg van verskeie ander siektes. As geelsug voorkom, sal die vel en die wit van die oë geel word omdat hoë hoeveelhede bilirubien, 'n chemikalie, die bloedstroom binnedring. U kan geelsug met mediese behandeling behandel, maar u kan ook oorweeg om ongetoetste natuurlike middels te probeer wat simptome kan verlig.

3 maniere om tagikardie te behandel

3 maniere om tagikardie te behandel

Takikardie is 'n gevaarlike mediese toestand waarin die hartklop meer as 100 slae per minuut styg. Daar is baie verskillende vorme van tagikardie - boezem/supraventrikulêr, sinus en ventrikulêr - en dit kan selfs deur ander siektes veroorsaak word.

Hoe om 'n hartaanval te oorleef: 12 stappe (met foto's)

Hoe om 'n hartaanval te oorleef: 12 stappe (met foto's)

Elke jaar kry 700 000 mense 'n hartaanval in die Verenigde State; ongeveer 120 000 van hulle is dood. Hartaanvalle en ander vorme van hartsiektes is die grootste oorsaak van dood in Amerika, en natuurlik die nommer een "moordenaar"

3 maniere om te voorkom dat perianale abses herhaal word

3 maniere om te voorkom dat perianale abses herhaal word

Vir diegene onder u wat absesse of ernstige ontsteking van liggaamsweefsel ondervind het, is die kans goed dat u die pyn wat op daardie tydstip verskyn nie meer wil voel nie, nie waar nie? Ongelukkig het baie mense dikwels 'n abses wat na 'n rukkie terugkom om verskillende redes.

3 maniere om van tyfus te ontslae te raak

3 maniere om van tyfus te ontslae te raak

Tifus is 'n siekte wat veroorsaak word deur bakteriële infeksie wat dikwels voorkom in nie-geïndustrialiseerde lande soos Suid-Amerika, Latyns-Amerika, Afrika, Oos-Europa en ander Asiatiese lande as Japan. Hierdie siekte is aansteeklik as gevolg van swak higiëne toestande en die hantering van water en voedsel wat nie skoon is nie.

4 maniere om 'n nierskenker te kry

4 maniere om 'n nierskenker te kry

Dit is nie so maklik om 'n skenker te vind wie se niere nog behoorlik funksioneer nie, soos om die handpalm te draai. Moenie bekommerd wees nie, want hierdie artikel bevat verskillende opsies wat u kan toepas om die proses makliker te maak. Onthou, u moet probeer om 'n lewende skenker te vind, veral omdat die niere van 'n oorledene 'n groter risiko het om komplikasies te ontwikkel en minder kans op sukses te hê.

4 maniere om maagpyn te oorkom weens hardlywigheid

4 maniere om maagpyn te oorkom weens hardlywigheid

Sou u saamstem dat hardlywigheid een van die ongemaklikste mediese afwykings is? Alhoewel byna almal dit ervaar het, beteken dit nie dat hardlywigheid 'n mediese toestand is wat vereenvoudig kan word nie! As u tans hierdie siekte ondervind, kan u hierdie artikel lees om veilige, gemaklike en natuurlike wenke te vind om pyn en ongemak wat deur hardlywigheid veroorsaak word, te verlig.

4 maniere om 'n vergrote hart te oorkom

4 maniere om 'n vergrote hart te oorkom

'N vergrote hart, ook bekend as kardiomegalie, kom voor wanneer u hart die normale grootte van u hart oorskry. Hierdie toestand is nie 'n siekte nie, maar is die gevolg van siektes en ander gesondheidstoestande. As u dink dat u 'n vergrote hart het, volg hierdie eenvoudige stappe om dit op te spoor en te behandel.

4 maniere om hardlywigheid te oorkom na hernia -operasie

4 maniere om hardlywigheid te oorkom na hernia -operasie

'N Breuk vind plaas wanneer 'n interne orgaan deur 'n opening in die spier of bindweefsel wat dit in plek hou, uitsteek. Byvoorbeeld, 'n breuk kan voorkom omdat die ingewande uit die buikwand steek. Pasiënte met breuke het oor die algemeen abdominale breuke, maar breuke kan voorkom in die lies-, naeltjie- en liesgebied.

Hoe om die simptome van glutenintoleransie te herken: 15 stappe

Hoe om die simptome van glutenintoleransie te herken: 15 stappe

Dokters skat dat soveel as 1% van die bevolking aan coeliakie ly, wat skade aan die dunderm veroorsaak deur gluten onverdraagsaamheid. Gluten is 'n proteïen wat in koring-, rog- en garsprodukte voorkom. Mense wat nie coeliakie het nie, kan selfs 'n immuunstelselreaksie of dundermafwykings toon as gevolg van gluten.

4 maniere om 'n hernia in jouself te herken

4 maniere om 'n hernia in jouself te herken

In die menslike liggaam is elke orgaan in 'n leë ruimte of holte. As 'n orgaan uit die holte steek, het u 'n breuk, 'n toestand wat gewoonlik nie lewensgevaarlik is nie en soms vanself verdwyn. Gewoonlik kom hernias voor in die buikarea (in die gebied tussen die bors en middellyf), met 75% -80% van die gevalle in die liesgebied.

3 maniere om die bloed dun te maak

3 maniere om die bloed dun te maak

In die geval van bloedklonte, beroerte, abnormale hartritme of selfs 'n hartaanval, word die pasiënt gewoonlik bloedverdunners voorgeskryf. Dun bloed sal verhoed dat bogenoemde probleme weer voorkom. Met behulp van medikasie, lewenstylveranderinge en advies van 'n dokter kan u u bloed verdun en u liggaam gesond hou.

3 maniere om te weet of u gastritis het

3 maniere om te weet of u gastritis het

Gastritis is 'n gesamentlike term wat dokters vandag gebruik om die simptome wat ontsteking van die voering van die maag veroorsaak, te beskryf. Gastritis kom in twee vorme voor - akuut en chronies. Akute gastritis kom skielik voor terwyl chroniese gastritis langer duur, veral as die simptome wat nie voorkom nie, behandel word.

Hoe om vertigo te stop (met foto's)

Hoe om vertigo te stop (met foto's)

Vertigo is die gevoel dat die wêreld draai of beweeg, selfs as jy stil is. Duiseligheid wat deur vertigo veroorsaak word, kan naarheid, balansprobleme, verwarring en ander afwykings veroorsaak. Vertigo kan gediagnoseer word as benigne paroksismale posisionele vertigo (BPPV), of dit kan 'n simptoom wees van 'n ander probleem.

3 maniere om tande wit te maak (vir mense wat draadjies dra)

3 maniere om tande wit te maak (vir mense wat draadjies dra)

Geel of gekleurde tande is 'n probleem wat baie mense ondervind. Baie tandewitters is in die mark beskikbaar, selfs vir mense wat 'n draadjie dra. Sommige mense is bekommerd dat die meeste bleikmetodes nie alle dele van hul tande verlig nie.

4 maniere om sirrose te herken

4 maniere om sirrose te herken

'N Beskadigde lewer produseer nuwe weefsel om homself te genees, maar 'n sirrose kan nie behoorlik herstel nie, omdat die weefsel deur bindweefsel vervang word, sodat die struktuur daarvan verander. Sirose in die vroeë stadium kan behandel word met die behandeling van die onderliggende oorsaak, maar sirrose in die laat stadium is gewoonlik ongeneeslik en vereis 'n leweroorplanting.

3 maniere om te weet of u holtes het

3 maniere om te weet of u holtes het

Dink u dat u holtes in u tande het? Wil u dit nie aan iemand vertel nie, uit vrees dat u verkeerd is? Daar is verskeie tekens wat u kan help bepaal of u tand 'n holte is. Slegs 'n tandarts kan u egter verseker weet dat u tand werklik holtes is.

Hoe om 'n tong wat aan 'n bevrore metaalpaal kleef, te verwyder

Hoe om 'n tong wat aan 'n bevrore metaalpaal kleef, te verwyder

Het u al ooit u tong aan 'n bevrore metaalpaal vasgehou? Hierdie probleem kan nie opgelos word deur eenvoudig die tong so hard as moontlik te trek nie! In plaas daarvan moet u die metaalpaal net genoeg opwarm om u tong uit te haal. Wat ook al die oorsaak is dat hierdie voorval met u gebeur, daar is verskeie oplossings sodat u tong sonder pyn van die bevrore paal kan loskom.

Hoe om tande te hou sodat dit nie erger word nie

Hoe om tande te hou sodat dit nie erger word nie

Klein gaatjies in die tande kan mettertyd vergroot, aangesien die beskermende emalje deur sure en bakterieë verdwyn. Namate die emalje erodeer, bly die holtes steeds by die tande weg in 'n proses wat bekend staan as "tandbederf".

Hoe om u tande wit te maak met piesangskil: 6 stappe

Hoe om u tande wit te maak met piesangskil: 6 stappe

Die gebruik van piesangskille om tande te wit is die nuutste neiging onder voorstanders van natuurlike tandheelkundige sorg. As u hierdie goedkoop en natuurlike manier wil probeer om u tande wit te maak, begin dan met stap 1 hieronder. Stap Stap 1.