Gesondheid 2024, November

'N Aanhoudende hoes is baie pynlik en frustrerend. Dit kan veroorsaak word deur 'n verskeidenheid dinge, van 'n droë keel, dreineer van sinusvloeistof tot asma. Die sleutel om vinnig hoes te kry, is om die regte oplossing te kies volgens die tipe hoes.

Oil Pulling is 'n tradisionele Indiese middel wat al eeue lank gebruik word om die gesondheid te handhaaf. Basies is Oil Pulling 'n behandelingsmetode deur met olie te gorgel. Daar word geglo dat hierdie metode gifstowwe in die liggaam uitskakel, wat u gesonder en frisser maak.

Om jou tande te borsel, gaan nie net oor witter tande en vars asem nie. Hierdie aktiwiteit is belangrik vir die algemene gesondheid: as u tande borsel, verwyder u ook plaak, 'n dun laag bakterieë wat aan u tande kleef en holtes en tandvleissiekte veroorsaak.

Die menslike verstand is selde in 'n rustige toestand. Vrae, idees en planne verskyn altyd sonder dat ons dit weet en soms sonder 'n doel. Die oorvloed van dinge in ons gedagtes kan 'n goeie ding wees, maar dit kan ook ons kalmte versteur of angs by ons veroorsaak.

Hoe groter die verspreiding van die COVID-19-entstof, hoe meer mense het die reg om dit te ontvang. Alhoewel u nie veel hoef te doen voordat u ingeënt word nie, is daar 'n paar dinge wat u kan voorberei om hierdie proses glad en maklik te laat verloop, met minimale newe -effekte.

Baie mense ervaar rugpyn as hulle te veel sit of staan. U kan pyn verlig en u liggaam weer gemaklik maak deur u rug te kraak. Alhoewel dit maklik is, moet u versigtig wees, want hierdie metode kan rugpyn erger maak as dit te gereeld gedoen word.

Almal het 'n manier om dinge te doen, en hierdie manier kan soms vir ander mense irriterend wees. Die meeste van ons is in staat om gemeenskaplike grondslag te vind en kan goed saamwerk en verhoudings bou, beide sosiaal en op die werk. Soms sien u egter dat u iemand, of miskien uself, nie kan verstaan waarom u of iemand anders wat u ken eenvoudig nie kan verander of 'n kompromie kan aangaan nie.

Beswyking of sinkopie is 'n skrikwekkende ervaring. Onvoldoende bloedsomloop in die brein lei dikwels tot bewussynsverlies en floute. U kan egter stappe neem om veilig te verdwyn. Let eerstens op die vroeë tekens van beswyking, soos duiseligheid.

Refleksologie is die toepassing van druk op die voetsole, hande of ore om spanning of pyn in ander liggaamsdele te verlig. Alhoewel daar geen wetenskaplike navorsing is wat die basiese teorie van refleksologie bewys nie, is dit bekend dat energiepaaie genaamd meridiane alle dele van die liggaam met die voetsole, hande en ore verbind - daarbenewens is daar kliniese navorsing wat toon dat hierdie behandeling kan pyn verlig, angs en spanning verminder.

Daar is twee soorte hiatal breuke-glybreuke en para-oesofageale breuke. As u geneig is tot hierdie tipe breuk, kan dit nuttig wees om te weet na watter simptome u moet kyk. Blaai na stap 1 om uit te vind wie die risiko loop en wat is die simptome van 'n hiatale breuk.

Dengue -koors is 'n siekte wat veroorsaak word deur 'n virusinfeksie by mense deur die byt van 'n besmette muskiet. Hierdie siekte kom gereeld voor in die Karibiese Eilande, Sentraal -Amerika en Suid -Asië. Simptome van dengue sluit in koors, erge hoofpyn, pyn agter die oë (retro-orbitale pyn), spier- en gewrigspyn en veluitslag.

Artritis van die knie word veroorsaak deur ontsteking en skade aan een of meer van die kompartemente in die kniegewrig. Afhangende van die oorsaak, kan artritis in verskillende tipes verdeel word; Artrose word veroorsaak deur progressiewe slytasie van die kraakbeen wat die punte van elke been bedek, rumatoïede artritis is 'n outo -immuun siekte wat die voering van die gewrigte aanval.

Die grootste aantal bakterieë in die mond word op die tong aangetref. Ongelukkig neem baie mense nie tyd om hul tong skoon te maak nie. En as die tong nie behoorlik skoongemaak word nie, kan negatiewe newe -effekte ontstaan. Vermy slegte asem, tandbederf en 'n slegte voorkoms deur u tong op die regte manier skoon te maak.

Pyn as gevolg van artritis raak baie mense regoor die wêreld. Daar is twee tipes artritis: rumatoïede artritis en osteoartritis. Artrose is die algemeenste en is die gevolg van die natuurlike afbreek van gewrigte, terwyl rumatoïede artritis 'n immuun siekte is.

Duiseligheid is 'n algemene, nie-spesifieke term om 'n verskeidenheid verwante simptome te beskryf, soos duiselig, lighoofdig, naar, swak of onstabiel. As u duiseligheid 'n opwindende sensasie veroorsaak of dit voel asof u omgewing draai, word hierdie simptoom meer akkuraat vertigo genoem.

Akupressuur is 'n vorm van alternatiewe medisyne wat vingers gebruik om die kern genesingspunte op die liggaam geleidelik te druk. Die uitgangspunt van akupressuur is dat as u sekere drukpunte op die liggaam veroorsaak, dit spanning verlig, sirkulasie verhoog, pyn verminder en spiritualiteit en lewenskragtige gesondheid ontwikkel.

Longontsteking beïnvloed die lugweë en longweefsel. Ontsteking veroorsaak deur die liggaam se immuunrespons op beserings of hierdie patogene kan akuut (korttermyn) of chronies (langtermyn) wees. Siektes wat verband hou met akute longontsteking, sluit in longinfeksie, longontsteking en akute respiratoriese noodsindroom (ARDS).

Herpes zoster is 'n infeksie wat op die vel verskyn en 'n uitslag van blase kan veroorsaak. Die toestand spruit uit 'n virus wat bekend staan as varicella zoster, wat ook die oorsaak van waterpokkies is. As u voorheen waterpokkies gehad het, is u later in u lewe geneig tot gordelroos.

Mediese kundiges bestel gereeld bloedtoetse vir verskillende doeleindes. Van die monitering van bloedvlakke tot die evaluering vir die diagnose van siektes, kan die bloedtoetsresultate 'n belangrike komponent van die behandeling wees. Bloedtoetse word spesifiek uitgevoer om die funksie van sekere organe, soos die lewer of niere, te evalueer, siektes te diagnoseer, risikofaktore te bepaal, die medisyne wat u neem, te kontroleer en na bloedklonte te kyk.

Longontsteking is 'n laer lugweginfeksie wat die longweefsel aantas. Laer lugweginfeksies is die grootste oorsaak van sterftes as gevolg van aansteeklike siektes in die Verenigde State. Behandeling van ligte longontsteking vereis polikliniese behandeling met antibiotika en rus.

Spysvertering kan 'n goeie maaltyd bederf. Dit gebeur wanneer maagsuur die weefsels van die maag, slukderm of ingewande beseer. Spysvertering kan veroorsaak dat u opgeblase en opgeblase, naar voel en selfs pyn en brand in u maag kan veroorsaak.

Beroerte is die derde grootste oorsaak van dood in die Verenigde State en kan lewenslange gestremdheid en komplikasies veroorsaak. Hierdie toestand word as 'n noodgeval beskou en moet onmiddellik behandel word. Leer om die tekens van 'n beroerte te herken, want onmiddellike hulp kan u help om die regte behandeling te kry terwyl u die risiko van gestremdheid verminder.

Migraine word dikwels beskryf as een van die pynlikste ervarings wat 'n persoon kan ervaar. Mense sal dit moeilik vind om te dink, te werk, te rus, ens. U kan tuis akupressuurpunte vind of 'n opgeleide akupunkturis om hulp vra. As u nie medikasie wil neem nie, probeer om akupressuur te gebruik om migraine te verlig.

'N Urienweginfeksie (UTI) vind plaas wanneer bakterieë (gewoonlik uit die perineum) die blaas deur die uretra bereik. Hierdie infeksies kan spontaan voorkom, maar seksuele omgang, gebruik van die diafragma en ongereelde urinering verhoog ook die risiko van UTI's by vroue.

Helicobacter pylori, of H. pylori, is 'n bakterie wat in die maag leef en ontsteking en irritasie van die maagwand, sowel as sere veroorsaak. Hierdie bakterie is ook gekoppel aan maagkanker. Die aantal mense wat asimptomaties is, maak hulle egter nie daarvan bewus dat hulle met hierdie bakterie besmet is nie.

Elke winter het griep en verkoue getref, en dit het gevoel asof ek by 'n siek lotery ingaan. Daar is egter baie maniere om die kanse om 'n virussiekte op te doen, te verminder. Na 'n verkoue, neem onmiddellik aksie om dit te genees. Stap Deel 1 van 2:

Prolaktien is 'n hormoon wat deur die pituïtêre klier geproduseer word, wat groei stimuleer en metabolisme reguleer. Hierdie hormoon word deur beide mans en vroue vervaardig, en te hoë prolaktienvlakke kan probleme veroorsaak soos verminderde seksdrang of staking van menstruasie.

Pyn en swelling in die testikels kan die gevolg wees van 'n aantal dinge, van virale of bakteriële infeksies tot besering. Die oorsaak van hierdie pyn en swelling is baie belangrik omdat die behandeling afhang van die oorsaak. Testikulêre pyn word gewoonlik veroorsaak deur torsie van die testikel as gevolg van verdraaiing, ontsteking van die testikel (orchitis) as gevolg van virale infeksie met bof (bof), of bakteriële infeksie met die epididymis of epididymo-orchitis.

Leukemie is 'n bloedkanker wat witbloedselle aanval. Witbloedselle funksioneer om infeksie en siektes te beveg. Mense met leukemie bevat abnormale witbloedselle wat gesonde selle beskadig en ernstige probleme veroorsaak. Daar is verskillende tipes leukemie met verskillende vorderingstempo's.

'N Erge verkoue kan planne dwarsboom, u bui bederf en verhoed dat u uit die bed kom as u regtig wil opstaan en aan die werk wil gaan. Die beste manier om verkoue te genees, is deur genoeg rus te kry, die immuunstelsel te versterk deur verskillende gesonde gewoontes aan te neem en simptome te verlig met kruie en mediese middels.

Enkelpyn word veroorsaak deur oormatige gebruik en moegheid van die voet: gewoonlik as u nuwe skoene dra of meer loop as gewoonlik. Enkelpyn word gekenmerk deur steekpyn, kneusplekke, gevoelloosheid, tinteling of hitte. Hierdie gids sal help om enkelpyn te verlig.

Disleksie is 'n lewenslange gestremdheid. Kinders met disleksie sal grootword om volwassenes te word. Ondersteuningsmetodes vir kinders met disleksie is ook effektief vir volwassenes, maar hul lewensituasies kan verskil. In plaas daarvan om in die klas te sukkel, moet disleksies sukkel in die kantoor, gemeenskap en die alledaagse lewe van 'n verantwoordelike volwassene.

Skoliose is 'n abnormale kromming van die ruggraat wat gewoonlik die rug- of torakale gebied tussen die skouerblaaie beïnvloed. Van die kant af gesien, moet 'n normale ruggraat S-vormig wees vanaf die basis van die skedel tot by die stertbeen.

Die vinnigste manier om cholesterol te verlaag, is om lewenstylveranderinge, dieetveranderinge te kombineer, en as die dokter sê dat dit nodig is, gebruik medikasie. Daar is geen oplossing wat onmiddellik resultate toon nie, maar hoë cholesterol moet verlaag word.

Die verandering van verbruikspatrone kan 'n groot verskil maak in die invloed van spysvertering en help om hardlywigheid of hardlywigheid te stop. As hardlywigheid 'n gereelde probleem in u lewe geword het, en u word moeg daarvoor, is dit nou die tyd om u eetgewoontes en patrone te heroorweeg en op te hou met die voedsel wat hierdie baie ongemaklike toestand kan veroorsaak.

Tone is vatbaar vir verskeie probleme wat pyn kan veroorsaak, soos trauma, infeksie, artritis, jig, bloedsomloopprobleme, neurome en knoppies. Die algemeenste oorsake van pyn in die tone is geringe trauma, die dra van skoene wat nie reg pas nie, en naelgroei in die vlees as gevolg van onbehoorlike sny.

Die mangels is kliere wat agter in die keel geleë is. Keelpyn, wat baie pynlik is, word gewoonlik veroorsaak deur ontsteekte of geïrriteerde mangels. Keelontsteking kan voorkom as gevolg van post-nasale drup as gevolg van allergieë, virusse soos griep of verkoue, of bakteriële infeksies soos streptokokke.

Infeksies as gevolg van virusse en bakterieë het soortgelyke simptome. Die enigste manier om seker te wees, is met 'n laboratoriumtoets, maar dit kan duur en tydrowend wees. Daar is egter 'n paar klein verskille wat u kan help om 'n virusinfeksie en 'n bakteriese infeksie te identifiseer.

Het jy al ooit in 'n motor gelees? Daar is 'n paar boeke wat so interessant is dat ons dit steeds in die motor lees. Die probleem is dat as u in 'n motor lees, u oë seine na u brein stuur dat u nie beweeg nie. Dit weerspreek die seine wat deur u binneoor, spiere en gewrigte gestuur word, wat die trillings van die motor waarneem.

Die verkoue is die aansteeklikste siekte in die Weste. As u voel dat u keel jeuk of u neus verstop is, reageer onmiddellik met 'n gesonde dieet, sinkaanvullings en genoeg rus. Hierdie aanbevole behandelings kan u simptome verminder en u hersteltyd drasties versnel.