Gesondheid 2024, November

Bloeddruk is die druk op die slagaarwande as gevolg van bloedvloei. Hoe smaller en stywer jou are word, hoe hoër sal jou bloeddruk wees. Normaalweg is die bloeddruk 120/80. As u bloeddruk hierbo is, het u hoë bloeddruk (hipertensie). Nadat u 'n paar basiese beginsels oor bloeddruk geleer het, kan u 'n paar maklike stappe volg om lewenstylveranderings aan te bring en bloeddruk te verlaag.

Het u geweet dat 'n persoon se bloeddruk toon hoe hard sy liggaam werk om bloed na alle organe te pomp? Oor die algemeen kan u bloeddruk as laag (hipotensie), normaal of hoog (hipertensie) beskou word. Beide hipotensie en hipertensie kan ernstige mediese probleme veroorsaak, soos hartsiektes of 'n verswakte breinfunksie.

Is u al ooit gevra om 'n dwelmtoets af te lê? Vandag word dwelmtoetse dikwels om verskillende redes gedoen. Byvoorbeeld, die meeste werksaansoekers moet in 'n vroeë stadium van die keuringsproses 'n dwelmtoets aflê. As u 'n ongeluk het, kan die versekeringsmaatskappy ook spesiale ondersoeke uitvoer om onwettige dwelms en alkohol op te spoor.

Urinetoetse maak dikwels deel uit van 'n kind se mediese sorg en word gebruik om siektes, infeksies of ander probleme te diagnoseer. Om die urine van 'n seun te kontroleer, het die kind moontlik leiding nodig of hulp van volwassenes nodig om die monster te haal.

Daar is verskillende redes waarom u later urine moet bespaar vir 'n dwelmtoets. Miskien wil u 'n vriend vra om u te vervang en 'n skoon urinemonster te verskaf, of wil u u eie uriene monster hou vir toekomstige gebruik. Of u nou u eie urine of van iemand anders stoor, hoe gouer dit gebruik word, hoe beter is die resultate.

'N Urinemonster is gewoonlik nodig om te bepaal of 'n persoon 'n urienweginfeksie of niersiekte het. Urienweg- en blaasinfeksies kom gereeld by kinders voor, daarom is dit belangrik om 'n urinemonster op te neem en te kyk of daar bakterieë is.

Vir diegene onder u wat bloeddrukprobleme het, is die kans dat die term "ortostatiese bloeddruk" nie meer onbekend is nie. Ortostatiese bloeddruk is basies 'n belangrike merker wat verkry kan word deur die proses van mediese ondersoeke by pasiënte wat die potensiaal het om probleme met hul bloeddruk te ondervind.

'N Aneurisme ontstaan wanneer 'n bloedvat in 'n slagaar vergroot of swel as gevolg van 'n besering of verswakking van die slagaarwand. Aneurismes kan oral voorkom, maar kom die algemeenste voor in die aorta (groot slagaar wat in die hart ontstaan) en die brein.

Bloed in die urine word hematurie genoem. Navorsing toon dat 21% van die bevolking hierdie toestand ondervind. Hierdie toestand kan onskadelik wees, of dit kan 'n teken wees van ander probleme, soos nierstene of gewasse. Daar is twee tipes hematurie:

Crohn se siekte, 'n tipe inflammatoriese dermsiekte, is 'n toestand waarin die spysverteringstelsel ontsteek word, wat ernstige diarree en buikpyn veroorsaak. Die ontsteking versprei soms in die lae van die aangetaste weefsel. Soos ulseratiewe kolitis, 'n ander inflammatoriese dermsiekte, kan Crohn se siekte pynlik en afbrekend wees en soms tot lewensgevaarlike komplikasies lei.

Meer as 3,5 miljoen gevalle van velkanker word elke jaar in die Verenigde State gediagnoseer, en die aantal het die afgelope dekades geleidelik toegeneem. Maak nie saak waar jy woon of hoe donker jou vel is nie, jy loop risiko vir velkanker as jy baie tyd aan UV -strale deurbring, hetsy van die son of van looiery.

Tonsillitis is ontsteking of swelling van die mangels, wat die twee ovaalvormige weefsels aan die agterkant van die keel is. Hierdie infeksies word meestal deur virusse veroorsaak, maar bakterieë kan ook 'n sneller wees. Die behandeling van mangelontsteking hang af van die oorsaak, dus 'n akkurate en vinnige diagnose is die sleutel tot genesing.

'N Termometer is 'n baie nuttige hulpmiddel, beide in die kombuis en om die liggaamstemperatuur na te gaan. Na gebruik moet die termometer egter behoorlik skoongemaak word. Afhangende van die tipe termometer wat u het, hoef u dit net te spoel en te ontsmet met alkohol, skoonmaakoplossing of warm water.

Daar is baie redes waarom u 'n DNS -monster van u of u geliefde wil neem. Verskeie ondernemings bied gebruikersvriendelike DNA-stelle vir tuisgebruik aan vir vaderskapstoetsing, genealogiese toetsing of genetiese toetsing van siektes. Baie wetstoepassingsagentskappe moedig ouers ook aan om DNS -monsters van hul kinders te neem vir identifikasiedoeleindes.

Op sekere tye in u lewe sal u dokter u vra om 'n ontlastingmonster te verskaf. Hierdie prosedure kan gebruik word om 'n verskeidenheid ernstige siektes van die spysverteringskanaal (wat verband hou met die maag en ingewande) te diagnoseer, insluitend parasiete, virusse, bakterieë en selfs kanker.

'N Baker-siste (popliteale siste) is 'n vloeistofgevulde sak agter die knie. In die besonder, sal die bestaan daarvan die knie gespanne en pynlik laat voel. Baker se siste is 'n baie algemene mediese siekte en kan veroorsaak word deur enige toestand wat veroorsaak dat die kniegewrig opswel, insluitend artritis.

Wanabsorpsie is 'n algemene toestand wat voorkom wanneer ontsteking, siekte of besering voorkom dat die dunderm genoeg van die voedingstowwe wat dit ontvang, absorbeer. Om wanabsorpsie te diagnoseer, oorweeg of u die regte simptome ervaar of nie, gaan dan na 'n dokter om die onderliggende oorsaak te diagnoseer en die beste behandeling te bepaal.

Neuropatie (dooie senuwees) van die voete dui op 'n ontwrigting of wanfunksie van die klein senuweevesels in albei voete. Simptome van neuropatie sluit in pyn (brand, elektriese skok en/of skerpheid), tinteling, gevoelloosheid en/of spierswakheid in die bene.

Die menslike voet bestaan uit 26 bene, en die meeste van hulle is geneig tot beserings. U kan u tone breek as u skop, u hakke kan van 'n sekere hoogte af spring en op u voete beland, of ander bene wanneer u verstuik of verstuik. Alhoewel kinders meer geneig is om bene te breek as volwassenes, is hul voete meer buigsaam en genees dit makliker as gevolg van gebreekte beenbeserings.

Koors is die liggaam se natuurlike reaksie op 'n onderliggende toestand, en word gewoonlik veroorsaak deur infeksies, virusse en ander siektes. As u koors het, styg u liggaamstemperatuur, wat 'n ongemaklike omgewing skep vir die bron van die siekte (wat gewoonlik binne 'n paar dae sterf).

Bulimia nervosa, of meer algemeen as bulimie, is 'n mediese term om 'n eetversteuring te beskryf wat gekenmerk word deur ooreetgedrag, en dan verskillende metodes gebruik om die risiko van gewigstoename daarna te vermy. Daarom het mense met bulimie gewoonlik die neiging om kos te braak om die inhoud van die maag te verdryf nadat hulle geëet het.

Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as u vermoed dat u diabetes het. Tipe 1 -diabetes ontwikkel wanneer die eilandselle in die pankreas nie meer insulien produseer nie. Hierdie tipe diabetes is 'n outo -immuun siekte wat veroorsaak dat hierdie selle nie meer funksioneer nie.

Soms is dit moeilik om te bepaal of dit die beste is om verlof van die skool/werk te vra as u siek is. Aan die een kant voel jy dalk nie goed nie en wil jy nie die siekte aan ander mense oordra nie. Aan die ander kant is daar baie take wat u moet voltooi.

As u gereeld medikasie neem, kan 'n dwelmtoets 'n skrikwekkende ervaring wees. As u die risiko loop om u werk te verloor en binne 'n kort tydjie spore van die geneesmiddel Xanax uit u stelsel moet verwyder, is daar verskeie maniere waarop u dit kan probeer.

'N Elektrokardiogram of EKG meet die elektriese aktiwiteit van die hart oor 'n tydperk. Hierdie aktiwiteit word gemeet met behulp van elektrodes wat op die veloppervlak geplaas is en deur 'n eksterne toestel op die liggaam aangeteken word. Alhoewel 'n persoon se hartklop maklik met behulp van hul polsslag bereken kan word, sal 'n EKG help om die voorkoms van 'n hartprobleem, die doeltreffendheid van die toestel of medikasie te bepaal, of die hart normaal klop, of die ligging en

Rektale termometers word gewoonlik slegs gebruik om die liggaamstemperatuur van babas te meet, hoewel hierdie metode deesdae ook algemeen gebruik word om die liggaamstemperatuur van siek bejaardes te meet. In die besonder verklaar dokters dat die meting van temperatuur deur die rektale gebied die mees akkurate getalle sal lewer, veral vir kinders jonger as 4 jaar of ander wat nog nie mondelinge temperatuurmetings kan doen nie.

Pronasie is die natuurlike rotasie van die voet wat plaasvind as jy trap. 'N Matige rotasietempo is gesond. As u voet egter te veel na binne draai, oorpronteer u en kan u u voet uit hierdie gewoonte beseer. Aan die ander kant, as u nie genoeg pronon of onderproneer nie, kan u voete nie die skokke genoeg opneem nie, en kan u ook beseer word.

Kenners is dit eens dat rustende hartklop 'n belangrike aanduiding is van u fiksheid en kardiovaskulêre gesondheid. Dit is baie maklik om u hartklop te bereken terwyl u rus en kan tuis gedoen word. Studies toon dat u na die berekening van u hartklop die inligting kan gebruik om meer te leer oor u harttoestand en gesondheid.

Cholesterol is 'n natuurlike sagte stof wat deur die lewer geproduseer word en sirkuleer in die bloed om die gesondheid van selmembrane te handhaaf. Hierdie stof help om hormone en vitamiene in die liggaam te vorm. Cholesterol kom ook van die dierlike voedsel wat ons eet.

Asperger se sindroom, nou genoem outisme spektrumversteuring, vlak 1 in die DSM-V, beïnvloed 'n persoon se vermoë om te kommunikeer en te sosialiseer. Mense met Asperger het 'n matige tot hoë IK en kan groot sukses in die lewe behaal, maar het probleme met sosiale ongemak en beperkings in nie -verbale kommunikasie.

Die enkelbragiale indeks (ABI) is die verhouding tussen die bloeddruk aan die onderkant van die been of enkel tot die bloeddruk in die arm. Dit is belangrik om die ABI te ken, want dit kan gebruik word as 'n aanduiding van perifere arteriële siekte (PAD).

Glo dit of nie, 'n insulientoets verskil van 'n gewone bloedsuikertoets. Bloedsuikertoetse meet slegs bloedsuikervlakke, terwyl insulientoetse lae bloedsuikervlakke, insulienweerstandigheid en ander toestande, soos pankreas, meet. As u die insulienvlakke wil meet, het ons die antwoord.

Die lewe gaan aan en dinge gebeur, maar baie mense weet nie hoe hulle die beste kan leef nie. U kan die aktiwiteite bepaal wat u in u daaglikse lewe wil doen. Die beste manier om 'n betekenisvolle en aangename lewe te geniet, is om besluite te neem wat in pas is met u hart.

Jy word ouer, maar het nog nie gekry wat jy wil hê nie? Voel jy soos iemand wat nie weet wat om te doen nie en die lewe doelloos laat vloei? In plaas daarvan om jouself te blameer omdat jy nie jou verantwoordelikhede nakom nie, neem hierdie gevoel as 'n waarskuwing.

Die verbetering van die lewenspatroon klink na 'n groot plan wat moeilik is om te realiseer en om daaglikse gewoontes tegelyk te verander, is nie realisties nie. Eintlik moet u net 'n paar klein veranderings konsekwent aanbring om u fisiese, emosionele en geestelike gesondheid te verbeter om u lewe aangenamer te maak.

Nadat u die beste potensiaal wat u het, geken het, is die volgende stap om dit te laat gebeur. Alhoewel dit beplanning, tyd en moeite verg, kan u dit doen. Om u beste potensiaal te verwesenlik, moet u verbind tot 'n proses van selfontwikkeling, en dit is nie maklik nie.

Het u al ooit besef dat daar pret is wat u uit daaglikse aktiwiteite kan kry? Miskien wil jy nader aan die mense om jou wees. Alhoewel u nie by elke geleentheid die middelpunt van die aandag is nie, sal u in 'n verskeidenheid aktiwiteite meer aangename verhoudings met ander mense kan bou.

Het u probleme om soggens betyds op te staan? Is u bang om u werk te verloor of nie die klas te slaag nie, net omdat u nie uit die bed kan opstaan nie? Volg hierdie eenvoudige stappe as hierdie vertraging 'n chroniese stadium bereik het, of u net wil sorg dat u nie u vlug môreoggend misloop nie.

"Niemand is perfek nie." "Almal maak foute." Ons ken almal die waarheid, maar skuld, berou en skaamte oor oortreding kan aanhoudend en pynlik wees. Om jouself te vergewe, is dikwels die moeilikste vorm van vergifnis. Of u foute groot of klein is, u moet dit aanvaar en opstaan vir u eie welstand (en dié van u omgewings).

Om vriendelik te wees, is 'n belangrike stap om betekenis aan die lewe te gee. Vriendelikheid bring geluk aan die mense rondom ons. Boonop kan ons, deur vriendelik te wees, beter kommunikeer, groter liefde en omgee toon en 'n positiewe stukrag in die lewens van ander word.