Kos en vermaak
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die berekening van kalorieë in proteïene is baie handig as u 'n spyskaart beplan. Proteïen is baie belangrik om die gesondheid te handhaaf, want 'n gebrek aan proteïene kan moegheid, honger en ander fisiese simptome veroorsaak. Om 'n maaltydplan te beplan en die aantal kalorieë in proteïene te bereken, sal help om probleme wat te min of te veel proteïene veroorsaak, te verminder.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Wou u nog altyd dat u by Three Broomsticks kan kom kuier vir 'n verfrissende glas botterbier? U kan moontlik nie botterbier saam met Harry Potter en Hermione drink nie, maar u kan hierdie drankie beslis in u eie kombuis maak. Lees verder vir hierdie artikel vir drie verskillende botterbierresepte - koud, warm of luuks.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kekerertjies, ook bekend as garbanzobone, word gebruik in hummus, blaarslaai en bredies. Alhoewel blikkies wat klaar is om te eet, algemeen beskikbaar is, kan u meer voedsame gedroogde kekerertjies uit u voorraad maak. Die proses om kekerertjies te week, kook en geur, duur 12 uur.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Tuisgemaakte suurroom smaak heerlik en is maklik om te maak. Dit benodig slegs twee bestanddele: 0,95 liter room en 'n pakkie suurroomwortelkultuur. Die bakterieë in die voorgeregkultuur verdik die room en gee dit 'n klassieke suur smaak wat goed pas by alles van aartappels tot tacos tot vrugte.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Sojabone is voedsel wat baie proteïene en vesel bevat, maar min vet bevat. Sojabone word gewoonlik droog verkoop, hoewel u dit ook vars kan kry. Sodra dit gekook is, kan u dit in verskillende resepte gebruik, soos souse en sop. Stap Metode 1 van 3:
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Om 'n mengsel van partytjie -musiek vir u volgende sosiale geleentheid te skep, is een van die lekkerste dele van die beplanning van 'n geleentheid. Lees die onderstaande stappe vir goeie voorstelle en idees oor hoe u u volgende mengsel regtig goed kan maak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Verjaar u kind binnekort? As dit die geval is, waarom probeer u nie 'n verskeidenheid unieke versnaperinge wat verseker die opwinding van die verjaardagpartytjie verhoog nie? Een voorbeeld van 'n unieke en heerlike versnapering wat u maklik kan maak, is eetbare koppies of kleurvolle koppies wat geëet kan word.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Daar is niks meer ontstellend of walglik as 'n vars appel wat binne enkele minute bruin word nie. Daar is egter baie maniere om dit te voorkom, sodat u altyd helder, knapperige appels kan geniet! Stap Metode 1 van 2: Voorkom oksidasie Stap 1.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
U kan elke geleentheid nog meer pret en feestelik maak deur kleurvolle springmielies by te voeg! Probeer rooi en groen vir Kersfees, pastelkleure vir 'n verjaardagpartytjie of maak 'n heerlike Super Bowl -snack met die kleure van jou gunsteling span.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Soortgelyk aan die algemeen bekende pitabrood, is Indiese chapati 'n brood gemaak van volkoringmeel. Dit word gewoonlik saam met kerrie bedien, maar hierdie brood is baie veelsydig en kan soos gewone roosterbrood gebruik word. U kan u eie chapati binne 'n uur tuis maak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Terwyl sommige verkies om die sous as 'n aparte gereg voor te berei, verkies ander die Thanksgiving -tradisie om kalkoenholtes met die vulsel vir aandete te vul. Volg 'n paar van hierdie wenke vir die vul van kalkoen vir Thanksgiving om elegansie te gee aan u Thanksgiving -gereg.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Neute is 'n wonderlike aanvulling op 'n gebalanseerde dieet. Neute is ryk aan antioksidante, vitamiene, minerale en vesel. Bone is maklik om te kook en geskik vir gebruik in verskillende resepte, as bygereg of as hoofgereg. Aangesien geblikte boontjies dikwels 'n gebrek aan smaak en pap tekstuur het, word droëbone verkieslik vanweë hul ryk smaak en ferm tekstuur, maar sag wanneer dit behoorlik gaargemaak word.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Sugaring, die kuns om esdoringstroop te maak, word al duisende jare lank beoefen. Baie mense sê dat as u dit een keer gedoen het, u dit weer en weer wil doen. Lees verder om te leer hoe om maple tree sap te verander in 'n soet en heerlike stroop.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Duitse Swartwoud is 'n heerlike en ryk sjokoladetert wat afkomstig is van die Swartwoud -streek in Duitsland. Tradisioneel bestaan die Swartwoud uit lae sjokoladekoek, slagroom en kersies. Kirschwasser, 'n brandewyn met 'n tert kersiesmaak, word gebruik om die koek sy geur te gee.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Is u moeg daarvoor om koeldrank te drink wat dieselfde smaak? Dit is maklik om u eie drankies te maak, en u kan dit vir uself en u vriende maak. In hierdie artikel word twee maniere uiteengesit om u eie koeldrank te maak: die vinnige manier, met behulp van vonkelwater in die winkel, of die deskundige manier, deur u eie koolzuurhoudende drank te maak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Oor die algemeen is worsies nog steeds in 'n rou toestand wanneer dit verwerk word. Daarom moet u die wors kook voordat u dit eet. As die wors perfek gebraai word, sal dit aan die buitekant knapperig wees en aan die binnekant vol vleisgeur. Bestanddele Wors, na smaak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Dit is eenvoudig genoeg om 'n kaasburger te verhit, maar as u dit nie reg doen nie, kan u hamburger deurdrenk en onaantreklik raak. Die truuk is om die hamburger uitmekaar te haal en die vleis en broodjies afsonderlik te verhit voordat jy dit weer bymekaar sit.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Bak moet nie beperk wees tot sekere tye van die dag of tot huise met 'n erf om op te rooster nie. Deur te leer hoe om die oond vir bak te gebruik, kan u enige tyd van die dag braai. Stap Metode 1 van 3: Gebruik braaikuikens vir braai Stap 1.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die braaipan bied 'n soortgelyke ervaring as braai. Hierdie koekpan is baie handig, veral vir diegene wat in woonstelle woon. Die gebruik van hierdie roosterpan verskil egter van kook met 'n gewone braaipan. Daar is 'n paar dinge wat u nodig het om kos behoorlik gaar te maak en verkoolde lyne en 'n braaiplek te hê.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Wat is die verskil tussen varkhaas en varkhaas? Oor die algemeen is varkvleis 'n stuk vleis wat uit die gebied rondom die ribbetjies geneem is, en is groter en vetvryer as varkhaas. Om die heerlike tekstuur en smaak te behou, moet varkvleis verwerk word deur dit heel in die oond te rooster, of in kleiner groottes te sny om die verwerkingsproses te bespoedig.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Lekker hamburgers? Geur daarmee. Deur die eenvoudige bestanddele te leer ken, kan u u burger van saai na heerlik verander. Geurmiddels is deel van die kooktegniek, sodat u die basiese beginsels van burgergeurmiddels kan leer, en dan u eie speserye kan skep en met geure kan eksperimenteer.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die reuk van ligter vloeistof kan jou braai verwoes. Die aanstekervloeistof stel ook chemikalieë vry wat by die vleis en die rooster kleef, wat dit onveilig maak om in groot hoeveelhede te eet. Gelukkig is daar 'n verskeidenheid ander maniere om u kos te bak, en dit hoef nie meer as koerantpapier en 'n skoorsteenvoorgereg nodig te wees nie.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
'N Houtskoolroker is 'n uitstekende hulpmiddel om sagte, heerlike vleis vol geur te kook. Rook verskil effens van die roostermetode omdat die doel van hierdie metode is om die vleis gaar te maak sonder direkte hitte -aanraking. Dit is baie belangrik hoe u die houtskool rangskik en water byvoeg om die vleis klam te hou.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Baie mense wat nuut is in houtskoolbraai, begin moeilik om 'n sterk vuur te maak en dit te onderhou, veral as die houtskool aanmekaar steek. Al lyk dit onbestendig, vereis 'n goeie houtskoolvuur dieselfde elemente as enige ander soort vuur - suurstof, tyd en die nabyheid van die hittebron van ander stukke houtskool.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Propaan word algemeen gebruik vir gasroosters en baie gesinne besit dit. Aangesien propaan 'n hoogs ontvlambare gas is, moet die tenk veilig buite gestoor word. Deur 'n paar behoorlike bergingstegnieke toe te pas, kan u u propaantenk nog jare lank in 'n goeie toestand hou.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Met 'n uitstekende smaak en tekstuur is gebakte aartappels 'n goeie aanvulling op somerbraai, gesinsete of as 'n middagete. Aartappels bak kan 'n bietjie moeilik wees, want jy moet die binnekant kook voordat die buitekant verkool word. Daar is egter eintlik 'n maklike truuk om dit te doen.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Behalwe dat dit maklik is om te kook, benodig bevrore ertjies ook nie 'n ingewikkelde afskilferingsproses nie, net om 'n eenvoudige gereg te maak. Ertjies is 'n eenvoudige en gesonde toevoeging tot enige maaltyd, dien dit as 'n bykomstigheid of as deel van 'n sop of pastagereg.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Behalwe dat dit bekend staan as 'n aromatiese blaar wat verskillende geregte kan bedien, blyk dit dat basiliekruidblare ook dikwels as medisyne gebruik word omdat dit baie ryk aan voedingstowwe is. Stel u belang om basiliekruidblare te verwerk tot 'n geurige en heerlike pestosous?
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Basil is bekend vir sy medisinale en kulinêre gebruike en vir sy geurige en kenmerkende aroma. Basiliekruid is ryk aan voedingstowwe en gee 'n heerlike smaak aan verskillende soorte kos, soos Caprese -slaai en hoenderparmesaan. U kan vars basiliekruid vries sodat u dit te eniger tyd in u gunsteling resepte kan gebruik.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die bepaling van die rypheid van passievrugte is 'n bietjie moeilik, veral omdat die veltekstuur gekreukel en nie meer vars kan lyk nie, alhoewel die vlees eintlik nog nie ryp is nie. Moenie bekommerd wees nie, hierdie artikel bevat eenvoudige wenke om die rypheid van passievrugte wat u in supermarkte of vrugtewinkels kan kry, na te gaan.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Mango is 'n voedsame tropiese vrug wat bekend is vir sy soet en styselagtige konsekwentheid. Mango's bevat baie vesel, vitamien A en natuurlike suikers, wat hulle perfek maak om te peusel. Die beste manier om ryp mango's te bewaar, is om dit te droog om in 'n dehidrator of oond te stoor.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
In werklikheid is sampioene een van die moeilikste groentesoorte, veral omdat dit vloeistowwe en vog vinnig absorbeer, wat dit baie maklik maak om te bederf. Om vars sampioene langer vars te hou, probeer om dit in hul oorspronklike houers te bêre of in papiersakke/kombuisweefsels te draai.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Piekels is altyd heerlik, maar as jy jou eie piekels maak, sal jy dit nog meer geniet. U sal nie net presies die soet of pittige smaak van u piekels kan kies nie, maar u sal ook geniet van die smaak van 'n werk wat u goed doen om u eie piekels te maak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Alhoewel dit Grapefruit genoem word, moet u nie 'n fout maak nie, hierdie vrug is nie 'n druiwe of iets dergeliks nie, maar 'n lemoen. Pomelo is een van die heerlike vrugte van die sitrusfamilie, met 'n groot vorm en 'n baie oranje of oranje vleis.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Het u te veel tamaties? Wil u nie probeer om met tamatiesop of toebroodjies met tamatie en grondboontjiebotter te eksperimenteer nie? Die 'te veel tamaties' -sindroom kan almal affekteer, selfs diegene wat van die natuur hou of vegetariërs is.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Prei is neefs van die beroemde sjalot, maar dit is soeter, sagter en herinner aan knoffel of uie. Prei is heerlik, ongeag hoe jy dit kook, en word dikwels as fynproewers -uie beskou, omdat dit minder gereeld gebruik word en moeiliker is om te vind as uie.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
In teenstelling met wat algemeen geglo word, is vye nie regtig 'n vrug nie, maar 'n bos droë blomme! Die blik bevat baie yster, kalium en kalsium en bevat meer vesel as die meeste groente en vrugte. In droë toestande kan vye steeds soet bly en kan dit maande lank gestoor word.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Gepekelde kool (suurkool) kry sy kenmerkende suur smaak van die melksuur wat gevorm word wanneer die natuurlike suikers in kool gegis word. Gepekelde kool is redelik maklik om tuis te maak. Dus, laat ons 'n bietjie kool gryp en probeer! Sien stap 1 hieronder om aan die gang te kom.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Tamatieplante kan baie vrugte produseer, dus is die oes oormatig in die laat somer. As u nie tamaties kan gebruik of verkoop voordat dit te ryp is nie, kan u dit stoor vir later gebruik. Gelukkig kan u al die tamaties vries, gedeeltelik droogmaak en ketchup in flesse of bevrore, gebraaide tamaties maak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
As die aspersies in die oond gaargemaak word, sal dit 'n diep geur kry en die aspersiestingels sagter word. Boonop is dit baie eenvoudig om hierdie groente te kook. Bestanddele Vir 'n gedeelte van 4 mense 450 gram aspersies 15-30 ml olyfolie 0,5 teelepel sout 0,25 teelepel peper Stap Deel 1 van 4: