Gesondheid
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Teen die laaste maande van swangerskap kan u ongeduldig wees om geboorte te gee. Uiteraard as u die baba regtig wil ontmoet. Die breuk van die membrane is 'n teken dat u op die punt staan om te kraam. As die swangerskap ouderdom voldoende (of selfs meer) is, kan daar 'n begeerte wees om kraam te veroorsaak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Swangerskap is 'n gelukkige tyd. As u u kleintjie verwag, wil u dalk weet wanneer hy of sy gebore is. Al is dit net 'n skatting, kan u sperdatum (HPL) u help om u baba te verwelkom. Boonop help HPL u ook om die groei en ontwikkeling van die fetus te monitor.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Na 'n kater kan dit uiters moeilik wees om soggens uit die bed te kom, veral as u maag oorweldig is deur naarheid. Moenie bekommerd wees nie! Eintlik kan katertoestande (siek en naar nadat u alkohol gedrink het) verminder word deur die regte kos en drank te drink, relevante medisyne te neem en soveel as moontlik te rus.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Soms bewe ons liggame as ons aan die gang is, dit kan ons aktiwiteite belemmer. Bewing of "bewe" is die merkbaarste wanneer dit in die hande of voete voorkom. Daar is verskillende redes wat die liggaam laat bewe. Die liggaam kan bewe omdat jy senuweeagtig, honger voel, te veel kafeïen inneem of as gevolg van die invloed van 'n gesondheidstoestand.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
'N Warm kompresbottel is 'n relatief veilige en natuurlike manier om pyne en pyne op te warm of te verlig. Hierdie bottels kan gereeld by geriefswinkels of apteke gekoop word, en dit neem slegs 'n paar minute om dit voor te berei. As u 'n warm kompresbottel gebruik, moet u die veiligheidsinstruksies volg om letsels aan uself en ander te voorkom.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Alhoewel die wond pynlik of jeukerig is, is die meeste spinnekoppe onskadelik en kan dit maklik tuis behandel word. Hierdie artikel sal u lei deur die versorging en behandeling van spinnekoppe, en gedetailleerde inligting verskaf oor die vier tipes insekbyte regoor die wêreld wat mediese nood benodig.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Vlasaadolie bevat omega-3 en omega-6 vetsure. Albei is nodig vir die gesondheid omdat dit poli -onversadigde vetsure (PUFA) is. Vlasaadolie bevat ook essensiële vetsure, soos alfa-linoleensuur (ALA) en omega-9, wat die risiko van kardiovaskulêre siektes en beroerte kan verminder.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kurkuma in poeier word al lank gebruik as 'n geurmiddel vir verskillende soorte Suid -Asiatiese kosse. Borrie het baie voordele vir die gesondheid, van die verligting van dyspepsie tot die voorkoming van gevaarlike neurodegeneratiewe siektes, soos Alzheimer.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Koorsblare word veroorsaak deur 'n tipe Herpes Simplex-virus, bekend as HSV-1. Die siekte manifesteer in die vorm van klein pynlike sere rondom die mond en lippe. Koorsblare staan ook bekend as koorsblare en is 'n algemene siekte. Hierdie virus is soortgelyk (maar nie dieselfde nie) as die virus wat genitale herpes veroorsaak, naamlik HSV-2.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Daar is sewe chakras of energiesentrums in die menslike liggaam. Elke chakra is verantwoordelik vir die kanalisering van energie na sekere dele van die fisiese liggaam en die weerspieëling van sekere eienskappe van 'n persoon se persoonlikheid.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Alhoewel die bespreking oor die vraag of 'n virus 'n lewende organisme is of nie, in die wêreld van wetenskap en medisyne steeds 'n saak van kontroversie is, is dit ongetwyfeld dat virusinfeksies verskillende soorte siektes, chroniese toestande, kanker, langdurige siektes kan veroorsaak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Om ander se voete te masseer, kan 'n uitstekende manier wees om beenpyn te verlig, byvoorbeeld deur oorbelasting. Help u pasiënt om 'n gemaklike posisie te vind en werk vanaf die voetsool na bo. As dit steeds nie genees nie, is dit moontlik dat die pyn veroorsaak word deur 'n gesondheidstoestand.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die lewer het baie funksies wat help om 'n gesonde liggaam te handhaaf. Die lewer verwerk alles wat geëet, gedrink en deur die vel geabsorbeer word, en word dus dikwels blootgestel aan baie skadelike stowwe. Sommige tekens wat dui op lewerskade, sluit in allergieë, swak voeding, hoë cholesterol- en trigliseriedvlakke, en selfs galstene.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Deur die geskiedenis heen is vas deur baie mense om verskillende redes beoefen. Sommige mense vas om godsdienstige redes, ander om gesondheidsredes, en ander vas omdat hulle glo in die ontgiftende uitwerking daarvan op die liggaam. Een manier om te vas wat baie mense hou, is om appels te vas.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die groet van die son, of Surya namaskara in Sanskrit, is 'n geïntegreerde en vloeiende reeks bewegings, of vinyasa, vir enige joga -oefening. Daar is verskillende variasies van die songroetbeweging. U moet elke joga -oefening begin met 'n paar rondtes songroete om op te warm en u aandag of drishti in u oefening te vestig.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Akupunktore gebruik tradisionele Chinese medisyne om siektes te behandel. Hulle steek klein naalde in die liggaam of vate van die pasiënt om spanning te verlig, energie vry te stel en die liggaam te stimuleer. Akupunkturiste kan pasiënte help met simptome soos artritis, hoofpyn, asma, lusteloosheid, stres, polspyn, menstruasie wat verlang word of drang na iets.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Voetrefleksologietabel toon die ligging van reflekspunte op die voete aan. Met akupunktuur en massering kan druk op hierdie punte help om die liggaam van siekte te genees. Met 'n bietjie geduld kan u leer hoe u 'n tabel kan lees wat sal wys waar die reflekspunte op u voete aan spesifieke dele van u anatomie gekoppel is.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Uitdroging is beslis een van die mediese afwykings wat u nie meer vreemd is nie. Oor die algemeen vind dehidrasie plaas as die liggaam nie voldoende vloeistofpeil het nie. As gevolg hiervan moet die lyer die vloeistofinname verhoog om vloeistowwe en elektroliete uit die liggaam te vervang.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Alhoewel dit 'n noodsaaklike voedingstof is, kan die inname van te veel kalium of kalium u liggaam eintlik benadeel. Veral kaliumvlakke wat te hoog is, kan 'n siekte genaamd hiperkalemie veroorsaak. As u die siekte het, beteken dit dat u meer as 6 millimol kalium per liter (mmol/L) in u bloed het.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Mense het sedert antieke tye salie gebruik vir sy suiwerende en medisinale eienskappe. Baie glo dat die rook wat geproduseer word 'n plek kan suiwer en negatiewe energie kan verdryf. Die salieplant gee 'n fantastiese terapeutiese aroma wanneer dit in die natuur gebrou, gebraai of geruik word.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kristalterapie kom uit antieke kuns in die vorm van alternatiewe medisyne met behulp van klippe. Mense wat hierdie tegniek beoefen, glo dat kristalle en klippe verskillende siektes en gesondheidsprobleme kan genees. Kristalterapie word beskou as in staat om die chakras te balanseer en die energiesentrums in die liggaam te suiwer om skoon energie te produseer.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Warm kussings is redelik maklik om tuis te maak, en kan gebruik word om pyn en pyn te verlig. U kan 'n verwarmingsblokkie gebruik om migraine, spierpyne, menstruele krampe te verlig of selfs net om uself op te warm. Daar is verskillende maniere om 'n verwarmingsblok te maak, afhangende van watter materiaal u by die huis het en hoe lank u tyd het om dit te naai.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Skurfte (skurfte) word veroorsaak deur 'n kenmerkende myt genaamd "jeuk myt-jeuk myt" wat neste onder die vel maak. Om skurfte te hanteer, moet ons hierdie insek en sy eiers hanteer. Skurfte kan van vel na klere oorgedra word en is dus moeiliker om uit te roei as velinfeksies alleen.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
'N Verstopte (of bedompige) neus kan 'n groot pyn in die esel wees - dit kan jou verhinder om rose van jou kêrel te ruik, die heerlike aandete te proe wat jou vrou voorberei het of 'n goeie nagrus te kry. Gelukkig is daar maniere om van 'n toe neus ontslae te raak sonder om medikasie te gebruik.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Wierook word in baie kulture gebruik vir verskillende doeleindes, soos as deel van godsdienstige seremonies of aromaterapie. Die proses om wierook te maak, is redelik eenvoudig en kan bevrediging bied vir diegene wat belangstel om wierook te maak met 'n reuk van hul eie keuse.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Suurlemoenolie is 'n veelsydige reinigings- en velsorgbestanddeel wat u tuis kan maak. Om suurlemoenolie te maak, benodig jy klapper-, druiwe- of amandelolie, 'n paar suurlemoene en 'n pot met 'n lugdigte deksel. U kan suurlemoenolie vinnig op die stoof of met 'n koue pers maak, wat 2 weke duur.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Vir vroue, erken dat menstruele krampe 'n onvermydelike maandelikse hel is. Alhoewel die intensiteit vir elke vrou anders is, sukkel feitlik alle vroue om menstruele krampe te hanteer as hulle nie tuis is nie. Gelukkig is pynstillers deesdae maklik toeganklik oral, ook in openbare plekke soos skole of kantore.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
U dink miskien dat u niks kan doen om verkoue te voorkom as u simptome ervaar wat aandui dat die siekte op hande is nie. Om 'n bietjie knoffel by die daaglikse spyskaart te voeg, kan die immuunstelsel versterk om die uitwerking van verkoue te verminder.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Adrenalien, wat medies epinefrien genoem word, is 'n hormoon wat vrygestel word in reaksie op stresvolle situasies. Adrenalienpieke sluit in verhoogde hartklop, vinnige asemhaling en verhoogde krag en energie. Adrenalienpykings kom gewoonlik voor in stresvolle situasies, maar daar is maniere om dit te veroorsaak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Naarheid is een van die algemeenste liggaamlike reaksies wat voorkom as 'n persoon angstig, bang, gestres of pyn ervaar. Baie mense voel altyd naar elke keer as hulle sekere aktiwiteite moet doen, soos om 'n materiaal voor te hou, 'n toespraak te hou of om lang afstande met die motor te ry.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Tandbederf is 'n vorm van tandbederf wat, as dit nie dadelik behandel word nie, baie groter tand- en mondprobleme kan veroorsaak, soos pyn wat moeilik verdra kan word. Ervaar u dit tans? Lees hierdie artikel om uit te vind hoe u die pyn van holtes effektief kan verlig!
Laas verander: 2025-01-23 12:01
8 uit 10 volwassenes sal op 'n stadium rugpyn ervaar. Die meeste rugpyn is nie-spesifiek en kan herlei word na 'n spesifieke gebeurtenis, soos 'n besering. Hierdie tipe rugpyn kom gereeld sporadies voor. Daar is egter refleksologie tegnieke wat gebruik kan word om intermitterende of chroniese rugpyn op lang en kort termyn te verlig.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Maagsere is sere aan die binnekant van die maag of dunderm. Terwyl sommige mense met maagsere dit nie eers agterkom nie, ervaar ander 'n reeks ongemaklike simptome. Vir diegene wat hierdie simptome ervaar, kan piesangs gebruik word as 'n effektiewe natuurlike behandelingsopsie.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Appelasyn is 'n algemeen gebruikte bestanddeel in kook. Daar is egter mense wat rapporteer dat appelasyn hulle kan help om gewig te verloor, uithouvermoë te verhoog en bloedsuiker te beheer. U kan elke dag 'n bietjie appelasyn drink om die liggaam te reinig en te ontgift.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Sterk enkels maak die liggaam meer gebalanseerd en bene sterker. U kan u enkel op verskillende maniere versterk. Kies die mees geskikte manier om die beskikbare gereedskap te gebruik. Hierdie oefening kan gedoen word terwyl u op kantoor sit of TV kyk.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Aambeie (dikwels aambeie, aambeie of aambeie genoem) is vergrote bloedvate wat intern of ekstern rondom die anus kan voorkom. Hierdie toestand kom voor as gevolg van verhoogde druk op die are van die bekken (bekken) en rektum (anus), en word geassosieer met hardlywigheid, diarree en spanning tydens stoelgang.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kopluise is klein insekte wat op die menslike kopvel leef en hul bloed suig. Vlooie kan kruip, maar kan nie vlieg nie, so hierdie diere word van persoon tot persoon oorgedra deur baie noue kontak. Dit is die rede waarom kinders meestal deur kopluise geraak word omdat hulle geneig is om naby mekaar te wees wanneer hulle speel.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Normale bloedklonte word maklik veroorsaak, en dit kan veroorsaak word deur 'n verskeidenheid mediese toestande. Intussen is abnormale bloedstolling 'n baie gevaarlike toestand omdat dit beroertes, hartkloppings, trombose, hoë bloeddruk en hartaanvalle kan veroorsaak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die gebruik van 'n diffuser ('n toestel wat olie in stoom omskakel) om essensiële olies te versprei, is 'n uitstekende manier om enige kamer in u huis te ruik. Boonop kan u die positiewe voordele van aromaterapie kry. Alhoewel daar verskillende soorte oliediffusors kan wees, is dit oor die algemeen nie baie ingewikkeld nie.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kompressiekouse is elastiese kouse wat gedra word om die bloedsomloop te verbeter en swelling of edeem in die bene te verlig. Kompressiekouse veroorsaak geleidelike druk: hulle is die styfste in die been- en enkelgebied en hoe hoër jy gaan, hoe losser is hulle.