Gesondheid 2024, Mei

Die lewer, 'n groot voetbalvormige orgaan in die regter boonste buik, is die sleutel tot gesonde liggaamlike funksies. Die lewer reinig en filtreer die bloed en verwyder skadelike chemikalieë wat deur die liggaam geproduseer word en wat die bloedstroom binnedring.

Oormaat gas kan buikpyn, winderigheid en verleentheid veroorsaak. Gasproduksie in die spysverteringstelsel hou direk verband met die voedsel wat ons eet en hoe ons dit eet, daarom is die verandering van dieet en eetgewoontes die doeltreffendste metode om gasproduksie op die lang termyn te vermy.

Inspirasie soek is die algemeenste manier om idees natuurlik te vind. Inspirasie kan maklik in verskillende situasies verskyn as daar 'n gedagte met 'n kreatiewe perspektief is. Of u nou op soek is na nuwe produkidees vir u besigheid of u wil u volgende olieverfskildery ontwerp, hierdie wikiHow kan u help om die kreatiewe vermoëns te ontketen.

Jong kinders kan opgewonde raak as hulle los tande het, veral as hulle in die Tandfeetjie glo. Volwasse tande kan ook los raak as gevolg van tandvleissiekte of 'n impak op die tande. Los tande kan tuis onttrek word met skoon hande of 'n kwas.

Prostaglandiene is hormoonagtige verbindings wat deel uitmaak van die selfverdedigingsmolekules, eikosanoïede. Hierdie verbindings speel 'n rol in verskillende liggaamsfunksies, insluitend inkrimping en verslapping van gladde spiere, vernouing en verbreding van bloedvate (om bloeddruk te beheer) en regulering van inflammasie in die liggaam.

Oefening kan 'n goeie manier wees om gewig te verloor en u liggaam gesond te hou as dit gekombineer word met die regte dieet. Op besige dae vind u egter nie altyd tyd of ruimte om te oefen nie. Daar is 'n paar oefeninge wat nog steeds gedoen kan word sonder die nodige toerusting of baie tyd om die liggaam sterk en gesond te hou.

Elke dag sal ons kan help om ontslae te raak van puin, gedenkplaat en vuil wat 'n tandeborsel nie kan bereik nie. Dit help om gesonde tande en tandvleis te handhaaf. Boonop kan flossing slegte asem voorkom. Aanvanklik sukkel mense gewoonlik om te vlos, maar raak uiteindelik gewoond daaraan danksy oefening.

Geswelde tandvleis word veroorsaak deur 'n aantal faktore. Mense met geswelde tandvleis kan tandvleissiekte hê, irritasie van voedsel of drank, tandbederf, voedingstekorte of ander mondprobleme ondervind. Enkele middels vir geswelde tandvleis word hieronder gelys, maar onthou dat die enigste manier om seker te wees wat die swelling veroorsaak, is om u tandarts te besoek.

Verpleegsters en flebotomiste (bloedopname -beamptes) trek bloed om verskillende mediese toetse uit te voer. Hierdie artikel sal u leer hoe om bloed te trek van pasiënte soos professionele persone. Stap Metode 1 van 4: Voorbereiding vir die trek van bloed Stap 1.

Frakture is ernstige fisiese trauma. Aangehegte spiere, senings, ligamente, bloedvate en selfs senuwees kan beskadig of geskeur word as gevolg van beenskade. 'N "Oop" breuk gaan gepaard met 'n oop wond wat sigbaar is en tot infeksie kan lei.

Mense wat probleme ondervind met die verwerking van sensoriese inligting, soos mense met outisme, persone met sensoriese verwerkingsversteuring (SPD) of mense met 'n baie sensitiewe toestand (hoogs sensitief), ervaar soms aanvalle van oormatige sensoriese stimulasie.

Geluk bring baie meer as net klawer, maar dit doen ook geen skade nie. Leer om kanse te waag en jou eie geluk te skep, is die verskil tussen die skep van 'n suksesvolle, lonende en gelukkige lewe en net passief wag vir iets goeds om te verskyn.

Die lewe is moeilik, maar dit is ook te kort om deur te bring in konstante fisiese, emosionele en geestelike uitputting. As u die afgelope tyd leeg geraak het, moet u eers 'n rukkie stop en u energiebattery laai. Die tyd en moeite wat u daaraan spandeer, is die moeite werd.

'N Krom neus kan jou minderwaardig laat voel en jou verhoudings beïnvloed. As u dink dat u neus nie so reguit is as wat u wil nie, is daar 'n aantal dinge wat u kan gebruik om dit reg te stel. Vir ernstiger probleme moet u egter mediese behandeling ondergaan.

Wurms is parasiete wat van ander organismes afhanklik is vir hul lewens, insluitend mense. Ons word die maklikste met wurms besmet deur drinkwater of besmette voedsel. Daar is verskillende soorte wurms. In hierdie artikel kan u inligting vind oor die algemene simptome wat deur wurms veroorsaak word, asook spesifieke simptome wat veroorsaak word deur lintwurms, penwurms, haakwurms, sweepwurms en rondewurms.

Baie mense sal sê dat hulle mense haat wat vroeg kan opstaan, die gelukkige skare wat voor die middag gelukkig, opgewonde en produktief kan wees, terwyl ander steeds sukkel met die sluimerknop op hul alarm. Die meeste van ons wens egter in die geheim dat ons een van hulle kon wees.

Sou u meer selfversekerd wou voel as u u mening uitspreek? Wil u hê dat ander u standpunt moet hoor? Sukkel u om u standpunt in 'n gesprek te verdedig? Openhartigheid is 'n eienskap wat u, as u dit verstandig gebruik, u kan laat onderskei van die skare.

Nat drome kom voor wanneer die liggaam 'n orgasme in die droom ervaar, maar die droom hou nie verband met seksuele gedagtes nie. U voel miskien verleë nadat u 'n nat droom gehad het, maar dit is eintlik 'n normale en gesonde ding vir tieners en jong volwassenes.

Die sclera, of die wit deel van die oog, kan 'n persoon se algemene gesondheid aandui. Geel of rooierige sclerae kan jou voorkoms "bederf" of 'n arrogansie gee, aangesien geel sclera 'n persoon oud of moeg kan laat lyk. Veranderinge in die kleur van die sclera kan ook gesondheidsprobleme aandui wat verband hou met allergeen, gifstowwe in die liggaam en selfs ernstige lewerprobleme.

Alhoewel dit die beste is om u steke in 'n kliniek of deur 'n dokter te laat verwyder, is dit nie altyd prakties nie. As die geskatte genesingstyd verstryk het en dit lyk asof u wond heeltemal toegemaak is, wil u dalk die steke self verwyder.

As u onlangs 'n operasie ondergaan het, kan u dokter u adviseer om u gesondheid te behou deur u bloeddruk te verlaag. U kan dit doen deur u dieet en lewenstyl te verander. Nadat u 'n operasie ondergaan het, is dit baie belangrik om 'n dokter te raadpleeg voordat u u daaglikse roetine verander.

Dooie vel is 'n probleem waarmee almal onvermydelik te doen het. Die meeste mense produseer eintlik 'n miljoen dooie velselle per dag. As u dooie vel egter die normale grense oorskry, veral op u gesig en voete (die twee mees problematiese gebiede), is daar verskeie middels wat u kan probeer.

Kopluise is klein vlerklose parasitiese insekte wat op die kopvel leef. Hierdie bosluis is moeilik om te identifiseer omdat dit slegs 2-3 mm lank is. 'N Deeglike ondersoek van die kopvel en deeglike kam van die hare is maniere om luise effektief te soek.

Postpartum sal vroue lochia of kraambloed uitskei met baie volume (gelykstaande aan die volume menstruele bloed) en dan geleidelik afneem. Hierdie bloeding is eintlik 'n natuurlike reaksie van die liggaam om die oorblywende bloed, weefsel en bakterieë na die bevalling te verdryf, en daarom is hierdie toestand heeltemal normaal.

Baie van die besluite wat u neem, bewustelik of onbewustelik, beïnvloed u innerlike gevoel van veiligheid. Vir sommige beteken hierdie gevoel van veiligheid alleen 'n stabiele en aangename werk, met 'n goeie inkomste. Vir ander kan veiligheid voel iets wat emosionele sekuriteit behels, soos om vertroue in 'n verhouding te ontwikkel of om goed oor jouself te voel.

Sinusopeenhoping wat veroorsaak word deur 'n boonste lugweginfeksie of allergie kan irriterend wees, kan u vermoë om van goeie kwaliteit te slaap beïnvloed en u produktiwiteit op die werk verminder. Sinusopeenhoping wat lank duur, kan tot sinusinfeksies lei.

Buikvet of 'middellyf sak' is 'n algemene term vir vetophoping aan die kante van die buik en onderrug. Hierdie vetophoping ontwikkel gewoonlik oor die jare as gevolg van 'n hoë-kalorie dieet en 'n sittende leefstyl. Ongelukkig is daar geen spesifieke oefening om maagvet te verloor nie.

Geswelde vingers word gewoonlik veroorsaak deur besering of edeem, wat 'n toestand is waarin vloeistof in een deel van die liggaam ophoop. Oedeem kan voorkom in die hande, voete en polse. Oedeem kan voorkom as gevolg van swangerskap, medikasie of ander mediese toestande, soos nierprobleme, komplikasies in die limfstelsel of hartversaking.

Glimlag het baie voordele - glimlagte kan jou vriendelik en toeganklik laat lyk, aantreklik lyk en jou selfs gelukkiger en minder gestres maak. Alhoewel dit vir sommige mense maklik is om te glimlag, vir ander wat gewoond is aan ernstige uitdrukkings, kan glimlag 'n ongemaklike ding wees.

Baie mense ervaar stres as hulle siek is. As u van 'n verkoue of griep herstel, kan neusverstopping, hoofpyn en bekommerd wees oor sake wat u in die gesig staar, baie van u eis. Om vinniger te herstel, slaapkwaliteit te verbeter, u gemoedere te kalmeer en ontspannende aktiwiteite te doen.

As ons aan die woord 'positief' dink, sal baie van ons miskien die woord 'gelukkig' onthou. Geluk is egter nie die enigste positiewe ding nie. Daar is verskillende maniere waarop u 'n positiewe persoon kan wees, selfs as u hartseer, woede of uitdagings ervaar.

As u braking en diarree ervaar, probeer u liggaam eintlik om ontslae te raak van die wortel van u siekte, wat dit ook al mag wees. Byvoorbeeld, braking is die proses om gifstowwe wat deur die liggaam ingekom het, te verwyder, of om virusse uit u maag te verwyder.

Hoë bloeddruk is een van die algemeenste siektes ter wêreld. Die meeste mense wat met hoë bloeddruk gediagnoseer word, moet medikasie neem. Aan die ander kant kan u u bloeddruk verlaag sonder medikasie. Hierdie tegnieke is ook nuttig as u voorhepertensie het en nog nie medikasie benodig nie.

Brongitis, wat die mediese term vir ontsteking van die lugpyp is, is 'n siekte van die respiratoriese kanaal. Die asemhalingskanaal is die deurlaat van lug uit jou mond, neus, keel en longe, wat jou toelaat om asem te haal. Alhoewel brongitis gewoonlik nie as 'n dodelike siekte beskou word nie, kan dit ongemak veroorsaak en lei tot 'n nare hoes.

Luierliefhebbers (PP) is volwassenes wat daarvan hou om luiers te dra, al is dit nie nodig nie (om mediese redes). Sommige van die mees algemene redes is troos, seksuele plesier, of bloot doeke bo gewone onderklere. U is moontlik verward die eerste keer dat u 'n volwassene ontmoet wat graag doeke dra, of weet nie wat om te doen as iemand sê dat hy graag luiers dra nie.

'N Bunion is 'n benige prominensie wat by die gewrig aan die onderkant van die groottoon vorm. Knoppe word gevorm as gevolg van te smal skoene, 'n besering of 'n persoon se oorerflike beenstruktuur wat die groottoon teen die ander tone stoot.

Om jou lewe te verbeter, is 'n proses om jouself te leer ken, die besonderhede van jou lewe, jou spesifieke omgewing, jou lewensdoelwitte en aspirasies en jou motivering om voort te gaan streef na 'n vol en gesonde lewe. Die lewe is 'n reis, en een manier om dit te verbeter, is om te aanvaar dat daar dinge is wat jy nie kan beheer nie.

As u keel verstop is van slym en slym, is daar verskeie maniere om dit skoon te maak om asemhaling, eet en drink makliker te maak. Medikasie, boererate, sowel as sekere kosse en drankies kan help om die toestand van die keel te verbeter. Stap Deel 1 van 4:

Nie net nadat u Chinese kos geëet het nie - maar ook nadat u 'enigiets' geëet het, 'n uur later is u weer honger! Hoekom? Met 'n paar handige truuks en die vul van u kas met die regte produkte, voel u nooit weer honger nie! Hou aan lees. Stap Deel 1 van 3:

Aambeie of hopies ontwikkel wanneer die are in die rektale gebied swel en vergroot. Interne aambeie is gewoonlik pynloos, selfs as hulle bloei, maar eksterne aambeie is gewoonlik pynlik en jeuk. Gelukkig is daar van nou af baie maniere om aambeie te laat krimp.