Gesondheid 2024, November

Alhoewel die bespreking oor die vraag of 'n virus 'n lewende organisme is of nie, in die wêreld van wetenskap en medisyne steeds 'n saak van kontroversie is, is dit ongetwyfeld dat virusinfeksies verskillende soorte siektes, chroniese toestande, kanker, langdurige siektes kan veroorsaak.

Om ander se voete te masseer, kan 'n uitstekende manier wees om beenpyn te verlig, byvoorbeeld deur oorbelasting. Help u pasiënt om 'n gemaklike posisie te vind en werk vanaf die voetsool na bo. As dit steeds nie genees nie, is dit moontlik dat die pyn veroorsaak word deur 'n gesondheidstoestand.

Die lewer het baie funksies wat help om 'n gesonde liggaam te handhaaf. Die lewer verwerk alles wat geëet, gedrink en deur die vel geabsorbeer word, en word dus dikwels blootgestel aan baie skadelike stowwe. Sommige tekens wat dui op lewerskade, sluit in allergieë, swak voeding, hoë cholesterol- en trigliseriedvlakke, en selfs galstene.

Deur die geskiedenis heen is vas deur baie mense om verskillende redes beoefen. Sommige mense vas om godsdienstige redes, ander om gesondheidsredes, en ander vas omdat hulle glo in die ontgiftende uitwerking daarvan op die liggaam. Een manier om te vas wat baie mense hou, is om appels te vas.

Die groet van die son, of Surya namaskara in Sanskrit, is 'n geïntegreerde en vloeiende reeks bewegings, of vinyasa, vir enige joga -oefening. Daar is verskillende variasies van die songroetbeweging. U moet elke joga -oefening begin met 'n paar rondtes songroete om op te warm en u aandag of drishti in u oefening te vestig.

Akupunktore gebruik tradisionele Chinese medisyne om siektes te behandel. Hulle steek klein naalde in die liggaam of vate van die pasiënt om spanning te verlig, energie vry te stel en die liggaam te stimuleer. Akupunkturiste kan pasiënte help met simptome soos artritis, hoofpyn, asma, lusteloosheid, stres, polspyn, menstruasie wat verlang word of drang na iets.

Voetrefleksologietabel toon die ligging van reflekspunte op die voete aan. Met akupunktuur en massering kan druk op hierdie punte help om die liggaam van siekte te genees. Met 'n bietjie geduld kan u leer hoe u 'n tabel kan lees wat sal wys waar die reflekspunte op u voete aan spesifieke dele van u anatomie gekoppel is.

Uitdroging is beslis een van die mediese afwykings wat u nie meer vreemd is nie. Oor die algemeen vind dehidrasie plaas as die liggaam nie voldoende vloeistofpeil het nie. As gevolg hiervan moet die lyer die vloeistofinname verhoog om vloeistowwe en elektroliete uit die liggaam te vervang.

Alhoewel dit 'n noodsaaklike voedingstof is, kan die inname van te veel kalium of kalium u liggaam eintlik benadeel. Veral kaliumvlakke wat te hoog is, kan 'n siekte genaamd hiperkalemie veroorsaak. As u die siekte het, beteken dit dat u meer as 6 millimol kalium per liter (mmol/L) in u bloed het.

Mense het sedert antieke tye salie gebruik vir sy suiwerende en medisinale eienskappe. Baie glo dat die rook wat geproduseer word 'n plek kan suiwer en negatiewe energie kan verdryf. Die salieplant gee 'n fantastiese terapeutiese aroma wanneer dit in die natuur gebrou, gebraai of geruik word.

Kristalterapie kom uit antieke kuns in die vorm van alternatiewe medisyne met behulp van klippe. Mense wat hierdie tegniek beoefen, glo dat kristalle en klippe verskillende siektes en gesondheidsprobleme kan genees. Kristalterapie word beskou as in staat om die chakras te balanseer en die energiesentrums in die liggaam te suiwer om skoon energie te produseer.

Warm kussings is redelik maklik om tuis te maak, en kan gebruik word om pyn en pyn te verlig. U kan 'n verwarmingsblokkie gebruik om migraine, spierpyne, menstruele krampe te verlig of selfs net om uself op te warm. Daar is verskillende maniere om 'n verwarmingsblok te maak, afhangende van watter materiaal u by die huis het en hoe lank u tyd het om dit te naai.

Skurfte (skurfte) word veroorsaak deur 'n kenmerkende myt genaamd "jeuk myt-jeuk myt" wat neste onder die vel maak. Om skurfte te hanteer, moet ons hierdie insek en sy eiers hanteer. Skurfte kan van vel na klere oorgedra word en is dus moeiliker om uit te roei as velinfeksies alleen.

'N Verstopte (of bedompige) neus kan 'n groot pyn in die esel wees - dit kan jou verhinder om rose van jou kêrel te ruik, die heerlike aandete te proe wat jou vrou voorberei het of 'n goeie nagrus te kry. Gelukkig is daar maniere om van 'n toe neus ontslae te raak sonder om medikasie te gebruik.

Wierook word in baie kulture gebruik vir verskillende doeleindes, soos as deel van godsdienstige seremonies of aromaterapie. Die proses om wierook te maak, is redelik eenvoudig en kan bevrediging bied vir diegene wat belangstel om wierook te maak met 'n reuk van hul eie keuse.

Suurlemoenolie is 'n veelsydige reinigings- en velsorgbestanddeel wat u tuis kan maak. Om suurlemoenolie te maak, benodig jy klapper-, druiwe- of amandelolie, 'n paar suurlemoene en 'n pot met 'n lugdigte deksel. U kan suurlemoenolie vinnig op die stoof of met 'n koue pers maak, wat 2 weke duur.

Vir vroue, erken dat menstruele krampe 'n onvermydelike maandelikse hel is. Alhoewel die intensiteit vir elke vrou anders is, sukkel feitlik alle vroue om menstruele krampe te hanteer as hulle nie tuis is nie. Gelukkig is pynstillers deesdae maklik toeganklik oral, ook in openbare plekke soos skole of kantore.

U dink miskien dat u niks kan doen om verkoue te voorkom as u simptome ervaar wat aandui dat die siekte op hande is nie. Om 'n bietjie knoffel by die daaglikse spyskaart te voeg, kan die immuunstelsel versterk om die uitwerking van verkoue te verminder.

Adrenalien, wat medies epinefrien genoem word, is 'n hormoon wat vrygestel word in reaksie op stresvolle situasies. Adrenalienpieke sluit in verhoogde hartklop, vinnige asemhaling en verhoogde krag en energie. Adrenalienpykings kom gewoonlik voor in stresvolle situasies, maar daar is maniere om dit te veroorsaak.

Naarheid is een van die algemeenste liggaamlike reaksies wat voorkom as 'n persoon angstig, bang, gestres of pyn ervaar. Baie mense voel altyd naar elke keer as hulle sekere aktiwiteite moet doen, soos om 'n materiaal voor te hou, 'n toespraak te hou of om lang afstande met die motor te ry.

Tandbederf is 'n vorm van tandbederf wat, as dit nie dadelik behandel word nie, baie groter tand- en mondprobleme kan veroorsaak, soos pyn wat moeilik verdra kan word. Ervaar u dit tans? Lees hierdie artikel om uit te vind hoe u die pyn van holtes effektief kan verlig!

8 uit 10 volwassenes sal op 'n stadium rugpyn ervaar. Die meeste rugpyn is nie-spesifiek en kan herlei word na 'n spesifieke gebeurtenis, soos 'n besering. Hierdie tipe rugpyn kom gereeld sporadies voor. Daar is egter refleksologie tegnieke wat gebruik kan word om intermitterende of chroniese rugpyn op lang en kort termyn te verlig.

Maagsere is sere aan die binnekant van die maag of dunderm. Terwyl sommige mense met maagsere dit nie eers agterkom nie, ervaar ander 'n reeks ongemaklike simptome. Vir diegene wat hierdie simptome ervaar, kan piesangs gebruik word as 'n effektiewe natuurlike behandelingsopsie.

Appelasyn is 'n algemeen gebruikte bestanddeel in kook. Daar is egter mense wat rapporteer dat appelasyn hulle kan help om gewig te verloor, uithouvermoë te verhoog en bloedsuiker te beheer. U kan elke dag 'n bietjie appelasyn drink om die liggaam te reinig en te ontgift.

Sterk enkels maak die liggaam meer gebalanseerd en bene sterker. U kan u enkel op verskillende maniere versterk. Kies die mees geskikte manier om die beskikbare gereedskap te gebruik. Hierdie oefening kan gedoen word terwyl u op kantoor sit of TV kyk.

Aambeie (dikwels aambeie, aambeie of aambeie genoem) is vergrote bloedvate wat intern of ekstern rondom die anus kan voorkom. Hierdie toestand kom voor as gevolg van verhoogde druk op die are van die bekken (bekken) en rektum (anus), en word geassosieer met hardlywigheid, diarree en spanning tydens stoelgang.

Kopluise is klein insekte wat op die menslike kopvel leef en hul bloed suig. Vlooie kan kruip, maar kan nie vlieg nie, so hierdie diere word van persoon tot persoon oorgedra deur baie noue kontak. Dit is die rede waarom kinders meestal deur kopluise geraak word omdat hulle geneig is om naby mekaar te wees wanneer hulle speel.

Normale bloedklonte word maklik veroorsaak, en dit kan veroorsaak word deur 'n verskeidenheid mediese toestande. Intussen is abnormale bloedstolling 'n baie gevaarlike toestand omdat dit beroertes, hartkloppings, trombose, hoë bloeddruk en hartaanvalle kan veroorsaak.

Die gebruik van 'n diffuser ('n toestel wat olie in stoom omskakel) om essensiële olies te versprei, is 'n uitstekende manier om enige kamer in u huis te ruik. Boonop kan u die positiewe voordele van aromaterapie kry. Alhoewel daar verskillende soorte oliediffusors kan wees, is dit oor die algemeen nie baie ingewikkeld nie.

Kompressiekouse is elastiese kouse wat gedra word om die bloedsomloop te verbeter en swelling of edeem in die bene te verlig. Kompressiekouse veroorsaak geleidelike druk: hulle is die styfste in die been- en enkelgebied en hoe hoër jy gaan, hoe losser is hulle.

Hardlywigheid kan 'n toestand wees wat ongemaklik en ongemaklik voel. Almal word van tyd tot tyd hardlywig, maar dit is gewoonlik net van korte duur en minder ernstig. Daar is verskillende maniere om hardlywigheid te bestry, soos die neem van Epsom -sout as 'n lakseermiddel.

Isabgol, ook bekend as "psylliumdop", is 'n gesondheidsaanvulling wat algemeen gebruik word vir die behandeling van hardlywigheid, ander siektes van die spysverteringskanaal en sommige siektes wat nie verband hou met die spysverteringskanaal nie.

Om 'n kêrel by jou huis in te smokkel, kan terselfdertyd opwindend en gevaarlik wees. Behoorlike beplanning, omsigtigheid, bewustheid en die vermoë om vinnig te dink, is belangrike faktore om te verseker dat hierdie geheime smokkel vlot verloop.

Die hantering van ongewenste seksuele drange kan moeilik wees en kan lei tot onaangename gevoelens en situasies. As u soms 'n manier soek om van u seksuele drange ontslae te raak, probeer u aandag aflei en bewustheid ontwikkel. U kan ook ontspanning gebruik om spanning te hanteer eerder as om dit te laat opbou.

Testosteroon is 'n hormoon wat in groot hoeveelhede geproduseer word by mans (en slegs effens by vroue), in die testes en byniere. Hoë testosteroonvlakke word geassosieer met seksuele prestasie, reproduktiewe funksie, spiermassa, haargroei, aggressiewe, mededingende gedrag en 'n verskeidenheid ander manlike eienskappe.

Seksuele frustrasie gebeur met baie mense, en dit kan 'n impak op hul lewens en persoonlike verhoudings hê. U kan egter u frustrasies kanaliseer deur gesonde vrystellings soos kuns en oefening. Stap Metode 1 van 4: Die hantering van u eie frustrasie Stap 1.

Die diafragma is 'n voorbehoedmiddel wat gereeld deur vroue gebruik word om swangerskap te voorkom. Die diafragma is gevorm soos 'n vlak bak wat sag en buigbaar is en gemaak van latex of silikoon. Die belangrikste funksie van hierdie instrument is om die ontmoeting van sperm- en eierselle te voorkom.

Dit is natuurlik natuurlik as u opgewondenheid of seksuele begeerte voel. Die passie of passie kan op een spesifieke persoon gefokus wees, of u kan aangetrokke wees tot aktiwiteite soos om te masturbeer of na pornografie te kyk. Soms is hierdie begeerte egter te passievol of ongewens.

Seksueel oordraagbare siektes (SOS'e) of seksueel oordraagbare infeksies (SOS'e) of geslagsiektes is redelik uiteenlopend, van onskadelik, geneesbaar tot lewensgevaarlik. U moet weet hoe om PMS -simptome en -behandelings te herken. PMS -simptome kan ontslag, sere, geswelde kliere, koors en moegheid insluit.

Om vroue se passie aan te wakker is 'n kuns. Om dit reg te doen, moet u die perfekte balans hê tussen aggressief wees en skaam wees. U moet weet hoe om 'n vrou se liggaam aan te raak om te verstaan wat sy wil hê-en wanneer sy dit wil hê. Volg hierdie stappe as u wil weet hoe u dinge kan opwarm en 'n vrou kan stimuleer.